Награды поэта, стихи на события дня 14. 11. 2020г
Борис Павлович Крылов -
поэт г. Ковдора Мурманской области,
Ветеран Труда от 11.08.1998г., Ветеран Ковдорского ГОКа от 11.12.1997г., 10.06.1943 года рождения - Дитя ВОВ (Великой Отечественной Войны), член Совета МО МООО «Дети ВОВ» в г.Ковдоре, со 2 февраля 2012 года – неработающий пенсионер, член профсоюза Ковдорского ГОКа по настоящее время.
Борис Павлович Крылов гордился всегда:
«Из родословной моих предков в моей родне знаменитость России - великий баснописец Иван Андреевич Крылов»
Путь развития биографии по месту проживания:
1943 - 1952 годы - д. Кутузово Дивеевского района Нижегородской области.
1952 - 1973 годы - г. Пермь Пермского края.
С 1973 года - по настоящее время - г. Ковдор Мурманской области.
30 лет в Ковдорском ГОКе с награждением правительственным знаком «Ударник одиннадцатой пятилетки СССР» за работу с 1978 года по июнь 2008 года в качестве начальника ЭМС (энергомеханической службы) с обязанностями главного механика и главного энергетика автотранспортного цеха (АТЦ) Ковдорского горнообогатительного комбината.
Из истории жизни:
Борис Павлович Крылов вел активную пионерскую, комсомольскую, партийную (член КПСС, а позже КПРФ), профсоюзную работу, а именно:
- член пионерской организации СССР (по 1957 год) и организатор тимуровского движения – командир тимуровской команды ККИТ (Крыловской команды имени Тимура) при школе № 25 в городе Перми.
- член ВЛКСМ (1957 - 1965г.г.),
- активно увлекался в городе Перми спортом (чемпион школы №16 города Перми по шахматам, член футбольной команды Камской ГЭС, до 1973 года - член секции боксёров при дворце культуры микрорайона «Гайва» в Орджоникидзевском районе города Перми);
- переехав в город Ковдор Мурманской области в 1973 году, выступал на районных соревнованиях по шахматам и в личном первенстве по Ковдорскому району занял 6-е место с присуждением 1-го разряда по шахматам, а по тресту Ковдорстрой в 1975 году в соревнованиях по шахматам занял 1-е место, получив звание чемпиона треста Ковдорстрой;
- до 1960 года комсорг класса в школе № 16 города Перми;
- с 1960 года комсорг группы на механико-технологическом факультете Пермского политехнического института;
- с 1965 года член Ленинского райкома ВЛКСМ города Перми во время работы инженером по подготовке электромонтажных работ в 1ПМУ (Первом Пермском монтажном управлении) треста «Уралэлектромонтаж»;
- член КПСС с 1965 года до 6 ноября 1991 года;
- внештатный инструктор Ленинского райкома КПСС города Перми (в то время город Молотов) с 1970г. до 1973 года (в связи с выбытием из города Перми и с переездом на постоянное место жительства в город Ковдор Мурманской области);
- член партбюро АТЦ (автотранспортного цеха) Ковдорского ГОКа в городе Ковдоре Мурманской области с 1980 до 6 ноября 1991года. ( 6 ноября 1991 года указом Президента Ельцина прекращена деятельность КПСС и КП РСФСР.);
- с 20 февраля 2017 года - член КПРФ Ковдорской партийной организации Мурманской области (это решение принял в связи с приближающейся датой – 100-летием со дня 7 ноября 1917 года. - даты свершения Великой Октябрьской социалистической революции, установившей власть Советов рабочих и крестьян с образованием в дальнейшем 30 декабря 1922 года СССР – Союза Советских Социалистических Республик, развал которого 26 декабря 1991 года произошел при предательстве Горбачева М.С и .при вмешательстве разведывательной службы США , после заговора в Беловежской Пуще предателей идей КПСС и СССР, организованного Ельциным Б.Н.., который будучи уже Президентом Российской Федерации своим указом от 6 ноября 1991 года прекратил деятельность КПСС и КП РСФСР);
