Про вредные продукты и чужие советы

Уже писал про "молочный" шоколад и пирожные, но ещё и печенья мне кажутся безумно вредными - все содержат маргарины и трансжиры. И это, кстати, очень отражается на вкусе. Вообще, я ориентируюсь именно на вкусовые ощущения, когда определяю для себя вредность  продуктов... Пробил тему по инету и там нет печений, а есть майонезы, колбасы и бульонные кубики - мои же вкусовые рецепторы говорят, что с майонезом, колбасой и кубиками  просто перебарщивать не надо, а большого вреда в них нет. Неубедительных авторов в инете полно... Кстати, то, что в инете можно всё узнать и всему научиться, тоже спорно: полно псевдо-спецов и дипломированных идиотов со сволочами, а также предубеждений и скрытых халтур - допустим, описывая, как надо что-то сделать,  пропускают чуть ли не половину шагов и  важные мелочи. Да и в целом: поможет тебе описание сразу научиться плавать или ходить на лыжах?! Все равно долго будешь совершенствовать технику... В итоге, я и здесь ориентируюсь на свой вкус, инстинкты и опыт - и оцениваю прежде всего самого человека, выступающего в роли советчика, инструктора, автора...