Утренний подъем

 
    
           ( Этот сюжет придуман. Я здоров.
             И вам того желаю ).


  Я просыпаюсь по утрам. Во мне болит и тут и там...
  То ногу ломит, то живот - мне встать спокойно не дает...

  Болят нога и голова. Как  будто  выпил  я  вчера.
  Но ведь не пью уже давно. Болят и давят все равно...
 
  И я терплю. Терплю пока. Надеюсь боль пройдет сама.
  Но не проходит... Все  болит. Жена волнуясь говорит:

  "Лекарство выпей. Боль уйдет, и настроение придет"...
  Я принял: парацетамол, ибупрофен и валидол.

  И боль прошла. И нет следа. И я сказал себе:
  " Пора... Пора вставать и боль забыть. Она не будет приходить".

  Но ведь в лекарствах  есть и вред. Не зря в инструкции запрет.
  И чтоб в дальнейшем не болеть. Всем вам, друзья, я дам совет:

  " Лекарств поменьше принимай. Эффект побочный ты их знай.
    Зарядку делай по утрам. И спи побольше  по ночам.
    Забудь болезнь и будь здоров. И обходись без докторов!"


Рецензии
Чудесные рекомендации, как у Высоцкого: "Занимайтесь, люди про-це-ду-рами!".
С уважением-

Надежда Ансеева   12.05.2022 12:28     Заявить о нарушении
Рад, что вам понравился стишок.
Благодарю!

С уважением,

Алекс Карабин   13.05.2022 10:10   Заявить о нарушении