2. 3. Жизненная сила. Дыхание. ГАТЫ. Инайят Хан

Vol. 13, Гаты
Дыхание


2.3, Жизненная сила


От дыхания зависит способность и эффективность, с которыми человек тщательно выполняет свою работу. Одышка дает человеку нетерпение, отсутствие выносливости; а нерегулярность дыхания приводит человека в замешательство и заставляет его легко расстраиваться. Дыхание - это жизненная сила, это та же самая жизненная сила, которая дает человеку силу переносить все. Всегда можно обнаружить, что у тех, кто легко сердится, быстро расстраивается, мгновенно раздражается, что-то не так с дыханием.

Люди, не осознавая их трудности, раздражаются на них; их стараются не замечать и считают неприятными людьми. Им нужна тренировка дыхания. Когда их тело и ум будут так восстановлены, в их природе больше не будет неприятностей. Затем художник, который устает от своей работы и испытывает недостаток энтузиазма к завершению своей работы, чувствует отсутствие интереса и отсутствие вдохновения - все это часто вызвано каким-то нарушением дыхания.

Регулярное и ритмичное дыхание дает здоровье телу и душе. Вдохновение идет сверху, но как свет. Получение этого - работа ума. Если ум не готов принять его, вдохновение придет, но не будет реализовано. Это похоже на разницу между гонгом из металла и гонга из дерева. Первый будет звучать, второй  звучать не будет. Это не вина того, кто ударяет в гонг, это сам гонг, который не звучит. Так обстоит дело с умом, восприимчивым к вдохновению, и умом, который не может его постичь.

Но вдохновение приходит каждому; единственная разница в том, что один его получает, а другой отвергает. Правильное дыхание заставляет разум вибрировать, а вибрация - признак жизни. Все, что больше вибрирует, более живое; то, что меньше вибрирует, менее живое. То же самое и с деревьями и животными, они показывают свою жизнь в своих вибрациях. Величайший ученый Индии Джагадиш Чандра Бос на днях выступал в одном из университетов Англии с докладом о дыхании деревьев.

Среди лошадей лучшей считается та, чьи ноздри полностью открыты и чье дыхание полнее, что лошадь показывает своим выражением в глазах. Хорошая лошадь проявляет вибрацию в дрожании кожи, когда ее гладят по спине. Это не похоже на каменную лошадь, которая делает один шаг после десяти ударов по спине. Точно так же в человеке можно увидеть ту жизнь, которая на хиндустани называется Пани, что означает «вода». Они говорят, что лошадь или человек имеют «водную природу», что означает жидкую природу, живую, податливую; и эту жизнь дыхание дает телу и разуму.

Перевод: Садананда Брамхачари