Ухожу от хвори

Вновь противный дождик моросит,
Или солнце подмигнет немножко.
Я иду, и обувь шелестит
О покрытье беговой дорожки.

Поднял планку и её держу,
Дюжину кругов с утра и в вечер.
С кроссовками нынче я дружу,
Плоть как конь бежит, а дух мой кучер.

Чувствовать себя я стал бодрей,
На тренировку выходить не лень.
Живот уходит, стал постройней,
С ходьбы я начинаю новый день.

Спешу от хвори постепенно,
Нарезая периметра круги.
Толк вижу в этом неизменно.
Считает только шагомер шаги.

Всех влечёт пример хороший,
Теперь на стадионе не один.
Идет жена и внучка наша,
Я впереди – идущий семьянин.


Рецензии