Движенье-жизнь!

     Один мужик лежать решил, три месяца он не ходил,
потом хотел, но встать не смог, скончался вскоре -
нам урок!

     Если ты сел - ты уже лёг, и сократился жизни срок,
упал уже иммунитет и геморрой засел в тебе, кровобращенья
почти нет, желудок барахлит всегда, и вот - больница
ждёт тебя.

     От смерти лучше убегать, не уходить, не уползать...
Хотя, хорошая и быстрая ходьба заменит бег за час всегда.

     На карантине неподвижность велика, опаснее коронавируса
она - ведь обострятся все болезни - и будешь пыль глотать тогда.

     Как говорят, лежу я на печи... лучше по стеночке беги!
Не хочешь убегать - дерись с клопом, а спарринг-тренер -
управдом :)

     Кульбиты делай, ножками маши, ну, в общем, акробатом будь
и не умри!

     А если у тебя жирок  - то ты уже патологоанатома привлёк,
коронавирус любит твой жирок - до кладбища один шажок!

     Короче, палки покупай, ходи как лыжник, не сачкуй, дерзай! :)