Внутреннее путешествие ЧТО ЭТО ЗА ПУТЬ

ЛЕКЦИЯ: ЧТО ЭТО ЗА ПУТЬ
 

Путешествие из известных нам в неизвестные уголки души подобно повторяющейся истории часто рассказываемой в сказках. Довольно простой герой или героиня отправляется из своих знакомых мест, следуя за желанием обнаружить более наполненную жизнь, чем его рутинная ограниченная реальность. Далее идут различные пугающие встречи и испытания всех сортов. Если пройдешь испытания, то обретешь счастье. Награда – богатство и любимый человек, ты становишься королем или королевой: реализованным взрослым.

Внутреннее путешествие, если подойти к нему серьезно, тоже требует смелости и погружения в темные места, так же ведет к зрелости – и сокровища так же всегда обнаруживаются. Точно так же, как в сказке, где герой не избегает дракона, а сражается с ним, и не бежит прочь от старой ведьмы, а дружится с ней, вы тоже должны встретиться с разрушительными силами внутри себя и разобраться с ними.

В этой лекции Гид показывает, как следовать этому стремлению и освободить спящую внутри силу, чтобы добраться до сокровищ своего мудрого, любящего Божественного я.

Приветствую вас и добро пожаловать, мои друзья. Благословения каждому из вас. В этой лекции я хочу обсудить путь реализации ваших глубочайших стремлений.

Стремление к расширенному и более наполненному состоянию сознания

Каждое человеческое существо чувствует внутреннюю тягу, которая идет глубже, чем стремление к эмоциональной и творческой реализации, хотя оно, конечно же, являются частью этого более глубокого и основного желания. Эта тяга происходит из чувствования, что существует другое, более наполненное состояние сознания и более расширенная способность испытывать опыт жизни.

Если вы начнете переводить это стремление в обычные термины, вы можете оказаться в состоянии противоречия и некой запутанности. Запутанность и кажущиеся противоречия происходят из дуалистичной природы человеческого ума. Дуализм всегда присутствует, так как люди воспринимают реальность с позиций: либо так, либо иначе, либо хорошо, либо плохо, либо правильно, либо неверно, либо черное, либо белое. Такой образ восприятия жизни в лучшем случае только наполовину верен: Так можно воспринимать только фрагменты реальности, а полная правда никак не сможет быть найдена. Истина всегда включает в себя больше, чем может ухватить дуалистичный способ восприятия реальности.

Одна из запутанностей может быть: “Ищу ли я чего-то нереального? Будет ли более реалистично и по-взрослому отбросить это стремление и принять, что жизнь это такая плоская, унылая и серая реальность? Мы же слышим снова и снова, что принятие необходимо, чтобы быть в миру с собой и жизнью. Тогда мне нужно бросить это стремление.”

Выход из такой запутанности может быть найден, если вы шагнете за пределы дуализма, заключенного в этой диллеме. Да, это правда, что вы должны принять свое нынешнее состояние. Верно и то, что жизнь, как она проявляется, не может быть идеальной. Тем не менее, на самом деле, не этот факт делает вас несчастным, но скорее это ваше требование, что жизнь должна быть идеальной и она должна быть преподнесена вам в ее совершенстве – именно это и создает проблему. Если вы заглянете достаточно глубоко, вы неизбежно обнаружите, что часть вас отрицает боль и разочарования; часть вас пребывает в гневе и язвительности, потому что не оказалось любящего покровителя, который убрал бы нежелательный для вас опыт. Действительно, стремление к такому утопичному виду более счастливого состояния – нереалистично и должно быть отброшено.

Неверное желание

Означает ли это, что изначальное стремление происходит из этого незрелого, жадного, детского поведения? Нет, мои друзья! Есть внутренний голос, который говорит вам, что существует гораздо, гораздо больше возможного для вас и вашей жизни, чем вы способны испытывать сейчас.

Как же тогда обрести ясность, в вопросе, что истинно, а что нет в нашем глубочайшем стремлении? Желание неверно, когда ваша личность желает любви, реализации, совершенства, счастья, удовольствия, либо творческого расширения без уплаты цены в виде неукоснительной самоконфронтации. Оно неверно, когда вы не желаете принять ответственность за свое текущее состояние, либо за состояние к которому вы стремитесь. Например, если вы впадаете в жалость к себе в связи со своим нереализованным состоянием, либо любым способом обвиняете других за свое текущее состояние, не важно, насколько другие могут быть неправы, будь это ваши родители, коллеги, общество, либо жизнь в целом, вы не принимаете свою ответственность. Если это ваш случай, тогда некоторым образом, вы желаете получить новое, лучшее состояние, как незаслуженную награду. Вы также можете попытаться быть хорошим маленьким послушным последователем мощного авторитета, чтобы получить вознаграждение. Но поскольку в реальности награда никогда не может прийти извне, то неважно, что бы вы не делали, вы будете чувствовать себя разочарованным, обиженным, преданным и злым, вы опять вернетесь к своим старым разрушительным паттернам, которые на самом деле ответственны за ваше состояние, которое и создает эту нереализованную тягу.

Реалистичное стремление

Стремление реалистично, когда вы начинаете с предпосылки, что ключ к реализованности лежит в вас самих; когда вы хотите найти те склонности в вас, которые мешают вам испытывать жизнь в более наполненном и значимом виде; когда вы интерпретируете эту тягу, как сигнал из центра вашего внутреннего существа, посылающий вас на путь, который поможет вам найти себя настоящего.

