Мудра 19 - Депрессия, мигрень, патология СГМ

Эмма Иванова Избранное

19. Мудра "ШАПКА ШАКЬЯ-МУНИ"

Показания: депрессия, патология сосудов головного мозга. МИГРЕНЬ.

Методика исполнения.
УЛ и БзЛ в согнутом положении соединяются с согнутыми УП и БзП.
С и М обеих рук соединены и выпрямлены.
БП и БЛ сомкнуты вместе боковыми поверхностями.

Восток, зона 4, вд-выд носом, синий, шалфей.

(На рисунке в книги есть неточность, там БП не смыкается боковой поверхностью с БЛ. Выполнять по описанию!)
________________________________________________
По книге Ю.Г.Золотарёва "Целительные мудры".

Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении

Другие произведения автора Эмма Иванова Избранное

Рецензии

Написать рецензию

Спасибо за информацию!)
Вернусь изучу)

Всех благ,

Владимир Солвер 04.07.2021 09:04 • Заявить о нарушении

+ добавить замечания

Изучайте на здоровье!
В рецензии к первой мудре есть общие рекомендации, почитайте их.
Я проверила на себе эффективность мудр. Уже несколько раз благодаря им мне удалось обойтись без таблетки от головной боли - просто легла, расслабилась и выполнила минут по 5-10 мудры 11 и 12. И боль как-то постепенно сама прошла.
( 19-ю ещё не проверила на практике).
Ещё заметила, что улучшилось зрение - выполняю мудру 8 неск раз в день минут по 5 (когда гуляю, смотрю ТВ и т.д.). Очень нравится мудра 3, её тоже делаю ежедневно, и давление сейчас практически всё время нормальное, и сон улучшился.
Успехов Вам!

Эмма Иванова Избранное 04.07.2021 09:51 Заявить о нарушении

+ добавить замечания

Написать рецензию Написать личное сообщение Другие произведения автора Эмма Иванова Избранное