Листая свежие газеты 109

                «О Д Н О  Я Б Л О К О  В  Д Е Н Ь —
                Д О К Т О Р  Н Е  П О Н А Д О Б И Т С Я»

  Выясняем правомерность
этой английской пословицы

  Яблоки — пожалуй, самый распространённый диетический продукт.
Они доступны в любое время года, и — шутка ли! —
средних размеров яблоко содержит всего 40-50 калорий
(зелёное — и того меньше).
Каковы же самые ценные свойства яблок?

                9

                П О М О Г А Ю Т  П Е Ч Е Н И

  Помимо того что пектины справляются
с излишками холестерина, помогая печени,
содержащаяся в яблоках хлорогеновая кислота
выводит из организма щавелевую кислоту
(не органической её формы, а промежуточного
продукта метаболизма, который в чрезмерных
количествах может вызывать нарушения работы
почек и мочевыводящих путей).
Общая польза такой «яблочной детоксикации» бесценна.

Газета «Губернія»
2.09.2020 № 36
Учредитель и издатель:
ООО «Губерния пресс»
Город Петрозаводск.