Записки психолога-1. О мере силы духа

  "Умение выносить эмоциональные "гранаты" за пределы зоны поражения других людей в различных ситуациях - это наша индивидуальная мера силы духа ..."
                австрийский психотерапевт Элизабет Лукас.

Мы  не  такие! Нас    выводят  из  себя!
Непреднамеренно  мы  голос  повышаем,
В  спорах   доказываем  правоту, грубя,
Визави  мнение  всерьёз  не  принимаем.

А  настоящие  какие  мы, скажи?
Ведь  с  детства  каждого  почти  что  обучали
Правилам  вежливости, уважения, от  лжи
И   непорядочности  чутко  ограждали.

Но   мы  живые, и  у   каждого  свой  свод
Принципов, норм  и  правил   поведения!
Что-то  из  них  другому  подойдёт,
Или  же  вызовет, возможно, возражения.

Если  все  чувства  и  претензии  свои
Выплеснем  в  социум  мы  в  одночасье,
Вряд  ли  не  примет  кое-что  в  штыки
Или  со  всеми  выразит  согласие.

Но  и  удерживать  всегда  внутри
Боли, эмоции, как  узников  в  неволе,
Напрягать  нервные  рецепторы  свои –
 Разрушать  с   планами   надежды  и  здоровье!

А  как  же  быть? Конфликты  внутри  нас,
Две  маски  также  есть  в  наличии :
Одна – мы  сами, не  для  лишних  глаз,
Другая -  в  социумном   быть  приличии.

У  каждого  из  нас  есть  мера  зла,
Она  же – наша  мера  силы  духа!
Первая  вечным  Табу  стать  должна,
 Какая  б  не  случилась  заваруха!

Умея  вынести  «гранату»  чувств  своих
За  зону  поражений  и  разрухи,
Чтобы  не  ранить  неповинных  остальных
Не  исключая  живность, даже  мухи,
Решив  сковать  руками  Доброты
Торнадо   Гнева  с  привлеченьем  Взгляда, Слуха,
Проверишь, обладаешь  ли  и  ты
В  достатке  собственною  Мерой  Силы  Духа!!?