Скандинавская ходьба

Коль с утра живыми встали,
Палки быстро в руки взяли.
По дорожкам мы пойдём
И частушки вам споём...

Скандинавская ходьба
Многих ты свела с ума.
Даже бабушка Агафья
В церковь с палками пришла!

Это быстро оценили,
Разом всех благословили
И помчались старички,
Как арабски скакуны!....

Перепев гармони льётся
На деревне по утру.
Только водочка не пьётся,
Все ударились в ходьбу!

Даже гуси палки взяли,
Боров, свинки, жеребцы.
Со двора они сбежали -
Мы вам больше не харчи!....

По селу идёт блондинка,
К нам из города дошла.
В банке толще будет килька -
Довела её ходьба!

Девки местные дивились,
Кровь играет с молоком.
Все в купальник облачились -
За блондинкою бегом!

Парни разом загрустили,
Были девки хоть куда!
Но недолго горевали -
Убежали в города!........

Скандинавская ходьба,
До чего ж ты довела:
Лыжи есть, а палок нет,
Вот такой "кордебалет"!

Не нужны диеты нам,
Жир ходьбой сжигаем в хлам!
Мы, как борзые теперь,
Нам завидует модель!

Фастум гели не нужны,
Не заклинет со спины!
И суставы не скрипят -
Молодуха я опять!........

Палки в руки как возьму,
Враз ногами засучу!
И дышу глубоко я -
У соседа воздуху нема!

Как савраска без одышки,
Хоть сотру себе подмышки,
Десять вёрст я проскачу -
После можно и к врачу!........

И в любую непогоду,
Места нету пешеходу.
По асфальту палок стук -
Не догонишь нас недуг!

Палку ставит, ножку ставит,
Задом завидно виляет!
Завелися старички
И за бабками пошли!

Пиво с водкою не пьют
И на курево плюют!
Все они теперь с утра,
Там, где модная ходьба!

На верху то оценили,
Циркуляр низам спустили:
В скандинавскую ходьбу
Обратить всю голытьбу!........

Скандинавская ходьба,
Доложу вам господа,
Укрепляет дух и тело,
Чтоб от бега не потело!

Было помню как-то дело,
Шли с друзьями мы на дело.
Видим с палками толпа -
Скандинавская ходьба!

Ноги в руки и бежать,
Шкуры собственны спасать!
Нас догнали, повязали
И в участок ближний сдали!.......

На прогулку я пошла,
С собой палочки взяла.
Из кустов маньяк напал -
Евнухом теперя стал!

Это вам не просто палки,
Это чудо-выручалки!
Либо скорость придают,
Либо больно очень бьют!

Физкультура, физкультура
Посводила всех с ума,
Скандинавская ходьба
В люди вывела меня!.....

Хорошо же как идти,
Можно пёрнуть от души!
Сзади нету никого -
Взбзднул я, видно, хорошо!

  Февраль 2020 г.