Голод не тётка

tri-v-odnom

Сегодня в рубрике "Три-в-одном"
речь пойдёт о теле.

О, тело, тело — дом, где мы живём.
Здесь сразу скажу пословицу-истинная правда,
которую все знают:
ЧИСТОТА — залог (чего?)...
Вот.
Сами-то... попробуйте опровергнуть:
если душа чиста от похоти и гордости,
и дружелюбием выстраивает хорошие отношения,
если дух лишён злости, осуждения, коварства,
а тело чистое не лишь снаружи, а везде внутри — то...
То откуда взяться болезням —
они ВСЕГДА привязываются к грязи.

Из моего опыта — самый лучший очиститель — голод.
И этот добровольный голод — не тётка,
а родная мать и врачеватель.

Я брала голодовки: 1, 3, 7, 10, 30 дней, 32 дня.

Давайте про тридцать.
Мотивация была ещё та —
я влюбилась!
В солдата в воинской части, где служила.
Он на срочной, а я в библиотеке.
Красивый, высокий, на девять лет моложе...
Но меня этим бы не купить.
Красивых и высоких полно,
вон сегодня один такой — "никакой" —
просил закурить у нас на улице.

А тот был парень совершенно необыкновенный.
Вот как раз чистый.
Я как-то приставала к нему у него в чертёжке:
— Поцелуйте меня (я к нему, и он ко мне на Вы)...
Это вобшэээээ... представляете?!
Женщина, пускай нестарая (30 лет, ...с двумя детьми),
выпрашивает у солдата поцелуй...
Может, это и не так странно...
Но что это делала. я...! Ну, видно, играли гормоны...
Опять на гормоны сваливают , вот люди.
Да, просто влюбилась я!!

А он — ни в какую! Представьте, устоял!
Просто, он был в принципе чист.
И к тому же, поди-ко, знал, чего не знала я,
что за дверями дневальный стоит.

В общем, когда он дембельнулся,
я ...стала готовиться увидеть его ещё раз.
А жил он за четыре тыщи вёрст от меня.
Ну, и если уж туда ехать, то — в новом качестве.

И, прочитав Поля Брегга и Юрия Николаева,
я решилась на месячный голод.
Сказала об этом хорошей девушке, дочери майора,
внушающей доверие, чтоб перед кем-то ответ держать.
Я понимала, что предстоит война с плотью, с искушениями.
И надо победить! Чтоб осуществить мечту — увидеть объект.

С 1 апреля по 30-е я пила одну воду.
Пила только воду — в первый день, во второй, в третий...
Каждый день и каждый час, по сути, надо было СТОЯТЬ.
Стоять — на выбранном своём, не уклоняясь.

Я понимала, что изумить парня,
с которым не предстояло будущего —
не это было главной задачей.
А вот: просто оСУЩествить свою мечту —
стать красивей, лучше, легче характером...

Опишу особо запомнившиеся моменты.
1. Свекольные очисти.
Захожу в кухню, а там на столе лежат
ошмётки от варёной свёклы,
из которой что-то готовили.
И я глядела на них жадными глазами, и думала:
сейчас их выкинут в мусор,
а я быыыы... я бы с таким удовольствием их съела сейчас!
2. Ноги.
На работу мне было ходить километра два.
И в какие-то дни я чувствовала, что ноги приходится
переставлять усилием воли — каждый шаг.
3. Женщина с сумками
На 20-й день голода иду я через дорогу,
облегчённая и в теле, и в мыслях.
А из магазина "Электрон" выходит женщина
с двумя пакетами, и идёт чуть согбенно
и тяжёлой походкой домой.
Глядя на неё, пришло сравнение:
— Я уже три недели ничего не ем, и мне так хорошо,
а та женщина только сегодня уже раза три поела —
и ей так тяжко-нелегко и грустновато.
4. Странная прибавка!
Как-то, к концу 23-го дня я, как обычно, встала на весы,
а там ...плюс 500 граммов. Каааак!!
Столько дней я пью одну воду, чтобы убывать! А тут...
Но взвесившись утром, я увидела,
что в сумме за сутки масса уменьшилась на 300 г.
И я поняла, что мой организм перестроил тип питания,
и выхватывает или вырабатывает энергию изо всего:
из воздуха, из света, из запахов, из радости...
5. Выборочно.
Общаться в этот период надо не со всеми подряд.
А с теми, кто не ахает, не расспрашивает,
а понимает твой подвиг и поддерживает тебя.
Галя-коллега, например, увидев меня преобразившуюся,
но ещё в процессе — похвалила, ободрила
и подсказала теплей одеваться — какая молодец,
как будто знала, что тающим в массе — холоднее,
чем остальным.

