Всё то что нужно нам

Всё то что нужно нам у нас с собой
Эмоции и чувства, и желания
И вот вопрос-зачем мы носим боль
Обиды, слезы, горе, а где же сострадание?

И вот оно в тебе живет
И копится и множится с годами
И ты уже схватился за живот
И пьёшь таблетки ты свои годами

И если здесь с любовью подойти
Хотя звучит так просто, но
Дорога  в этом призрачном пути
Трудна и много в ней тревожно

И вот когда себя осознаешь
Не просто в голове, а в теле
Ты начинаешь понимать вопрос
Знакомясь от души сегодня с телом

И открывается вопрос любви
К себе и своим важным проявлениям
И то, что жизни этой кутермы
Нам не испортят радость в жизни проявлении

И открывается совсем иная жизнь
И появляется оттенки цвета и моменты
Которыми богата наша жизнь
И много в ней мельчайших элементов

Которые как винтики в часах
Все вместе важная деталь друг друга
И проявления себя в своих делах
Принятия здесь тело словно друга

И бережность к себе здесь в мелочах
Забота и тепло в моменте
Тепло души, как внутренний очаг
Жить жизнь в сегодняшнем моменте