Видеть сердцем - ориентирование в микро и макро пр

 Тема 1 Ориентирование в пространстве, значение для реабилитации инвалидов по зрению, формирование положительной мотивации к процессу обучения.

Слепота — не приговор к бездеятельности,  каждый незрячий человек может и должен заниматься активной трудовой и общественно-полезной деятельностью. Работа по социально-трудовой реабилитации слепых включает в себя целую систему медицинских, педагогических, социальных и государственных мер. Эти меры обеспечивают, с одной стороны, приспособление слепого человека к существующей социальной среде, с другой — приспособление среды к слепому человеку.
Центральным звеном этой системы является обучение слепых пространственной ориентировке — одной из важнейших возможностей компенсации слепоты. Всякая деятельность слепого связана с умением ориентироваться в пространстве. Обучение слепых пространственной ориентировки — это психологический процесс, направленный на реабилитацию человека в обществе, на то, чтобы слепой полностью адаптировался в обществе. Основная цель обучения — добиться у каждого слепого состояния душевного равновесия, уверенности в своих силах и своём будущем, воспитать в нем волю и активность в преодолении трудностей. Обучение пространственной ориентировке не должно быть ограничено программой курса пространственной ориентировки в микро и макро пространствах, где слепой получает  основные навыки: эти навыки необходимо развивать и совершенствовать в течение всей жизни.
Ориентация — это процесс определения своего положения на местности или направления своего пути относительно сторон горизонта и предметов (объектов), являющихся ориентирами на данной местности. Ориентиром на местности может быть искусственный или естественный объект, являющийся отличительным признаком данной местности. Не каждый объект может служить ориентиром на данной местности. Так, например, отдельные деревья и небольшие группы деревьев являются хорошими ориентирами в поле. Но эти же деревья в лесу перестают быть ориентирами из-за их многочисленности, по ним уже нельзя определить свое положение на местности и направление пути. Ориентиры должны нести новую информацию о пространстве и не должны быть избыточными.
Ориентировка слепых — тот же процесс определения своего положения на местности и направления своего пути относительно сторон горизонта или объектов, но протекающий при отсутствии зрения, на основе использования информации сохранных органов чувств. Для определения положения в пространстве могут быть использованы остаточное зрение, слух, осязание и обоняние. Ориентиры, воспринимаемые с помощью остаточного зрения, будем называть зрительными, с помощью осязания — осязательными, с помощью слуха — слуховыми, с помощью обоняния — обонятельными. Ориентиры, помогающие определять и поддерживать направление пути (тротуары, дороги, движущийся транспорт и т. д.), назовем условно «промежуточными». Промежуточные ориентиры могут быть постоянными и временными, подвижными и неподвижными. Ориентиры (предметы, звуки и запахи, постоянные в данном месте), позволяющие определить свое положение на местности (в городе) относительно дома или места работы, назовем условно «контрольными» или «проверочными». При ориентировке незрячие, как и зрячие, пользуются опорными ориентирами. Опорными ориентирами называются естественные и искусственные объекты, хорошо известные всем или большинству жителей города (деревни), например, вокзал, мост, телебашня, река, лес, гора и др. Человек, потерявший зрение взрослым, воспринимая информацию об окружающем пространстве, должен использовать свой жизненный опыт и накопленные зрительные представления.
Ориентировку слепых нужно рассматривать как их самостоятельное передвижение на местности и определение изменения положения их тела в ходе любой активной деятельности. По виду деятельности различают пространственную, производственную, бытовую, предметно-познавательную и др. ориентировку. Часто незрячим приходится определять форму, размеры и материалы предметов, узнавать их, отличать друг от друга, т. е. ориентироваться в предметах. Такой вид ориентировки назовем «предметной».
По характеру пространства ориентировка слепых разделяется на два вида: ориентировка в микропространстве и ориентировка в макропространстве. Микроориентация — это восприятие и оценка окружающего пространства и предметов, с которыми человек непосредственно контактирует в процессе какой-либо деятельности. Макроориентация — это восприятие и оценка пространства за пределами зоны непосредственного контакта. Макроориентация происходит в большом открытом пространстве, связана с изменением места наблюдения, и поэтому является наиболее сложной для слепых.
Человек ориентируется в пространстве, вступает во взаимодействие с предметами (объектами) и людьми, принимает решение, как поступить по отношению к тому или иному предмету (пропустить, пройти мимо, обойти или убрать его с дороги). Способность свободно ориентироваться на местности и взаимодействовать с окружающей средой называется мобильностью. Мобильность имеет очень важное значение в жизни слепого. Она позволяет ему быть самостоятельным, уверенным в себе. Мобильность помогает незрячим поддерживать постоянную связь с окружающим миром, благотворно влияет на психическое и физическое состояние слепого, облегчает контакты с людьми, является необходимым условием для полноценного общения.
Мобильность и пространственная ориентация тесно связаны между собой. Пространственная ориентация сама по себе, без мобильности, не имеет смысла. Без пространственной ориентации слепой не может взаимодействовать со средой, не может быть мобильным. Непосредственная связь пространственной ориентации слепых с их самостоятельным передвижением позволяет понимать пространственную ориентацию не только как собственно самостоятельное передвижение, но и как возможность заниматься активной деятельностью.
Программа обучения слепых пространственной ориентировке предусматривает обучение правильному толкованию внешних раздражителей, формирование у них правильных предметных и пространственных представлений и выработку правильных приемов и навыков, необходимых для успешных действий в любой обстановке. Главная задача организованного обучения, определяемая программой, — дать каждому незрячему оптимальный уровень знаний и навыков пространственной ориентации. Профессор В. С. Сверлов делит навыки на три ступени, три уровня.
Обучение начинается с элементарных навыков I ступени: незрячий должен самостоятельно ориентироваться и действовать в бытовых и производственных помещениях, на приусадебном участке своего жилого дома и на территории предприятия, учреждения где он работает. Эти навыки соответствуют минимальному уровню пространственной ориентации, которым большинство овладевает самостоятельно до организованного обучения, кроме людей с осложненной слепотой.
На уровне II ступени слепой должен самостоятельно ориентироваться в открытом пространстве, на улицах и маршрутах постоянной (повседневной) необходимости (квартира — место работы, квартира — продовольственный магазин, квартира—детский сад и др.), находить на каждом маршруте наиболее доступные и удобные ориентиры. Уровнем II ступени самостоятельно овладевает незначительная часть слепых. Большинство же из них нуждается в организованном обучении в специальных школах для слепых. Необходимо добиться, чтобы слепые, овладевшие навыками II ступени, смогли в дальнейшем развивать и совершенствовать их самостоятельно в любой обстановке, т. Е.
Уровень пространственной ориентации III ступени предполагает максимальное использование возможностей слепых. На этой ступени слепой должен свободно ориентироваться в различной обстановке (в городе, на всех видах общественного транспорта, на небольших участках естественной среды и т. д.) без участия или при минимальной помощи зрячих. Для достижения уровня III ступени требуется много времени. Навыки III ступени достигаются только постоянными самостоятельными тренировками в течение всей активной жизни слепого.
Оптимальная программа обучения пространственной ориентации рассчитана на слепых средних способностей, не имеющих дополнительных дефектов. Однако практически на обучение поступают люди разных способностей, разного уровня развития и нередко с осложненной слепотой. Поэтому обучение по программе проводится с учетом индивидуальных особенностей. Наиболее способные приобретают некоторые навыки III ступени. Слепые со средними способностями могут овладеть навыками II, а для людей с осложненной слепотой под силу только навыки I ступени.
Тем не менее, основная часть учащихся должна иметь необходимый минимум сведений о значении сохранных органов чувств и распределенного внимания при пространственной ориентации; иметь правильные представления об окружающем пространстве и его объектах; уметь находить осязательные, слуховые и обонятельные ориентиры и пользоваться ими; уметь словесно — четко и ясно — описывать обследованные объекты и маршруты; хорошо владеть техникой пользования длинной тростью; уметь пользоваться всеми видами городского транспорта; уметь самостоятельно обследовать и изучать новые пешеходные и комбинированные маршруты различной сложности (пример сложного комбинированного маршрута: протяженность 3—5 км с переходом тихих и оживленных улиц; часть маршрута ученик проходит, а часть наиболее протяженную проезжает на городском транспорте).



