Эссе Есть ли лекарство от предубеждений?

ЕСТЬ ЛИ ЛЕКАРСТВО ОТ ПРЕДУБЕЖДЕНИЙ?

ПРЕДУБЕЖДЕНИЯ. ВЫ ТОЖЕ ЗРАЖЕНЫ?

Предубеждения можно сравнить с вирусом. Этот «вирус» очень опасен, и люди могут даже не знать, что они заражены.

Причинами предубеждений могут стать не только национальность, раса, этническая принадлежность и язык других людей, но и их религиозные взгляды, пол (гендер) или социальный класс. Некоторые негативно относятся к другим из-за их возраста, образования, состояния здоровья или особенностей внешности. При этом они не считают, что относятся к ним с предубеждением.

Заражены ли вы вирусом предубеждений? Большинство из нас легко заметят эту проблему в других. А вот распознать её в себе не так-то просто. Но правда такова, что все мы в какой-то мере подвержены предубеждениям. По словам профессора социологии Дэвида Уильямса, если люди негативно относятся к какой-то группе, то, встретив человека из этой группы, «они, сами того не осознавая, будут относиться к нему предвзято».

Один молодой человек, живущий на Балканах, так отозвался об одной местной этнической группе: «Я был уверен, что среди этой народности нет ни одного нормального человека. Но я даже не подозревал, что это чистой воды предубеждение. Я искренне считал, что моё мнение основано на фактах».

Многие правительства издают законы для борьбы с расизмом и другими формами нетерпимости. Но это не помогает искоренить предубеждения. Почему? Потому что эти законы направлены лишь на регулирование действий человека. Они не меняют мысли и чувства. А предубеждения как раз зарождаются в уме и сердце. Так неужели эта битва бессмысленна и заведомо проиграна? Есть ли лекарство от этого коварного вируса?

УЗНАЙТЕ ФАКТЫ.

ТРУДНОСТЬ.

Предубеждения часто вызваны отсутствием или недостатком информации. Приведём примеры.

Некоторые работодатели полагают, что женщины неспособны к научной или технической деятельности.

В Средние века в Европе евреев обвиняли в том, что они отравляют воду в колодцах и распространяют болезни. Во времена нацизма они снова подверглись нападкам. На этот раз их обвиняли в подрыве экономики Германии. В обоих случаях евреи стали жертвами ужасного предубеждения, последствия которого ощущаются до сих пор.

Многие думают, что все люди с инвалидностью замкнутые и озлобленные.

Люди, которые верят в подобные мифы, могут приводить примеры из жизни и различные доводы в защиту своих взглядов. По их мнению, любой, кто с ними не согласен,— просто невежда.

БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП.

«Нехорошо, когда душа остается без знаний» (ПРИТЧИ 19:2).

Объяснение. Недостаток информации приводит к плохим решениям. Если мы верим домыслам, а не фактам, наше мнение о людях будет ошибочным.

ПООЩРЯЕТ ЛИ БИБЛИЯ ПРЕДВЗЯТОСТЬ?

Некоторые утверждают, что Библия поощряет предвзятость. Но так ли это на самом деле?

Все люди — родственники. Бог «от одного человека... произвёл всякий человеческий народ» (Деяния 17:26).

Бог относится к людям без предвзятости. «Бог нелицеприятен, но во всяком народе боящийся его и поступающий праведно угоден ему» (Деяния 10:34, 35).

Для Бога важна не внешность человека, а его сущность. «Человек видит то, что видят глаза, а Бог видит сердце» (1 Самуила 16:7).

ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ ФАКТЫ.

Зная факты, мы вряд ли поверим лжи, пусть даже очень распространённой. Если мы один раз поймём, что ошибались в отношении какой-то группы людей, то в следующий раз будем менее склонны верить тому, что говорят о других группах.

Пример из жизни.

Молодой человек с Балкан, чьи слова приводились ранее, с детства слышал в разговорах людей, новостях и телевизионных программах негативные отзывы об одной малочисленной этнической группе. «Во мне развилось неприятие, даже ненависть,— говорит он.— Я был уверен в своей правоте и не считал, что у меня есть какие-то предубеждения.

