мысли 28 10 2020 - -

Мысли о  болезни уже создают болезнь - психосоматическую #Сандомирский
*
 * * СОКРАЩЕНО *
Коронавирусная пандемия сегодня превратилась не только в страх болезни и смерти, но и в образ жизни. Сегодня это проблема не только вирусная, но и психосоматическая,
и социально-психологическая. И вред организму человека наносит не только коронавирус, но и переживания по поводу риска заболевания.
На эмоциональном уровне образуется известный тревожно-панический ряд
А на уровне аффективной логики он развертывается в цепочку ирррациональной аргументации по известной схеме разжигания паники:
-лекарств нет...
-"скорая" помощь не выезжает на вызовы, связанные с температурой...
-истинные цифры заболеваемости скрываются...
-маски бесполезны, это меры лишь для отвода глаз...
Тревожный список можно продолжить)
Увы, как обычно, избыточно переживая по поводу внешней  угрозы - инфекционной, люди мало осознают значимость еще одной угрозы - эмоциональной. Которую сами и создают,
для себя и окружающих. А чем больше и сами переживают, и других эмоционально "заражают", тем больше собственное здоровье разрушают, причем не тлько душевноое.
Намедни известный государственный санитар общества Геннадий Онищенко призвал СМИ и медиков "перестать глумиться над психикой граждан": "Вчера я всегда целый день читал прогноз врача-хирурга(!) о том, когда закончится эпидемия... Информационное поле надо взять в разумный, регулируемый процесс. Чтобы озарения, которые приходят к хирургам, анестезиологам и косметологам не воздействовали на психику людей." 
Печально, но в век соцсетей люди традиционно пытают успокаивать себя, создавая тревогу у других - но эффект оказывается на порядок более массовым.
А сегодня еще больше, чем ранее, здоровье человека зависит от здоровья общества - и наоборот.
Не заражайте друг друга тревогой - она ведь передается и дистанционно, через соцсети)) Успокаивайте себя и близких
Наша группа поддержки в соцсетях
https://www.facebook.com/groups/PsySomRelax/
* *