- поэт города Ковдора с награждением за стихотворение «Весна Победы» грамотой «Диплом участника 1 открытого фестиваля-конкурса самодеятельного литературного творчества «Голоса поколений – 2015», посвященного 70-летию Великой Победы, за подписью Главы муниципального образования ЗАТО Видяево Мурманской области С. М. Дубового (в последующем предселатель губернской Думы Мурманской области);
- член секции плавания при плавательном бассейне города Ковдора, с награждением в марте 2016 года дипломом за второе место среди мужчин (1938-1943 г.р.) по плаванию свободным стилем на дистанции 50 м. в открытом первенстве ГОАУСОН «Ковдорский КЦСОН», в рамках проекта «Весна добра. Весна здоровья» Министерства социального развития Мурманской области за подписью директора ГОАУСОН «ККЦСОН» Т. С. Радаевой;
- с 4 апреля 2016 года член Совета МО МООО «Дети ВОВ» в г. Ковдоре с награждением 06.10.2016 года Грамотой Мурманской областной общественной организации «Дети Великой Отечественной Войны» за работу по возрождению и сохранению духовных ценностей, по формированию уважения к героическому прошлому нашей Родины (за подписью председателя Совета МООО «Дети ВОВ» Р. Д. Куруч);
2.11.2017 года член Совета МООО "Дети ВОВ" Борис Павлович Крылов, поэт г. Ковдора Мурманской области, награждён Почётной Грамотой Мурманской областной общественной организации "Дети Великой Отечественной Войны" за работу в МООО "Дети ВОВ", огромный вклад в дело сохранения исторической памяти о подвиге советского народа в годы Великой Отечественной Войны и в связи с 73-ей годовщиной освобождения Заполярья от немецко-фашистских захватчиков за подписью Председателя Совета МООО "Дети ВОВ" Р. Д. Куруч.
7.11.2017 года член Совета МООО "Дети ВОВ" Борис Павлович Крылов, поэт г. Ковдора Мурманской области, награждён от ЦК КПРФ в честь 100-летия Великой Октябрьской Революции памятной медалью "Дети войны" за работу в МООО "Дети ВОВ", огромный вклад в дело сохранения исторической памяти о подвиге советского народа в годы Великой Отечественной Войны с возвеличиванием России, Труда, народовластия, социализма за подписью Председателя ЦК КПРФ Г.А.Зюганова.
19.12.2017 года член партийной организации КПРФ города Ковдора Мурманской области Борис Павлович Крылов награждён ЦК КПРФ памятной медалью «100 лет Великой Октябрьской социалистической революции» за подписью Председателя ЦК КПРФ Г.А.Зюганова.
01.10.2018 года Борис Павлович Крылов, Ветеран Труда от 11.08.1998г., Ветеран Ковдорского ГОКа от 11.12.1997г., 10.06.1943 года рождения - Дитя ВОВ (Великой Отечественной Войны), член Совета МО МООО «Дети ВОВ» в г.Ковдоре, со 2 февраля 2012 года – неработающий пенсионер, член профсоюза Ковдорского ГОКа по настоящее время, поэт города Ковдора Мурманской области, награждён за многолетний добросовестный труд, большой личный вклад в социально-экономическое развитие Ковдорского района и в связи с празднованием Дня пожилых людей грамотой (Благодарственное письмо) за подписью Главы Ковдорского района кМурманской области Сергея Борисовича Сомова.
29.10.2018 года Борис Павлрвич Крылов в честь 100-летия ВЛКСМ ка бывший активист ВЛКСМ города Перми награждён ЦК КПРФ Почётным орденом "100 лет Ленинскому комсомолу".
25.06.2019 года супруги Крылов Борис Павлович и Крылова (Синицына) Наталья Дмитриевна справили "Золотую свадьбу" (50 лет со дня бракосочетания - 25 июня 1969 года) и в связи с этим являются юбилярами 2019 года с награждением 27.12.2019 г. грамотой "Золотая пара" за подписью председателя совета МООО Дети ВОВ (Мурманской области) Филатовой Р.И..
16 ноября 2019 года Крылов Борис Павлович, Ветеран Труда от 11.08.1998 г., Ветеран Труда Ковдорского ГОКа от 11.12.1997 г., за многолетнее активное участие в художественной самодеятельности, сохранение и развитие народного творчества, и в связи с 35-летием народного самодеятельного коллектива хора ветеранов ВОВ и труда "Надежда" награждён Благодарственным Письмом за подписью В. А. Андрющенко, директора МАУК ГДК.
