Стихотворение Культура здоровья

Что такое физкультура?
Это целая культура!
Организму подзарядка –
Утром бодрая зарядка.

Бег, прыжки, ходьба на месте -
Занимаемся все вместе.
Пятка к пятке, руки врозь -
Настроение поднялось!

Спорт – движение вперед.
Слава и победа ждет.
Рукоплещет стадион:
Быстрее – Выше – Чемпион!

Напомнить здесь не лишнее
Про здоровый образ жизни.
Выбирай заранее
Правильно питание.

Витамины, кальций, йод,
Зелень с грядки, орехи и мед,
Фрукты, овощи и морс -
Укрепят Ваш пресс и торс.

Нервы стоит поберечь.
Спать пораньше нужно лечь.
А еще необходимо
Соблюдение режима.

Плохим привычкам скажем – НЕТ
Вот  здоровья секрет! 
Вывод: Что на самом деле,
Здоровый дух в здоровом теле!


Рецензии
Непременно Ваш секрет,
Всем здоровье принесет.
С наилучшим

Сергей Саблин   14.03.2020 19:52     Заявить о нарушении
БОЛЬШОЕ СПАСИБО за положительный поэтический отзыв! Делюсь наблюдениями, секретами и личным опытом в стихотворной форме!

Татьяна Николаевна Дворецкая   24.03.2020 20:06   Заявить о нарушении