Но когда посыл этой внутренней тяги неверно интерпретируется негативной, жадной, нежелающей давать и требовательной личностью, появляется запутанность. Тогда эта тяга направляется в нереальные фантазии о некой магии. Вы верите, что реализация должна быть вам выдана, вместо ее достижения, посредством смелого и честного взгляда на себя такого, какой вы есть сейчас, даже на те сферы, которых вы бы хотели избежать. Если жизненная ситуация болезненна, и вы реагируете с яростью, жалобами и другими защитами против чистого восприятия этой боли, вы не находитесь в правде, касательно вашего текущего состояния. Но если вы позволите этой боли быть и прочувствуете ее без игры в “она уничтожит меня”, либо “она будет длиться вечно”, этот опыт высвободит мощные творческие энергии, которые начнут по возрастающей работать в вашей жизни и откроют каналы к вашему духовному я. Проживание этой боли также приведет к более глубокому, полному и мудрому пониманию связи между причинами и следствиями. Например, вы можете увидеть, как вы привлекли этот вид боли. Такой инсайт может не появиться сразу же, так как чем больше вы его форсируете, тем больше он будет ускользать от вас. Но он придет, если вы перестанете сражаться внутри и сопротивляться.

Не бросайте само стремление. Отнеситесь к нему серьезно. Напротив, культивируйте его и научитесь понимать его, так что вы начнете следовать его посланию и встанете на внутренний путь к своему центру и пройдете через ту часть, которой вы бы хотели избежать, которая на самом деле одна ответственна за ваше менее наполненное и радостное состояние.

Не бросайте стремление, которое происходит из чувства, что ваша жизнь могла бы быть намного обширней, что существует состояние, в котором вы можете жить без болезненной, терзающей запутанности, где вы можете существовать в состоянии внутренней легкости, удовлетворенности и безопасности, где вы способны на глубокие чувства экстатического удовольствия и можете выражать их, где вы способны встретить жизнь без страха, потому что вы перестали бояться себя. Жизнь и ее проблемы станут для вас радостным вызовом.  Если ваши внутренние проблемы смогут стать для вас вызовом, придающим остроту вашей жизни, тогда последующий покой будет еще более сладок. Щекотание этих проблем даст вам чувство своей собственной силы, ресурсности и творческой способности. Вы почувствуете, как духовное я течет по вашим венам, в ваших мыслях, в вашем видении и восприятии, так что ваши решения будут приниматься из центра вашего существа. Когда вы живете таким образом, случающиеся время от времени внешние проблемы, это как приправа в вашей жизни, они становятся чуть ли не доставляющими удовольствие. Но эти внешние проблемы станут появляться все реже и реже, и мирное, радостное, творческое существование станет нормой.

Научиться выдерживать состояние блаженства

Сейчас, самая печальная часть вашего стремления в том, что в глубине вы знаете, что сейчас ваше тело и душа даже не способны принимать и поддерживать интенсивное наслаждение. Наслаждение существует на всех уровнях: духовном, физическом, эмоциональном и ментальном. Хотя духовное наслаждение, отделенное от уровня повседневной жизни, это иллюзия, потому что истинное духовное блаженство включает в себя цельность всей личности. Личность должна научиться выдерживать состояние блаженства. Это невозможно сделать, пока она не научится выдерживать все, что бы ни было заключено внутри нашей психики сейчас: боль, мелочность, злость, ненависть, страдание, вину, страх, ужас. Все это должно быть трансцендировано. Тогда и только тогда, человеческая личность начнет функционировать в режиме блаженства. Ваше стремление к большему удовольствию, это ваш сигнал к тому, чтобы встать на дорогу, которая открывает возможность к пребыванию в блаженстве.

Не нужно относится к состоянию существования, которое я описал, как к нереальному и  недостижимому. Не нужно забрасывать свое стремление, потому что вы заслужите это состояние и сделаете его своим собственным, пройдя через все внутри вас, что препятствует вашему его переживанию. Это состояние уже существует как спящий потенциал внутри вас. Это не что-то, что может быть вам выдано другими, или добыто учебой и усилием. Оно органично раскрывается как следствие вашего движения по пути, который мне выпала честь вам показать.

Все это приводит нас к вопросу, что это за путь. Этот путь не нов: Он существовал в различных формах так долго, как человеческие существа жили на земле. Формы и способы должны меняться по мере эволюции человечества, но фундаментальный путь остается прежним. Путь Сердца, по которому я вас веду, имеет свои корни в древней многолетней мудрости, и в то же время он также нов. Он предлагает вам помощь в вашем психологическом и духовном росте в данной критической стадии эволюции человечества.

Путь Сердца и Психотерапия

Путь Сердца это не психотерапия, хотя его аспекты могут иметь дело с теми же областями, с которыми работает психотерапия. В структуре Пути Сердца психологический подход, это вторичная область – способ для прохождения препятствий. Это фундаментальная работа – разобраться с запутанностью, неверными убеждениями, непониманием, разрушительным поведением, отчуждающими защитами, негативными эмоциями и парализованными чувствами – все то, что психотерапия тоже пытается сделать и даже ставит это своей главной задачей. Но Путь Сердца начинает свою самую важную стадию, только когда закончена первая часть. Вторая и самая важная часть состоит из обучения, как активировать высшее сознание, обитающее в каждой человеческой душе.

Часто вторая фаза накладывается на первую, которая посвящена преодолению препятствий, поскольку вторая или духовная фаза Пути Сердца необходима для полного выполнения первой. Первая часть работы не может быть по-настоящему успешной, пока контакт с духовным я не начал регулярно культивироваться и использоваться.  Хотя когда и как это может быть сделано, сильно различается и зависит от типа личности, склонностей,  предубеждений и блоков человека, встающего на этот путь. Чем скорее вы сможете активировать, исследовать и использовать неисчерпаемый фонтан силы и вдохновения внутри вас, тем быстрее и легче вы справитесь с препятствиями. Таким образом, становится ясно, каким образом этот путь отличается от психотерапии, хотя некоторые акценты и, иногда, даже методы могут быть схожи.

