Ритм сна
Вот и новый день,
Ох, вставать мне лень.
Ночью хорошо,
Спать разрешено.
Но бывает так,
Не уснуть никак.
Ночь промаешься,
Расхвораешься.
И весь день чумной,
С головой больной.
Что же делать с ней,
С той бессонницей.
Лишь ритм создавать,
В одно время вставать.
Строго семь часов,
Без обиняков.
Валерьянку пить,
Чтобы легче жить.
Перед сном чуть чуть,
Чтоб быстрей уснуть.
А ещё гулять,
Чтоб на зорьке встать.
Каждый день суметь,
Так чтоб не вспотеть.
Ритм поможет сон,
Нам наладить в тон,
С циклом планет,
Вот и весь ответ.
ритм сна
© Copyright: Малышева Александра, 2021
Свидетельство о публикации №121082502286
Свидетельство о публикации №121082502286
Рецензии