Правила борьбы со стрессом

Галена Глена
В нашей крови томятся гормоны стресса.
Чем остановить адреналиновый поток,
Опять лишающий  к жизни интереса?
Значит всем нам нужен аэробики урок.

Есть четыре правила борьбы со стрессом:
Прими, адаптируйся, измени, избегай.
Быть ли в жизни ленивым "тяжеловесом"
Или активно заняться спортом - выбирай! 


© Copyright: Галена Глена, 2021
Свидетельство о публикации №121033109610
Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении
Другие произведения автора Галена Глена
Рецензии
Написать рецензию
Галина!!!Спасибо Вам за советы!!!Искреннее СПАСИБО!!!С Уважением,Саша)))...

Александр Федоров 4   15.08.2021 02:29   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Александр, я буду очень рада, если эти советы пригодятся. Я это стихотворение написала прежде всего для себя: я прочитала очень увесистую книгу по психологии, а её основную суть, чтобы не забыть, изложила в небольшом стихотворении)) С уважением

Галена Глена   16.08.2021 14:00   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Написать рецензию     Написать личное сообщение     Другие произведения автора Галена Глена