Чистить язык нужно
Дважды в день -
Утром и вечером,
По 20-30 секунд,
Пока не будет удален весь налет
И язык снова не станет розовым.
Как опытный стоматолог,
Дам несколько рекомендаций
Как чистить язык взрослым:
Первое - Приступайте к процедуре
Только после чистки зубов
И полоскания полости рта.
Второе - Используйте специальные инструменты:
Скребки, насадки и пр.
Третье - язык очищается
Подметающими движениями
С легким надавливанием,
Начиная от корня языка
И заканчивая кончиком.
Четвертое - Нельзя чистить язык
Поперечными движениями
И давить слишком сильно.
Пятое - Не забывайте почистить
Инструмент после процедуры.
Шестое - Обязательно
Прополощите рот водой.
Как чистить язык взрослые?
© Copyright: Григорий Флейшер, 2020
Свидетельство о публикации №120092100165
Свидетельство о публикации №120092100165
Рецензии