Colere et chagrin
Face a ta colere, oppose ta tristesse
Non contre l'autre mais envers toi-meme
Un ane qui n y arrive pas comme il le voudrait
PS:
Je ne l ai pas invente mais reformule. C est un principe de la foi orthodoxe.
C est simple mais difficile; surtout sans pratique et depourvu de sante.
Sur terre, on a un corps, et le corps etant le temple de l ame, l'ame et le corps etant lies et interagissants, il convient aussi de soigner le corps pour ne pas sombrer dans l une ou l autre passion (Diabete, douleurs intenses, problemes de sommeil, ... )
Un esprit comme un temple ne se construit pas en une fois; cela prend toute une vie.
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