С помощью массажа точки на ноге-нормализуйте АД
Самостоятельно изучать китайскую медицину можно, но без базовых знаний по анатомии и физиологии человека, есть вероятность наделать серьёзные ошибки и навредить своему здоровью. Но выход всё же есть! Если требуется экстренная помощь, можно воспользоваться массажем акупунктурных точек на теле.
Если вы испытываете проблемы с артериальным давлением и сердечным ритмом, предлагаю воспользоваться массажем точки на ноге, которая поможет вам нормализовать ваше давление без употребления лекарств.
Точка Чжао-Хай
Точка эта симметричная и находится на стопе под внутренней лодыжкой (см фото и видео).Не получилось рисунок поместить-найдите эту точку в Инете
Показаний у этой точки довольно много. Массаж точки Чжао Хай используют не только для регуляции артериального давления и сердечного ритма, но и при заболеваниях горла (отёчность слизистой, кашель и так далее), при болезнях системы пищеварения (вздутие, тошнота, рвота), при глазных болезнях, эпилепсии и бессонницы.
Как воздействовать?
В китайской медицине обычно используют прокалывание либо прижигание. Но мы с вами будем использовать обычный массаж этой точки. Находим нужную нам точку (см видео) и надавливаем на неё 40-50 раза. Так как точка симметричная, массаж необходимо делать на обеих ногах.
Если вы находите статью полезной, ставьте лайк. Не забудьте поделиться этим полезным материалом со своими родными через кнопки социальных сетей.
Также рекомендую вам ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ, чтобы получать уведомление о выходе новых полезных материалов на канале.
Всем Добра!
Свидетельство о публикации №120033004887