Добрых всем снов!

Чем глубже погружение во сне,
тем крепче вы физически, морально,
сравните корни дерева в земле
с кустарником, цветами и.т.д.

Понятно всем о чём я говорю:
о силе, концентрации подпитки
и если я неважно, плохо сплю,
то двигаюсь и мыслю, как улитка

Поэтому, храните, люди, сон,
не только свой, но и своих любимых,
когда глубок, спокоен, ровен он,
залог успеха, долго жить счастливым!

p\s. людям, страдающим бессонницей,
хочу дать несколько маленьких советов:
1.Перед сном выпейте стакан кипячёного,
тёплого молока, не любите молоко, пейте
чай с ромашкой и мелиссой.
2.Можно подержать ноги в горячей воде
с морской солью ( продаётся в аптеке).
3.Выберете удобное положение тела,
чтоб  не пережимать кровеносные сосуды
( можно посмотреть в интернете, как правильно спать).
4.Чтобы расслабиться и спокойно уснуть, закройте глаза и
вспомните самые прекрасные моменты в своей жизни.
Добрых всем снов!