27 декабря 2019 года Крылов Борис Павлович, Ветеран Труда, ударник 11-ой пятилетки, член Совета Ковдорской общественной организации "Дети Великой Отечественной войны" за активную жизненную позицию и значительный личный вклад в патриотическое воспитание подрастающего поколения награждён Благодарственным Письмом Мурманской областной Думы от 23.12.2019г. за подписью Председателя Мурманской областной Думы С.М.Дубового.
10 января 2020 года Крылов Борис Павлович, Ветеран Труда, ударник 11-ой пятилетки, член Совета Ковдорской общественной организации "Дети Великой Отечественной войны" за активную жизненную позицию в рядах КПРФ и значительный личный вклад в патриотическое воспитание подрастающего поколения награждён памятной медалью "75 лет разгрома немецко-фашистских войск в советском Заполярье" за подписью Председателя ЦК КПРФ Г.А.Зюганова.
26 февраля 2020 года Крылов Борис Павлович, Ветеран Труда, ударник 11-ой пятилетки, член Совета Ковдорской общественной организации "Дети Великой Отечественной войны", поэт города Ковдор Мурманской области за активную жизненную позицию в качестве члена жюри Всероссийского конкурса юных чтецов "Живая классика" 2020 год среди учащихся 5-9 классов школы №1 города Ковдор Мурманской области награждён благодарственным письмом "Благодарность" за подписью Смирновой М.В. - Президента Фонда конкурса юных чтецов
"Живая классика" (Санкт-Петербург).
Стихи можно почитать : Яндекс. Стихи.ру. Автор Крылов Борис Павлович.
Стихи Крылова Б.П. на события дня: 14.11.2020г..
14 ноября 1920 года. - Севастопольскую бухту покинули последние корабли Белого флота.
Один из потомков родни баснописца И.А.Крылова,
Ветеран Труда, Ветеран Ковдорского ГОКа,
член Совета МО МООО «Дети ВОВ»,
поэт г. Ковдора Мурманской области
Борис Павлович Крылов.
«Дай Боже, человечеству ума!»
Дай Боже, человечеству ума!
Дай Боже, в жизни счастья всем. Земляне!
Развеяв в головах своих туман,
Друг к другу относитесь как миряне.
И лишь полиция пока нужна,
Ведь поговорка как? - «В семье не без урода».
Безнравственность с насилием дружна.
Все можно ожидать от сумасброда.
Для этой цели обществу нельзя
Делиться резко на богатых и на бедных.
Друг другу помогайте как друзья –
Бедняк достигнет уровней заветных.
Богатыми все станем мы в-миру.
И кто –то будет лучше жить, богаче,
Но это все любому по нутру,
С добром завидовать чужой удаче.
Давайте остановим нашу лень,
Научимся к себе всегда быть честным.
Сквозь жизнь идя, не выбирайте «тень»:
Потомки чтят светил, ведь всем известно.
Всегда у человека цель одна:
Оставить на Земле с умом потомство,
Чтоб воздух чистым был, вода годна,
Земной мир уберечь от вероломства.
Для этой цели Бог для всех один.
Под именем лишь разным Бог зовется.
Он в вере разной всем нам – Господин,
А с верой в светлое умно живется.
Мои стихи читайте в Яндекс. Стихи.РУ. Автор - Крылов Борис Павлович.
14 ноября 1989 года. - Верховный Совет СССР принял Декларацию о признании незаконными и преступными репрессивных актов против народов, подвергшихся насильственному переселению.
Уважаемые Граждане всех Республик бывшего СССР! Я призываю всех сплотиться и примкнуть своими государствами к Российской Федерации на равноправной основе с РФ,т.е. как было в СССР, но сохраняя свой государственный строй и свои национальные достояния под руководством своих руководителей своих республик, а также Президента РФ, общего Правительства РФ, общего парламента РФ.
Берегите мир и дружбу между народами! Развал СССР - это пример преступности политиканов нашей страны (предателей СССР Горбачева, Ельцина, и некоторых руководителей республик, входящих в СССР), а также и активной политики ЦРУ США по отношению к разделению народов СССР.
Один из потомков родни баснописца И.А.Крылова,
Ветеран Труда, Ветеран Ковдорского ГОКа,
член Совета МО МООО «Дети ВОВ»,
поэт г. Ковдора Мурманской области
Борис Павлович Крылов.
Мои стихи, сочинённые 17.10.2016 год, посвящены мирной России.
РОССИЯ ТОЛЬКО ЗА МИР И РАДИ МИРА!
