Вопрос 34

Стремление к осознанию, осознание и работа над собой...

Ответ:
Любое воспоминание: болезненный или приятный сюжет из прошлого должен быть отпущен. Не должно быть никаких крадущих ваше внимание событий, куда бы вы мысленно могли «возвращаться», в них пребывать. Первая любовь, расставание, гибель любимого, близкого и так далее. Миг “здесь и сейчас” – тот, что поистине «здесь и сейчас» подразумевает ваше присутствие в пространстве, состоянием, в котором нет никаких переживаний, эмоциональных скачек, потому как вы по отдельности некогда уже изжили каждое обстоятельство, событие и осознали причину присутствия каждого в вашей жизни. Но есть особая ясность, и теплота в теле, покой и буквальное понимание «зачем это всё, и для чего».

Порой нужно добровольно вспомнить все моменты, пережить их снова, – и отпустить просто в свободное плавание, но не питать, и не держать в своей голове. Воспоминания из детства, вкус мороженного, или иное радужное событие: как вам подарили велосипед, игрушку – все должно забыто, отпущено, предано забвению, потому как оно всё, если вы его храните у себя в голове – тратит вашу жизненную силу, когда вы об этом вспоминаете.
Вам необходимо стать сначала достаточно сильным, чтобы погружение в «бессознательное» не истощало вас, а напротив, заряжало. А для этого необходимо избавиться в сейчас от всех крадущих вашу жизненную силу «атрибутов из прошлого». И это касается всего, в том числе и вещей, и людей, и работы, и привычек, и отношения к жизни.


Более подробно о курсе "Перезагрузка" в шапке моего профиля