Путь Сердца и Духовная практика

Не является этот путь и духовной практикой, если понимать ее цель, лишь как достижение более высокого духовного опыта. Существует множество методов и практик, которые пытаются достичь духовной реализации.  Используя работающие способы, чтобы через усилие достичь этой цели, много духовных дисциплин не уделяют достаточно внимания тем областям эго, которые пребывают в негативности и разрушительности. Любой успех, добытый таким образом, всегда краток и иллюзорен, несмотря на то, что некоторые переживания могут быть действительно истинными. Но духовное состояние, добытое таким однобоким способом, неустойчиво и не может поддерживаться, до тех пор, пока не будет включена вся личность человека. Поскольку люди, зачастую, не хотят иметь дело и принимать некоторые части себя, они часто ищут прибежища в путях, которые дают им надежду, что они смогут избежать столкновения с этими проблемными внутренними областями. Если вы думаете про духовный путь, как про практику медитации ради самой медитации, или как средство получения блаженных космических опытов и состояний, тогда этот путь не для вас.

Соблазн использовать духовные практики, чтобы получить счастье и наполненность, и в то же время избежать уже существующих негативностей, запутанности и боли, конечно, большой. Но такое поведение мешает прийти к цели; оно происходит из иллюзии и ведет к дальнейшей иллюзии. Одна из иллюзий – что всего того, что в вас существует, можно избежать. Другая иллюзия – убеждение, что нужно бояться и отрицать то, что в вас есть. Не важно, как деструктивно это что-то может быть, любое внутреннее проявление может быть трансформировано. Только когда вы избегаете того, что в вас есть, ваша иллюзия может по-настоящему стать вредоносной для вас и окружающих.

Давайте, я подытожу то, что я сказал. Этот путь не психотерапия и не духовная практика в обычном понимании этого слова: и, в то же время, оба этих понятия. Вам будет полезно запомнить этот момент, если вы рассматриваете возможность начала продвижения по этому пути.

Как найти свое Настоящее Я

Занимаясь по Пути Сердца, вы отправляетесь в путешествие, ведущее вас к новым территориям вашей внутренней вселенной. Проходили ли вы терапию, удовлетворительно ли, либо нет, либо же вы серьезно обеспокоены и вам нужна помощь, чтобы проживать свою жизнь радостным, наполненным образом, вам нужно будет еще какое-то время поработать и обратить внимание в основном на те области внутри вас, которые все еще в негативности, в разрушительности и заблуждении. Возможно, вам не захочется этого делать, но если вы по-настоящему хотите найти свое Истинное Я, тот центр вашего существа, из которого появляется все хорошее, такой фокус необходим.

“Как долго это будет длиться?” вы спросите. Это зависит от вашего состояния сознания, чувств и внешних проявлений вашей жизни. Когда ваши внутренние негативности будут преодолены, это новое состояние проявит себя в вашей жизни: В этом не будет сомнений. Ваш путь органично приведет вас к другим заботам и акцентам. Цель этого пути не в излечении вас  от эмоциональных или ментальных заболеваний, хотя он с этим хорошо справляется и сделает это, если вы будете делать работу. Но вам не нужно подстраивать этот путь для этой цели.

Не вступайте на этот путь, если вы ожидаете, что он поможет вам забыть вашу печаль и боль или проскочить те аспекты вашей личности, которые вам нравятся меньше всего или вообще не нравятся. Ваше недовольство ими может не быть таким уж и “невротичным”. Вы можете быть правы в своем недовольстве этими аспектами, но вы не правы, считая себя безнадежно ужасным из-за них. Таким образом, этот путь должен научить вас встречаться со всем, что есть в вас, так как только когда вы это делаете, вы способны по-настоящему любить себя. Только тогда вы можете обнаружить свою сущность и настоящее Божественное Я. Если вы хотите обнаружить свою сущность, но отказываетесь встретиться с тем, что в вас есть, этот путь не для вас.

Невозможно отрицать, что расширение сознания ограниченного ума, это чрезвычайно сложная задача, а все что есть у людей, когда они начинают работу, это ограниченный ум. Этот ограниченный ум должен трансцендировать самого себя, чтобы реализовать свою безграничную силу и спектр. Таким образом, этот путь постоянно требует от вашего ума выходить за пределы своих ограничений, рассматривая различные возможности, создавая пространство для альтернативного видения себя, жизни и своего выражения в жизни.

Не заблуждайтесь: Это не легкий путь. Но эта сложность не такая уж фиксированная и неподвижная. Она существует только в том соотношении, в котором личность цепляется за избегание аспектов себя. В том соотношении, в котором установлена приверженность быть в правде касательно себя, сложность изчезает. И что в начале казалось сложностью начинает казаться испытанием, увлекательным путешествием, процессом, который делает жизнь настолько интенсивно настоящей и цельной, такой безопасной и удовлетворяющей, что вы не променяете ее ни на что. Другими словами, сложность состоит исключительно в ложном веровании, что если у вас есть определенная негативная склонность, тогда вы полностью плохой. Такое верование делает встречу с собой затруднительной, если не невозможной. Таким образом, необходимо найти верования, стоящие за любым сильным сопротивлением к изучению своих темных частей.

Этот путь требует от вас того, что большинство людей меньше всего хотят давать: правдивости с собой, обнажения того, что существует сейчас, устранения масок и образов и переживания своей собственной обнаженной ранимости. Это большие требования, и тем не менее это единственный настоящий путь, ведущий к истинному покою и цельности. Но когда вы выработаете приверженность к нему, это станет не большими требованиями, а скорее естественным и органичным процессом.

Позитивность и Негативность – один энергетический поток

Этот путь одновременно и самый трудный и самый легкий. Это зависит лишь с какой точки обзора вы выбираете смотреть и испытывать его. Сложность может быть измерена качеством вашей правдивости с самим собой. В той степени, в которой вы хотите быть в правде, путь будет выглядеть не таким уж и сложным, и не будет выглядеть, как, словами некоторых его критиков, “имеющий дело слишком много с негативными сторонами себя и жизни”. Так как негативность является позитивностью в своей сущности. Негативность и позитивность не два аспекта энергии и сознания: они одно и то же. Какие бы частицы энергии и сознания в вас не были бы обращены в негативность, они должны быть возвращены в свою изначальную позитивную природу. Это невозможно выполнить без принятия полной ответственности за негативность внутри.

