Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба для всех полезна,
Для здоровья она уступает бегу одному,
По развитию она у нас уж всем известна,
А вот по полезности не уступает никому.
А, по возрасту, она подходит почти всем,
И её любой может легко совсем осилить,
Ведь так ходить не трудно никому совсем,
С ней ты никогда не сможешь обессилеть.
Для неё не надо залов, собрался и вперёд,
Ну, отдыхай, любуйся ты своей природой,
Главное гулять можно там, где кто живёт,
Ну а крепкое здоровье будет нам наградой.
Так вот, ходим мы на палках круглый год,
И никакие нас вообще, не берут болезни,
Ну не боимся мы, в общем, никаких погод,
А главное, ничего не просим мы от жизни.
Вл. Сологубов.08.03.20г.
Свидетельство о публикации №120030800016
с теплом. Капитан.
Владимир Сологубов 09.03.2020 14:02 Заявить о нарушении