Спас

Очень хорошая статья

Автор "Личная Безопасность России" (ссылка в рец.)

Прочитало менее 100 человек. Это неправильно. Такие вещи стоит читать вместо многих тон тех текстов, что читать не стоит.

Отрывок, наиболее мне пришедшийся по душе.

"Азбука Личной Безопасности S.P.A.S. - изучаем слово "Готовность"

"Г" - ГОТОВНОСТЬ!
Всё, что так или иначе заставляет нас действовать в интеллектуальном, психологическом или физическом плане, определяется нашей готовностью, т.е. неким набором установочно-мобилизационных параметров, которые определяют начало действий для достижения задачи.

Сама ГОТОВНОСТЬ должна быть подкреплена знаниями, умениями, навыками, настроенностью и решимостью совершить эти действия.

ГОТОВНОСТЬ, если рассматривать к определенный вид деятельности (игра, учение, труд),  предполагает наличие определенных мотивов и способностей. Нет этих компонентов — не будет готовности!

Психологическими предпосылками возникновения ГОТОВНОСТИ к выполнению конкретной учебной или трудовой задачи являются ее понимание, осознание ответственности, желание добиться успеха, определение последовательности и способов работы.

В рамках личной безопасности, предпосылками может быть страх за жизнь и здоровье, обеспокоенность за безопасность близких людей, болевой формат полученный от ранения/травмы, понимание будущей опасности.

Затрудняют появление ГОТОВНОСТИ пассивное отношение к задаче, беспечность, безразличие, отсутствие плана действий и намерения максимально использовать свой опыт. При самообороне или ситуации связанной с обеспечением личной безопасности, "подавители" ГОТОВНОСТИ - это отсутствие осознания опасности, незнание параметров угрозы и не обученность в рамках защиты себя и близких

Недостаточность ГОТОВНОСТИ приводит к неадекватным реакциям, ошибкам, к несоответствию функционирования психических процессов, а потом и физических процессов тем требованиям, которые предъявляются ситуацией.

В рамках личной безопасности компоненты ГОТОВНОСТИ:

мотивационный (желание сохранить здоровье и жизнь);

информационный (знание об особенностях и условиях угроз и  опасностей для конкретного индивидуума);

операционный (владение способами и приемами самообороны и самозащиты, необходимыми знаниями, умениями, навыками);

психологический (самоконтроль, умение управлять собой во время экстремальных ситуаций самозащиты);

оценочный (самооценка своей подготовленности и соответствия ее уровня для реализации задачи самозащиты).