Нине Долгань
Коль хочешь жизнь свою продлить,
То правила всегда блюсти старайся!
Лишь на четыре пятых накормить
Себя- едой не увлекайся!
Диету соблюдай всегда,
Люби лишь овощи и фрукты,
Полезна горная вода,
А также все бобы и крупы.
А также чаще избегай
Употребленье алкоголя,
До стресса мозг не увлекай,
Чтоб не чурался ум покоя.
И больше двигайся пешком,
Люби движенье и походы.
Зимою поиграй снежком,
Води с любовью хороводы.
Тогда два века проживёшь,
Как будто только восемнадцать.
Потомков роту обретёшь,
Беззубым ртом не будешь клацать.
5350 Продли жизнь
© Copyright: Виктор Корнилов, 2022
Свидетельство о публикации №122010906670
Свидетельство о публикации №122010906670
Рецензии