Отказ от честности с собой присутствует даже в самых честных людях. Человек может быть признан за свою честность и цельность на одном уровне, тем не менее, могут существовать более глубокие уровни, где это совсем не так. Этот путь проникает в более скрытые, тонкие уровни, которые бывает трудно обозначить, но в которых можно с точностью удостовериться.

“Импринты” или Ошибочные выводы

На этих скрытых, бессознательных уровнях в самом раннем детстве формируются неверные понимания. Эти искаженные восприятия реальности продолжают свое влияние на поведение взрослого человека. Они развиваются в рьяно поддерживаемые выводы о жизни, которые я называю “импринты”, потому что они формируют жесткие паттерны, как будто выгравираванные на субстанции души.

Импринт состоит из неверных пониманий, искаженных чувств и физических блоков. Вывод сделанный из искаженного восприятия – это неверный вывод; таким образом импринты, это неверные выводы о природе реальности, которые так сильно впечатаны в психику человека, что они становятся факторами контролирующими его поведение в жизненных ситуациях. У человека может быть несколько импринтов, но под ними всеми есть основной импринт, который является ключом к основному негативному поведению касательно жизни.

Приведу несколько примеров. Импринт, сформированный благодаря определенной ситуации в семье ребенка, может быть, что выражение эмоций, особенно теплых чувств, это признак слабости и приведет к тому, что человека обидят. И хотя это личный импринт, он может быть подкреплен коллективным образом из масс-медиа, что, особенно для мужчин, выражение теплых чувств является немужественным и слабостью, так как мужчина потерял контроль. Тогда человек с таким импринтом в любой ситуации, где он мог бы эмоционально открыться, будет подчиняться сигналам импринтов, вместо спонтанного реагирования на конкретную ситуацию и конкретного человека, что было бы позитивной, жизнеутверждающей реакцией. Он также будет вести себя с другими таким образом, что они негативно отреагируют и подтвердят его ложное верование. Таким образом, он ограничивает себя в удовольствии, ограничивает поток жизненной энергии, создавая внутренние напряжения, и еще больше подкармливает свой импринт. Так создаются негативный компульсивный паттерн или самовоспроизводящийся порочный круг.

Или ребенок плачет, потому что она голодна, но мать не реагирует. Хотя когда она не плачет, мать подойдет и покормит ее. Так маленькая девочка делает вывод, что если она демонстрирует свои нужды, то ее не слышат, но если она этого не делает, то она получает внимание. Тогда формируется следующее заключение: “Для того, чтобы мои нужды выполнялись, я не должна показывать, что я в чем-то нуждаюсь.” Возможно, с этой конкретной матерью, сокрытие своих нужд могло как-то работать, но, очевидно, с течением лет такое поведение приведет только к противоположному результату.  Так как никто не узнает, что у этой женщины есть ее специфические нужды, никто их не будет выполнять. Поскольку она находится в абсолютном неведении о наличие в ней этого импринта, коим является ее неверный вывод касательно демонстрации своих нужд, потому что он уже давно погрузился в ее бессознательное, она будет двигаться по жизни, демонстрируя свои нужды все меньше и меньше, в надежде, что однажды кто-то наградит ее за такую скромность и непритязательность, и не понимая, почему же она такая неудовлетворенная. Она не знает, что это ее собственное поведение заставляет жизнь подтверждать ее негативные верования. Так как импринты имеют силу притяжения.

Ошибочные выводы, которые формируют импринт, сделаны в невежестве, либо лишь на основе частичной информации, они даже могли быть перенесены из прошлых воплощений, поэтому они не могут оставаться в сознательном уме. По мере взросления ребенка, его новое интеллектуальное знание противоречит старому эмоциональному “знанию”. И человек заталкивает эмоциональное знание вглубь, пока оно не исчезнет из сознательного восприятия. Тем не менее, чем больше спрятано эмоциональное знание, тем более действенным оно становится. Затем эти бессознательные импринты начинают ограничивать раскрытие человеческого потенциала. Поэтому должно быть сделано сознательное усилие, чтобы вывести эти импринты в осознание и научиться их деактивировать.

Чтобы узнать, существуют ли в вас бессознательные импринты на более глубоком уровне, вы можете использовать безотказный ключ, который даст вам безошибочные ответы. Вот этот ключ: Что вы чувствуете касательно себя и своей жизни? Насколько значима, богата и наполнена ваша жизнь? Чувствуете ли вы себя в безопасности с другими? Чувствуете ли вы себя комфортно касательно своей самой интимной части себя в присутствии других, или хотя бы некоторых людей, с которыми у вас есть общая цель? Как много радости вы можете чувствовать, давать и получать? Досаждают ли вам разочарования, тревожность, напряжение, или одиночество и изоляция? Нужно ли вам быть в повышенной активности, чтобы частично устранить тревожность? На самом деле тот факт, что вы сознательно не чувствуете тревожность не означает, что в вас нет тревоги. Многие начинают свой путь без осознанности о своей тревожности, но они чувствуют себя мертвыми, онемевшими, безразличными и парализованными.  Это может быть сигналом, что тревожность была “преодолена” посредством искусственного процесса потери чувствительности. На этом пути нельзя избежать этапа, где вы сначала почувствуете свою тревожность, а затем то, что эта тревожность прячет. Только после этого может прийти настоящая жизненность.

Результатом внутренней правдивости станут живость, энтузиазм, радость и уникальная смесь из вдохновения и покоя, вытекающие из духовной целостности. Если эти состояния отсутствуют, значит правдивость тоже отсутствует. Это вот так вот просто, мои друзья.