     Проблема приспособления людей с нарушением зрения к условиям существования в окружающей среде остается актуальной и значимой. В первую очередь ограниченной оказывается возможность свободного передвижения.
     Актуальность проблемы обучения ориентировке в пространстве тотально слепых, слепых с форменным (предметным) остаточным зрением и слабовидящих обусловлена тем, что самостоятельное передвижение является основой социальной адаптации для лиц с глубоким нарушением зрения. Потеря независимости при передвижении – самая большая потеря из всех потерь инвалида по зрению. Именно через потерю самостоятельности при передвижении люди с глубокой патологией зрения начинают чувствовать свой дефект.
     Поэтому обучение ориентировке в пространстве учащихся школ III-IV вида (особенно тотально слепых) является одной из наиболее актуальных проблем их подготовки к самостоятельной жизни и профессиональной деятельности. Без навыков ориентировки в пространстве нарушается нормальная и полноценная связь между инвалидами по зрению и окружающей средой. Недостаточные навыки самостоятельной ориентировки в пространстве ставят выпускников школ для слепых и слабовидящих в зависимость от зрячих при общении с внешним миром, при получении профессионального образования, а в дальнейшем при поиске рабочего места и трудоустройстве. Кроме того, неудовлетворенная потребность в познании окружающего мира и взаимодействия с ним отрицательно влияет на психическое и физическое состояние обучающихся.
 Они нуждаются в целенаправленном обучении, включающем создание психологической, познавательной и физической готовности к самостоятельной ориентировочной деятельности. Эта деятельность включает такие аспекты, как умение выделять и воспринимать различные свойства объектов окружающей среды в качестве ориентиров, воспринимаемых как сохранными (слух, осязание, обоняние), так и нарушенными (остаточное зрение) анализаторами. Объем памяти, умение распределять и переключать внимание также имеют большое значение в процессе ориентировки в пространстве. 
     Ориентировка в пространстве является важной жизненной потребностью человека с нарушением зрения. Обучение и совершенствование способностей ориентироваться в пространстве у слепых и слабовидящих осуществляется в течение всей жизни. Чем раньше начинается обучение, тем больших успехов достигают люди с нарушением зрения в усвоении знаний и овладении практическими умениями по ориентировке и мобильности.
     При нарушении зрения человек лишается одного из главных каналов восприятия информации, что и затрудняет самостоятельное передвижение. Однако, та, информация, которая доступна зрячему человеку, может быть доступна человеку с нарушением зрения, но через другие каналы восприятия.   
 Основой ознакомления с окружающим является сенсорный опыт, так как ощущения, чувственное восприятие предметов и явлений служат первоисточником знаний действительности и закладывают основу для формирования представлений и понятий.
     Ориентирование и мобильность – это умение самостоятельно передвигаться в пространстве, зная собственное местоположение относительно ориентиров на пути и пункта назначения, а также перемещаясь безопасно, эффективно и эстетично.
     Навыки ориентирования включают умение воспринимать информацию об окружающем пространстве с помощью сохранных анализаторов, таких как слух, осязание, обоняние, проприоцепция, вестибулярный аппарат и, если есть, остаточное зрение, умение выбирать ориентиры, составлять мысленную карту пространства, отслеживать средовой поток при передвижении и т.д.
     Навыки мобильности подразумевают умелое выполнение техник и приемов передвижения с каким-либо средством мобильности (например, с тростью) для своевременного обнаружения препятствий (например, столбов) и изменений уровня пути (например, при подъеме или спуске по лестницам). Для того чтобы безопасно передвигаться и вовремя обнаруживать помехи на пути, люди с нарушением зрения используют различные средства и приемы, которые условно можно назвать системами мобильности.
     Человек с нарушением зрения испытывает три основные утраты. Они не представляют собой четкие категории, а перекрываются. Первая утрата, управление окружающей средой и самим собой относительно окружающей среды, может влиять на информацию, получаемую из общественных взаимодействий. Лишенный зрения человек может оказаться неспособным определить, когда другой человек покидает комнату или входит в нее, или уходит из группы. Он может не знать, разговаривает ли другой человек с ним или слушает его, потому что он не может видеть выражения лица или жестов руки, или использовать зрительные контакты.
     Вторая утрата – это мобильность. Хотя степень этой утраты можно снизить восстановительными мерами, но человек с нарушенным зрением никогда полностью не компенсирует этой утраты. Могут быть трудности при изучении нового географического района без помощи или при определении местоположения специального ориентира, с которым до сих пор было только вербальное знакомство.
     Третья утрата – ограничение круга и разнообразия понятий. Для человека с поздним нарушением зрения возникают трудности с корректировкой представлений, таких как технологические новшества, моды, увлечения и изменения в окружающей среде. Для людей слепых от рождения эта утрата является серьёзной проблемой, затрагивающей наиболее значительную часть сторон жизни, потому что развитие понятий является фундаментом академического, социального и психомоторного образования.
     В то время как зрячий человек развивает и проверяет многие представления неформально, человек с нарушением зрения должен иметь структурированное обучение большинству понятий, чтобы гарантировать точное развитие этих основ.
     Передвижение без зрения требует приобретения определенных базовых понятий. Необходимыми базовыми понятиями, относящимися к мобильности, являются: знание своего тела, включающее в себя схему тела, телесные понятия и образ тела; плоскости и части тела; строение тела в терминах сторон и направлений. Для ориентирования необходимы такие понятия, как понятия позиции и отношений, а также понятия форм, измерений и действий. Человек с нарушением зрения должен также иметь точные понятия об окружающей среде, топографии, текстурах и температуре.
     Специалист по мобильности должен знать круг необходимых понятий, уметь определять их и понимать, как они вырабатываются зрячим человеком. Должно быть также понимание того, как нарушение зрения влияет на нормальную выработку представлений, и как возникают проблемы у человека нарушенным зрения.    
     Обучение частичнозрячих и слабовидящих ориентировке в пространстве является одним из важнейших условий компенсации нарушения зрения, так как всякая деятельность человека связана с его умением ориентироваться и передвигаться в пространстве
     От возможностей самостоятельно ориентироваться в квартире, в доме, на рабочем месте, на улицах и в учреждениях своего микрорайона, города, в общественных местах, на транспорте во многом зависит успешная жизнедеятельность и интеграция незрячих и слабовидящих учащихся в современное общество.
     Отечественный и зарубежный опыт работы с инвалидами по зрению показал, что люди, не имеющие зрения с детства, только лишь в исключительных случаях самостоятельно преодолевают страх пространства и овладевают обобщенными способами ориентировки и передвижения в незнакомом пространстве. В основном же они нуждаются в специальном обучении, имеющим целью формирование навыков самостоятельного передвижения как в знакомом (замкнутом и свободном), так и в незнакомом (также замкнутом и свободном) пространстве. Овладение детьми с глубокой патологией зрения обобщенными способами ориентировки в пространстве является залогом преодоления их изолированности в обществе, необходимым условием реализации их возможностей.
     Основные задачи обучения ориентировке в пространстве людей с нарушением зрения:
• формирование у учащихся мотивации к учебной деятельности по ориентированию и мобильности и устойчивого интереса к занятиям;
• ознакомление  с миром окружающих их вещей, расширение кругозора, знаний предметного мира с его многообразием свойств и качеств;
• развитие сенсорной сферы и познавательной деятельности обучающихся;
• развитие  волевых качеств по преодолению страха передвижения в пространстве;
• развитие пространственного мышления и специальных навыков запоминания маршрута;
• овладение техниками пользования тростью и другими тифлотехническими средствами, применяемыми при ориентировке в пространстве;
• овладение навыками практической ориентировки в замкнутом и открытом пространстве (в различных общественных учреждениях, в городе, в лесу, в быту и т.д.);
• обучение ориентировке при передвижении со зрячими сверстниками и взрослыми;
• обучение слабовидящих и частичнозрячих приемам общения со зрячими в процессе ориентировки в пространстве.
     Всех обучающихся необходимо знакомить со всеми имеющимися в тифлологии системами специально адаптированными для инвалидов по зрению с учетом дифференцированного ориентирования в пространстве. А также с приемами и правилами ориентировки, подхода к тотально незрячим, незрячим, имеющим различные формы остаточного зрения, и слабовидящим.
     Обучение ориентировке в пространстве с нарушением зрения должно планироваться и проводиться с учетом таких индивидуальных особенностей. Как психологическая готовность к самостоятельному передвижению в пространстве, наличие и характер остаточного зрения, положении в семье и его социальное окружение, готовность сохранных анализаторов ученика воспринимать предметный мир и окружающее пространство, имеющиеся  навыки самостоятельного передвижения в пространстве и др. Кроме того, занятия следует проводить с учетом состояния слуха учащихся, опорно-двигательного аппарата, интеллекта, эмоционально-волевой сферы. Необходимо также учитывать причины нарушения зрения и прогноз. Например, при глаукоме в солнечные дни учащиеся должны надевать очки с темно-зелеными линзами и выполнять сниженную физическую нагрузку в случае повышения внутриглазного давления.
     Учитывая  огромное значение остаточного зрения и светоощущения в пространственной ориентировке слепых, следует обратить особое внимание на его активное и целенаправленное использование на занятиях по ориентированию. 
     Учащиеся, которые в ориентировке могут пользоваться остаточным зрением только при хорошем освещении или видят только боковым зрением, должны обучаться по методике для тотально слепых, но при этом овладевать и приемами использования даже минимальных остатков зрения.   
     При ориентировке в пространстве инвалидов по зрению очень большую роль играют сохранные анализаторы. Это обусловлено тем, что хорошо развитая сенсорика является необходимым условием как при ознакомлении с окружающей обстановкой, так и при самостоятельном передвижении
Умение узнавать предметы по их характерным признакам имеет большое значение для самостоятельной ориентировки в окружающей среде. Чем больше органов чувств взаимодействует в этом процессе, тем успешнее идет осознание предметов. Предметы и объекты окружающего пространства, которые незрячие могут узнавать с помощью того или иного анализатора либо полисенсорно, становятся ориентирами.
При обучении навыкам восприятия и интерпретации сенсорной информации требуется соблюдать поэтапность. Люди с остаточным зрением могут узнавать предметы на довольно большом для них расстоянии, если эти предметы ранее были восприняты ими с помощью различных анализаторов на близком расстоянии. Усваивая характерные признаки предметов и объектов (величину, форму, цвет) они затем получаемые впечатления анализируют и сопоставляют с приобретенным ранее опытом. Это позволяет узнавать предметы и объекты на расстоянии,  а, следовательно, и ориентироваться в них.
Обучение словесным обозначениям осваиваемого пространства также крайне важно. Любое практическое действие, связанное с освоением пространственных признаков предметов и объектов и их расположением в пространстве (а также и своего), сопровождается четким словесным описанием. На основе полисенсорного восприятия пространства, закрепленного в слове, создается обобщенный образ окружающего пространства.
Слух помогает незрячему человеку определить характер пространства, в котором он находится. Например, если человек слышит шелест листвы деревьев и пенье птиц, то наверняка поймет, что находится в сквере (парке, лесу), а плеск воды подскажет о наличии поблизости водоема. Слух также может давать информацию о конкретных ориентирах или признаках знакомой местности. Такими информативными сигналами для инвалида могут быть звуки часто открываемых входных дверей, работающих лифтов, шум торговых рядов или звуки машин, проезжающих перпендикулярно линии движения пешехода (это подсказывает о приближении к проезжей части улицы) и т.д. При использовании трости диапазон звуковой информации увеличивается: отраженный от трости звук дает информацию о поверхности, которой она касается. Например, по звуку легко отличить касание трости по линолеуму и граниту или по деревянной двери и бетонной поверхности стены. Кроме того, слух позволяет слепому на расстоянии ощутить препятствие.
     Осязание для незрячих - главный механизм компенсации при познании окружающего мира. В том числе и при формировании навыков ориентирования в пространстве.
     Замечательное свойство осязания – способность воспринимать не только непосредственно руками, но и с помощью различных предметов (инструментов). Инструментальное осязание позволяет незрячим людям обследовать достаточно мелкие и сравнительно крупные предметы. На этом свойстве основана ориентировка незрячих в пространстве с помощью трости.
     Осязательные ощущения стопами при передвижении незрячих в пространстве позволяют даже через обувь определять текстуру поверхности пути. Осязание ступней ног может отличать мягкую траву от тропинки и тем более твердого асфальта, а инструментальное осязание с помощью трости позволяет отличить даже асфальтовую дорожку от цементной.
     С помощью осязания пальцев человек с нарушением зрения может изучить тактильную карту местности для облегчения ориентирования.
     Кроме тактильных ощущений, осязание дает также информацию и о температурных различиях. Например, если в солнечный полдень человек чувствует тепло на правой щеке от пригревающего солнышка, он может сделать вывод, что передвигается на восток. Или другой пример: двигаясь вдоль многоэтажного здания, человек вдруг чувствует ветер, дующий перпендикулярно линии его передвижения – это значит, что человек проходит мимо арки, имеющейся в здании, или здание, вдоль которого он шел, закончилось.   
 Для получения более полной информации об окружающей среде существенную роль играют двигательные ощущения (проприоцепция).
     Когда незрячий человек, держась за сопровождающего, вдруг чувствует, как его рука потянулась вверх, то это означает, что чувство проприоцепции сообщает ему о том, что сопровождающий, вероятно, поднялся на первую ступеньку лестницы. Рецепторы кистевого, локтевого и плечевого суставов «говорят», насколько высоко поднялась рука, что дает представление о высоте ступеньки. Затем, опять же с помощью проприоцепции, человек поднимает ногу на нужную высоту, чтобы не споткнуться о ступеньку, но при этом и не задирать ногу слишком высоко.
     При самостоятельном передвижении ступени, бордюры, спуски и подъемы могут быть ориентирами, определяемыми с помощью проприоцепции за счет рецепторов в ногах и ступнях, а при использовании трости человек получает информацию о приближении к перепаду уровня за два шага до него за счет рецепторов кисти руки, держащей трость.
     Осязательные ощущения стопами при передвижении в пространстве позволяют даже через обувь определять текстуру поверхности пути. Осязание ступней ног может отличать мягкую траву от тропинки и тем более твердого асфальта, а инструментальное осязание с помощью трости позволяет отличить даже асфальтовую дорожку от цементной.
Остаточное зрение также помогает в ориентировании. Поэтому  необходимо обучать ориентированию и мобильности не только незрячих, но и слабовидящих  для безопасности и более эффективного передвижения. Учить не только передвижению с тростью, но и показывать, как наиболее эффективно использовать остаточное зрение.
Выбор зрительных ориентиров зависит от характера остаточного зрения. Например, если  снижена острота зрения, то ориентиры должны быть крупные, яркие и контрастные. Высокое синее здание через дорогу, вдоль которой идет пешеход, к примеру, будет легко узнаваемо для человека со сниженной остротой зрения и достаточно хорошим полем зрения. Человек с полем зрения, суженным до 10° в виде зрительного «туннеля», может легко пропустить такой ориентир; такому человеку лучше выбирать то, что находится непосредственно на пути его передвижения, например, мусорную корзину у края тротуара. Необходимо обучать понятиям окружающей среды (магазины, улицы, перекрестки и т.д.) – особенно если  прогрессирующее нарушение зрения. Учить анализировать перекрестки, выполнять многополосный мониторинг транспорта и выбирать время для пересечения улицы; учить использовать помощь окружающих. Важно помнить, что остаточное зрение не может быть единственным или даже основным источником информации – необходимо использовать и другие сохранные анализаторы. Некоторые стремятся смотреть все время под ноги, чтобы вовремя обнаружить бордюр и не оступиться, что, в общем-то, разумно, но если использовать трость, то проприоцепция кисти подскажет о наличии бордюра, а зрение можно использовать для ориентирования.
Существуют специальные техники работы тростью для людей с остаточным зрением, которые отличаются от тех, что используют тотально незрячие. Техники ориентировки в пространстве, используемые слабовидящими, во многих случаях предполагают координацию работы зрения и трости. При этом зрение «сканирует» территорию, определяет наличие или отсутствие препятствий и других помех на пути, но при наличии помехи не «фиксируется» на ней, а продолжает визуальное исследование пространства, а трость подтверждает наличие препятствия и его конкретное местоположение для того, чтобы его обойти. Поэтому такие техники обозначают термином «подтверждающие».
Самостоятельно передвигающийся в среде зрячих, слабовидящий  находится более в экстремальной ситуации, чем слепой. Так как  люди по своей инициативе предлагают незрячему помощь, видя у него в руке трость, а слабовидящего человека окружающие распознать не могут. Наоборот, часто можно видеть негативное отношение к ним. Например, в магазине можно услышать – «не видишь, что ли, одень очки». Поэтому необходимо учить слепых и слабовидящих  сообщать о своем зрении, учить умению разбираться в конкретных жизненных ситуациях. Нужно обучать слабовидящих детей анализировать ситуацию, в которой они находятся по отдельным ее элементам и признакам. Отсюда требуется всестороннее знание всех процессов и деталей, необходимых для передвижения, в особенности при переходе дороги.
     Обучать ориентированию и мобильности нужно всех людей с  остаточным зрением, даже если им не нужна трость.

     Кроме того, желательно научить незрячего человека использованию при ориентировке сторон горизонта, составлению мысленной карты местности и отслеживанию своего передвижения по этой мысленной карте, оцениванию расстояния по времени, анализу перекрестка и выбору безопасного места и времени для пересечения улицы и т.д.
     Навыки ориентирования и техники мобильности не изучаются отдельно друг от друга. Ориентирование и мобильность неразделимы, так как без безопасного передвижения нет возможности ориентироваться, познавать мир, изучать новые маршруты и исследовать новые пространства. Поэтому при обучении навыкам ориентирования и мобильности нельзя забывать ни один из компонентов.




Тема 2 Формирование пространственных представлений и способов ориентирования в микропространстве и замкнутом пространстве.

По характеру пространства ориентировка слепых разделяется на два вида: ориентировка в микропространстве и ориентировка в макропространстве. Микроориентация — это восприятие и оценка окружающего пространства и предметов, с которыми человек непосредственно контактирует в процессе какой-либо деятельности. Макроориентация — это восприятие и оценка пространства за пределами зоны непосредственного контакта. Макроориентация происходит в большом открытом пространстве, связана с изменением места наблюдения, и поэтому является наиболее сложной для слепых.
Для свободной самостоятельной ориентации в малом пространстве необходимо, чтобы слепой представлял себе это пространство со всеми заполняющими его предметами и взаимным расположением этих предметов. Пространственная ориентация—это процесс применения на практике пространственных представлений. Обучать слепых пространственной ориентировке — значит формировать у них представление о тех участках пространства, где предстоит им ориентироваться. Поэтому обучение начинается с формирования представлений об этом участке.
Формирование пространственных представлений тотально слепых с рождения начинаем с формирования представлений о предметном пространстве, его трехмерности. Необходимо создать представление о замкнутом пространстве (комната, учебный кабинет,  цех), обращаем внимание на его трехмерность. Только после этого можно приступить к формированию представления о замкнутом, микропространстве.
На первом же занятии обучающиеся обследуют учебный кабинет, который они самостоятельно обследуют, обходя его по периметру в обоих направлениях от входной двери. Преподаватель рассказывает обучающимся об оборудовании кабинета, где и какая размещена в нем мебель и какие есть учебные пособия.
Благодаря слуховым ощущениям и восприятиям слепые способны локализовать в пространстве являющиеся источниками звука объекты, а также судить по характеру распространения звука о величине и заполненности замкнутого пространства (для этого может быть использован отраженный звук, издаваемый при движении). Кроме того, звуки приобретают для слепых предметное значение, ассоциируясь с издающими их предметами, и обеспечивают дистантное восприятие этих предметов. Чем шире круг таких ассоциаций, тем увереннее слепой ориентируется в окружающей обстановке, не только констатируя наличие и определяя положение источника звука, но и осознавая его предметное значение. Так, например, по звуку работающего двигателя многие незрячие могут определить вид транспортного средства (легковой автомобиль, автобус, троллейбус и т.д.) или работающего электроприбора в замкнутом микропространстве.


