Вопрос 699... так что те, кто относятся к физическ

Вопрос 699

...так что те, кто относятся к физическому совершенствованию формально (с точки зрения формы как конечного результата), быстрее всего подсознательно берегут себя от последствий других мотивов.

 

Ответ:

Я боролся с данным отторжением, находясь в зале больше 6 лет. И подружиться возможно. Но это крайне сложный процесс, в котором вы не всегда выходите победителем. Сложность в том, что зал — это плацдарм для совершенствования духа, если вы не позволяете плоти доминировать над духом. Не идете на поводу инстинктов, возрастающей потребности в еде, желаниях и звериных инстинктов доминировать над окружением. Но самое главное, это чувство голода, которому нельзя позволять оказывать влияние на вашу осознанность. 2-3 года жесткой аскеты, или поста, с поэтапным исключением мяса, и тренировок на голодный желудок, а также монотонных часовых прогулок под проливным дождём на УПАДКЕ (унижение ценностей плоти должно происходить ежесекундно) откроют в вас немыслимое количество энергии, с которой придется впоследствии также научиться совладать. И лучший способ впоследствии это сыскать творческое дело, какое-нибудь начинание, которому вы будете посвящать 20-30% остаточной энергии, которую некогда могли бы потратить в пустоту, на разговоры, удовольствия, и так далее.

Полную версию диалога читай в книге: “Чтобы ушла болезнь 5. Глава О физических упражнениях”
 
Литература, рекомендуемая к чтению после:
http://stihi.ru/2021/11/09/5486