Россия ради мира выступит защитой
Всех стран, чтоб люди были счастливы в делах.
Война и мир формально нитью разной сшиты.
У миротворцев нить всегда лишь в их сердцах.
Политикам войны успех должно понятен:
Богатство от победы достаётся им.
Раздора климат в странах им благоприятен,
Сравним, что Англии и Франции Гольфстрим.
Жить без войны вояк одолевает скука:
Война несметные богатства им несёт.
Надеясь на войну, как старики на внуков,
Уверены, начав войну, им повезёт.
Страны мира всегда должны быть осторожны:
По прошлому не доверять таким «друзьям».
Измены и предательства от стран возможны.
С войною тех примеров много там и сям.
Всё ж миротворцам всем благое счастье светит.
Россия в мире жить всегда поможет им.
Если страна захочет мира, помощь встретит.
Воспользуйтесь таким желанием своим.
И всё же страны мира осторожней будьте!
Стремления вояк всех - всем вам навредить.
А вы же укрепляя мир, не позабудьте,
Стремлением своим трусливость победитоь.
Стихи можно почитать : Яндекс. Стихи.ру. Автор Крылов Борис Павлович.
14 ноября 2020 года. - День социолога в России.
Уважаемые Граждане всех Республик бывшего СССР! Я призываю всех сплотиться и примкнуть своими государствами к Российской Федерации на равноправной основе с РФ,т.е. как было в СССР, сохраняя свой государственный строй и свои национальные достояния под руководством своих руководителей своих республик, и соответственно будучи в РФ под руководством Президента РФ, общего Правительства РФ, общего парламента РФ.
Берегите мир и дружбу между народами! Развал СССР - это пример преступности политиканов нашей страны (предателей СССР Горбачева, Ельцина, и некоторых руководителей республик, входящих в СССР), а также и активной политики ЦРУ США по отношению к разделению народов СССР.
Один из потомков родни баснописца И.А.Крылова,
Ветеран Труда, Ветеран Ковдорского ГОКа,
член Совета МО МООО «Дети ВОВ»,
поэт г. Ковдора Мурманской области
Борис Павлович Крылов.
.«Пусть крепнет Россия!»
Пусть крепнет Россия как символ свободы,
Для всех федерально-открытый союз.
Россия – держава народов свободных,
И всех нас сплотила Великая Русь.
Делясь округами, единою связкой
Стоим мы в Евразии мощным звеном.
От моря Балтийского и до Аляски
Народ наш под мирным двуглавым орлом.
Цвет белого, синего, красного в знамя
Россия вписала еще в старину.
И символы эти поддержаны нами -
Со всех поколений мы сняли вину.
Памятью к прошлому сила народная
Всегда лишь к единству и миру вела.
Пусть крепнет Россия, в мире свободная,
Чтоб жизнь у народа достойней была.
Стихи можно почитать : Яндекс. Стихи.ру. Автор Крылов Борис Павлович.
14 ноября 2020 года. - Международный день логопеда.
Всем, кто в настоящее время служит людям на нашей планете Земля, желаем всего самого доброго и счастья в жизни!
Берегите мир и дружбу между народами! Не допускайте развала Мира на Земле, в корне пресекайте все действия к этому.
Один из потомков родни баснописца И.А.Крылова,
Ветеран Труда, Ветеран Ковдорского ГОКа,
член Совета МО МООО «Дети ВОВ»,
поэт г. Ковдора Мурманской области
Борис Павлович Крылов.
С днём логопеда!
С днем логопеда поздравляем!
Здоровья, счастья Всем желаем.
Идя по жизни, лишь счастье рыть,
То есть жизнерадостными быть:
Не болеть Вам, даже не чихать,
Вон все болезни прогонять!
С днем логопеда поздравляем!
Счастья, радости желаем!
Со спокойствием в душе -
Будьте Вы всегда, везде!
Желаем Вам всего того, что нужно,
Чем Ваша жизнь была бы хороша:
Здоровья, по жизни счастья, дружбы,
Чтобы богатою была душа.
Пусть Ваша Жизнь течет рекою
Среди красивых, прочных берегов,
И пусть для Вас опорой будут
Надежда, счастье, вера и любовь.
Стихи можно почитать : Яндекс. Стихи.ру. Автор Крылов Борис Павлович.