многолетняя практика показала, что незрячие, поступающие на обучение в школы и обучающие центры для людей с инвалидностью по зрению, в первые дни испытывают большие затруднения в передвижении по школе. Многие из них не могут самостоятельно пройти от своей жилой комнаты до бытовых помещений и учебных кабинетов. Возникла необходимость, прежде чем рассматривать с учащимися теоретические вопросы, научить их передвигаться в помещениях по необходимым маршрутам. Вот почему
освоение малых замкнутых помещений и зданий становится предметом изучения в начале курса программы по ориентированию.
Необходимо с самого начала  ярко и убедительно показать, подкрепив конкретными примерами из жизни и деятельности слепых, необходимость самостоятельной ориентировки при самообслуживании, на производстве, при передвижении в помещениях и зданиях.

 Нужно подчеркнуть, что деятельность человека — слепого и зрячего — невозможна без умения ориентироваться в пространстве. На этом уроке дается определение терминов «пространственная ориентация», «мобильность», «ориентир». Дальше нужно рассказать о видах пространственной ориентации, зависящих от характера пространства и деятельности человека, о видах ориентиров для слепых (слуховые, осязательные и т. д.).

     Приемы обследования зданий и помещений. Приемы, обследования предметов, находящихся в помещениях
В начале занятий по этой теме проводится теоретическая беседа , в которой рассказывается о методах обследования помещений и дается понятие об отправном пункте, как удобной точке, с которой начинается обследование. Как правило, отправным пунктом для обследования помещений является входная дверь, а для обследования здания — главный или другой (рабочий) вход в здание.
Далее преподаватель рассказывает о методах обследования помещений и предметов, имеющихся в них, а затем и о методах обследования больших многоэтажных зданий.

 Термин «формирование представлений о помещении» можно заменить термином «знакомство с помещениями».
 Обследовать помещения можно и с тростью, и без трости. В первом случае вводятся первичные понятия  техники работы тростью, во втором — тренировка приемов передвижения без трости. В том и другом случае все предметы, встречающиеся в помещении, обязательно «осматриваются» двумя руками, чтобы определить размеры, форму, материал, из которого сделаны предметы, их назначение.
Слепой должен легко и безопасно передвигаться в тех помещениях, где ему придется жить, работать, отдыхать. Для этого он должен хорошо представлять себе эти помещения, их форму и размеры, расположение в них предметов. Изучение незнакомого помещения проводится методом обследования. Сначала обходят помещение по периметру — слева направо и в обратном направлении – справа налево.  Те, кому удобнее и привычнее принцип циферблата, могут пользоваться терминами – по часовой стрелке и против часовой стрелки, обходя предложенное конкретное замкнутое помещение микропространства по периметру под контролем и при поддержке словесных описаний преподавателя.
 Так слепой может определить форму и размеры помещения, наличие дверных и оконных проемов в стенах помещения, наличие мебели и других предметов, стоящих у стен. Для обследования предметов, стоящих посередине комнаты, нужно двигаться от входной двери в различных направлениях. Обнаружив на пути какой-либо предмет, нужно тактильно «осмотреть» его и вернуться обратно к отправному пункту. И так до тех пор, пока не будет обследовано все пространство помещения. В дальнейшем для свободного передвижения по изучаемому помещению нужно натренировать слепого двигаться произвольно от предмета к предмету. После обследования помещения преподаватель дает его подробное  словесное описание, помогая слепым создать зрительный образ.
Обнаружив концом трости какой-либо предмет, слепой подходит к нему. Свободной рукой он охватывает стержень трости большим и указательным пальцами. Ладонь направлена в сторону предмета. При обследовании одна рука неподвижно касается предмета, а другая, двигаясь слева направо, обследует поверхность предмета. Если предмет высокий, обследование его верхней части производится стоя, а нижних частей и невысоких предметов — присев на корточки. При обследовании низких предметов не нужно наклоняться над ними, так как можно удариться о другой, стоящий рядом предмет. Мелкие предметы можно обследовать на столе, стоя или сидя.
Чтобы сесть на стул, слепой, подойдя к нему, берет его рукой за спинку, а другой рукой скользит по спинке и по сидению стула, чтобы определить, нет ли на нем посторонних предметов. Затем он поворачивается спиной к стулу и, прикасаясь ногами к передней кромке, садится.
Во время словесного описания предварительно обследованного тактильно при помощи вышеперечисленных приемов помещения, желательно проверить восприятие микропространства в терминах – длина, ширина, площадь в метрах, сопостовляя предположения обучающихся с озвучиванием реальных параметров помещения в метрах, квадратных метрах и т.д.
В дальнейшем во время практических занятий можно провести практику в игре «Обмен комнатами, квартирами», во время которой обучающиеся в группе подробно пошагово описывают остальным выбранную ими свою комнату или квартиру, а также помещения по предложенным заданиям по очереди, после чего преподаватель проверяет приближение воспринятого представления к реальности, включая параметры длины, ширины, площади, соотнесения расстановки предметов и т.д. При этом  предполагается виртуальное обследование в обоих направлениях от опорного пункта, как при реальном обследовании помещения, при этом подключаются и активизируются высшие функции, необходимые при ориентировании, такие, как память и внимание.

Обследование здания проводится поэтажно. При обследовании каждого этажа нужно установить количество и назначение различных помещений, их расположение относительно друг друга, сторон горизонта и прилегающих улиц. При обследовании очередного этажа положение помещений на нем сопоставляется с положением помещений, находящихся на других этажах. На каждом этаже нужно установить форму и протяженность общих коридоров и залов, количество дверей по обеим сторонам коридора. Одновременно с поэтажным обследованием здания производится обследование лестничных маршей и площадок, а также лифтов там, где они имеются. При обследовании продолжается тренировка самостоятельного передвижения слепых в помещениях с тростью и без трости.
После рассказа о приемах обследования зданий, помещений и находящихся в них предметов, нужно провести специальные упражнения на отработку приемов обследования микропространства комнат различного назначения и этажей зданий, включая коридоры, лестницы,  лестничные площадки, туалеты и др.

Желательно, чтобы в момент тренировочных занятий в этих помещениях не было посторонних людей. Так как времени на освоение приемов обследования помещений и зданий отведено немного, их отработку нужно продолжать и при изучении других тем параллельно с новым материалом.

      Ориентировка слепых в зданиях и помещениях
На занятиях по этой подтеме преподаватель ставит своей задачей на основе представлений, полученных при обследовании зданий и помещений, научить обучающихся свободно и правильно ориентироваться в этих помещениях. На теоретических занятиях даются сведения о расположении изученного здания и всех помещений этого здания относительно сторон горизонта и прилегающих улиц. Далее преподаватель сообщает о видах ориентиров, которые встречаются в помещениях и могут быть использованы. Для частично видящих в качестве зрительных ориентиров нужно использовать свет в окнах, раскрытых дверях, свет от осветительных приборов. Осязательные ориентиры в помещениях могут быть такие: характер покрытия пола (паркет, линолеум, плитка, доски), изменение уровня пола, характер поверхности стен, двери и дверные ручки, выступы, уступы, проемы, колонны, мебель и другие предметы, стоящие вдоль стен. В производственных, административных, культурно-бытовых и других зданиях ВОС есть дополнительные осязательные ориентиры — таблички на дверях с надписями рельефно-точечным шрифтом/ эти таблички размещаются посередине двери на высоте 140 -160 см от пола. В здании, в котором располагаются учебные помещения Республиканского центра слепых  от главного входа через тамбур и холл первого этажа проходит контрастно-тактильная направляющая маркировка на полу, ведущая обучающихся с тяжелыми нарушениями зрения ко входу в коридор. В коридоре первого этажа рельефно-контрастная маркировка находится вдоль стены, где расположены помещения РЦС на уровне руки человека среднего роста в соответствии с существующими нормативами. Таким же образом усилиями сотрудников и обучающихся центра проведена предупреждающая маркировка рельефно-контрастного формата в туалете на первом этаже, на стеклянных дверных полотнах на уровне глаз человека среднего роста, первых и последних ступеней каждого пролета лестничного марша на второй этаж. На практических занятиях обучающиеся исследуют все эти элементы доступности для незрячих и слабовидящих, учатся приемам их эффективного использования в пространственной ориентировке, отрабатывают навыки передвижения в замкнутых помещениях очно и дистанционно в режиме словесных описаний маршрута в обследованных ранее помещениях, коридорах и других помещениях РЦС.

 Осязательными температурными ориентирами могут быть отопительные и осветительные приборы, солнечное тепло, проникающее в помещения через окна. Слуховыми ориентирами в помещениях являются звуки открывающихся и закрывающихся дверей, шаги и разговоры, другие шумы: шум бытовых и промышленных электрои радиоприборов, бой часов и др. Обонятельные ориентиры: запахи лекарств (медпункт), пищи (столовая), запахи производственных материалов, духов и т. д.
Тренировки по маршрутам из одного помещения в другое можно проводить с целевым заданием: узнать или взять что-нибудь в конечном пункте.

      Осязание и его использование слепыми в предметной и пространственной ориентировке
Обращаем внимание учащихся на осязание как на основной заместитель функции утраченного зрения, осязание не просто орган чувств, а целая система тактильных, температурных, болевых, двигательных и других ощущений, работающих в тесном взаимодействии между собой. Важно знать о двух видах осязания — кожной и двигательной чувствительности, о порогах кожных ощущений и их зависимости от различных внешних и внутренних условий. Покажите превосходство активного осязания над пассивным, обращаем внимание на то, что наилучшую чувствительность имеет кожа наиболее подвижных частей тела.
Дайте понятие о предметном (инструментальном) осязании и его значении для слепых.
Расскажите о многочисленных функциях двигательного осязания: ощущение движений частей тела, их направление, интенсивность; ощущение движения предметов относительно тела; ощущение пространственных направлений и отношений, времени и временных отношений, физических и механических свойств веществ и материалов.
Необходимо показать роль осязания для формирования предметности всех других ощущений и конкретизации речи.
Расскажите о хорошей упражняемости осязания, о снижении в результате тренировок порогов кожной и, особенно, двигательной чувствительности, о повышении скорости и точности восприятия и узнавания предметов, о расширении у слепых зоны точных движении.
 Наиболее эффективным органом осязания являются руки. Рассказ о методах обследования руками различных поверхностей, формы и величины предметов, их физических свойствах, о ведущей роли осязания в трудовой деятельности человека, особенно незрячего; о недостатках осязания: чрезвычайно ограниченная зона обследования, низкая скорость обследования, запоминания и узнавания предметов, взаимодействия с окружающей средой.
Расскажите о многочисленных осязательных ориентирах: характер поверхности, форма и размер предметов, материал предметов, искусственные сооружения и объекты (дороги и тротуары различных типов, улицы и кварталы, уступы и лестницы, заборы, здания, тумбы и др.); естественные объекты (деревья, кустарники, рельеф местности, характер грунта, водоемы и их берега и др.). Обратите внимание учащихся на те случаи, когда предметы не могут быть ориентирами.
Рассказ о роли осязания нужно сопровождать демонстрацией различных поверхностей и материалов, геометрических фигур и тел разных форм и размеров, различных бытовых предметов.

 После теоретических занятий провести упражнения на различение предметов по характеру поверхности, объемному весу, теплопроводности, температуре, твердости, упругости, размерам и форме.
На практических занятиях   продолжите тренировки по обследованию зданий и помещений и ориентации в них, отрабатывая технику работы тростью и обращая внимание на все виды ориентиров.

