негативная предвзятость...

негативная предвзятость -
встроена в наш мозг давно...
стрессом отбирает ясность,
паникуя заодно...

генерирует сомнения,
голос разума затих...
забывает достижения
в мыслеформах бытовых...

видится во всём опасность -
отрицательный финал...
пропадает духа плавность -
созидательный запал...

помогала нам предвзятость,
выживать среди зверья...
но теперь иная данность
современного бытья...

чтобы мозг переключился,
с «всё пропало» на успех -
надо чтоб вооружился,
защитился от помех...

первое: распознаванье -
знай врага всегда в лицо...
отрицательным ворчаньем,
не поможешь всё равно...

распознал - переключайся,
окунайся в позитив...
не теряйся, восхищайся -
благостен судьбы архив...

каждой радости моменты -
есть за что благодарить...
вспоминай свои фрагменты,
чтобы дух свой просветлить...

вспомнил - удержи в сознанье,
дай минуту доброте...
раскрывай воспоминанья
в светлой, чистой полноте...

и увидишь, что настройки
поменялись изнутри...
только что был на помойке,
а теперь ты сам жюри...

нам дано свой мозг настроить,
и помочь себе самим...
если сможем всё усвоить -
то бесспорно победим...

dedicated to SpringMood
1.03.2021

https://incrussia.ru/switch/30-seconds-to-positive/