Движение - жизнь

Девиз: «Вся жизнь моя – движение!»
Время я ценю, поэтому спешу
Получать от спорта наслажденье
И плоть свою диваном не изнежу.

Да, кто-то крутит пальцем у виска,
Пускай подкрутят, если не хватает.
А мы качаем мышцы у станка,
И жировая складка исчезает.

Наш добрый тренер Света говорит:
«Тяжело в учение, легко в бою».
Гимнастика силу возвращает,
Планку на ладонях делаем свою.

В фитнесе слегка мы хулиганим
И стараемся вершины покорить.
Ласточку такую за варганим,
Вряд ли птице крендель сей изобразить.

На коврике так ноги задерём,
И тянемся как кошки иль собаки.
Приходиться выпутывать потом,
Чтоб выходили с организма шлаки.

Стремимся мы макушкой к небесам,
А кроссовки оставляя на земле
Похоже, выйдет из меня Вандам,
Иль морской канат, завязанный в узле.

И пот сойдёт, да не один, а три,
Порой аж начинается трясучка.
И всё же нравится нам, посмотри,
Стройняшки, даже тоньше тополёчка.