Итак, если вы готовы начать это путешествие вглубь себя, чтобы найти, признать и достать наружу все, что в вас есть, если вы соберете всю свою внутреннюю правдивость и приверженность к путешествию, если вы найдете в себе смелость и скромность, чтобы перестать казаться кем-то другим, кроме себя, даже если лишь в своих собственных глазах, тогда у вас действительно есть все права ожидать, что этот путь поможет вам достичь полной реализации своей жизни и реализовать ваше глубочайшее стремление во всех его смыслах. Тогда это реалистичное ожидание. И вы постепенно в этом убедитесь.

Прогресс на Пути

Постепенно, шаг за шагом, вы начнете функционировать из центра своего существа, а это совершенно другой опыт, нежели функционирование из своей периферии. Вы так уже привыкли к последнему, что даже не можете представить, как еще это может быть возможно. Сейчас вы постоянно зависимы от того, что происходит вокруг вас. Вы зависимы от одобрения и признания других, от их любви и от успеха во внешнем мире. Осознаете ли вы это или нет, но внутри вы стремитесь к тому, чтобы гарантировать себе всю эту внешнюю поддержку, чтобы обрести покой и удовлетворение.

Когда вы функционируете из своего центра, чувство безопасности и радость рождаются из вашей глубины. Это никак не означает, что когда это произойдет, вам суждено жить без одобрения, признания, любви и внешнего успеха. Это еще одно неверное дуалистическое понимание.  Вы думаете: “Либо я буду испытывать свой центр, и тогда я должен отказаться от любви и признания других и быть один, либо я должен отказаться от своего внутреннего я, так как я не хочу жить такой одинокой жизнью.” В реальности, когда вы функционируете из освобожденного центра своего существа, вы привлекаете к себе все изобилие жизни, но вы не зависите от него. Оно обогащает вас и это удовлетворение правомерной нужды, но это не сущность жизни. Сущность находится внутри.

В здоровой жизни каждого человеческого существа должно быть взаимодействие, обмен, интимность, коммуникация, взаимная любовь, взаимное удовольствие, отдача, равно как и получение тепла и открытости. Также каждый человек нуждается в признании того, чем он занимается. Но существует огромная разница между ожидания этого признания здоровым образом и зависимостью от этого признания так, что вы не можете уже без него обойтись. В последнем случае, человек начинает жертвовать своей цельностью так, что в итоге это обходится ему слишком дорого. Тогда Настоящее Я оказывается преданным и поиск признания сам себя уничтожает. Этот путь выстроен, чтобы вы обнаружили свой центр, глубокую внутреннюю духовную реальность, а не какое-то религиозное убежище. Совсем наоборот, этот путь в большой степени прагматичен, так как истинная духовная жизнь никогда не противоречит практической земной жизни. Между этими двумя аспектами целого должна быть гармония. Избегание ежедневной жизни не является настоящей духовностью. В большинстве случаев это просто еще один вариант сбегания. Так как для многих пожертвовать чем-то и истязать себя проще, чем встретиться и иметь дело со своими темными аспектами. Вина за последние постоянно искупается самолишениями, которые как бы являются дорогой в рай. И тем не менее эта вина не может быть вычищена, пока личность не разберется напрямую с темнотой внутри. Тогда такие жертвенность и ограничения становятся не только бесполезными, но даже противоречащими настоящему духовному развитию. Вселенная изобильна  радостью, удовольствием и блаженством: Человеческим существам дано испытывать их, а не избегать. Никакие самолишения не вычистят вину за избегание очищения души.

Я хочу упомянуть еще один аспект внутренних препятствий, с которым нужно встретиться, чтобы его трансцендировать. Вначале, необходимо понять, что все мысли и чувства мощные проводники творческой энергии, независимо от того, мудрые ли эти мысли и правдивые, либо ложные и ограниченные. Тем же образом, независимо от того, любящие ли чувства, либо ненавидящие, милостивые, либо гневные, тревожные, либо спокойные, их энергия создает, согласно их природе. Мысли и мнения создают чувства, а вместе они создают склонности, поведение и излучения, которые в свою очередь создают жизненные ситуации. Эти последовательности должны быть соединены, поняты и полностью опознаны. Это неотъемлемый аспект Пути Сердца.

Страх ваших негативных чувств необоснован. Чувства сами по себе не являются ужасными или невыносимыми. Но ваши верования и поведение могут их такими сделать. Этот процесс постоянно подтверждается теми, кто следует по этому пути, потому что они обнаруживают, что самая глубокая боль является возрождающим опытом. Она высвобождает зажатую энергию и парализованные творческие способности. Она позволяет людям чувствовать наслаждение в той же степени, в которой они готовы прочувствовать боль.

То же самое применимо к страху. Испытать страх, сам по себе – не так уж и ужасно: однажды прочувствованный, страх становится туннелем, через который вы проходите, не отпуская это чувство страха, пока оно не доставит вас в новый уровень реальности. Страх – это отрицание других чувств. Когда изначальное чувство будет принято и испытано, узел развяжется. Таким образом, никогда чувство само по себе не является невыносимым. Но ваше отношение может его таким сделать.

Страх своих чувств может заставить вас отрезать себя от них. Так вы отрезаете себя от жизни. Ваш духовный центр не может эволюционировать, проявиться и объединиться с сознательной частью личности, пока вы не научитесь полностью принимать свои чувства, позволить себе быть унесенными ими, и не научитесь брать за них ответственность. Если вы делаете других ответственными за свои чувства, вы будете связаны, так как вы либо будете их отрицать, либо деструктивно выливать на других. Ни один из этих вариантов не желателен и не может принести никакого решения.

