О здоровье

Фото автора

Коль живо чувство благодарности в душе, то  значит,  здравствует и совесть.
А память добрая о тех, кто нам помог когда-то – свидетельство здоровья духа
***
Умеренность и обуздание страстей; сопротивленье похоти, гордыне – залог здоровья.   
 Его мы укрепляем, из сердца изгоняя гнев и раздраженье, и очищая ум свой ото  лжи.
***
 Здоровья нас лишает  и обида. Обида на всех тех, кому мы,  может быть, и  помогли когда то.
Но ведь и нас прощали и  оказывали помощь те, о ком давно уже не помним.
                ***
Обиды не имеют основанья  потому, что забываем мы о тех, кто получил от нас удары.
А если  жажда мщения терзает сердце, то жди беды в потере сил, а значит и здоровья.
                ***
Что укрепляет наши силы и здоровье?   Их основание являют крепкий  дух и воля,
которая стремиться удержать нас на том пути, что светом совести облагорожен
***               
Душевное здоровье  мы сможем  сохранить и  укрепить, стремясь к творенью  блага.
Оно в терпении, в способности прощать и сострадать; и видеть в мире красоту его.
***               
Здоровье духа, таится в нашей воле в её стремлении злых духов страсти  обуздать;
Изгнать из сердца раздраженье, тёмные желанья, а  ум  освобождать  мыслей грязных.