14 ноября 2020 года. – Кузьминки – день святых бессребреников памяти, врачей Космы и Дамиана. «Кузьминки – осени поминки», как говорили о них в народе. После этого дня женщины садились за прядение шерсти, чтобы после связать из неё зимние вещи или наткать тёплых тканей.
Всем, кто в настоящее время служит людям на нашей планете Земля, желаем всего самого доброго и счастья в жизни!
Берегите мир и дружбу между народами! Не допускайте развала Мира на Земле, в корне пресекайте все действия к этому.
Один из потомков родни баснописца И.А.Крылова,
Ветеран Труда, Ветеран Ковдорского ГОКа,
член Совета МО МООО «Дети ВОВ»,
поэт г. Ковдора Мурманской области
Борис Павлович Крылов.
Пусть в Год Крысы очень сильно повезет. Примите в подарок мною сочиненное стихотворение.
ГОД КРЫСЫ (2020 год).
Пусть год Крысы всем выступит защитой,
Будут люди счастливы в делах.
Любовь и радость нитью одной сшиты -
И в год Крысы встретим их в домах.
Предпринимателям успех понятен:
Удача денежная светит им -
И год Крысы во всем благоприятен,
Сравним, что Франции Гольфстрим.
Но в год Крысы кому-то будет скука:
Этот год им ничего не принесет.
Надейтесь же, как старики на внуков.
Возможно, в будущем и повезет.
А кое-кто пусть будут осторожны:
Должны не доверять своим друзьям.
Измена и предательство, возможны
Вам в этот год от них и там, и сям.
Но большинству благоприятство светит,
Год Крысы поможет счастьем им.
И если ты захочешь счастье встретить.
Воспользуйся желанием своим.
Средь пар влюбленных пара неплохая:
Не надо и анализа крови.
И в год Крысы успехов всем желаем,
Еще желаем счастья и любви.
А кому -то год Крысы будет бурным.
Ведь этот год плохим не будет вам!
И лаврами, как кольцами Сатурна,
Украсится вся ваша голова.
В год Крысы все же осторожней будьте!
Душа способна вам и навредить.
Влюбляясь иль творя, не позабудьте,
В своей душе трусливость победить.
А кой-кому землей пора заняться,
Старайтесь не гнушаться и родных.
Удач больших не светит, и равняться
В год Крысы всё ж не стоит на других.
А многим год Крысы – великолепен,
И лишь удача, счастье светит им:
Среди художников они, как Репин,
В любви супругам – повезет двоим.
Старайтесь все ж всегда быть осторожней,
Плохих всех дел старайтесь избегать.
Не брать взаймы чужих корзин порожних
Под яйца кур своих. Не мыслить лгать.
Вложениям людей без интересов
Сопутствует в любой год пустота.
И эти люди скучны, как повесы,
Смотреть на них: ну просто срамота.
В год Крысы все же большинству везенье,
И встретят их блестящие дела.
Любовью насладятся, как вареньем,
А ощущенья – вишня расцвела.
Мои стихи читайте в Яндекс. Стихи.РУ. Автор - Крылов Борис Павлович.
14 ноября 2020 года. - Всемирный день борьбы с диабетом.
Из раздела ( "С любовью к человеку." моего сборника стихов
" ПУСТЬ КРЕПНЕТ РОССИЯ.":
поэт г. Ковдора Мурманской области
Борис Павлович Крылов
"И в мыслях и в деле будь человеком."
И в мыслях и в деле будь человеком,
И принципы жизни его постигай.
В каких бы ни жили отрезках века,
Всем людям в округе пример подавай.
Равненье на лучшее - принцип первый.
Не думать о подлости - принцип второй.
Твой жизненный путь всегда будет верный -
Стоять за тебя будут люди горой.
Послушай и запомни добрый человек
Совет людей, желающих во всем добра.
Все ж мал на этом свете человечий век!
И честно надо жить с утра и до утра.
Не надо кушать много, чтоб не растолстеть.
Движений больше – в них только польза телу.
Деньгами не бросайся, чтоб разбогатеть.
Ум свой развивай, прикладывая к делу.
И не влезай в курение и алкоголь!
Зависит от того здоровье и карьера.
Быть во главе у общества - лишь в этом соль.
Давать всем людям счастье – лишь в этом вера.
Богатыми все станем мы в-миру.
Кой – кто жить будет лучше и богаче,
Но это все любому по нутру:
С добром завидовать чужой удаче.