Но когда я пошёл в армию, пришлось жить и работать с солдатами этой народности. Я многое узнал о тех людях. Со временем я даже выучил их язык и стал слушать их песни. Я увидел, что это хорошие парни, и изменил своё отношение к ним. Но я понимаю, что предубеждения всё равно могут дать о себе знать. Поэтому я не смотрю новости, в которых выставляют эту этническую группу в негативном свете. Также я не смотрю фильмы и популярные комедии, в которых высмеивают этих людей. Я прекрасно знаю, как быстро предубеждения могут перерасти в злобу и ненависть».

ПОПРОБУЙТЕ СЛЕДУЮЩЕЕ.

Постарайтесь не мыслить шаблонно. Помните, что из общего правила всегда есть исключения.

Будьте честны сами с собой: информация, которой вы обладаете, может быть неполной.

Проверяйте факты и обращайтесь к надёжным источникам.

НАУЧИТЕСЬ СОПЕРЕЖИВАТЬ.

ТРУДНОСТЬ.

Если мы обращаем слишком много внимания на то, как сильно другие от нас отличаются, мы можем принять эти различия за недостатки. Может так случиться, что мы станем относиться к какой-то группе людей как к людям второго сорта. А в сердце, в котором развилось негативное отношение к другим, трудно найти место для сочувствия и понимания. Недостаток сочувствия может быть симптомом серьёзной проблемы, и имя ей — предубеждение.

БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП.

«Радуйтесь с радующимися, плачьте с плачущими» (РИМЛЯНАМ 12:15).

Объяснение. Этот принцип можно выразить двумя словами — учитесь сопереживать. Сопереживать — значит ставить себя на место другого человека и стараться почувствовать то, что чувствует он.

ЗАЧЕМ НУЖНО СОПЕРЕЖИВАТЬ.

Когда мы ставим себя на место другого человека, мы понимаем, как много у нас общего. Мы осознаём, что у него могут быть такие же эмоции и он может так же реагировать в похожей ситуации. Сопереживание помогает нам увидеть, что все люди, независимо от их происхождения,— часть одной большой семьи. Чем больше мы будем замечать, сколько между нами сходства, тем меньше будем склонны к негативной оценке.

Сопереживание поможет также уважать других. Раньше одна женщина из Сенегала свысока смотрела на людей из так называемых низших каст. Она объясняет, как умение сопереживать помогло ей: «Когда я видела, как тяжело приходится людям из низших каст, то подумала: „А как бы я себя чувствовала, окажись я на их месте?“ Тогда возник другой вопрос: „Есть ли у меня право считать себя выше этих людей — ведь я ничего не сделала, чтобы заслужить своё положение?“» Как видно, если мы стараемся понять, с чем сталкивается другой человек, то будем менее склонны его критиковать.

ПОПРОБУЙТЕ СЛЕДУЕЩЕЕ.

Научитесь видеть не только различия, но и сходства. Например, если у вас сложилось негативное мнение в отношении какой-то группы, подумайте, что эти люди чувствуют в следующих ситуациях:

Когда мы ставим себя на место другого, мы понимаем, что все люди — часть одной большой семьи

когда обедают со своей семьей;

когда возвращаются после тяжелого рабочего дня;

когда проводят время с друзьями;

когда слушают любимую музыку.

Затем представьте себя на их месте. Спросите себя:

«Каково мне было бы, если бы люди относились ко мне как к пустому месту?»
«Что бы я почувствовал, если бы обо мне составили негативное мнение ещё до знакомства со мной?»

«Если бы я принадлежал к их группе, как бы я хотел, чтобы ко мне относились?»

Пример из жизни.

«Раньше я считал, что все глухие — странные, умственно отсталые и жутко обидчивые. Поэтому я обходил их стороной. Но я и не думал, что у меня есть какие-то предубеждения, ведь я не делал им ничего плохого.