Роль статических ощущений в ориентировании в микро пространстве.
Органом статических ощущений является вестибулярный аппарат внутреннего уха. Вестибулярный аппарат выполняет следующие функции:
1.      Контролирует положение тела в пространстве относительно поверхности земли или центра тяжести, а также всякое изменение этого положения.
2.      Дает ощущение активных и пассивных поворотов на месте и в движении. Человек по желанию может повернуть налево и направо. Причем повороты на месте ощущаются лучше, чем в движении (при ходьбе). Большинство людей ощущает повороты при ходьбе на угол не менее 30 градусов Лучше всего ощущаются повороты под прямым углом. Это обстоятельство необходимо учитывать при размещении оборудования в производственные цехах и планировке приусадебных участков Проходы между оборудованием, пешеходные тротуары на территории предприятия должны иметь повороты и пересечения под прямым углом. Небольшие повороты, особенно до 30°, слепые могут не почувствовать и потерять направление пути. Для определения угла пассивного поворота требуется большая тренировка. Ощущение пассивного (при езде на транспорте) поворота в движении зависит от радиуса поворота и от скорости движения транспорта. При этом хорошо ощущается направление поворота, но трудно без тренировки определить угол поворота.
3.      Поддерживает вертикальное положение тела, сохраняет его равновесие. Это очень важная функция вестибулярного аппарата, так как отсчёт пространственных направлений производится только относительно вертикального положения тела.
4.      Поддерживает прямолинейность движения. Эта функция очень важна в пространственной ориентации слепых, особенно в тех случаях, когда они пересекают улицы и площади при отсутствии осязательных и слуховых ориентиров. Однако даже хорошо натренированный вестибулярный аппарат не обеспечивает идеальной прямолинейности движения. Поэтому, чтобы случайно не оказаться на проезжей части, незрячие при переходе улиц пользуются приёмом предварительного углубления вглубь квартала, удаляясь от перекрёстка на расстояние до десяти метров. При значительном нарушении вестибулярного аппарата незрячим трудно пересекать даже неширокие улицы. Бывает, переходя улицу, слепой незаметно для себя возвращается обратно к тротуару.
5.      Дает ощущение ускорения и замедления движения тела во всех направлениях. Равномерное движение с любой скоростью и в любом направлении вестибулярный аппарат не фиксирует, зато всякое изменение направления и скорости движения хорошо ощущается. Так незрячий определяет начало и направление движения транспорта, замедление и остановки, а когда ступает на эскалатор или входит в лифт, то сразу же ощущает в каком направлении движется.
Преподаватель должен хорошо знать состояние вестибулярного аппарата каждого ученика. Это нетрудно выяснить даже без по мощи специальных приборов.
Первый способ. Испытуемый из положения стоя на полу делает десять полных оборотов вокруг себя. После этого он должен остановиться и пойти прямо вперёд от исходного положения. Если отклонение в сторону вращения не превысит 300, то это значит, что вестибулярный аппарат работает нормально.
Второй способ. Испытуемый должен пройти десять метров прямо перед собой. Если отклонение в любую сторону от прямолинейного пути не превысит одного метра, то это значит, что вестибулярный аппарат в порядке.
Работа вестибулярного аппарата осуществляется бессознательно. Человек не думает о том, как ему сохранить равновесие. Выравнивание положения тела, удержание его в равновесии и другие функции вестибулярного аппарата обеспечиваются непосредственно непрерывным взаимодействием вестибулярного аппарата с двигательным анализатором. Как только начинается отклонение положения тела от нормы, вестибулярный аппарат автоматически даёт сигналы об изменении этого положения двигательному анализатору. Двигательный анализатор, выполняющий функцию управления движениями тела, дает сигналы соответствующим группам мышц для коррекции отклонения. Функции вестибулярного аппарата могут протекать и под контролем сознания. Человек произвольно, по своему желанию, может изменять положение своего тела, изменять направление движения. Хорошая работа вестибулярного аппарата в автоматическом режиме очень важна для незрячих людей, так как они часто попадают в неожиданные ситуации: могут оступиться, ступить на скользкое место, споткнуться о небольшой выступ и т.д. Удержаться в вертикальном положении, сохранить равновесие поможет только хорошо натренированный вестибулярный аппарат.
Статические ощущения человека хорошо упражняемы. Их можно тренировать специальными гимнастическими упражнениями (на батуте, на подвесном бревне-балансире) и на тренажёрах вращения. Причём тренировка пассивного вращения намного эффективнее, чем при выполнении специальных упражнений.

 Свободная ориентировка в учебных помещениях.
Обучающиеся должны научиться свободно ориентироваться в учебных помещениях и здании как с тростью, так и без нее. Для этого проводятся контрольные упражнения по ориентировке в изученных помещениях. Предлагаются индивидуальные задания: пройти по маршрутам «дверь—предмет—дверь», «вход в здание—вход в заданное помещение» и т. п. Задания выполняются с тростью и без трости. Учитываются ошибки и время выполнения задания.





Тема 3. Формирование умений и навыков использования сохранных анализаторов в пространственном ориентировании.

Использование остаточного зрения в пространственной ориентировке слепых
Хорошо известно, что зрение является самым эффективным анализатором, обеспечивающим взаимодействие человека с окружающей средой. Известный советский психолог С. Л. Рубинштейн отмечал, что роль зрения в отражении человеком окружающего мира исключительно велика. В процессе филогенеза человек формировался как «существо оптическое». Частичная, а тем более полная утрата зрения ведет за собой серьезные потери в области чувственного познания. Полное или частичное нарушение функций зрения в раннем детстве нередко отражается на физическом развитии человека: нарушается способность ориентироваться в пространстве, ограничивается свобода передвижения и мобильность
Зрение — это дистантный анализатор. Считается, что зрение дает человеку до 90% всей информации об окружающем мире. Потеря зрения — это потеря самого мощного источника информации об окружающей среде. Однако потеря зрения вовсе не означает, что оборваны все контакты с окружающим миром. Полную потерю или дефекты зрения компенсируют другие сохранные органы чувств. Человек, имеющий зрение, возможности остальных органов чувств использует не полностью. Потеря зрения мобилизует эти возможности. В результате систематических тренировок иных органов чувств количество информации, получаемой человеком с помощью этих органов, значительно возрастает. Ослепший может продолжать трудиться, общаться с людьми, словом, оставаться полноценным членом общества.
Различают три формы слепоты: тотальная слепота, частично видение и слабовидение. Инвалидами по зрению считаются люди с остаточным зрением на лучшем глазу до 0,08. У слабовидящих остаточное зрение играет ведущую роль в пространственной ориентации. Взаимодействие человека с окружающей средой с помощью зрения хорошо изучено. Частично видящие и тотально слепые воспринимают окружающий мир иначе. Поэтому в дальнейшем речь пойдет о специфике восприятия инвалидов по зрению с остротой зрения не более 0,03.
Остаточное зрение дает слепым некоторую информацию об окружающем мире. Однако опыт показывает, что не все инвалиды умеют использовать частичное зрение. Иногда частичное зрение даже является тормозом активной деятельности слепого. Это нужно учитывать при обучении слепых пространственной ориентировке и добиваться, чтобы частичное зрение стало для них помощником.
Зрительные восприятия частично видящих замедлены: они воспринимают предметы не за сотые доли секунды, как зрячие, а за более длительное время, иногда до 5 секунд. В то же время частично видящий, надеясь на остаточное зрение, не тренирует другие органы чувств для использования их в пространственной ориентации. Нередко частично видящий оказывается даже в худшем положении, чем тотально слепой, так как скорость взаимодействия с предметами с помощью осязания и слуха у тотально слепых значительно выше, чем у частично видящих с помощью слабого остаточного зрения. Преподавателям и инструкторам нужно сразу же обратить внимание частично видящих на необходимость тренировать осязание и другие органы чувств. При поступлении слепых на обучение они должны выявлять наличие и состояние у них остаточного зрения. В процессе обучения они должны обращать внимание учащихся на доступные для восприятия световые и цветовые признаки и научить использовать эти признаки при ориентировке как зрительные ориентиры. Если у слепого сохранилось форменное зрение — он воспринимает общие очертания предметов, — то очертания и силуэты предметов надо научить использовать в качестве зрительных ориентиров. Чтобы зрительная информация была полезной, надо научить слепых обследовать объекты с помощью осязания (руками или тростью). Осязательное обследование дополнит неясный, расплывчатый образ объекта конкретными деталями. В сознании частично видящих по ассоциативным связям возникает более полный и правильный образ объекта. Опыт показывает, что у частично видящих, научившихся пользоваться осязанием, появляется впечатление, что они стали лучше видеть, хотя объективно улучшения зрения у них не наблюдается.
Частично видящих со светоощущением и цветоразличением надо научить использовать ощущение цвета, света и тени при определении места окон и открытых дверей в помещении, различать постройки по изменению освещенности при ходьбе, определять (узнавать) участок пути (дорога, тротуар) по его освещенности, использовать в качестве зрительных ориентиров разницу освещенности стен зданий, заборов и других объектов, определять место деревьев и других зеленых насаждений по зеленому фону, определять (узнавать) здания по цвету фасада. Частично видящие могут также использовать как ориентиры различные источники света: уличные фонари, свет из окон зданий, световые рекламы, осветительные приборы в помещениях. Так как частично видящий не всегда может правильно истолковать свои зрительные ощущения (например, канаву поперек дороги может принять за тень от дерева), то в процессе пространственной ориентации он обязательно должен пользоваться тростью и проверять ею все сомнительные места и ориентиры. Только в комплексе с. осязательной информация частичного зрения становится полезной.
При обучении пространственной ориентировке необходимо использовать любые формы остаточного зрения. Однако при этом надо учитывать следующие обстоятельства. Частично видящие могут пользоваться визуальной информацией только днем, при хорошей освещенности. Ночью, вечером и в пасмурную погоду они не отличаются от тотально слепых. Для того, чтобы не оказаться в трудном положении, нужно учиться ориентироваться без помощи зрения.
Зрительный анализатор принимает участие в процессе пространственной ориентировки даже у тотально слепых, если они утратили зрение взрослыми. У ослепших взрослыми еще долгое время сохраняются зрительные представления. В процессе обучения им можно давать словесное описание зрительных ориентиров и визуальное описание местности или отдельных объектов. Это ускоряет формирование пространственных представлений о новых участках пространства.
Для поддержания и сохранения зрительных представлений у слепых при разборе заданий надо спрашивать, как они представляют себе зрительно тот или иной объект, участок пути, местность и т. д. Хотя тотально слепые от рождения не имеют и не могут иметь зрительных представлений, описание визуальных картин и ориентиров делается и для этой категории незрячих учащихся. Знание зрительных ориентиров поможет незрячим на маршруте уточнять свое положение и направление пути у прохожих.
Преподаватели (инструкторы) пространственной ориентации и другие работники социально-трудовой реабилитации слепых должны проявлять постоянную заботу об охране остаточного зрения и о создании условий, обеспечивающих его более эффективное использование.
При создании условий труда для работающих слепых учитывается характер дефектов зрения. Все дефекты зрения можно разбить на три основные группы. Первая группа дефектов — это резкое нарушение оптической силы прозрачных сред глаза. Помочь этой группе людей можно с помощью оптических средств коррекции зрения (очки, лупы, телескопические очки). Вторая группа дефектов — помутнение прозрачных сред глаза (роговицы, хрусталика, стекловидного тела). Степень помутнения может быть разной. Отсюда и разная способность воспринимать световые сигналы. Помутневшие среды поглощают значительную часть светового потока, несущего зрительную информацию к сетчатке. Поэтому световой сигнал, проникающий до сетчатки, слабый и недостаточный для возбуждения нормального светового ощущения. Для такой категории слепых условием, улучшающим зрительное восприятие, будет усиление освещенности рабочих мест. Оптические средства здесь уже не помогут. Третья группа дефектов зрения связана с резким изменением поля зрения, его сужением (боковое, центральное зрение). Слепым с такими дефектами, как правило, не помогают средства коррекции и специальное освещение, зато они воспринимают контрастную окраску предметов (светлое лучше ощущается на темном, а темное на светлом). Можно применять различные светофильтры. Правильный подбор цвета светофильтра может значительно улучшить зрительное восприятие.
Необходимо также следить за состоянием воздушной среды в цехах, где работают инвалиды по зрению, не допускать запыленности и загазованности вредными химическими веществами.
Использование осязания в предметной и пространственной ориентировке слепых
 
