Советы санпросвета

Если встретится зараза,
Вряд ли заговор от сглаза
Сможет вирус превозмочь,
И в беде твоей помочь.

Сало или винегрет
Укрепить иммунитет
Смогут маловероятно,
Хоть на вкус вполне приятны.

Чтоб болезни не поддаться,
Нужно спортом заниматься.
Дня согласно распорядку
Утро начинать с зарядки.

Спать ложится до полнОчи,
А пред тем, как смежить очи,
На еду не налегать,
И лишь кефирчик выпивать.

Руки мыть, как можно чаще.
Меньше есть того, что слаще.
Вот и будешь ты здоров
Без лекарств и докторов.

07.2020


Рецензии