Омоложение день 33

Омоложение. День ЗЗ.

Я та, которая всю жизнь старается быть чуть стройнее, но худой никогда не была.
Когда набирала лишнего, то старалась сразу заниматься собой и сбрасывать.В общем как у любой среднестатистической женщины в голове сидело; Мне нужно похудеть и хочу быть худой.
Впервые в жизни не хочу худеть и не хочу быстрых результатов.Я стройнею, но худеть не хочу и когда смотрю чудесные интернет истории про похудение, когда человек чуть ли не половину себя скинул, я вижу, что зачастую они стали выглядеть хуже, хоть и худые и в новой чудесной одежде.
Мои выводы таковы;  Когда есть излишек веса, надо тело укреплять, уплотнять и подтягивать, ужимать. Это достигается изменением внутренней среды организма и целением энергоструктуры.
Не во всех случаях нужно терять вес, нужно делать тело более плотным, достигать точённых форм, упругости. Это значит лечить тело от отёков, растить мышцы и наладить работу щитовидки, поджелудочной, чтоб использовался собственный жир для энергонужд организма.
Если и терять вес(иногда это нужно), то стараться сделать так, чтоб организм делал это очень медленными темпами. Если тело становится рыхлым и мягким и начинает провисать тело, это не очень хороший знак, надо останавливать потерю веса и начинать кормить тело тем, что будет строительным материалом для нового крепкого тела. Надо помнить о том, что у любого восстановления есть срок и цикл. Это надо учитывать. Давая Телу, как доброму Другу паузы на восстановление, можно избежать эффекта, когда после изменения веса в меньшую сторону, человек выглядит страшненьким, не цветущим.
Понаблюдайте ещё за людьми, которые никогда не худели и не толстели слишком, а находятся в прекрасной форме.
Эти люди не занимаются ограничениями, они счастливо поедают всё, что им нравится. Просто они чувствуют меру и понимают в чём именно, в какой пище нуждается их Тело и кормят его,когда оно действительно голодно. И пища для них не культ.Они не думают о еде всё время, не озабочены темой ЗОЖ. Просто у них работает здравый смысл. А так же помимо питания есть гораздо более увлекательные вещи.
Тело очень умное, если его слушать и слышать и не стоять с кнутом над ним, то оно будет плюс минус в здоровой норме всегда.
Не всё решают диеты или правильное питание, не всё решают изнурительные нагрузки, не всё решает контроль. Важнее любовь к Телу и внимание к нему, заякоренность в него, загруженность на 100 %. У многих сознание загружено в Тело не на 100%, нет контакта с Телом, жизнь происходит в голове, потому начинаются проблемы и со здоровьем и с весом и с внешним видом.
Проблема недозагрузки в Тело может иметь корни и при рождении и в детстве и при разных жизненных ситуациях, заставивших потерять или уменьшить связь с Телом.