Давайте остановим нашу лень,
Научимся к себе всегда быть честным.
Сквозь жизнь идя, не выбирайте «тень»:
Потомки чтят светил, ведь всем известно.
Всегда у человека цель одна:
Оставить на Земле с умом потомство,
Чтоб воздух чистым был, вода годна,
Земной мир уберечь от вероломства.
Для этой цели Бог для всех один.
Под именем лишь разным Бог зовется.
Он в вере разной всем нам – Господин,
А с верой в «Светлое» умно живется.
Благодаря приобретенного мною сахарному диабету в процессе жизни 29 января 2015 года меня сразил ишимический инсульт сосудов головного мозга с парализацией всей левой стороны тела (включая левую руку и левую ногу). Жена срочно вызвала скорую помощь, которая тут же прибыла и в которую меня без памяти на носилках погрузили, и сию минуту поставив соответствующую капельницу, отправили из города Ковдор Мурманской области в межрайонную медсанчасть в городе Мончегорск Мурманской области (Мончегорская центральная районная больница). Капельница сделала свое дело. При подъезде к зданию Мончегорской ЦРБ я пришел в себя и даже смог идти в приемное отделение самостоятельно. Но я еще был очень слаб. В первичном сосудистом отделении Мончегорской ЦРБ я пролежал 22 дня, т. е. по 22 февраля 2015 года. И вышел вполне здоровым человеком. И только благодаря быстрому приезду скорой помощи и правильного лечения с применением соответствующих капельниц лекарственных таблеток и с одновременным применением аппарата АЛМАГ-03, который оказывается очень эффективен при ишимических инсультах. По истечении одного месяца у меня вновь стали проявляться признаки инсульта (тянет мышцы и сухожилия левой стороны тела и особенно левых конечностей (левой руки и левой ноги). Поэтому я нуждался в продолжении реабилитации по оздоровлению. И слава Богу и врачам, которые оказывали и оказывают мне помощь. Я благодарен отделу соцзащиты, направивших меня в Ковдорский профилакторий Ковдорского ГОКа в апреле месяце 2015 года, где мне опять улучшили здоровье с применением прибора АЛМАГ-03. Кстати этот прибор в Кодорском районе единственный только в указанном профилактории и что удивительно, что такого прибора нет в Ковдорской больнице (ни в поликлинике, ни в стационаре). И что самое удивительное указанного прибора нет даже в МБУЗ ОМСЧ «Севрыба» в городе Мурманске, куда меня направляли из города Ковдор на реабилитацию для оздоровления в виду усиления остаточных признаков по истечении времени после инсульта. Потому в каком виде я прибыл в медсанчасть «Севрыьа», в таком меня и выписали, т.е. остаточные признаки ишимического инсульта остались на прежнем уровне. На мой вопрос к лечащему врачу МСЧ «Севрыба» почему нет у вас в отделении аппарата АЛМАГ-03 был смешным ответ: «Финансирование не позволило, т.к. у нас выделено большое финансирование на ремонт здания (на 5-ом этаже при мне менялись окна на пластиковые), хотя прибор постоянно рекламируется по телевидению и не такой уж он дорогой. Получается, что люди подождут. Прибор АЛМАГ-03 при соответствующих капельницах очень эффективен для лечения сосудов головного мозга и все врачи это подтверждают. Но в Мончегорскую ЦРБ на реабилитацию не берут, т.к. туда берут лишь в срочном порядке при инсультах с поступлением на скорой помощи. Так при мне дали отказ по телефону нашему Ковдорскому неврологу на мою реабилитацию в Мончегорскую ЦРБ и я послан был в июле 2015 года в МСЧ «Севрыба» в город Мурманск, где отсутствует прибор АЛМАГ-03.
И несмотря на все выше изложенное, я очень благодарен всему медперсоналу (городов: Ковдора, Мончегорска, Мурманска), участвующему в моем выздоровлении. Я ежедневно самостоятельно занимаюсь усиленно упражнениями по лечебной физкультуре ЛФК, а до 2020 года и ежедневно ходил в плавательный бассейн на плавание по утрам. И все это мне шло на пользу и я всем советую не терять духу и следовать советам врачей.
Стихи можно почитать : Яндекс. Стихи.ру. Автор Крылов Борис Павлович.
Свидетельство о публикации №120111405865