Осязание — целая система кожных и двигательных ощущений, несущих человеку большую и разнообразную информацию об окружающем мире.
Осязательные и зрительные восприятия человека сходны между собой тем, что адекватно отражают одни и те же свойства материального мира, но различны способы восприятия. Зрительные восприятия являются симультанными: образ даже очень крупного объекта воспринимается одномоментно. Осязательные же восприятия являются сукцессивными: предмет воспринимается по частям, его целостный образ складывается постепенно. Поскольку скорость осязательного обследования незначительна, образ воспринимаемого объекта формируется гораздо медленнее, чем при зрительном восприятии (если зрячему достаточно нескольких секунд, слепому может потребоваться несколько часов). Зона осязательного обследования по сравнению с зоной зрительного восприятия ничтожно мала. Для осязательного восприятия предметов и среды существует целый ряд препятствий (размеры предметов, форма, температура и др.). Даже использование инструментов и технических средств не обеспечивает полного преодоления этих препятствий. Все это приводит к значительному ограничению взаимодействия слепого человека с окружающей средой.
И все же осязание имеет для слепых исключительное значение, так как принимает участие в отражении пространственных и временных отношений, физических и механических свойств окружающего пространства. Осязание для слепых — главный способ познания, предметной и пространственной ориентации.
Осязание включает в себя две группы ощущений: кожные и двигательные. Рассмотрим роль каждой группы осязательных ощущений в деятельности человека, особенно незрячего.
К кожным ощущениям относятся тактильные, температурные и болевые ощущения.
Тактильные ощущения являются контактными. Они возникают в результате прикосновения чего-либо к телу. Интенсивное прикосновение ощущается как давление на кожу. Тактильные ощущения характеризуются абсолютным и пространственным порогами чувствительности. Абсолютная тактильная чувствительность измеряется в миллиграммах на каждый квадратный миллиметр кожи. Пространственная чувствительность (пространственное различение) характеризуется расстоянием в миллиметрах между двумя раздражителями, одновременно действующими на кожу. Рецепторы тактильных ощущений размещены на коже человека неравномерно. Следовательно, пороги абсолютной чувствительности и пространственного различения разных участков кожи разные. Так, порог абсолютной тактильной чувствительности на кончике языка равен 1 мг/мм2, на кончиках пальцев — 3, на губах — 5 мг/мм2. Пороги пространственного различения на кончике языка 1,1 мм, на пальцах — 2,2, на губах — 3 мм. На неподвижных частях тела, где концентрация рецепторов меньше, например, на коже спины, они достигают 109 мм и более. Различие порогов тактильных ощущений в разных частях тела надо учитывать при обучении слепых.
Тактильная чувствительность человека зависит от целого ряда внешних и внутренних условий. Она снижается от механических повреждений тела (царапины, порезы, ушибы и др.), от химических воздействий щелочами, кислотами, солями, при резком изменении и понижении температуры воздуха и осязаемых предметов. Оптимальная температура, при которой наблюдается наиболее высокая тактильная чувствительность — в пределах от 16 до 20°С. Тактильная чувствительность зависит от характера осязаемой поверхности, ощущается отрицательный рельеф (углубления), лучше — положительный (выступы). Прерывистый и точечный положительный рельеф ощущается лучше, чем непрерывный. Хорошо ощущаются рельефно-точечные поверхности на гладкой. Тактильные ощущения зависят от продолжительности касания; они ослабляются при утомлении кожи, зависят от настроения человека (ощущения лучше при положительных эмоциях), от направленности внимания и тренированности. При систематических тренировках в осязательном обследовании поверхностей предметов значительно снижаются пороги пространственного различения, а пороги абсолютной чувствительности изменяются незначительно.
Тактильные ощущения будут слабыми, неточными и нечеткими, если кожа и предмет соприкасаются неподвижно. Такое осязание называется пассивным. Тактильная чувствительность резко увеличивается и становится более четкой, если осязающей поверхностью кожи скользить или, лучше, совершать мелкие возвратно-поступательные движения по поверхности предмета. Такое осязание называется активным. Поэтому незрячие при обследовании поверхностей, при чтении рельефно-точечного шрифта должны делать небольшие движения рукой вверх-вниз, влево-вправо, одновременно перемещая руку по всей плоскости слева направо и обратно.
Температурные ощущения кожи — это ощущения тепла и холода. Рецепторов ощущения холода больше, чем ощущения тепла. Поэтому кожа чувствительнее к холоду, чем к теплу. Температурные рецепторы неравномерно расположены на различных участках кожи. Тепло и холод лучше ощущаются кожей лица и шеи, ладонями. Надо иметь в виду, что женщины более чувствительны к холоду, чем мужчины.
Ощущение тепла и холода характеризуется разницей между температурой тела (кожи) и ощупываемого предмета. Человек может ощущать тепло и холод при небольшой разнице температур, до 0,1 градуса.
Температурные ощущения кожи могут быть контактными и дистантными. Чем больше разница температур, тем на большем расстоянии ощущается предмет. Кожа, в особенности кожа лица, не только ощущает тепло или холод, идущие от удаленного предмета, но и позволяет определять его местоположение. Пользуясь этим свойством температурных ощущений, незрячие люди определяют расположение отопительных и осветительных приборов в помещениях, положение солнца на небе. Ощущение тепла и холода возникает тем быстрее, чем больше разница температур, зависит от площади поверхности кожи, прикасающейся к предмету: чем больше поверхность кожи, тем скорее и при меньшей разнице температур ощущаются тепло и холод. Труднее, например, определить температуру кончиками пальцев, легче — прикладывая к предмету всю ладонь.
Температурные ощущения обладают высокой степенью адаптации. Причем, чем больше площадь раздражаемой поверхности, тем меньше адаптация. Кожа человека быстро привыкает к изменениям температуры внешней среды, поэтому при определении температуры предметов прикосновения к ним должны быть кратковременными, прерывистыми. Скорость и точность температурных ощущений зависит от натренированности человека в определении температуры воздуха, воды и других предметов.
На коже имеются также рецепторы болевых ощущений. Болевые ощущения возникают в результате интенсивных механических, температурных и химических воздействий на кожу. Они сигнализируют о том, что в месте ощущения боли кожа разрушается или находится на грани разрушения. Болевые ощущения имеют охранное значение и способствуют самосохранению организма.
В пространственной ориентировке болевые ощущения почти не используются.
Все виды кожных ощущений значительно снижаются при употреблении наркотиков и алкоголя.
Кожные ощущения несут незрячим много полезной информации о свойствах предметов окружающего мира. С помощью тактильных ощущений определяют характер поверхности (гладкая, шероховатая), направление и силу давления на кожу и тело. Активное осязание несет незрячему информацию о форме и величине поверхностей и предметов. Ощущение направления давления позволяет слепым использовать в качестве ориентиров направление ветра и течение воды. С помощью температурных ощущений незрячие определяют направление на источник тепла. Температурные ощущения позволяют определять теплоемкость и теплопроводность веществ и материалов, а по теплопроводности узнавать и сам материал (дерево, пластмасса, стекло, металл и т. д.).
В результате систематических тренировок слепые могут научиться узнавать предметы и материалы при легком прикосновении к ним, без длительного ощупывания.
Одна только тактильная чувствительность не обеспечивает полного восприятия форм и размеров предмета. Для получения полной информации в процесс восприятия необходимо включить двигательный анализатор. Кожный и двигательный анализаторы действуют одновременно и взаимно дополняют друг друга.
Двигательные ощущения несут слепым большую информацию о пространственных и физических свойствах предметов окружающего мира. Эти ощущения часто называют суставно-мышечными, так как рецепторы двигательных ощущений наиболее плотно расположены в мышцах и сухожилиях. Двигательный анализатор по сравнению с другими анализаторами имеет самую разветвленную сеть рецепторов. Вся вегетативная нервная система человека является проводником сигналов, идущих к мозгу от кожных и двигательных рецепторов, составляющих вместе единую систему ощущений — осязание.
Двигательный анализатор выполняет функции управления движениями, слежения, регулирования частоты, силы и точности движений.
Человек ощущает движения своего тела, что позволяет ему контролировать свою деятельность и управлять ею.
Человек ощущает движение тела относительно неподвижного предмета и движение предмета относительно неподвижного тела при соприкосновении (контакте) тела с предметом. Правда, контактное восприятие движения тел возможно только при незначительной скорости движения. Контакт с быстродвижущимся предметом грозит человеку разрушением тканей его тела.
Двигательные восприятия позволяют воспринимать целостный образ любого предмета, если даже он не помещается в зоне осязательного обследования. Двигательный анализатор может выполнять функцию измерения: человек использует в качестве мерок части своего тела (локоть, пядь).
Двигательный анализатор ощущает время и временные отношения (быстрее, дольше).
С помощью двигательного анализатора человек определяет агрегатные состояния веществ, твердость, вес, упругость (на сжатие, растяжение и сгибание), пластичность, ковкость, ломкость, колебания и вибрации и т. д. Это позволяет слепым по физическим свойствам узнавать вещества, материалы и предметы.
Часть перечисленных функций двигательного анализатора выполняется непосредственно механизмом двигательных ощущений, другая — совместно с кожными ощущениями, а еще часть — при взаимодействии с вестибулярным аппаратом.
Таким образом, система кожно-двигательных ощущений, неся человеку разнообразную информацию об окружающей среде, при отсутствии зрения становится важнейшим органом взаимодействия незрячего человека с окружающим миром. Кроме того, двигательный анализатор обеспечивает двигательную реакцию человека на сигналы, поступающие от других органов чувств. Например, прикоснувшись к горячему предмету, человек непроизвольно отдергивает руку, услышав знакомый опасный звук, он непроизвольно остановится или отойдет в сторону.
Кожно-двигательные ощущения человека имеют непосредственно предметный характер. При осязательном восприятии предмета в сознании человека сразу же отражаются реальные размеры и форма предмета, характер его поверхности, температура, вес и другие физические свойства. Натуральные размеры и форма предмета как бы отпечатываются на поверхности кожи и улавливаются рецепторами двигательного анализатора. Предметный характер кожно-двигательных ощущений лежит в основе познавательной деятельности незрячих людей. Он позволяет им воспринимать пространственные и физические свойства предметов, запоминать их и узнавать при повторном осязательном обследовании, т. е. ориентироваться среди предметов. Правда, процесс осязательного восприятия и запоминания какого-либо предмета протекает медленно, в результате многократных обследований. Поэтому нельзя искусственно ускорять процесс формирования у слепых предметных и пространственных представлений.
Предметность кожно-двигательных ощущений лежит в основе формирования предметности зрительных, слуховых, обонятельных и других ощущений. Если человек, даже с нормальным зрением, не будет брать в руки предметов, то не сможет составить полного представления о физических свойствах этих предметов. Формирование предметности других ощущений на основе работы кожно-двигательного анализатора является врожденным свойством организма и протекает непроизвольно. Ребенок берет в руки предмет, и в его сознании непроизвольно образуются связи между зрительными и осязательными ощущениями. При встрече с новым, еще не знакомым предметом или материалом, возникает желание его потрогать. У зрячих людей предметность таких ощущений, как слух, обоняние, может формироваться на основе предметности зрительных, у незрячего же человека — только на основе осязательных ощущений. Например, любой звук остается беспредметным, если слепой не обследует источник звука с помощью осязания. То же самое можно сказать и о запахах, вкусовых ощущениях.
Чтобы другие органы чувств, особенно слух и обоняние, помогали слепым получать необходимую информацию о предметах окружающего пространства, необходимо, прежде всего, позаботиться о формировании предметности этих ощущений, иначе слепые будут слышать звуки, чувствовать запахи, но не смогут правильно истолковать их.
На основе предметности сохранных ощущений у незрячих протекает процесс конкретизации речи. За каждым словом, которое услышит слепой, должен стоять конкретный чувственный образ. Поэтому изучение любого предмета нужно проводить в следующем порядке: сначала слепой обследует изучаемый предмет, а затем преподаватель рассказывает ему о его свойствах и назначении.
Двигательные ощущения человека, как и осязательные, характеризуются определенными порогами чувствительности, но, в отличие от кожных, они обладают более высокой упражняемостью и поэтому часто изменяются. Можно, например, натренировать двигательные ощущения до определения разницы в весе двух предметов в одну сороковую часть, разницы в длине — в одну пятидесятую, разницы в диаметре шаров — в один миллиметр, цилиндрических тел — в одну десятую миллиметра. Средство тренировки двигательного анализатора и всей системы кожно-двигательных ощущений — любая активная двигательная деятельность человека: физический труд, занятие физкультурой, подвижные игры.
Ориентировочная деятельность слепых также повышает тактильную и двигательную чувствительность. Отрицательное влияние на тренировку кожно-двигательных ощущений может оказать частичное зрение. Частично видящие, надеясь на слабое остаточное зрение, часто не тренируют осязание.
Главным органом осязания человека являются пальцы рук. Хорошо обследовать предмет, изучить его пространственные и физические свойства можно только руками. В процесс обследования должны включаться обе руки. Двуручное осязание быстрее и точнее дает образ обследуемого предмета, так как расширяет зону обследования, дает возможность точно определить объем и соотношение частей предмета. По цели обследования движения рук бывают поисковые, установочные и познавательные (опознавание предмета, определение его формы, размера и других качеств). При осязательном обследовании руками включаются тактильная, температурная и двигательная чувствительность. Незрячие пользуются следующими приемами обследования. Обследование поверхности начинается сверху справа налево, например с верхней части листа бумаги. При этом одна рука должна находиться у левого края листа, а другая, легко касаясь поверхности, передвигаться к правому, а затем возвратиться назад. Переместив обе руки чуть ниже, все снова повторяют, пока обе руки не дойдут до нижнего края листа. Рука, движущаяся от одного края к другому, дает информацию о характере обследуемой поверхности. В момент, когда обе руки оказываются на противоположных краях, появляется ощущение размера. Поверхность предмета можно обследовать и одной рукой, но тогда определить форму и размеры будет значительно труднее. При обследовании можно применять два приема.
Прием первый. Руки находятся на противоположных сторонах (плоскостях) предмета и одновременно перемещаются сверху вниз. При таком движении рук сразу появляется ощущение формы и размеров предмета и некоторых других его свойств.
Прием второй. Одна рука остается неподвижной, а другая по противоположной стороне предмета скользит сверху вниз, затем наоборот.
Приемы применяются в зависимости от условий обследования.
Определить толщину небольших предметов можно и одной рукой, расставляя пальцы на нужное расстояние. Точность восприятия предметов слепыми можно проверить, предложив воспроизвести изученный предмет из глины или пластилина.
В результате систематических тренировок по обследованию плоскостей и форм предметов, по обнаружению мелких предметов на столе у незрячих людей расширяется зона точных движений рук. Она расположена впереди в радиусе 60 см (у зрячих она не превышает 30 см). Движения считаются точными, когда незрячий находит предмет с первой попытки.
Замечательное свойство осязания — способность воспринимать не только непосредственно (руками), но и с помощью какого-либо предмета (инструмента). Для обследования предметов можно пользоваться палкой, тростью, иголкой и др. Такое осязание называется предметным или инструментальным.
Способность осязания воспринимать свойства одних предметов посредством других имеет существенное значение в предметной и пространственной ориентировке. Она позволяет слепым обследовать и те предметы, которые невозможно изучить руками. Инструментальное осязание позволяет незрячим людям работать с нагревательными приборами и нагретыми предметами, обследовать самые мелкие и сравнительно крупные предметы. В пространственной ориентировке незрячие используют различные виды тростей. Трость, удлиняя руку слепого, умножает его поисковые возможности, расширяет зону осязательного обследования, позволяет обследовать крупные объекты, обнаруживать на пути препятствия и ориентиры. Трость значительно расширяет зону взаимодействия слепого с окружающей средой. Предметное (инструментальное) осязание широко используется слепыми не только в пространственной ориентировке, но и в процессе трудовой деятельности, в самообслуживании и т. д.
К осязательным ориентирам относятся: характер грунта (глина, песок, гравий, земля); материал и характер покрытия дорог и тротуаров, края и уступы тротуаров, бордюры, края проезжей части, обочины дорог, неровности на тротуарах (выбоины, бугры); тропинки (на грунте, снегу, траве); здания (архитектура, материал фасада, высота окон над землей); заборы и ограждения, различные по материалу, высоте и оформлению; ворота и калитки в заборах, полисадниках, газоны, деревья, кустарники и другая растительность; скамейки, будки, киоски, опоры электрических сетей, уличных фонарей и светофоров; спуски, наклоны, повороты, изгибы дорог, ступеньки вверх и вниз; улицы и перекрестки, площади, скверы, парки, просеки и аллеи, железнодорожные и трамвайные пути, переезды через них и шлагбаумы, подземные и наземные переходы через улицы и т. п. Как видно, ориентирами являются естественные и искусственные объекты. Ориентирами являются солнце и другие источники тепла, направление ветра и направление течения воды. Информацию для ориентировки могут дать и перепады температур.
Осязание играет ведущую роль во всех видах деятельности человека и, следовательно, в процессе компенсаторного приспособления человеческого организма: при утрате зрения или слуха, а иногда того и другого одновременно их функции компенсируются осязанием. Функции осязания не могут быть компенсированы ни одним из органов чувств.
В результате постоянного использования осязания у тотально слепых с рождения складывается осязательный тип восприятия. Поэтому представления об окружающей среде у них главным образом осязательные.