Когда я постарался понять, что чувствуют глухие люди, это помогло мне избавиться от предубеждений. Например, мне казалось, что они недалёкие, потому что каждый раз, когда я с ними говорил, они смотрели на меня с глупым видом. Но я попытался представить, как бы я себя чувствовал, если бы не слышал того, кто со мной говорит. Конечно, у меня было бы такое же выражение лица! Даже если бы у меня был слуховой аппарат, на моём лице было бы написано: „Я с трудом вас понимаю“. Хотя, по сути, это означало бы: „Я с трудом вас слышу“. Как только я поставил себя на место глухих, все предубеждения мигом исчезли». Рассказ одного жителя Сингапура.

ЗАМЕЧАЙТЕ СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ ДРУГИХ.

ТРУДНОСТЬ.

Чрезмерное самомнение — прямой путь к предубеждениям. Человек, у которого завышено самомнение, придает слишком большое значение собственной персоне. Такой человек считает, что он всегда прав, и свысока смотрит на тех, кто чем-то отличается от него. В такую ловушку может угодить каждый. В «Британской энциклопедии» говорится: «Практически каждая группа [культура] в той или иной степени считает, что её образ жизни, еда, одежда, привычки, убеждения, ценности и так далее — самые лучшие». Как же стать непредвзятым человеком?

БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП.

«По смирению ума считайте других выше себя» (ФИЛИППИЙЦАМ 2:3).

Объяснение. Чтобы бороться с чрезмерной гордостью, нужно воспитывать в себе прямо противоположное качество — смирение. Смирение помогает нам признать, что другие в чём-то лучше нас. Ни одна группа людей не имеет монополии на все хорошие качества и способности.

Вот пример одного мужчины. Он вырос в социалистической стране, но смог преодолеть предубеждения против жителей других стран. Он говорит: «Я уверен: чтобы избавиться от предубеждений, нужно признавать сильные стороны других. Я не могу знать всё. У каждого человека есть, чему поучиться».

ПОПРОБУЙТЕ СЛЕДУЮЩЕЕ.

Постарайтесь реалистично взглянуть на себя: у каждого человека есть недостатки, значит, они есть и у вас. Признайте, что у других что-то получается лучше, чем у вас. Избегайте стереотипов: не думайте, что все люди из определённой группы одинаково плохие. Не верьте негативным стереотипам в отношении той или иной группы людей. Когда вы имеете дело с человеком из этой группы, спросите себя:

Признайте, что у других что-то получается лучше, чем у вас

«На самом ли деле то, что меня в нем раздражает,— это плохо? Или просто это отличается от того, к чему я привык?»

«А есть ли что-то во мне, что могло бы раздражать его?»

«Что у него получается лучше, чем у меня?»

Если вы честно ответите на эти вопросы, вы не только сможете избавиться от предубеждений, но и найдёте то, чем вы могли бы восхищаться в этом человеке.

Пример из жизни: житель США.

«В детстве и юности меня окружали в основном люди моей расы и культуры. Но в 19 лет я переехал в большой город и устроился на завод. Мне пришлось жить и работать среди людей самых разных рас, культур и национальностей. Когда я лучше узнал своих коллег и подружился с некоторыми из них, я понял: цвет кожи, язык и национальность ничего не говорят о том, насколько человек трудолюбив, можно ли ему доверять и что для него на самом деле важно.

Позже я женился на женщине другой национальности и из другой страны. Я с интересом открывал для себя новые блюда и стили музыки. Жизнь научила меня тому, что у всех нас есть свои сильные и слабые стороны. Оглядываясь назад, могу сказать, что мне пошло на пользу общение с людьми других культур. У всех у них есть чему поучиться и чем восхищаться».

РАСШИРЬТЕ КРУГ СВОИХ ДРУЗЕЙ.

ТРУДНОСТЬ.

Если мы ограждаем себя от людей, к которым питаем неприязнь, наши предубеждения могут усилиться. Окружая себя только теми людьми, которые похожи на нас, мы можем начать думать, что наше поведение и восприятие мира — единственно правильные.

БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП.

«Распахните сердца!» (2 КОРИНФЯНАМ 6:13, Современный русский перевод).

