Внешняя канва жизни православного христианина

Внешняя канва жизни православного христианина такова. Суббота вечером, воскресенье утром, вечером перед большими праздниками и утром в праздники (это как позволяет работа) – храм, не реже раза в месяц исповедь и причастие, утренние и вечерние молитвы по молитвослову, ежедневное чтение Евангелия, псалмов и духовной литературы, для новоначальных это жития святых. За всё сразу лучше не браться, а то надорвёшься, привыкать надо потихонечку. Мы сначала в храм ходили только по воскресеньям, но не пропускали: если пропустишь воскресную службу, в душе остаётся пустота и неделя как будто не кончается. Молитвы я сначала читал по одной, привыкал к ним, потом стал читать все (это занимает 30-40 минут), за два года регулярного чтения наизусть выучились все утренние молитвы, потом опять перестал, теперь в основном читаю вечерние только молитвы, но теперь легче, потому что уже появилась потребность молиться и читать именно молитвы из молитвослова. Это очень хорошие молитвы, умилительные, они составлены святыми, они учат нас правильно молиться, молитва по ним сильная. Всё это потихонечку приходит, надо только не ослабевать в стремлении. Иоанн Златоуст говорит, что Бог никакую жертву без любви не принимает. И ещё сказано в Библии: «Сыне, даждь Ми сердце твое». Общение с Богом может быть только искренним. Я часто плачу на молитве и не могу не плакать. Потом и сердце пробуждается, становится всё более живым, тает, благоговейно замирает… Молитва – это наша жизнь на земле, это подготовка к духовному миру, к посмертию. Всё не сразу начинаешь чувствовать. И мы с супругой сначала (где-то через полгода) с удивлением обнаружили, что службы, столь утомительные для нас, тяжёлые, ощущаются нами как самое главное в нашей жизни. У Святых отцов есть такое изречение: «Даждь кровь, прими дух». То есть часто в ответ на твои чисто физические усилия происходит внутреннее изменение в тебе самом. Ещё мы с самого начала строго относились к постам: всё соблюдали, это довольно легко. И именно посты научили меня ценить животную пищу, а раньше я к пище был совершенно равнодушен. Есть однодневные посты (в среду и пятницу, 18 января, 11 сентября, 27 сентября), есть 4 многодневных поста – это всё можно посмотреть в православном календарике. В посты следует воздерживаться от супружеской жизни. Также и в ночь на среду, пятницу и воскресение, в Святки (8-19 января) и в Светлую седмицу после Пасхи, на праздники (красные дни в календарике). 2002 год (из письма новокрещенному)

https:// ridero.ru/books/zhelayu_spaseniya_tebe/