Освобождение своего Духовного Я

Ваше духовное я не может быть освобождено, пока вы не научитесь чувствовать все свои чувства, пока вы не научитесь принимать каждую часть своего существа, неважно, насколько деструктивной она может быть сейчас. Неважно, насколько негативным, презренным, тщетным, или эгоистичным вы можете видеть частицу себя – в противоположность другим, более развитым аспектам вашей личности – абсолютно необходимо, чтобы каждый аспект вашего существа был принят, и вы с ним провели необходимую работу. Ни один аспект не должен быть оставлен, или прикрыт, в надежде, что он уже не будет иметь значения и как-нибудь сам испарится. Он имеет значение, мои друзья. Нет ничего в вас, что не содержит в себе силу. Не важно, насколько может быть спрятан темный аспект, он создает жизненные ситуации, о которых вы будете сожалеть. Это одна из причин, почему вы должны научиться принимать аспекты внутри, которые создают негатив. Еще одна причина в том, что неважно, насколько деструктивен, жесток и неприемлем он может быть, каждый аспект энергии и сознания в своей изначальной природе – прекрасен и позитивен. Искажения должны быть возвращены в свою изначальную природу. Энергия и сознание могут снова стать позитивно творческими только когда свет понимания и позитивной намеренности направлен на них. Пока вы этого не сделали, вы не можете пройти в свой творческий центр.

Сдача Иллюзий

Это, собственно, Путь Сердца. Ваша единственная сложность в том, что вы держитесь за иллюзии о том какие вы есть и какими вы должны быть, и за еще одну иллюзию, что у вас не должно быть определенных проблем. Пока вы не сдадите эти иллюзии и примете справедливую данность всего, что в вас есть, вы будете отчуждены от своей духовной эссенции. Эта эссенция постоянно обновляет сама себя; она постоянно примиряет кажущиеся непримиримыми конфликты. Ваша духовная эссенция дает вам все необходимое для вашей жизни и для выполнения той задачи, для которой вы родились. Это ваш божественный центр. Так, вы являетесь выражением всего-что-существует – всеобщего сознания. Пока вы остаетесь отделенными от нее, потому что вы боитесь отказаться от своего самолюбия, ваше стремление не может быть выполнено, так как нет такой таблетки, которая даст вам то, в чем вы нуждаетесь и по праву хотите, без прохождения пути вглубь и через свою собственную тьму. Одна лишь духовная практика не может воплотить это стремление, не важно, как много вы сидите в медитации и концентрации. Хотя медитация и творческая визуализация могут быть очень полезными инструментами, когда они используются совместно с само-конфронтацией.

Очень, очень немного людей на этой планете готовы пойти по такому пути, который я вам описал. Но тех, кто набрался смелости терпеливо и неутомимо пройти до конца, в их сокровенном центре ждет великая слава.

Дух, живущий через вас

Путь становится непередаваемым, когда вы продвинетесь вперед за изначальные фазы, в которых вы сражаетесь со своими ложными представлениями и всегда создаете две неприемлемых альтернативы. Когда этот путь раскрывается внутри вас, вы начинаете испытывать, возможно, впервые в своей жизни, потенциал своего существа, свою собственную божественность. Вы почувствуете свой потенциал переживать наслаждение и чувство глубокой безопасности и осознанности к себе и другим и, таким образом, вашу намного большую способность строить взаимоотношения с ними и быть с ними без страха.

Изначальное решение вступить на такой путь должно быть сделано реалистично, так, как если все это сработает. Готовы ли вы сдать свои иллюзии касательно себя и свои ожидания, которые происходят из вашего сопротивления к сдаче своих иллюзий? Готовы ли вы отбросить свои ложные страхи о том, какие чувства вы должны, либо не должны, можете, либо не можете испытывать? Если вы сделаете обязательство самому себе, что вы примите полностью все, чем вы сейчас являетесь, и будете узнавать себя там, где вы себя еще не знаете, вы обнаружите, что этот путь – самое восхитительное, значимое и значительное путешествие в вашу глубину. У вас будет вся необходимая помощь, так как никто не может пройти такой путь в одиночку. Помощь будет вам выдана; она придет к вам.

Когда начинает проявляться ваш духовный центр, ваше личностное сознание интегрируется с ним так, как если дух начинает жить через вас. Ваша жизнь становится спонтанным потоком без усилий.

А теперь, есть ли какие-либо вопросы?

ВОПРОС: Каким образом этот путь отличался в предыдущих эпохах и культурах?

ОТВЕТ: Развитие человечества в предшествующих временах нуждалось в другом подходе.  Например, люди в Средние века были склонны действовать из своих грубейших импульсов. Они не были способны отделить себя достаточно от своих импульсов, чтобы опознать их, признать их и взять за них ответственность. Они могли только дать им выход и были полностью поглощены ими. Поэтому, людям нужен был строгий авторитет извне, чтобы держать в узде их низшую природу. Только когда личность научилась использовать самоконтроль, стал возможен следующий эволюционный шаг. А теперь же необходимо ослабить этот чрезмерный контроль.

В прошлых временах человек был слишком отдален от своего центра, чтобы искать духовной жизни изнутри; ее необходимо было проецировать вовне. Затем эта неспособность принять ответственность за себя привела к созданию внешнего дьявола, который будет завладевать человеком и внешнего Бога, который будет помогать.

Сейчас же все изменилось. Например, сегодня самое большое человеческое препятствие, это эгоистичная гордыня. Люди достигли многого с помощью силы эго. Им необходимо было развивать эту силу, чтобы перестать быть безответственными, беспомощными детьми. Но теперь эта сила должна быть использована духовным центром, а не отдаваться в руки эго. Гордыня эго сильно усложняет это. Возникают такие вопросы: “Что скажут другие? Что они подумают? Что я глупый, наивный, нерациональный?” Сегодня, это задача каждого конкретного человека, преодолеть эту гордыню и зависимость от мнения других. Как часто люди предают свою духовную правду, озвучивая что-то как бы умное, не решаясь позволить их духовному я вдохновить их! Вот критерии пути сегодня.

