Бегущий на заре... гимнастика. 113

Бегущий на заре... ( Поэтическая разминка).
Время полдника прочтений 113.

Бегущий на заре...
Наверно,ты Поэт
и должен звать рассвет
как Пушкин или Фет...

Смеются Звезды!
Солнца Нет!!!
А птицы в гнездах
ждут конфет.
Котята ждут себе
Котлет.
Поэт не прочь
с утра омлет.

А птицы в гнездах
ждут рассвет.
Как Пушкин или Фет-
спортивен... собран.
И спросишь древний Амулет.
Когда же Солнце?

Звучит ответ:
Воды в ведре на донце.
Пора к реке.
Она Подружка Солнца.

Наверно, ты Поэт.
Пьеро ты или Cat-
МУР-ЛЫКАЕШЬ рассвет.

Шуршишь, ища конфет...
Конфет
давно уж нет.
А Солнце бу-дет.

Бу-Букни тыщу раз.

И Солнце
брызнет
ПРЯМО
в юный глаз.

Примечание.
Это даже не этюд,
а гимнастика для Поэтов.

  Вспоминаю, что в общем-то недавно
я три раза в неделю просыпался около пяти утра.
вскакивал в кроссовки и бежал в холод и тьму улицы.

Мой тренер оп альпинизму - СУРОВ.
 
По выходным он устраивал экзамены...в том числе и на выносливость... Кто не проходил - Пока!

Выносливость достигалась ПРОСТО.
Просто по утрам за 3-4 дня в неделю надо набегать МАРАФОН, т.е. почти 50 километров.
Свои 17 километров я получал, пробежав улицу до набережной, дальше вдоль набережной до парка. В парке по трем длинным аллеям и обратно.
Если бежишь в 5 утра - МАШИН мало и бежать легко.

Это давало ПЛЮСЫ.
В осенний Всероссийский КРОСС почти все мы попадали в десятку лучших.
И нам давали БЕСПЛАТНЫЕ путевки и в альп.лагерь, а позднее и в горнолыжные лагеря Приэльбрусья (Иткол, Терскол, Азау).

  Возможно здесь я перекликаюсь с Профессором А.Л.Мясниковым, настоятельно требующим
ГИМНАСТИКУ( в том числе и по утрам).
Думаю, он прав.