За апрель с меня ушло 17 килограммов!
Кто из друзей меня не видел месяц-два-три,
восторгались с большими глазами...

...30-й день воздержания был 30-го апреля.
А я привезла офицерских детей в Торово
на базу отдыха, на праздничные каникулы.
30-го я не ходила в столовую.
А Первого Мая пошла.
Хотя знала, что надо быть ой-ё-ёй, как осторожнее!
Но ведь мне уже... можно.

Ни в коем случае не делайте того,
что тогда сделала я!
Хоть и по чуть-чуть, но я поела ...колбасы с пюре.
(ТОЛЬКО разбавленные соки и чаи!
Нельзя еду в первый день после голода!).
Ну, всё — уже не выплюнуть.

А организм "забыл", что делать с пищей.
Какие там начались постмузыкальные урчания,
и что-то зелёное полезло из ... в определённом кабинете.

Но уже включилось нечто! Жизнь включилась!
Пришла, как я называю теперь:
РАДОСТЬ ЧИСТЫХ ПОТРОХОВ!
Осознание счастья и лёгкости.

Я вышла в поле. И там стоит яблоня.
Я знала, что только это поле и это дерево меня понимают.
Ещё воздух и птицы — и больше никто...
Поэтому и скрылась от людей в пространное место.
И я стояла, делясь с природой своим блаженством
и чувствуя единение с ней... Ооооо!
Слов нет выразить то ощущение поточнее...

Кстати, эта эйфория продолжалась ещё три года.

У меня наладились, как бы сами собой,
отношения с родными и друзьями.
Мне было везде хорошо.
Я иду по улице, и двое на лавочке у подъезда говорят:
— Девушка, а можно ещё раз! Вернитесь, пройдитесь опять.
Я им улыбаюсь. Приятнооооооо!

Да, есть человеку, оказывается,
нужно соооовсем немного,
для нормальной активной жизни.

Знакомый печник пригласил меня подручным.
Мы сложили семь печей в деревне Ягница.
Работали почти с восьми до восьми.
Труд профессионала — ходить вокруг растущей печки.
А моя задача: собрать нужные ингредиенты,
очень даже нелёгкие, вымесить и подносить глину,
натаскать кирпичей и прочее-прочее.
После рабочего дня я ещё подстригала кого-нибудь,
делала массажи, ходила купаться,
куда-то в лес или к речке ездила на мотоцикле,
рыбачила и всё такое.
При этом ела в день: пару морковок, огурчик,
скибочку хлеба, котлету, стакан молока.

Печник говорил: Ты так ноги протянешь скоро.
А потом сам перешёл на мой щадящий рацион,
и оттоптался семь печей отлично, без выходных.

Наш организм устроен обходиться малым.
Это тёмные программы толкают людей
к неразумному пищевому поведению и внушают страхи
и мысли о том, что без обильной еды они, мол, помрут ведь...
Посылают в мозг яркие образы – СОБЛАЗНЫ!...
И люди слепо им следуют.
Люди забыли, что они не животные –
да, собственно, фауна-то как раз так и не ведёт себя —
и превратили обычный процесс потребления ТОПЛИВА
в вечный «праздник живота»!
Полный желудок способствует только отуплению и лени –
этим разрушителям разумной, человеческой жизни.