Для каждой стадии в эволюции духовного сознания нужен разный подход. Хотя существует одно исключение. В каждой эре всегда было меньшинство людей, которые были развиты больше среднего человека. Для них путь всегда был един. Эти несколько формировали секретные сообщества, которые были неизвестны и меньше всего популярны. И такая группа, как ваша может также не стать популярным движением, так как даже сегодня лишь немногие готовы последовать по такому пути. Но определенно, сегодня гораздо больше тех, кто мог бы это сделать, чем в предыдущие времена; многие могут, но лишь несколько сделают.

Теперь я удалюсь из инструмента, через который мне позволено проявиться. Великая духовная сила защищает вас. Возможно, это непостижимо для кого-то из вас, тем не менее, это так, мои друзья. Существует целый мир за пределами известного вам мира, который вы можете увидеть и потрогать. Только когда вы начнете исследовать себя и продвинетесь к своему центру, узнаете вы этот мир, он раскроет вам себя в своей совершенной реальности и ярком сиянии. Этот мир существует внутри и снаружи вас, и он будет вдохновлять вас из своей совершенной мудрости, пока вы будете к нему стремиться.

Благословлен будь каждый из вас.  Те из вас, кто решат взять приверженность к своей внутренней сущности и открыться помощи, которую может дать этот конкретный путь, будьте благословлены и направлены во всех своих действиях; и те из вас, кто пока не готов сделать этот шаг, или кого тянет куда-то в другое место, тоже будьте благословлены. Будьте в покое.

Перевод – Алексей Нечаев



ГЛАВА 1 – САМОПОЗНАНИЕ
 

Желание счастья присуще человеку и исходит из сердца. Но, что такое счастье? Скольких людей вы не спросите, столько разных ответов вы получите. Духовно незрелые люди, после некоторого раздумья, вероятно, скажут, что они были бы счастливы, если бы их желания исполнялись, либо были бы устранены причины их беспокойств. Другими словами, счастье для них – исполнение определенных желаний. Но, даже если эти желания исполнятся, эти люди не будут счастливы, они все также будут чувствовать где-то глубоко сидящую тревогу. Почему? Потому что счастье не зависит от внешних обстоятельств или от других людей, и не важно, насколько сильно убеждены в этом духовно незрелые люди – это ошибка. Духовно развитые люди знают об этом. Они знают, что полностью ответственны за свое счастье или несчастье. Они знают, что способны создать счастливую жизнь, вначале внутри себя, а далее, как следствие – вокруг себя. Духовно незрелые люди думают, что счастье создается вначале во внешней среде, когда внешние обстоятельства (которые не всегда под их контролем) станут соответствовать их желаниям, тогда наступит состояние счастья. Духовно развитые люди знают, что на самом деле счастье достигается по-другому.

Многие люди не хотят признавать данную правду. Гораздо проще обвинять судьбу, несправедливость, высшие силы или обстоятельства, созданные другими людьми, чем признать свою ответственность. Гораздо проще чувствовать себя жертвой – нет необходимости заниматься поиском, иногда очень глубоким, и быть максимально честным перед собой. И все же великая правда в том, счастье находится в наших руках. В наших силах стать счастливыми. Вы спросите: «Что я должен сделать?» Но давайте, вначале, рассмотрим, что означает счастье на духовно развитом уровне. Значение счастья просто: Бог.

Многие люди искренне стремятся найти Бога. Но если мы зададим им вопрос, что они имеют в виду под этим, как в их представлении это произойдет, для них будет очень сложно дать внятный ответ. Да, конечно, «поиски Бога» существуют. На самом деле, это достаточно конкретный процесс. В нем нет ничего туманного, нереалистичного или иллюзорного. Найти Бога означает найти истинного себя. Если вы в какой-то степени нашли себя, вы прибываете в сравнительной гармонии. Вы принимаете и понимаете законы вселенной. Вы можете вступать в отношения, любить и испытывать наслаждение. Вы истинно ответственны перед собой. У вас есть честность и мужество быть собой, даже, если вас не поддерживают. Все это показатели того, что вы нашли бога. Неважно как называется этот процесс. Этот процесс также можно назвать – вернуться домой после самоотчуждения.

Найти Бога – единственный способ найти счастье. Он может быть найден здесь и сейчас. «Как?» – спросите вы. Друзья мои, так часто люди представляют Бога безмерно далеко, недостижимым. Это не так. Вся вселенная находится внутри каждого человека, поэтому Бог находится в каждом. Каждое живое создание несет в себе часть Бога. Единственный способ раскрыть нашу божественную часть, это вступить на крутой и узкий путь саморазвития. Цель  – это совершенство. Основа его – познание себя.

Познание себя очень тяжелый процесс. Познать себя, значит столкнуться со многими своими неприятными чертами. Это долгий постоянный не прекращающийся процесс: «Кто я? Что на самом деле означают мои реакции (не только действия и мысли)? Действую ли я в соответствии с настоящими чувствами, или же мои действия связаны с моделью моих представлений о себе, или я хочу заставить других поверить в то, что я такой? Был ли я до сих пор честен с собой? Каковы мои ошибки?» Несмотря на то, что некоторые из вас знают свои слабости, многие люди просто игнорируют большую их часть, что представляет существенное препятствие, даже для тех, кто уже достиг достаточно высокого уровня в саморазвитии. Вы не можете преодолеть того, чего вы не знаете. Каждая ошибка – это цепь, которая связывает вас. Избавляясь от несовершенств, вы разрываете цепь и становитесь свободнее и ближе к счастью. Счастье свойственно для каждого, но его невозможно обрести без устранения причин, приводящих к несчастью, эти причины – ваши ошибки, также как и любые тенденции, нарушающие духовный закон.

Вы можете отследить, насколько вы продвинулись на этом пути, посмотрев на свою жизнь и свои проблемы. Насколько вы счастливы? Чего не хватает в вашей жизни? В той степени, в которой существует что-то, что делает вашу жизнь несчастливой и присутствует неудовлетворение – вы не реализуете ваш потенциал.

