После вирусных болезней
Будут нам всего полезней :
Солнце , воздух и вода -
Даже лучше , чем еда .
И доступны ведь всегда ,
И без всякого труда .
И притом , совсем бесплатно ,
Было б всё с погодой ладно .
Надо , надо нам гулять ,
Чистым воздухом дышать ,
Свой настрой души менять .
Много исходить окрест ,
Организм чтоб наш окреп .
И признаться надо честно ,
Всё природное полезно :
- Из ключей побольше пить ,
Про лекарства позабыть .
- И на солнце загорать ,
Чтобы хворь совсем прогнать .
Человек ! Ты будь здоров ! -
И без всяких докторов .
28.11.2021 г - Горчакова Т . В .
Солнце, воздух и вода...
© Copyright: Татьяна Горчакова 2, 2021
Свидетельство о публикации №121112905075
Свидетельство о публикации №121112905075
Рецензии
Уважаемая, Татьяна,
прекрасные мысли и советы.
Многие важные вещи бесплатны и под рукой.
Сегодня читал долговременное исследование, которое показало, что сон крепче у тех, кто каждый день, независимо от погоды бывает на улице. Особенно полезны солнечные дни. Чем ярче свет днём, тем крепче спишь.
Всё прекрасно создал Бог.
С уважением, Филипп.
Филипп Дронов 20.12.2022 21:30 • Заявить о нарушении
прекрасные мысли и советы.
Многие важные вещи бесплатны и под рукой.
Сегодня читал долговременное исследование, которое показало, что сон крепче у тех, кто каждый день, независимо от погоды бывает на улице. Особенно полезны солнечные дни. Чем ярче свет днём, тем крепче спишь.
Всё прекрасно создал Бог.
С уважением, Филипп.
Филипп Дронов 20.12.2022 21:30 • Заявить о нарушении
А я очень люблю лес .Стараюсь ходить в деревню ( в 3 км) пешком и по пути захожу в лес . И просто стою и смотрю кругом : на деревья , на птиц, цветы и также по полю иду и кручу головой. А ещё я пытаюсь копировать птиц . И они откликаются ...
Татьяна Горчакова 2 20.12.2022 21:43 Заявить о нарушении
Татьяна Горчакова 2 20.12.2022 21:43 Заявить о нарушении
Надо же, молодец.
Любознательность и добрый настрой - хорошие качества.
У вас есть чему научится.
Мне один родственник в детстве давал простые, полезные советы, так они до сих пор мне очень помогают. Например, спать с открытой форточкой и не экономить деньги на здоровье.
Филипп Дронов 20.12.2022 22:18 Заявить о нарушении
Любознательность и добрый настрой - хорошие качества.
У вас есть чему научится.
Мне один родственник в детстве давал простые, полезные советы, так они до сих пор мне очень помогают. Например, спать с открытой форточкой и не экономить деньги на здоровье.
Филипп Дронов 20.12.2022 22:18 Заявить о нарушении
Я также сплю с открытой форточкой и зимой даже. Мало того - в зале приоткрыта дверь на лоджию всю зиму, тк люблю свежий воздух , хотя бронхи неахти ...
Татьяна Горчакова 2 20.12.2022 22:55 Заявить о нарушении
Татьяна Горчакова 2 20.12.2022 22:55 Заявить о нарушении