Вопрос 101 эту музыку попробуйте слушать, когда уж

Вопрос 101

эту музыку попробуйте слушать, когда уже после заката, дело к ночи. в прогулке. вибрации другие, влияют по-другому. все влияет на взгляд. сознание не расширится просто так.



эта в течение дня

https://music.yandex.ru/users/bykmk/playlists/1101

когда идете, не растворяйтесь в мыслях. всматривайтесь в пространство. фокусируйте внимание на БЫТИЕ. останавливайте внимание, именно своим намерением. и произойдет некое волшебство, которое вы увидите; когда плавность появится на пару секунд, это значит отключился мозг. вы увидите эту сепарацию сразу

https://music.yandex.ru/users/bykmk/playlists/1059

Правильно я понимаю? Необходимо создать "тишину ума" намеренно?

чтобы понять, как она выглядит ВООЧИЮ, да. нужно создать на минуту, чтобы вы поняли к чему вам стремится. тишина во взгляде выглядит совсем иначе. как будто вас поместили в другой мир

могу намеренно убрать все мысли (в данный момент времени это уже не так просто исходя из вышеописанной ситуации) и прибывать в тишине, но пока ничего не происходило))

посмотрите, как выглядит видеоролик 30 кадров в секунду. И 60. плавность должна быть как в 60. не пребывать, а идти, созерцая пространство, вглядываясь в него, фокусируя взгляд. не думая ни о чем, но смотря на мир, на деревья
и ещё заметил намеренная остановка мыслей создаёт некоторое напряжение
потому как это не комфортное состояние для ума, это как встать под холодный душ. нужно время, чтобы это начало приносить удовольствие и пользу.



к содержанию вопросов http://stihi.ru/avtor/bykmk&book=24#24
Полная версия книги доступна к чтению на ЛитРес:
https://vk.cc/c1qad8