Я даю себе разрешение

Я даю себе РАЗРЕШЕНИЕ:
При малейшем признаке внутреннего Раздражения,
срочно начинать движение в глубокое
РАсслабление, глубокое дыхание!

Вдох и Выдох, повторять!
Внимание на Дыхание обращать!
Глубоко Дышать и можно ещё и
РАссмеЯтьсЯ над тем, что
чуть не начала раздражаться!
Похихикай от Души или поржи!!!
Всех насмеши! Почуди! Кому это надо, скажи?

Ведь намного лучше быть в тиши
Расслабленной и уМИРоТворенной такой
Светлой и томной, как
Кошка сидящая у окошка, исТОЧающаЯ внутренний
Свет, освЯщающий Себя и
Всех кто рЯдОМ приютилсЯ и не ожидает что
Ты вдруг раздражением раз и разразишься!
Ты это прекращай и Дышать опять глубоко так начинай!

Внутренний РАЙ Всегда для СебЯ выбиРАЙ!
Ты же знаешь, что когда СебЯ Любишь,
ТЫ как будто в облаках летаешь и ничего
вокруг не замечаешь, а мурлыкаешь
Себе под нос песенку и расслабленно
Так нежно по Жизни идёшь,
НаслаждаЯсь каждым мгновением и телодвижением и
Дыханием и Божественностью
Всего что Есть!

Будь в Своём РесурснОМ Раю
Я счастьЯ и ЛЮБВИ ВСЕМ ВАМ ДАРЮ!

Благодарю Астерию за Вдохновение
Сабина
#sabinadyepoems

12-02-2021