Мы легли на коврик все
Кверху животами.
Дышим по методике
Нашей тёти Тани.
Кладём руку на живот,
Чтоб было тяжелее.
Вдох и выдох, пресс растёт.
Становимся сильнее.
Пальчиком ноздрю зажмём
А другой, как дунем!!!
Ежедневно день за днём
Дыханье тренируем.
Дальше будем, как, не знаем,
Тренировать дыхание,
Может, сядем, может, ляжем,
Но выполним задание.
Чтобы плыть, играть, бежать
Нужно правильно дышать.
Дышим грудью, животом,
В запас здоровье создаём!
Здоровье про запас
© Copyright: Юрий Валенкин, 2020
Свидетельство о публикации №120072705978
Свидетельство о публикации №120072705978
Рецензии
Отлично Юрий! МОЛОДЦОМ!!!
Очень образно и интересно получилось!
В самый раз, чтобы учились правильно дышать! Новых творческих задумок и удачи во всём желаю! С добром!
Галина Фехретдинова Мохова 2 28.07.2020 10:31 • Заявить о нарушении
Очень образно и интересно получилось!
В самый раз, чтобы учились правильно дышать! Новых творческих задумок и удачи во всём желаю! С добром!
Галина Фехретдинова Мохова 2 28.07.2020 10:31 • Заявить о нарушении