Использование слуха в предметной и пространственной ориентировке слепых
 
В окружающей нас среде множество разнообразных звуков и шумов. Звук — это распространяющиеся в упругих средах (газах, жидкостях, твердых телах) механические колебания, воспринимаемые ухом. Человеческое ухо воспринимает от 20 до 20 000 колебаний в секунду. Ухо вместе с проводящими нервами и участком коры головного мозга, обрабатывающим принятые ухом звуковые сигналы, является слуховым анализатором. Слух несет человеку информацию из окружающей среды и поэтому является органом взаимодействия с этой средой.
Слуховые ощущения человека дистантны, т. е. принимают информацию на расстоянии. При утрате зрения слух остается у человека почти единственным зондом большого пространства. С помощью слуха человек различает громкость, высоту, тембр, прерывистость и непрерывность звуков. Слух обладает свойством точно локализовать источники звука. Человек ощущает направление звуковой волны (положение источника звука), направление и скорость перемещения источника звука. С помощью слуха человек ощущает не только отдельные звуки, но и их сочетания, т. е. может воспринимать окружающую обстановку в виде звуковых картин. Все звуки местности воспринимаются в виде общего звукового фона данной местности.
Слуховые ощущения человека избирательны. Из множества окружающих звуков человек может выбрать один, интересующий его звук и, сосредоточив на нем внимание, четко воспринимать его. Остальные звуки при этом как бы не слышны. Это свойство слуха ценно в пространственной ориентации слепых.
Слуховые ощущения человека характеризуются порогами слуховой чувствительности. Наиболее важными из них являются пороги абсолютной слуховой чувствительности и различения звуков по высоте и тембру.
Абсолютный порог слуховой чувствительности определяется наименьшей мощностью колебаний, ощущаемых в виде звуков. Пороги слуховой чувствительности у разных людей различны. Есть люди нормально слышащие, тугоухие и глухие. Чем ниже порог абсолютной слуховой чувствительности, тем более отдаленные и слабые звуки ощущает ухо и точнее локализует источники звука.
Другим важным порогом слуховой чувствительности является порог различения звуков по высоте (частоте колебаний). Нормальное ухо различает разницу в частоте колебаний двух источников звука в 10 процентов. В музыке — различение звуков с разницей в полтона. Это важно для ощущения слепыми препятствий (предметов) на расстоянии.
Очень важным для незрячих людей является порог различения звуков по тембру. Нормальным порог различения по тембру можно считать тогда, когда человек может определить каждый из музыкальных инструментов, издающих звук одинаковой высоты и силы. Чем ниже у него порог различения по тембру, тем легче ему различать людей по голосам, тем лучше и быстрее он определяет предметы по их звучанию.
Слуховые ощущения человека зависят от атмосферных условий. При повышенной влажности воздуха звуки распространяются и ощущаются лучше, чем при пониженной. Человек слышит тем лучше, чем ниже температура воздуха и чем выше атмосферное давление. В дневное время слуховая чувствительность снижается, а с наступлением темноты повышается. В туман, дождь и снегопад звуки рассеиваются и поэтому ощущаются значительно хуже. Ветер относит и искажает звуки. Поэтому в непогоду слепые должны быть особенно внимательны и осторожны. Слуховые ощущения снижаются и даже исчезают при сильных шумах и звуках. В местах возникновения сильных шумов и звуков незрячие не могут пользоваться слуховыми ориентирами.
Слуховые ощущения зависят и от состояний самого человека: снижаются при утомлении слуха, зависят от направленности внимания, от эмоционального состояния человека и др.
Зависимость слуховых ощущений от различных внешних и внутренних причин необходимо учитывать при проведении практических тренировок на местности.
Слуховой анализатор воспринимает и отраженные звуки, которые заметно отличаются от непосредственных. Слепой ощущает разницу и может определить положение предмета, отражающего звук, используя его в качестве ориентира.
Слуховые ощущения носят предметный характер, поскольку звуки ассоциируются у нас с предметами, издающими их. Поэтому звуки приобретают для слепых сигнальное значение: на основе предметности слуховых восприятий слепые могут узнавать предметы, формировать предметные и пространственные представления. Однако предметность слуховых ощущений формируется преимущественно после осязательного обследования источников звука. Преподаватель должен обращать внимание учащихся на необходимость осязательного обследования по возможности каждого источника незнакомого звука. Если слепой никогда не обследовал предмета, издающего звук, он может сказать только, чем звуки отличаются друг от друга, но не определит, каким предметам они принадлежат.
Если предметы не издают звуков, то незрячий может определить их, постукивая по ним тростью или другим предметом. Звуки, становясь предметными в результате осязательного обследования, помогают слепым ориентироваться в окружающей обстановке.
Слух для слепых имеет огромное значение. С помощью слуха незрячие определяют и узнают объекты, являющиеся источниками звуков: различные виды транспортных средств, включая направление и примерную скорость движения, работающие сельхозмашины, строительные механизмы, производственные станки, бытовые приборы. Узнают, что идет дождь, дует ветер, бушует гроза. По шелесту листьев определяют породы деревьев. По голосам узнают людей, диких и домашних птиц и животных. По звукам узнают музыкальные инструменты, исполнителей, музыкальные произведения. По звукам незрячие могут определять действия, производимые людьми: пилит, строгает, стирает, шьет и т. д. По звукам от удара по предмету определяют материал: дерево, камень, металл, стекло и др.
Очень важное значение для пространственной ориентировки слепых имеют социальные функции слуха. Слух — это средство формирования человеческой речи, которая является одним из важнейших способов общения людей. Для незрячих же речь остается единственным способом общения, взаимодействия с окружающими людьми. Слепые получают посредством речи основную информацию об окружающем мире, восполняя таким образом недостаток чувственных знаний и чувственного опыта, связанный с утратой зрения.
Например, незрячим постоянно приходится уточнять у прохожих свое положение на местности и направление пути. Вступая в контакт со зрячими людьми, слепые могут ориентироваться в любой среде и познавать окружающий мир. Речь — важнейшее средство компенсации функций утраченного зрения, средство социально-трудовой реабилитации слепых. Имеется в виду предметная, конкретизированная речь, когда за каждым словом стоит реальный чувственный образ, действие или событие. Окружающий человека реальный мир воспринимается им с помощью различных органов чувств и запечатлевается в его сознании в форме словесных выражений. Слово может вызвать такой же эффект, как и действие реального раздражителя, обозначаемое этим словом. Это свойство речи позволяет слепым сократить время на изучение объекта или участка пространства, заменив осязательное обследование словесной информацией. Преподаватель, прежде чем использовать это свойство речи, должен убедиться в том, что у каждого ученика сформирована предметная речь, что все указания и команды правильно понимаются и, следовательно, будут правильно выполнены. Нередки случаи, когда у тотально слепых с рождения наблюдается вербализм знаний. Прежде чем рассказать слепому о незнакомом предмете, объекте, маршруте, преподаватель должен дать ему обследовать с помощью осязания и других сохранных органов этот предмет и требовать от учеников словесного описания изученного объекта (предмета, маршрута). Это углубляет и закрепляет пространственные представления. В результате систематических тренировок заметно снижаются пороги различения звуков по высоте и тембру, повышается скорость и точность локализации звуков. Цель преподавателя — не только сохранить слух учащихся, но и воспитать культуру слуха.
Слуховые ощущения можно тренировать не только на уроках пространственной ориентации, но и на других занятиях и в свободное от занятий время. Для знакомства со звуками природы можно использовать фонограммы голосов птиц, животных. Необходимо добиться, чтобы каждый незрячий ученик научился быстро и точно определять по звукам различные материалы и предметы, станки, механизмы и машины, узнавать по голосам птиц, животных и людей. Особое внимание нужно обратить на тренировки по локализации источников звука. Дело в том, что многие незрячие, проходящие курс реабилитации в ШВТС, испытывают сильный страх перед движущимся транспортом. Причем выяснилось, что боятся те, кто не научился оценивать направление движения транспорта и скорость его приближения. В результате тренировок звуки движущегося транспорта не только перестают пугать слепых, но и становятся хорошим слуховым ориентиром на улицах и перекрестках, помогающим выдерживать направление движения.
Выше шла речь о значении слуховых ощущений в пространственной ориентировке незрячих с бинауральным слухом или с небольшими отклонениями порогов слуховой чувствительности от нормы. Однако на практике преподаватели нередко сталкиваются с незрячими, имеющими моноуральный слух и другие дефекты слуха. При обучении слабослышащих слепых необходимо установить остроту слуха каждого уха, способность локализации источников звука. Если у слепого имеется большая разница в порогах абсолютной слуховой чувствительности левого и правого уха, то при локализации источников звука они воспринимают его смещенным в сторону уха, имеющего более низкий порог чувствительности. Надо научить его учитывать смещение и делать необходимые поправки. Следует учитывать, что у слабослышащих нет ощущения препятствия. Поэтому при обучении пространственной ориентировке нужно учить их больше пользоваться осязательными и обонятельными ориентирами, развивать вестибулярные ощущения. Моноуральный слух выполняет все функции бинаурального, за исключением одной — локализации источников звука. Локализация звуков возможна потому, что до уха, более удаленного от источника звука, звук доходит с некоторым опозданием. Такой способ локализации при моноуральном слухе исключается. Но без локализации звуков их источники перестают быть слуховыми ориентирами, так как невозможно определить их положение в пространстве. Поэтому слепым с моноуральным слухом надо тренироваться в локализации источника звука другим способом. Известно, что когда ушная раковина направлена прямо на источник звука, звук ощущается с наибольшей громкостью. При отклонении раковины громкость звука уменьшается. Эту зависимость ощущения громкости от угла поворота ушной раковины к источнику звука удается использовать с целью локализации звуков. В специальных упражнениях слепой с моноуральным слухом, делая повороты головой или всем туловищем одновременно, находит такое положение уха, при котором звук ощущается с наибольшей громкостью. Так он устанавливает направление к источнику звука. Если источник звука перемещается в сторону, то ощущение громкости ослабевает поворачивая голову до возобновления максимальной громкости, можно определить, в какую сторону перемещается источник звука. Если при уменьшении громкости после поворотов головы она не восстанавливается, значит, источник звука удаляется. Если громкость увеличивается без поворота головы, значит источник приближается. Разумеется, локализация звуков этим способом не столь точна, как при бинауральном слухе, но все же позволяет слепому использовать звуки в качестве ориентиров, выбирать, например, безопасный момент для перехода через улицу. Практика работы ШВТС показала, что слепые с моноуральным слухом вполне удовлетворительно овладевают навыками самостоятельного передвижения в условиях города
Использование обоняния и вкуса в предметной и пространственной ориентировке слепых
 
Обоняние и вкус являются анализаторами химического состава вещества. Никакие другие анализаторы, даже столь совершенные, как зрение и осязание, не дают человеку информации о химических свойствах вещества. На рецепторы обоняния и вкуса воздействуют растворы веществ в воде (вкус) и воздухе (обоняние).
Вкусовые и обонятельные ощущения имеют предметный характер. Каждому веществу присущ свой, характерный только для этого вещества, вкус, запах. Поэтому вкусовые и обонятельные ощущения приобретают для слепых сигнальное значение и несут им информацию о наличии в окружающем пространстве тех или иных веществ, предметов, объектов. Обонятельные и вкусовые ощущения человека плохо развиты и имеют очень высокие пороги чувствительности, поэтому они не играют для людей такой большой роли во взаимодействии с окружающей средой, как для животных. Тем не менее, для слепых они имеют существенное значение.
Предметность вкусовых и обонятельных ощущений формируется точно так же, как и предметность слуха. Каждое вещество и каждый предмет, издающий запах, должны быть обследованы с помощью осязания (руками) или с помощью специальных инструментов. Только после обследования источника запаха у незрячего человека возникает образ реального вещества, предмета. Надо, чтобы слепые обследовали с помощью осязания как можно больше предметов, издающих запахи. Осязательное обследование веществ, имеющих вкус, происходит одновременно с вкусовыми ощущениями.
Вкусовые ощущения контактны. Поэтому они могут быть использованы слепыми только в бытовой предметной ориентации. По вкусу незрячие определяют виды продуктов питания, их качество.
Обонятельные ощущения дистантны. Незрячие могут по запахам узнавать различные объекты, используя их как ориентиры. Следует учитывать, что обонятельные ощущения обладают способностью быстрой адаптации. Поэтому, проводя упражнения по развитию обонятельной чувствительности, необходимо часто сменять изучаемые пахучие вещества. Одновременное восприятие нескольких запахов приводит к ослабленному ощущению каждого из них или ощущению как одного нового.
Незрячие используют большое количество обонятельных ориентиров. По запахам они определяют виды продуктов и их качество, виды блюд, готовность продуктов при варке; по запахам веществ бытовой химии определяют сорта мыла, стиральных порошков, моющие средства, лаки и краски; по запаху определяют духи и одеколоны, косметические средства, различные сорта папирос и сигарет; по запахам различают некоторые лекарства.
На производстве незрячие по запахам определяют сырье и материалы, готовые изделия, горючие и смазочные вещества. Ориентируясь в городе, по запаху можно определить различные магазины (овощные, рыбные, хлебобулочные, кондитерские, обувные, парфюмерные), столовые, парикмахерские. По запаху выхлопных газов можно обнаружить стоящий автомобиль. По запахам цветущих растений и деревьев можно определить места газонов, цветников, парков, скверов.
Очень много специфических обонятельных ориентиров в сельской местности. Это запахи культурных и дикорастущих растений, садов, огородов, полей; запахи скотных дворов (конюшен, коровников, свинарников и др.), птичников; кизячего и древесного дыма, свежеиспеченного хлеба.
Большинство обонятельных ориентиров являются проверочными. По ним незрячие определяют свое положение на местности.
Обонятельную чувствительность можно развить тренировками. В результате тренировок незрячие быстрее узнают вещества и объекты, а некоторые учащиеся даже могут локализовать источники запахов.
На практических очных и дистанционных занятиях отрабатываются навыки использования сохранных анализаторов и приемов их тренировки  последовательно и в комплексе в соответствии с индивидуальными возможностями и потребностями обучающихся.



Тема 4 . Формирование навыков  использования приемов ориентирования с тростью.

