Листая свежие газеты 120

                Т О П  П Р О Д У К Т О В,
                З А М Е Д Л Я Ю Щ И Х
                С Т А Р Е Н И Е

  Вредная пища приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям,
депрессии, появлению диабета, развитию злокачественных опухолей,
ускоряет старение организма. Это происходит от попадания
в организм свободных радикалов (оксидантов) —
неправильных молекул без определённого количества электронов.
Радикалы отнимают электроны у здоровых молекул.
А те, в свою очередь, перестают правильно функционировать.

                С В Е К Л А

  Низкокалорийный овощ со множеством питательных веществ.
Её советуют врачи при анемии, болезнях сердечно-сосудистой
системы, упадке сил.

  Свекла имеет такие свойства:
борется с бактериями и вирусами,
улучшает микрофлору кишечника,
оказывает мочегонное действие (что особенно полезно при простуде),
замедляет процесс старения,
положительно влияет на жирную кожу (сужает поры, улучшает работу сальных желез
выводит шлаки и токсины благодаря клетчатке,
фолиевая кислота омолаживает организм,
помогает сбросить вес (ведь она питательна,
а калорий в 100 г корнеплода всего 42).
Лучше есть сырой овощ или пить свекольный сок.
      При болезнях почек, диабете 2-го типа, хронической диарее
      от свеклы стоит отказаться.


Газета «Губернія»
9.09.2020 № 37
Учредитель и издатель:
ООО «Губерния пресс»
Город Петрозаводск.