Правила безопасности зубов-3

Дорогие ребята,
Как опытный стоматолог,
Расскажу Вам
Правила безопасности зубов:
Первое - Чистите зубы дважды в день.
Второе - Соблюдайте технику чистки зубов и языка.
Третье - Полоскать рот водой
Каждый раз после еды.
Четвертое - Не имейте вредную привычку - сосать губу, язык и щеки.
Пятое - Не имейте вредную привычку - грызть ручки, карандаши, ногти.
Шестое - Ограничьте сладости, сладкую газировку!
Седьмое - Нельзя - Долго грызть семечки, леденцы!
Восьмое - Нельзя - Откусывать зубами нитку, проволоку.
Девятое - Нельзя - После горячей воды никогда не пейте холодную! -
Нельзя - Есть мороженное с горячим чаем.
Десятое - Чаще кушайте овощи и фрукты!
Одиннадцатое - Чаше пейте молоко и молочные продукты!
Двенадцатое - Посещайте стоматолога
Два раза в год
Для профилактического осмотра!
Вот дорогие ребята,
Опытный стоматолог
Рассказал Вам
Двенадцать правил
Безопасности зубов.