Основным инструментом при самостоятельном передвижении незрячих является трость. С её помощью незрячий может ощупывать дорогу перед собой, обнаруживать препятствия и находить ориентиры. Белая трость является международным символом слепого человека, она сигнализирует окружающим о слепоте своего хозяина
Общество заботится и о создании для слепых технических средств пространственной ориентации. Основным техническим средством являются различные виды тростей, отличающихся друг от друга по длине, материалу, форме ручек и наконечников. Трости расширяют зону осязательного обследования, помогают слепым обнаруживать различные ориентиры и препятствия. Трости выполняют функции щупа, буфера, генератора звука. В семидесятые годы широкое распространение во многих странах получила длинная белая трость. Окрашенная в белый цвет, она, кроме перечисленных, выполняет еще и функцию отличительного знака слепого, служит сигналом для водителей о том, что на пути появился незрячий пешеход. Обнаруживать препятствия помогают и такие технические средства, как звуковые маяки, эхолокаторы и другие электронные приборы ориентационного назначения (правда, электронно-технические средства пока не совершенны и не могут полностью заменить трости), а также все наглядные учебные пособия для обучения осязательному восприятию: рельефные чертежи, схемы, и планы; рельефно-графические рисунки предметов, строений, сооружений, птиц, животных и т. д. Они позволяют слепым сформировать представление о тех предметах (объектах), которые недоступны для непосредственного осязательного обследования.
.      Правила самостоятельного передвижения слепых в зданиях и помещениях. Приемы работы с тростью в помещениях
По этой подтеме нужно провести беседу с демонстрацией  и упражнения. Нужно подчеркнуть необходимость соблюдения незрячими правила правосторонности движения в коридорах залах и на лестницах любых зданий, и прежде всего в тех, где бывает много незрячих. В незнакомых или редко посещаемых помещениях всегда нужно пользоваться тростью. В хорошо изученных помещениях пользоваться тростью не нужно или не обязательно.
На  занятии по теме  показываются преподавателем основные  приемы работы тростью, которые применяются в помещении, а на следующих проводятся  тренировки на закрепление понимания и далее – навыков самостоятельного использования трости в передвижении по помещениям и зданию под контролем преподавателя с его корректировками . Нужно объяснить, что будут изучаться приемы работы длинной тростью, принятой в настоящее время в большинстве стран.
Сначала нужно рассказать и продемонстрировать наиболее простую технику — технику диагонали. Эта техника при хватке трости способом «карандаш» является основной при ходьбе в помещениях. Исходное положение: плечевая кость держащей руки слегка прижата к телу, согнута в локте на уровне пояса; кисть руки находится сантиметров на 20 впереди тела. Стержень трости держат ниже ручки тремя пальцами, как карандаш при письме (он зажат между большим и указательным пальцами и лежит на среднем). Наконечник трости немного выступает с одной стороны, а ручка с другой стороны тела (по диагонали). Если трость в правой руке, наконечник несколько левее левой ноги, а ручка правее туловища. Если трость в левой руке, то наоборот. Наконечник трости находится сантиметров на 5 выше уровня пола. Положение трости изменяют только движением кисти. Чтобы следить за изменением уровня пола и характером его поверхности, слепой движением кисти опускает трость до соприкосновения с полом и тут же приподнимает ее, т. е. прикасается к полу периодически, примерно через шаг. Этот прием называется «касание». Для получения более подробной информации о характере пола в помещении наконечник трости опускают до соприкосновения с полом и скользят им по полу. Это прием «скольжение». Следить за стеной помещения с целью обнаружения выступов, уступов, дверных и других проемов можно так же, как и за полом. Применение техники диагонали в помещениях предохраняет слепого от непосредственного столкновения с предметами и людьми, находящимися в помещении на его пути, и позволяет одновременно следить за ориентирами.
Техника диагонали при хватке «карандаш» является основной при самостоятельном передвижении слепых в незнакомых и малознакомых зданиях по коридорам, залам, комнатам и др. помещениям. При подъеме и спуске по лестнице она несколько видоизменяется. Можно использовать два приема. Первый прием: трость держат диагонально, как карандаш, значительно ниже ручки. Наконечник трости чуть ниже уровня второй ступени впереди идущего. При подъеме трость касается верхней части очередной ступеньки. Если наконечник трости не коснется следующей ступеньки, значит, до конца подъема осталась одна ступенька. Второй прием: трость держат также, но не перед собой, а сбоку, свободно, так, чтобы при подъеме наконечник трости легко постукивал по кромкам ступеней
Техника диагонали применяется так же и при спуске с лестницы. Подойдя к краю верхней ступеньки, слепой измеряет тростью ширину и высоту ступеньки. Исходное положение перед спуском: трость держат за стержень немного ниже ручки, как карандаш, так, чтобы ее наконечник был чуть левее корпуса и на столько же ниже следующей ступени. При спуске на одну ступень трость касается верхнего переднего края следующей ступеньки. Спуск продолжается до тех пор, пока конец трости не коснется площадки. Это означает, что до конца лестницы осталась одна ступенька. При нарушенном равновесии, спускаясь и поднимаясь по лестницам, слепой может держаться рукой за перила и ставить на каждую ступеньку поочередно обе ноги. Слепым пожилого возраста тоже лучше держаться за перила. Сойдя с лестницы, слепой продолжает движение, пользуясь техникой диагонали или маятника. Техника маятника со всеми ее приемами будет изучаться несколько позднее, при ходьбе на приусадебном участке. При ходьбе в помещениях нужно показать из этой техники только один прием — прием «скольжения», который применяется при подходе к лестницам для определения места, где начинаются ступеньки. При подходе к лестничным площадкам слепой берет трость за ручку хватом сверху. При этом указательный палец лежит на стержне сбоку и направлен к наконечнику трости, а большой палец лежит на ручке сверху. Положение руки и кисти относительно тела такое же, как и в технике диагонали, но наконечник трости направлен вперед. При подходе к лестнице наконечником касаются пола то левее, то правее идущего.
После демонстрации техники диагонали и приема скольжения из техники маятника нужно провести тренировочные упражнения. Первые тренировки носят ознакомительный характер. Они будут продолжаться на протяжении всей темы до первых удовлетворительных результатов.
Одновременно нужно начать тренировку приемов самостоятельного передвижения слепых в помещениях без трости. Незрячие могут применять такие приемы: идти вдоль стены примерно на расстоянии 10 см от нее, для слежения за стеной руку сгибают в локтевом суставе и поднимают на удобную высоту. Если стена гладкая, слепой прикасается к ней мизинцем и безымянным пальцем, свободно согнув остальные. Если стена шероховатая, то кисть поворачивают так, чтобы внешняя сторона кисти была к стене, и, касаясь ногтями поверхности стены, скользят по ней. При движении рука находится впереди корпуса, чтобы вовремя обнаружить на стене двери, выступы, углубления и проемы. Для обнаружения ручек на дверях слепой скользит по плоскости двери на уровне пояса. Вдоль стен можно ходить, прикасаясь к ним каким-нибудь легким предметом, например, свернутым в трубочку листом бумаги или газеты. Идя между столов, незрячий скользит опущенной рукой по боковым кромкам.
Тренировки в ходьбе по помещению без трости проводятся на протяжении изучения всей темы и в свободное от уроков время.
С обучающимися, владеющими приемами самостоятельного передвижения в помещениях, вместо тренировок нужно провести контрольные упражнения.
Тем не менее, самая обычная белая трость с хорошим наконечником, правильно подобранная по длине, будет лучшим техническим средством при передвижении человека с глубоким нарушением зрения. Именно белая трость при владении приемами обеспечивает безопасность и дает максимум информации, а ультразвуковые очки, фонарики и другие подобные приспособления могут использоваться в дополнение к ней. О том, какими бывают трости, как выбрать наиболее оптимальный инструмент для взрослого и ребенка и на что обратить внимание при подборе наконечника, расскажу ниже:
 Теперь, когда мы определились, что основное средство мобильности – белая трость, нужно понять, как выбрать то, что подходит конкретному человеку. Казалось бы, что может быть проще: приобрел белую трость - и все, ты готов к самостоятельному передвижению! Среди педагогов и родителей бытует ошибочное мнение о том, что нет никакой разницы, на какой белой трости и с каким наконечником учиться, если ребенок еще не ходит активно один, без сопровождающего. На самом деле, в этом вопросе много тонкостей, и успех самостоятельного передвижения человека с глубоким нарушением зрения, особенно на первых этапах обучения, во многом зависит от выбранного инструмента. В этой статье я отвечу на самые частые вопросы по выбору белой трости, наконечника и других технических средств для самостоятельного передвижения. Какую белую трость выбрать? Существует несколько критериев, один из них – материал. Основные материалы из которых изготавливают белые трости: Алюминий - самый распространенный материал. В процессе использования трость может слегка погнуться, если попадет и застрянет в чем-либо (уличное ограждение, зазор между дверью и косяком и т.п.); Графит – легче алюминия, достаточно прочный. Не гнется в процессе эксплуатации, держит форму; Композит – самый легкий и прочный из вышеперечисленных материалов; Стеклопластик – из него в России изготавливают цельные трости. Легкий и достаточно прочный материал. Белые трости для людей с нарушением зрения бывают двух видов: цельные и складные, к которым относятся трости, складывающиеся с помощью резинового шнура, телескопические и комбинированные белые трости. Цельные белые трости Цельные белые трости представляют собой конусообразную трубку с наконечником и ручкой. Преимущества цельных белых тростей в том, что они легкие (легче складных), более чувствительные, и у них в процессе эксплуатации не появляется «люфта» между звеньями, как это происходит у складных тростей с резинкой. В процессе эксплуатации, особенно при неправильных хранении и использовании, резинка внутри белой трости вытягивается, стыки разнашиваются, и трость перестает быть жесткой. Всего этого не происходит с цельной белой тростью, которая станет вполне подходящим вариантом, если у вас нет острой необходимости складывать трость. Российские цельные белые трости из стеклопластика самые легкие. Вопрос подбора такой белой трости решается путем приобретения максимально длинной по размеру и последующего отрезания лишнего от ствола. Это связано с тем, что первые 60 см от наконечника ствол белой трости представляет собой конусообразную трубку, а далее ее диаметр становится неизменным. При доработке трости под рост человека с нарушением зрения нужно учитывать, что около 10 см трубки заходит в ручку. Таким способом можно легко решать вопрос увеличения длины тростей для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Складные белые трости Фото: 7micvetik.ru Тифлокомментарий: цветная фотография. На синем фоне лежат две алюминиевые складные белые трости с шестью звеньями, черной рукояткой и цилиндрическим наконечником: одна в разложенном, другая в сложенном состоянии. Обычно, когда говорят о складных тростях, имеют в виду трости, состоящие из наконечника, нескольких трубчатых звеньев, соединенных резиновым шнуром, и ручки. Это самый распространенный вид складных тростей. Количество звеньев может быть разное, но чаще всего от трех (детские) и больше. И, как правило, чем больше звеньев ствола белой трости, тем более компактной она становится в сложенном виде. Такая белая трость может иметь четное или нечетное количество звеньев. Обратите внимание, что в сложенном состоянии белая трость с четным количеством звеньев складывается так, что наконечник касается ручки, что, в свою очередь, приводит к ее загрязнению. Поэтому большей популярностью пользуются складные белые трости с нечетным количеством звеньев, т.к. в этом случае наконечник не пачкает рукоятку. Телескопические белые трости Тифлокомментарий: цветная фотография. На сером фоне лежит белая пластиковая телескопическая трость с коричневой ручкой и красной полосой перед наконечником-полусферой. Трость в сложенном состоянии. Телескопическая белая трость считается складной, т.к. ее ствол не цельный. Он состоит из звеньев, которые в сложенном состоянии вставляются друг в друга. Такие трости могут быть как с фиксированной длинной, так и с возможностью ее изменения в заданных производителем рамках, например, от 110 до 140 см. Такая белая трость удобна педагогу, обучающему незрячих и слабовидящих людей пространственной ориентировке, а также подросткам, которые не очень интенсивно передвигаются и продолжают быстро расти. Впрочем, тут есть и недостаток: каждый раз после складывания трость придется раскладывать и подстраивать под нужную длину. Перед приобретением спросите у продавца о длине трости и возможности ее изменения, а также о способе крепления звеньев между собой. Телескопические белые трости, состоящие из двух или трех звеньев, в сложенном состоянии имеют большую длину, звенья получаются громоздкие. Если телескопическая белая трость имеет 5-7 звеньев, то она достаточно компактна, но последнее звено, которое находится ближе к наконечнику, становится очень тонким, а значит, более уязвимым к нагрузке. Комбинированные складные трости Имеют несколько телескопических звеньев, остальные складываются с помощью резинового шнура. Белые трости для слабовидящих Отдельно выделяют тактильные белые трости для слабовидящих людей. Они имеют те же конфигурации, что и белые трости для слепых, но отличаются почти полным отсутствием наконечника (обычно это «карандаш» или очень маленький шарик) и толщине. Эти трости очень тонкие и легкие, компактные в сложенном виде. Они не подходят для тотально незрячих людей и незрячих с остаточным зрением, для людей с выпадением нижнего поля зрения, так как не рассчитаны на высокую нагрузку и активный осмотр пространства под ногами. Их называют «сигнальными», и предназначены они больше для того, чтобы обозначить, что у человека имеется нарушение зрения, например, для водителей при переходе слабовидящим человеком проезжей части. Во время передвижения слабовидящий человек может такой белой тростью посмотреть глубину ямы, высоту бордюра и т.