СМГ - Спец. мед. группа

Чтобы жить с прекрасной гибкостью и фактурой,
Мы летим заниматься физической культурой.
А чтобы не ползать, как мокрые слизни,
Мы ведём здоровый образ жизни:
Берём с собой палки, коврики, гантели,
Мячи успеваем захватить еле-еле,
И шагом марш в зеркальный зал,
Чтобы пламенем сияли у всех глаза.
Начинается всё с манящей палки,
Здесь всегда мощные "зажигалки":
Музыка, танцы, драйв,
Не побоюсь слова "кайф!"
Применяем законы Ньютона и Гука
После каждого третьего звука.
Далее в бой вступают силачи,
А именно коврики, гантели и мячи.
И как обычно, без изменений,
После силовых упражнений
Укрепление спины, ног, плеч,
И, как говорится, до новых встреч!
Последнее время в яркие моменты
Входят упражнения с лентой.
Занятия горячие, отнюдь не скучные,
Я бы сказал, художественно-научные.
Правда известные ухажёры
Выпрашивают тренажёры,
Но не стоит обращать внимание,
Им лень выполнять вязкие задания.
2 часа проходят совсем не глупо:
А что хотели - Спец. мед. группа!


Рецензии