Семь вдохов

Закрываю глаза и делаю первый вдох во мне все кипит, я в бешенстве от злости, раздражения, негодования, неизвестность и страх пожирают мою сущность, чувство уязвленности захватывает все мое существование и вокруг темнота.

Со вторым вдохом ко мне приходит боль, глубокое разочарование, досада, всепоглощающая обида и опасение, что во мне что-то сломалось.

Третий вдох меня заполняет вязкое непонимание происходящего стыд, вина, унижение, жалость к себе, загнанность, безнадежность и беспомощность, а самая горькая слеза скатилась по щеке.

Четвёртый вдох бессилие ложится на плечи, а печали и сожаления  давят грудь, тревога и отчаяние пульсируют по моим венам.

Пятый вдох скорби и тоски, с мизерной ноткой надежды и веры...

Шестой вдох наполняет меня заботой и освобождением, я начинаю любить, оживление вызывает интерес и изумление.

Седьмой вдох освобождения и принятия себя, уважения и благодарности, счастья и самоценности.