д. Ствол белой трости любой конфигурации должен быть окрашен в белый цвет и может быть покрыт светоотражающей пленкой. Последнее звено часто окрашивают в красный цвет, чтобы белая трость была лучше заметна окружающим. На маршруте всегда нужно иметь запасную белую трость! Наконечники Следующий вопрос - какой лучше выбрать наконечник. Ответить на него может только сам человек, ознакомившись с ассортиментом. Прежде чем сделать выбор, нужно понимать, чем обусловлено разнообразие наконечников и для чего хороша та или иная форма. Наконечники в первую очередь отличаются формой и креплением. При покупке нужно учитывать вид крепления (колпачок, резьба или крючок) в зависимости от того, какое крепление предусмотрено у вашей белой трости. Еще важный момент: есть вращающиеся и не вращающиеся наконечники одной и той же формы (кроме карандаша) для импортных тростей. Если у вас есть возможность выбрать, независимо от формы выбирайте вращающийся, особенно для ребенка. Это гораздо удобнее. Рассмотрим основные формы наконечников: «Карандаш», «Цилиндр», «Шар», «Полусфера», «Шайба». «Цилиндр» Фото: 7micvetik.ru Тифлокомментарий: цветной фотоколлаж. На сером фоне два белых цилиндрических наконечника с пластмассовым креплением-крючком. Наконечник слева вращающийся, на что указывает белая пунктирная линия со стрелой, нарисованная вокруг наконечника. Наконечник состоит из двух частей: верхней части с креплением и подвижного элемента. Справа представлен цельный невращающийся наконечник. Самый распространенный вид наконечника. Удобен для использования в помещении и на улице. Он имеет достаточный диаметр, чтобы не попадать во все трещины, но достаточно легкий. Демисезонный вид наконечника – подходит для всех времен года и для любой погоды. Стачивается достаточно долго (особенно вращающийся), поэтому наконечника хватает на долгое время. Что важно, он достаточно чувствителен. Это универсальный наконечник. Если сомневаетесь, что выбрать, берите вращающийся «Цилиндр», и не ошибетесь. «Шар» Фото: 7micvetik.ru Тифлокомментарий: цветной фотоколлаж. На сером фоне с белой горизонтальной линией по центру представлен сферический вращающийся наконечник белого цвета с пластмассовым креплением-крючком. Наконечник слегка наклонен вправо. У этого вида наконечника тоже много поклонников. Он считается «зимним», так как имеет большой диаметр (около 7 см), что позволяет ему не втыкаться в снег, сырую землю и т д. По этой же причине он с легкостью выкатывается из всех трещин асфальта. Особенно актуально для тех, кто живет в условиях бездорожья, например, в частном секторе. Но у «Шара» есть и недостатки. Он тяжелый. Вернее, тяжелее других наконечников. Поэтому дошкольникам и ученикам младшей школы лучше подбирать более легкие варианты. Второй минус - он менее чувствительный, чем остальные наконечники меньшего диаметра. Поэтому, если на вашем маршруте приходится отслеживать разницу фактур, которая плохо ощущается, то, возможно, с таким наконечником это будет сделать сложнее. При снижении тактильной чувствительности выбирать этот наконечник нужно только в случае, если его преимущества важнее этого недостатка для конкретного человека. «Полусфера» Фото: 7micvetik.ru Тифлокомментарий: цветной фотоколлаж. На сером фоне с белой горизонтальной линией по центру - круглая небольшая фотография белого полусферического наконечника с металлическим крючком. Наконечник наклонен вправо, и две белые параллельные пунктирные линии, идущие от края круглой фотографии по диагонали вправо вверх, напоминают контуры трости. Данный вид наконечника бывает разного диаметра (от 2,5 см до 5 см) и может незначительно отличаться по конфигурации. Если выбираете полусферу большого диаметра, наконечник будет иметь все преимущества наконечника в форме шара, но будет легче по весу. Если диаметр меньше, то по комфорту в использовании будет ближе к наконечнику в форме цилиндра. В любом случае, это хороший вариант. «Шайба» (сплюснутый шар) Фото: 7micvetik.ru Тифлокомментарий: цветной фотоколлаж. На сером фоне с белой горизонтальной линией по центру представлен белый широкий и слегка сплюснутый сверху и снизу вращающийся наконечник-шайба с пластмассовым креплением-крючком. Наконечник расположен перпендикулярно белой линии. Наконечник имеет все плюсы и диаметр 7 см, как и у «Шара», но легче и имеет плоскую основу. Белая трость лучше стоит, когда находится в позиции ожидания. «Карандаш» Фото: 7micvetik.ru Тифлокомментарий: цветной фотоколлаж. На сером фоне с белой горизонтальной линией по центру – узкий вытянутый наконечник белого цвета со скругленным концом. Это наконечник-карандаш с пластмассовым креплением-крючком. Наконечник слегка наклонен вправо. Самый чувствительный наконечник. И это его единственное достоинство. Остальное - только недостатки. Он очень маленького диаметра – диаметр наконечника почти равен диаметру трости, что делает его самым «втыкающимся» в землю и во все трещины асфальта на маршруте. Им сложно делать дугу по поверхности дороги во время передвижения. Он очень быстро стачивается. Мы не рекомендуем использовать этот наконечник, особенно для передвижения на улице. И особенно не рекомендуем использовать этот наконечник на первоначальных этапах обучения, так как из-за дискомфорта во время использования можно вызвать негативные эмоции от использования трости. Именно «Карандаш» часто имеется на тростях на момент продажи. В таком случае наконечник следует заменить, а этот оставить как запасной. Остальные виды наконечников - это, как правило, вариации основных форм, которые несколько отличаются по размеру, диаметру и материалу. Самое главное - на тактильной трости должен быть наконечник! Мы иногда - хорошо, что редко, - наблюдали, как для обучения детей ориентированию применялись старые трости без наконечников. В таком случае не приходится удивляться, почему дети не хотят использовать трость для самостоятельного передвижения. Иногда можно встретить использование опорных белых тростей вместо тактильных. Опорные трости тяжелые, короткие, их наконечники и ручки не предназначены для осматривания пространства в процессе передвижения, что делает их применение небезопасным и очень дискомфортным, особенно если такие трости предлагаются детям. Белые опорные трости предназначены для людей с нарушением зрения, но для совместного использования с тактильной белой тростью, если у человека помимо нарушения зрения еще имеется нарушение опорно-двигательного аппарата. Рекомендуем родителям и педагогам, прежде чем предлагать что-то ребенку, попробовать использовать это самостоятельно. Сами пройдите с белой тростью маршрут, чтобы определить эффективность, испытайте заранее трость и наконечники. Желательно при выборе изучить мнения других пользователей, но все равно лучше перед приобретением попробовать, чтобы у вас сложилось свое мнение о техническом средстве для самостоятельного передвижения. Если есть возможность, лучше иметь несколько видов наконечников, например, шар и цилиндр, чтобы менять в зависимости от ситуации. И нужно иметь запасной наконечник, как и запасную белую трость. На маршруте все может неожиданно выйти из строя. Ручки трости Тифлокомментарий: цветная фотография. Крупным планом торс и руки мужчины. В руках мужчина держит трость. В левой руке мужчина держит белый шнурок, закрепленный на ручке трости. На мужчине розовая рубашка и серый пиджак из плотной ткани. Под обшлагом левого рукава виднеются часы. Ручки бывают разные по форме и материалу. В основном форма ручек тактильных тростей отличается наличием или отсутствием среза с одной стороны для указательного пальца. На качество и безопасности передвижения наличие среза не влияет, разве только может помочь при обучении техникам использования трости, чтобы человек правильно располагал палец. Основные материалы, из которых изготавливаются ручки, - это резина, пластик, дерево и пробка. Можно выбирать материал, ориентируясь исключительно на тактильные предпочтения, но и учитывая некоторые нюансы. Разные материалы имеют разную температуру, например, ручки из черной резины могут пачкать руки и перчатки. На холоде пробка и дерево теплее пластика. А учитывая, что перчатки снижают чувствительность, этот момент стоит учитывать. Кстати, варежки вообще не рекомендуется использовать с белой тростью, так как они значительно снижают тактильную чувствительность. Шнур на ручке трости может быть резиновым или из любого другого материала, но предназначение у него одно: повесить трость на крючок или скрепить трость в сложенном состоянии, если она складная. Эта петля не предназначена для того, чтобы надевать ее на запястье. Белая трость может попасть в самые разные ситуации, и в случае опасности трость нужно просто отпустить - это может сохранить жизнь и саму трость. Если шнурок будет накинут на запястье, а трость, например, попадет в закрывающиеся двери начинающего движение общественного транспорта, то быстро снять петлю и отпустить трость не получится. Если трость с надетой на руку петлей попадет под ногу прохожим или в любой другой ситуации, где трость может резко дернуть, можно повредить запястье. Правила эксплуатации трости, которые помогут сохранить ее дольше в рабочем состоянии: храните складную трость в разложенном состоянии. Это предотвратит вытягивание резинового шнура внутри; когда стоите, не держите трость в рабочем состоянии (выставив вперед на два шага). Поставьте трость вертикально и прижмите к ступням. Так об нее не споткнутся прохожие и не сломают; раскладывайте трость аккуратно, держа ее в вертикальном положении, начиная со звена с наконечником, аккуратно опуская вниз. Не раскладывайте трость, просто отпуская ее, держа за ручку, - так можно повредить резиновый шнур. Если при складывании или раскладывании трости держать ее горизонтально, можно задеть стоящих рядом людей; после передвижения по мокрой земле промойте наконечник, иначе может засориться механизм; если наконечник не вращающийся, периодически поворачивайте его на трости, это позволит наконечнику стачиваться равномерно и предотвратит стачивание одной стороны; подумайте заранее, куда вы разместите трость, когда придете на место встречи. Если вы будете передвигаться с сопровождающим и не будете использовать трость, уберите ее сразу в сумку, чтобы не забыть. Если белая трость цельная, поставьте ее в угол или положите на пол вдоль стола, лавки и т.д. так, чтобы она никому не мешала и не упала; не используйте трость не по назначению: не доставайте тростью предметы из-под шкафа или кровати, не поправляйте шторы на высоко висящей гардине и т.д.; Не передавайте трость другим людям. Трость – инструмент личного использования. Без острой необходимости не одалживайте трость. Частые вопросы, касающиеся использования трости - В каком возрасте нужно впервые дать белую трость ребенку? - Когда ребенок начинает испытывать необходимость в самостоятельном передвижении. Нужно предложить ему трость, показать, как ее использовать, брать с собой на прогулки, ненавязчиво, создавая позитивную атмосферу, приучать к трости. Лучше пусть белая трость попадет к ребенку рано, чем слишком поздно, когда ребенок привыкнет ходить только с сопровождающим или выработает свои приемы самостоятельного передвижения. Переучить всегда сложнее, чем научить. Ребенку можно предложить игрушки-каталки вместо трости или тактильную трость со специальным наконечником с двумя колесиками, но нужно приучать инструментально осматривать пространство. Основные задачи в дошкольном возрасте при использовании трости - научить интерпретировать информацию, полученную от трости (определять материал найденного предмета, предполагать, что это может быть) и реагировать (останавливаться), когда белая трость уперлась в препятствие или упала вниз (с бордюра, с лестницы). Но обучение трости не должно быть стихийным, нельзя просто дать ребенку трость, не обучая его. В вопросе использования трости в дошкольном возрасте должен быть баланс: и отсутствие трости, и ее слишком навязчивое и чрезмерное использование не верны. - С какой остротой зрения нужно начинать использовать белую тактильную трость? - Говоря простым языком, белая трость нужна тогда, когда человек испытывает трудности при определении изменения уровня поверхности пола, например, при определении бордюров и ступеней. Понаблюдайте за ребенком. Если он пробует ногой для того, чтобы определить наличие бордюра, или ищет ступени ногой, то ему, скорее всего, нужна белая трость. Обязательно нужно использовать трость людям с выпадением нижнего поля зрения. Иногда человек может использовать трость эпизодически: только в темное время суток, на незнакомом маршруте или в опасных ситуациях, например, в метро или при переходе проезжей части. - Как подобрать длину трости? - Есть несколько приемов, но главное – белая трость должна быть впереди на два шага в рабочем положении. Можно сделать расчет. Для взрослого это рост минус 50 см, для ребенка до 12 лет - рост минус 30 см. В итоге белая трость должна доходить примерно до подмышки. Также длина трости может зависеть от ширины плеч человека. Если человек имеет очень широкие плечи и бедра, то ему может понадобиться трость длиннее. Трости выпускаются с шагом по 5 см. Если вам нужна трость 123 см, приобретайте трость длиной 125 см. Если выбор ограничен и нет подходящей трости, но есть чуть длиннее и чуть короче, отдайте предпочтение более длинной трости. Это будет безопаснее. Но следует учитывать: чем длиннее белая трость, тем труднее с ней управляться и тем хуже чувствуются небольшие изменения уровня пола (речь идет о ситуациях, когда трость значительно длиннее, чем нужно). Если белая трость короткая, то остается мало времени на реакцию после столкновения с препятствием. Тифлокомментарий: цветная фотография. Городская улица малоснежной зимой. По пешеходной дорожке красного цвета идет незрячий пожилой мужчина с собакой-проводником. В правой руке он держит белую трость, в левой - металлическую шлейку собаки. Собака - лабрадор со светло-рыжей шерстью. - Нужна ли белая трость при использовании собаки-проводника? - Да, при передвижении с собакой-проводником нужно активно использовать трость. - Нужно ли использовать белую трость с сопровождающим? - Если сопровождающий постоянный и надежный, то по обоюдной договоренности трость можно не использовать и полагаться только на сопровождающего. Если сопровождающий случайный, не имеет специальной подготовки или имеет нарушение зрения, то трость нужно использовать. - На какой срок хватает трости и наконечника? - Все зависит от того, в каких условиях будет использована белая трость. Хорошая трость может прослужить несколько лет. Но любую, даже самую прочную трость можно сломать в первый же день эксплуатации.
На практических очных и дистанционных занятиях обучающиеся учатся правильно подбирать и использовать белую тактильную трость в знакомых и незнакомых помещениях и в большом открытом пространстве, отрабатывают навыки использования приемов использования тактильной трости  на разных поверхностях, в различных сезонных и климатических ситуациях в соответствии с индивидуальными особенностями остаточного зрения, возможностями и потребностями каждого обучающегося.