Объяснение. Здесь под «сердцем» подразумеваются наши чувства и привязанности. Если нам нравятся только те, кто похож на нас, наше сердце будет, образно говоря, сжато в плотный кулак. Чтобы не допустить этого, нужно быть готовым подружиться с теми, кто отличается от нас.

ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО РАСШИРИТЬ КРУГ СВОИХ ДРУЗЕЙ.

Когда мы ближе знакомимся с людьми из другой группы, мы начинаем лучше понимать, почему они что-то делают не так, как мы. И чем крепче наши отношения с ними, тем быстрее мы забываем, что они не из нашего круга. Когда они становятся нам ещё дороже, мы начинаем воспринимать их проблемы, радости и беды как свои собственные.

Вот пример одной женщины. Раньше у неё были сильные предубеждения против иммигрантов. Она объясняет, что ей помогло: «Я стала работать с ними и проводить время. Я встречала немало тех, кто абсолютно не вписывался в тот негативный образ, который сложился у многих людей в нашей местности. Когда начинаешь дружить с людьми из другой культуры, то перестаёшь мерить всех одной меркой. Начинаешь замечать, что каждого из них есть за что любить и ценить».

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ.

Образ жизни и привычки некоторых людей могут вредить им самим и окружающим. Поэтому нужно быть крайне осторожными при выборе друзей. Нельзя считать предубеждением то, что человек избегает дружбы с нечестными людьми и с теми, чей моральный облик оставляет желать лучшего. Не стоит желать зла людям, у которых другие моральные устои, или пытаться лишить их каких-то прав. Но сближаться с ними было бы неразумно (Притчи 13:20).

ПОПРОБУЙТЕ СЛЕДУЮЩЕЕ.

Найдите возможность поговорить с людьми из другой страны, этнической или языковой группы. Вы можете:

попросить их немного рассказать о себе;

пригласить их на обед;

внимательно их выслушать и узнать, чем они живут.

Если вы постараетесь понять, из чего сложился их характер, ваше отношение к людям из этой группы, возможно, изменится.

Пример из жизни: Канада.

«Мы выросли в Южной Африке во время апартеида. Людей разных рас принуждали жить в определённых районах и городах, что лишь усиливало чувство ненависти и предубеждения между расовыми группами. Мы особенно недолюбливали белых, потому что они не считали нас за людей. Но нам и в голову не приходило, что мы относимся к кому-то с предубеждением. Наоборот, мы считали жертвами себя.

Чтобы изменить свое отношение, мы решили „распахнуть наши сердца“ и подружиться с людьми других национальностей. Когда мы стали общаться с белыми, мы увидели, что мало чем отличаемся друг от друга. Мы поняли, что у нас много общего, и все мы варимся в одних и тех же проблемах.

Мы даже приютили у себя одну белую супружескую пару. Эти супруги жили в нашем доме достаточно долгое время. Мы хорошо их узнали. Очень скоро мы подружились и стали общаться на равных. В итоге мы стали испытывать к белым людям больше симпатии».

ПРОЯВЛЯЙТЕ ЛЮБОВЬ.

ТРУДНОСТЬ.

Чувство предубеждения быстро не исчезает. Так же как нужны время и усилия, чтобы избавиться от вируса, нужны время и усилия, чтобы избавиться от предубеждений. Что вы можете предпринять?

БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП.

«Облекитесь в любовь, потому что она — совершенные узы единства» (КОЛОССЯНАМ 3:14).

Объяснение. Добрые дела сплачивают людей. Чем больше вы проявляете любви к другим, тем меньше предубеждений у вас остается. Чем больше любви вы чувствуете, тем меньше в вашем сердце ненависти и неприязни.

ПОПРОБУЙТЕ СЛЕДУЮЩЕЕ.

Подумайте, как на деле можно было бы проявить любовь к людям из той группы, которая вам неприятна. Необязательно до мелочей продумывать свои действия. Попробуйте применить один или несколько из этих советов:

С каждым небольшим добрым делом в вашем сердце будет оставаться всё меньше предубеждений.

