Овсяный квас с хреном

Овсяный квас - очень  древний и целебный освежающий напиток.
В те времена хлеб ценился.
Овес  в квасе не сваривается, как в каше и в нем сохраняются все активные вещества,
 А листочки половы - добавляют квасу  целебных свойств.


 Хорошенько промываем овес от  мусора под проточной водой.
Затем засыпаем овес в з-х литровую банку - 400гр. 
Добавляем 5 ложек сахара. Для процесса брожения
Горсть изюма.
Мед - 1 столовая ложка
Тонкий корень хрена - резать не надо.
Мед и  изюма придадут - приятный вкус.
У овса вкус  соломы. Хрен придаст пикантности.

Наливаем три литра очищенной  питьевой воды.
Накрываем марлей и ставим на подоконник.
Через  3-4 дня квас  созрел.
Вкус  должен быть на сладким, а резким.
Слив квас ставим в холодильник, добавляем опять воды  в банку и сахара -3 ложки
... процесс  брожения  продолжается.


Полезные свойства

 О способности овсяного кваса улучшить работу иммунной системы знали еще в древние времена. Целители советовали вводить его в ежедневный рацион ослабленных  людей и детей, которые перенесли тяжелые болезни.

 Квас из овса, приготовленный в домашних условиях, с использованием исключительно натуральных ингредиентов, способен очистить организм человека от всех вредных веществ, накопленных  за многие годы.

Предотвратить развитие заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Благотворное влияние этого напитка на органы ЖКТ позволяет использовать его как средство для профилактики ряда нарушений в их работе.
Нормализовать обмен веществ. Вещества, которые входят в состав овсяного кваса, помогают ускорить обменные процессы, что позволяет использовать этот напиток как средство для похудения.
Вернуть здоровый и привлекательный внешний вид.
 Витамины и минералы, которые присутствуют в составе этого напитка, помогают улучшить внешний вид кожи, волос и ногтей.
При его регулярном употреблении отмечается разглаживание незначительных возрастных морщин. Вывести лишнюю жидкость из организма.

Систематическое употребление кваса из овса способствует выведению лишней жидкости, что помогает избавиться от отечности и навсегда забыть про мешки под глазами.

Восстановить работу кровеносной системы.
Справиться с проявлениями таких заболеваний, как гипертония, сахарный диабет. Продукт может улучшить работу центральной нервной системы, предотвращая развитие невроза, улучшая умственную активность и справляясь с бессонницей.
Очищает  печень.
.
Для женщин
 Его богатый состав способен оказать уникальное влияние на женский организм. При регулярном употреблении кваса, приготовленного на основе овса, женщины отмечают улучшение общего самочувствие, внешнего вида и избавление от ряда заболеваний. Так, например, представительницы прекрасной половины человечества, которые страдают от частых депрессий, неврозов и прочих состояний, вызванных нарушениями в работе нервной системы, замечают улучшение психоэмоционального состояния и полное избавление от патологии.

Для мужчин
Медики рекомендуют не отказываться от потребления этого напитка и представителям сильной половины человечества. При его регулярном употреблении мужчины отмечают:

повышение физической активности;
прилив сил и энергии;
повышение иммунитета;
улучшение общего состояния.
Квас из овса рекомендуется употреблять тем мужчинам, которые столкнулись с проблемой импотенции. Вещества, которые входят в его состав, способны оказать уникальное воздействие на организм мужчины и повысить потенцию, вызванную нарушениями в работе центральной нервной системы или другими патологическими процессами, протекающими в организме.

Стоит отметить, что уникальное воздействие этого напитка проявляется с течением времени и может быть замечено только при его систематическом употреблении.