Меньше кушать, дольше спать,
Больше делать самому,
Много от людей не ждать,
Вот такой совет ему,
Передай ты от души,
Руки делом занимай,
Больше воздухом дыши,
В парке по утрам гуляй.
Меньше мяса, лучше чай,
Чтобы под уменьшить стресс
Книжки разные читай,
К жизни нужен интерес.
Вспоминай чему ты рад,
Вспомни прошлые мечты,
В чём твой вкус или талант?
Чем занявшись счастлив ты?
Что не сделал? Где не был?
Перекладину терзай,
Что не ел? Чего не пил?
Стометровку пробегай.
А ещё, велосипед,
Сел педали покрутил,
Занимательный предмет,
Сразу чувствуешь – ожил!
Чаще обнимай подругу,
По секрету говорю
ЭТО я тебе как другу…
Помогает, зуб даю.
Занимайся больше спортом,
За давлением следи,
И таблетки бросишь к чёрту,
Счастье будет впереди!
Отвергай дурные мысли,
Для чего вся жизнь вообще,
И почувствуешь ты смыслы,
Жизнь – она ж сокровище!
У друга недуг
© Copyright: Константин Алтунин, 2022
Свидетельство о публикации №122072203009
Свидетельство о публикации №122072203009
Рецензии