...А к тому парню я ехала — четверо суток в поезде.
Вот повезло тому проводнику-казаху:
я всю "грязную" работу делала за него,
да с таким удовольствием и радостью —
энергии, хоть отбавляй!
...Тот дембельнутый вожделенный сослуживец,
открыв дверь, долго не мог понять, что это за явление.
Он и узнавал и не узнавал меня.
Его удивление стоило того месяца жёсткого испытания!

Почему ж только три года — кайф?
И чем я его сломала?
А потому, что потом я стала, извините, ну, извините, пожалуйста!,
не знаю, как ещё выразиться — сначала слегка объедаться,
а потом и жрать.
Доказано и сосчитано, а я вам на себе говорю —
даже человек с нормальным весом
ест в пять-семь раз больше, чем ему НЕОБХОДИМО.
А толстый ест в десятки раз больше,
так как ему приходится прокармливать
все жиры и другие разбухшие ткани,
к тому же, у него от зашлаковки — усвояемость мизерная,
по сути, он кормит унитаз.
То есть — ест-ест, а всё равно голодный.
Вот.

И знайте: если достигнутый успех не будешь удерживать,
то организм, запомнив пережитый стресс,
не даст тебе больше пройти так "легко"
и результативно по тому же пути.

В дальнейшем, как только я подумаю про голод
или пост, или просто приходит желание "похудеть бы",
тело тут же набирает вес, про запас,
пока ещё не дошло до дела.

Короче, если ты решишься
на радикальную меру очищения организма,
чтобы избавиться от ненужностей вместе с хворями,
то — тебе сначала нужно изучить вопрос,
заручиться поддержкой продвинутого врача,
или проходить это в спецклинике.
А также сесть и рассчитать: хватит ли пороху и огня,
есть ли у тебя мотивация дойти до победы?
И сохранять затем её плоды?

Если тело наше рассматривать, как "средство",
как автомобиль, который должен двигаться
и доставлять нас к нашим целям,
то пищу в данном сравнении назовём топливом.
Заправишь хорошее авто плохим бензином —
нууу... и далеко ли уедешь?
А с телом мы так поступаем — вот и стоп-машина...
И станешь ли заливать бензином бак с мотором,
так, чтоб всё захлебнулось?
А со своим организмом, совершенным искусным творением,
мы то и делаем. И ему нужна масса сил, чтоб с этим
хоть как-то разобраться...
И вместо того, чтоб от еды была энергия жить,
мы лежим после обеда, не в силах шевелиться...

Что-то я разговорилась — полезно ли именно вам-то?

Успехов вам и счастья!
А откуда они без здоровья?
А здоровье без чистоты — как?
Вот и думайте, чего я вам пожелала.

PS: Скажу напоследок – комплексное очищение
можно пройти и более щадящим способом, нежели голод.
Главное, впредь следить за тем, чтоб не делать из тела …урну.
Чистота там, где не мусорят.

PS: И ещё: пост, настоящий строгий пост,
который проходил и Сам Господь Иисус (40 дней),
он тоже на одной воде.
У поста и голодовки — разные цели.
Если голод — для очищения, здоровья, стройности,
то пост — для решения проблем
в своей или в жизни ближнего,
для духовного роста, по сути —
приближения к Богу, понимания Его воли.

Однажды, обидевшись на начальника,
и промучившись от обиды несколько месяцев,
я взяла пост на 40 дней — для освобождения.
До работы мне было три километра
туда и обратно, и там пять-шесть уроков.

На 32 день директор пришёл на урок.
Потом вызвал на ковёр и сказал,
что меня почти не слышно,
и что процесс обучения некачественный
из-за того, что я в основном сижу на стуле.
Он мне порекомендовал начать питаться.
И я послушалась.
( Представляю, как он переживал за эту ситуацию,
боялся за меня,
раскаялся — мысленно — за свою ошибку).
Потом долго расстраивалась,
что не допостилась восемь дней.

Но высокая цель была достигнута —
от обиды не осталось и следа —
она, как враг, как дух нечистый,
убежала от моего взаимодействия
с моим любящим и сильным Покровителем
и заткнулась навсегда —
по отношению к данному человеку, точно!

На фото: мне 30 лет.