М-Ж - 2448 м-ж 25. 06. 2021-8

.
КЛИП-ТЕКСТ
КЛИП-ПРОЗА
КЛИП-ЧЕЛО
КЛИП-РАЗМЫШЛИЗМ
КЛИП-ПЕРЕСМЕШНИК
================
===========
=======
.
.
.
ДОЧЬ
ставшая
ИГРУШКОЙ
МАТЕРИ -
НЕСЧАСТНА
и
УЩЕРБНА...
.
.
.
25.06.2021г. 03-59
.
.
.
http://stihi.ru/2021/01/02/1182 - Оглавление - 102 М-Ж 10. 01. 2021
.
http://stihi.ru/2020/11/23/953 - Оглавление - 100 М-Ж 27. 11. 2020
.
http://stihi.ru/2020/07/24/606  - Оглавление - 99 М-Ж 15. 09. 2020
.
http://stihi.ru/2020/03/26/1043 - Оглавление - 98 М-Ж 31. 07. 2020
.
http://stihi.ru/2020/07/14/993 - Оглавление - 97 М-Ж 16. 07. 2020
.
http://stihi.ru/2020/06/21/619  - Оглавление - 96 М-Ж 23. 06. 2020
.
http://www.stihi.ru/2017/09/08/1202 - Оглавление - 69 М-Ж 24. 03. 2018
.
.
.
.
.
==================
из интернета
.
.
==================
Хотела вырастить успешную и лучшую во всем дочь, а выросло... Что выросло. Кто виноват?
12 июня

«Быть хорошим человеком — значит ничего не чувствовать» — так сказала пациентка, которая обратилась на прием к врачу с болями во всем теле, причину которых найти никак не удавалось.


Ее заявление вначале показалось доктору бессмысленным набором букв. Что значит — ничего не чувствовать, разве так бывает? И как это связано с осознанием себя хорошим человеком?

Впрочем, очень быстро появилась ясность.


 Инге всегда казалось, что у нее ни на что не хватает времени. Как будто голос в голове постоянно нудел, что ей нужно поднажать, что она все время недостаточно старается.


Даже те занятия, которые приносили ей удовольствие, например, вышивание, становились вдруг марафонами, в которых ей приходилось выкладываться по полной. Она не давала себе расслабиться, до тех пор пока полностью не выбивалась из сил.


В дополнение к лихорадочной работе в аптеке Инга выполняла просьбы, с которыми к ней постоянно обращались окружающие, да еще заботилась о своих домашних питомцах. Кроме того, кормила птиц во дворе, поливала офисные фикусы и вела волонтерскую работу по спасению собак. Вид увядшего растения мог вызвать у нее чувство вины: недоглядела!


Однажды Инга отправилась на тренировку в фитнес-клуб, чтобы немного сбросить напряжение... И довела себя до полного изнеможения, стараясь успеть за инструктором и выполнить все упражнения идеально.


Во время занятия она мысленно подгоняла себя: «Я должна это сделать. Это легко».

Проснувшись на следующее утро, она с трудом могла двигаться, но не понимала, что перестаралась накануне. При подъеме по лестнице Инга заметила, что у нее так болят мышцы, что она с трудом передвигает ноги.


У Инги была старая привычка не обращать внимания на сигналы тела, указывающие на усталость. Эту привычку привила ей мать, которая жестоко критиковала маленькую дочь, если та делала что-то недостаточно быстро или работала недостаточно упорно. В результате у Инги не было возможности делать что-то в своем темпе. Она плохо ощущала свои физические ограничения.


Картина художницы Анны Силивончик


Инга привыкла считать, что быть хорошим человеком означает стараться изо всех сил, даже если это нарушает внутренний баланс и заставляет чувствовать себя опустошенной.


В стремлении получить одобрение и любовь матери Инга пришла к выводу, что она чего-то стоит, только когда прикладывает нешуточные усилия.

Она воображала, что однажды будет так стараться, что ее мать превратится из вечно недовольного наблюдателя в понимающего родителя, который видит, сколько усилий прикладывает дочь, чтобы удивить и порадовать ее.


Общество в целом также поощряло привычку Инги делать все с максимальной отдачей. «Старайся изо всех сил!» — говорили учителя в школе. «Всегда делай как можно лучше!» — вторила мама. «Поднажми!» — говорили преподаватели в институте. «Не подведи!» — продолжал традицию директор аптеки, в которой она работала.


Для человека с такой избыточной мотивацией, как у Инги, подобные послания только вредили.


Так началась болезнь души — депрессия. Ей в напарницы быстро добавилась еще одна болезнь — фибромиалгия, когда болит все тело, каждая мышца, и никакие обезболивающие не помогают.

Всегда стараться изо всех сил утомительно. Гораздо разумнее знать, когда нужно выкладываться по полной, а когда — нет.


Если потерять связь со своим телом, оно найдет способ заявить о себе. И нет никаких гарантий, что способ этот будет приятным.


Впрочем, мама Инги ни о чем таком не догадывалась, когда воспитывала самую лучшую, самую умную, самую-самую дочку. Ну а дочке теперь приходится разгребать последствия.
==================
.
.