Из ответов на интернет-площадках. О падениях

Автор простите.но то что вы написали о падениях, не соответствует ни действительности, ни реальности.

Не буду говорить о фигурном катании.

А поговорю о борьбе, где падения - это норма, и где умение падать - учат.

От себя добавлю - если бы я влиял на учебный процесс в школе, то внёс бы в обязательную программу навык умению падать - который обучается, и для девочек, и для мальчиков.

А теперь собственный опыт

В детстве начал заниматься классической борьбой, потом переехал в другой город учиться, и там решил восстановить тренировки. Пошёл, меня посмотрели в схватке, и приняли.

Но самое интересное, что со временем мой организм категорически отказывался идти на тренировки. Но ходил. не взирая ни на какие сигналы. В итоге - сломал руку, и про борьбу забыл надолго.

А когда восстановился, решил пойти не на классику, а на самбо.

И вот первая тренировка. Ко мне подходит тренер и спрашивает, а ты правда столько лет занимался классической борьбой?

Да!

Странно.

А у тебя голова болит? задаёт он следующий вопрос.

Да.

А ты знаешь, для меня очень странно, что ты борец со стажем, но ты не умеешь падать. Ты когда падаешь, всё время бьёшься головой о маты, тем самым регулярно получаешь сотрясение мозга.

С завтрашнего дня будем учиться падать.

Через две недели, моя голова больше никогда не билась о пол.

Самое интересное, не помню имя этого тренера, но ему было примерно 20 - 22 года. В отличии от тренеров классики.которые воспитали и чемпионов СССР. и Европы,и годами как минимум в двое старше, и поболее были

Именно тогда я и понял, в чём может быть разница в тренерах и Тренерах. Один всё видит, и он, так как не равнодушен к своим ученикам, - всё меняет к лучшему, заботится не только о результатах, но и о здоровье спортсмена, и ему не важно, что ты середняк. А другим - все по барабану, тем более ты как спортсмен показываешь средние результаты.

Так что смею утверждать - падению учат, а в фигурном катании - если нет. то это совершенно не правильно.

2
как разговаривать?

Я написал не про борьбу, а про ПАДЕНИЯ.

или ваша статья не о падениях?

Или я не правильно вас понял?

Вы советуете не учить падению, и не учиться, никогда.

А просто не падать? Типа инстинкт самосохранения сам себя обезопасит?

Я правильно понял?

Если правильно - то хочу задать вопрос. - А вы в жизни падали?

Если падали - то какие ощущения?

У девочек всегда коленки в каких-то шрамах и ссадинах.

вот ваши слова

Да и как учить падениям? И главное, -зачем? Учить надо НЕ ПАДАТЬ,так как падение -это ошибка. Никто же не будет учить школьника писать диктант с ошибками? Или врача лечить неправильно? Так и здесь - учат прыгать БЕЗ ПАДЕНИЙ.

А если упал? И травма?

А травма из-за того. что спортсмен элементарно не научен правильно падать м концентрироваться при падениях?

Учить надо НЕ ПАДАТЬ

не только, но если вдруг упал, то должно быть и умение правильно падать.

Для этого есть специалисты

Специально учиться падать во время выступления конечно никто тренировать не станет. и не будет. И это глупо.за это много снимают,и можно остаться и без призового места.

но вот умению падать вполне можно обучиться, не только можно но и нужно

3

я это знаю и понимаю. но лёд ведь скользкий, и я сомневаюсь,что есть фигурист который ни разу не падал.. Хотя его этому и не учат

4
простите, но вы видимо не понимаете природу обучения искусству падать.

Падения тренируются до полного автоматизма. Все происходит на уровне мышечной памяти.

Все происходит с минимальным (синяки), а чаще всего, вообще без ущерба здоровью организма.

То есть - вы начинаете падать, а организм без вашего мозгового участия, уже группируется и анализирует как лучше сгруппироваться и упасть.

Естественно у фигуристов в наличии один опасный предмет - это коньки.

Но сути тренировок не меняет.

Самое главное , при умении падать - это отсутствие страха, именно он приводит, как правило к травмам