Подержите или откройте дверь человеку или уступите ему место в транспорте.

Заведите с человеком разговор, даже если он не говорит свободно на вашем языке.

Проявите терпение, когда человек делает что-то, что вас раздражает.

Выражайте сочувствие, когда он делится с вами своими проблемами.

Пример из жизни: Гвинея-Бисау.

«Раньше у меня были предубеждения против иммигрантов. Я много раз слышала, что иммигранты часто обманным путём получают льготы от государства и что многие из них — самые настоящие преступники. Поэтому мне было трудно относиться к ним как к нормальным людям. Но я вовсе не считала это предубеждением, потому что так думали об иммигрантах большинство моих соседей.

Но со временем я поняла, что моё чувство неприязни к иммигрантам как раз и было самым настоящим предубеждением. Однако Библия помогла мне относиться к ним с большей добротой. Теперь я их не избегаю. Наоборот, я здороваюсь с ними и с удовольствием общаюсь. Я стараюсь познакомиться с каждым из них. Я поменяла к ним отношение, и теперь мне с ними очень даже комфортно».

ДЕЙСТВЕННОЕ ЛЕКАРСТВО.

Миллионы людей применили принципы, о которых говорилось выше, и им в значительной степени удалось преодолеть предубеждения. Всё же стоит признать, что невозможно только своими силами полностью избавиться от предубеждений. Неужели ситуация безнадёжна?

ИДЕАЛЬНОЕ ПРАВИТЕЛЬСТВО.

Ни одному правительству пока не удалось избавить людей от предубеждений. Неужели нет такого правительства, которое было бы способно очистить сердца людей от этого опасного вируса? Чтобы правительству удалось избавить людей от предубеждений, оно должно:

Побуждать людей менять своё мышление и отношение к другим.

Залечить раны, нанесённые несправедливым отношением, чтобы люди не вымещали свою боль на других.

Поставить у власти неподкупных представителей, которые к каждому будут относиться без предвзятости.

Объединить людей разных национальностей.

В Библии говорится, что Бог уже учредил такое правительство. Оно называется Царством Бога (Луки 4:43). Вот что это правительство сделает для людей.

ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА.

«Жители земли учатся праведности» (ИСАИЯ 26:9).

«Истинная праведность принесёт мир, и плодом истинной праведности будет спокойствие и безопасность на века» (ИСАИЯ 32:17).

Что это значит? Благодаря такой образовательной программе люди получат правильные нравственные ориентиры. Они научатся отличать добро от зла — справедливое от несправедливого, и тогда их отношение друг к другу изменится. Люди поймут, что справедливость подразумевает любовь ко всем, независимо от их пола, национальности и других отличий.

РЕАБИЛИТАЦИЯ.

«[Бог] отрёт всякую слезу с их глаз, и смерти уже не будет, ни скорби, ни вопля, ни боли уже не будет. Прежнее прошло» (ОТКРОВЕНИЕ 21:4).

Что это значит? Царство Бога навсегда избавит людей от боли, вызванной несправедливым обращением. У тех, кто в прошлом стал жертвой произвола, уже не останется причин для обиды и ненависти.
 
БЕЗУПРЕЧНЫЙ РУКОВОДИТЕЛЬ.

«Он не станет судить только по тому, что видят его глаза, и исправлять только на основании того, что слышат его уши. Он будет праведно судить бедных и справедливо обличать на благо кротких земли» (ИСАИЯ 11:3, 4).

Что это значит? Иисус Христос, глава правительства Бога, будет править справедливо и непредвзято. Он будет осуществлять свою власть с неба. Он не станет возвышать какую-то одну нацию над другой и проследит, чтобы все люди на земле соблюдали его справедливые законы.

ЕДИНСТВО.

Царство Бога поможет людям сохранять «единство в мыслях», иметь «одну и ту же любовь», быть единодушными и единомышленниками (ФИЛИППИЙЦАМ 2:2).

Что это значит? Граждане Царства Бога не будут просто создавать видимость единства. Они на самом деле будут едины в мыслях, потому что будут по-настоящему любить друг друга.