Здесь и сейчас

Илья Раманов
То, что было, то прошло.
То, что будет – неизвестно.
Так зачем себе назло
Погружаться в мыслей бездну?

Лучше я
здесь и сейчас,
Под контроль взяв руки, ноги,
Запланирую на час
Свой любимый комплекс йоги.

Дышим плавно глубоко,
Контролируем дыханье.
Смотрим в небо высоко.
Пробуждаем осознанье.

Я – не тело. 
Я – водитель.
Я – не ум. 
Я – просто зритель.
Я – душа!
И это класс!
Я всегда
здесь и сейчас.


Всем хорошей йоги!
И сильного иммунитета!









.


© Copyright: Илья Раманов, 2020
Свидетельство о публикации №120032401108
Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении
Другие произведения автора Илья Раманов
Рецензии
Написать рецензию
Удачи Тебе, Илья!
С глубочайшим Почтением и Уважением!!!
Здоровья

Елена Шахова 7   19.12.2020 12:42   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Спасибо! Удачи Вам во всем!
С уважением, Илья

Илья Раманов   19.12.2020 17:14   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
На это произведение написано 10 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.
Написать рецензию     Написать личное сообщение     Другие произведения автора Илья Раманов