Почему французы так Улыбаются? Как дети
- Почему французы так
Улыбаются? Как дети…
- А кладут они в салат
Одуванчиков коренья!
Чтоб улучшить нашу жизнь,
Не стекая вечно в гаджет,
Нужно знать, что дофамин ,
Как сорняк растет на грядке.
- А вон греки как поют,
Хороводя свой «Сиртаки»!
- Оттого, что все жуют
Апельсинки и гранатки!
- Отчего мы устаем
За компом, мыча капризно?
-Оттого что н е грызём
Свёклу, яблоки , крапивку…
Фрукты- овощи снедать
Нужно нам, друзья, однако,
Чтоб быстрее получать
Этот нейромедиатор!
(Малышонку не давай
В руки гаджеты –смартфоны!*
Буквари с ним изучай
И на воздухе гуляй!)
* Гаджеты для малышей - источник дофамина Когда ребенок увлечен просмотром фильма или играет в компьютерную игру, он мысленно находится в другом мире. Экраны действуют на мозг гипнотически. Свет, звуки, смена картинок — все это погружает нас в состояние потока. Мы чувствуем себя хорошо и не хотим делать ничего другого.
В этот момент наш мозг вырабатывает дофамин — нейромедиатор, предназначение которого — снимать стресс и боль. Все в порядке — но до тех пор, пока включен экран. Когда мы выключаем гаджет ребенка быстро и без предупреждения, уровень дофамина резко падает, что может без преувеличения вызвать ощущение боли в теле. Этот гормональный спад и связанный с ним физиологический дискомфорт — тот самый момент, когда у ребенка начинается истерика...
Сначала вы... заинтересованно спросите , что это за фильм-игра, что за герои, похвалите ( так вы его мягко переведете из виртуального мира в реальный!), а потом уж попросите выключить гаджет ! (Из интернета)
Свидетельство о публикации №120031003060
Аниса Ганфаритова 14.03.2020 22:52 Заявить о нарушении