Забота о себе-с чего начать?
И как себе позволить что запретно?
И как себя теперь не забывать?
Открытий много и они секретны!
С границ, конечно, хочется начать
И с ощущений внутренне спокойного
И как себя при том не растерять?
Всё то, что внешне очень не спокойно!?
Сравнение приходит-лайнер я!
А обстоятельства из вне-всего лишь волны!
Они касаются, конечно же, меня
Но ведь они на то и волны!
Но, есть же что-то у меня внутри:
И убеждения мои и мысли тоже
И чувства, что замечены-они мои
И я с ними считаюсь сейчас тоже
И понимаю, что могу принять
И то, что не подходит мне по форме!
И я стараюсь это воспринять
Держать себя, хочу при этом в форме!
И я работаю с собой и над собой
И мне помощник в этом психотерапия
И лучший терапевт, сейчас со мной
Как хорошо, что есть искусники от психотерапии
Забота о себе
© Copyright: Виктория Лавренцева, 2021
Свидетельство о публикации №121012908638
Свидетельство о публикации №121012908638
Рецензии