Те, кто действительно реализуют себя, чувствуют глубокое, спокойное чувство удовлетворения, безопасности и реализации. Если это отсутствует, вы не совсем на правильном пути, либо еще не достигли освобождения, которое вы обязательно испытаете, после преодоления изначальных трудностей этого пути. Только вы знаете ответ на вопрос, где вы находитесь. Никто другой не способен и не должен отвечать за вас. Вы уже можете быть на правильном пути и испытывать чувство глубокого удовлетворения, и если при этом, у вас во внешней жизни все еще есть проблемы, это не должно удручать вас. Внешняя форма внутреннего конфликта, над которым вы, возможно, сейчас работаете, не может быть устранена немедленно.

Чем больше вы направляете внутренние потоки души в правильные каналы, тем соответственно больше внешних форм будут изменяться, потихоньку, но обязательно. Пока этот процесс полностью не закончится, внешняя проблема не может раствориться автоматически. Нетерпение будет лишь помехой. Если вы на правильном пути, вы будете ощущать великолепную реальность мира Бога в повседневной жизни. Он, возможно, станет даже более реальным, чем ваше человеческое окружение. Он более не будет теорией или интеллектуальным знанием. Вы будете жить в этом мире и испытывать его эффекты на себе.

Сейчас я покидаю вас и говорю каждому: никто из вас не должен чувствовать одиночества. Любовь Бога со всеми. Пребудет с вами спокойствие, следуйте пути, он приведет вас к счастью.





ГЛАВА 2 – ВЫСШЕЕ Я, НИЗШЕЕ Я И МАСКА
 

Благословен тот час, когда мне позволено обращаться к вам, мои друзья.

Вам всем известно, что помимо физического тела мы обладаем и разнообразными тонкими телами с разными функциями. Ваши мысли обладают определенной духовной формой. Такие формы образуются не только мыслями, но и чувствами, в том, смысле, что чувства всего лишь «не сформированная мысль», которая еще не стала осознанной. Несмотря на это, формы, созданные мыслями и чувствами отличаются друг от друга. Также эти формы весьма определенны и устойчивы. Каждое тонкое тело, равно как и физическое тело, обладает аурой: вибрацией и эманацией тела. Эти формы действительно существуют в области духа. Все эти формы подвижны и находятся в постоянном изменении, как и все в духовном мире.

Каждое существо обладает высшим «я» или божественной искрой. Это наиболее тонкое и наиболее излучающее из всех тонких тел с наивысшей частотой вибрации – чем выше уровень духовного развития, тем выше частота вибрации. Высшее «я» постепенно окружило себя другими более плотными телами, не такими плотными как физическое тело, но гораздо более плотными, чем высшее «я». Таким образом, появилось низшее «я».

Цель духовного развития, устранить низшее «я», чтобы снова высшее «я» стало свободным от внешних слоев. В своей жизни вы можете осознать, что некоторые части высшего «я» уже свободны, а некоторые части все еще спрятаны. Какой объем свободен, а какой спрятан и как глубоко спрятан, зависит от общего развития индивидуума. Низшее «я» состоит не только из заблуждений и индивидуальных слабостей, которые отличаются у каждого человека, но также из невежества и лености. Оно ненавидит  изменения и не хочет работать над собой, оно обладает очень сильной волей, которая не всегда проявляет себя открыто во вне и которая хочет устроить все по-своему, не платя за это никакой цены. Оно всегда очень гордое и эгоистичное, и всегда очень тщеславно. Все эти характеристики – часть низшего «я», при этом каждый человек имеет свои индивидуальные заблуждения.

Мы (Гид говорит от лица духовных существ. – прим. редактора) можем очень точно определить, какие мыслеформы исходят из высшего «я», а какие из низшего «я». Мы также можем видеть какие тенденции, желания, намерения высшего «я» могут быть смешены с тенденциями низшего «я».

Когда послания от высшего «я» загрязняются низменными эгоистичными мотивами, в душе наступает беспорядок, который становится причиной эмоциональной болезни. Например, человек может хотеть что-либо эгоистичное, но от того, что он или она не желают внутренне признать, что это эгоизм, он начинает рационализировать эгоистичное желание, тем самым обманывая себя. Мы можем наблюдать в людях подобный самообман, потому что на духовном уровне формы высшего и низшего «я» обладают абсолютно отличными характеристиками.

Существует еще один слой, полная суть которого, к сожалению, пока еще не достаточно понята человеческими существами, это то, что я называю маской. Маска формируется следующим образом: Когда вы осознаете, что если вы дадите волю своему низшему я, то это приведет к конфликту с вашим окружением, но вы еще не готовы заплатить цену, чтобы избавиться от своего низшего я. Цена, прежде всего, означает, что вам нужно будет встретиться с ним лицом к лицу и узнать, что оно собой представляет со всеми своими его мотивами и целями, потому что вы можете победить только то, что вы осознаете. Таким образом, вы вступаете на узкий путь духовного развития. Многие люди не хотят погружаться в анализ настолько глубоко, они эмоционально реагируют и не задумываются, насколько низшее «я» вовлечено в эти реакции. Подсознательный ум чувствует что для того, чтобы избежать тяжелых неприятных ситуаций, необходимо транслировать миру иную картину собственного я. Поэтому люди создают дополнительный слой «я», который не имеет ничего общего с объективной реальностью присущей их высшему «я» или временной реальностью их низшего «я». Создается накладная маска, которую можно назвать обманкой, она не настоящая.

Я снова вернусь к примеру, который приводился выше. Низшее «я» диктует индивидууму реализовывать свои эгоистичные желания, но даже самому невежественному человеку легко понять, что, если поддаться такому желанию, это приведет к печальным последствиям – от него отвернутся люди. Вместо преодоления эгоизма путем медленного кропотливого развития, такой человек часто действует как будто он уже не эгоистичен, но на самом деле человек продолжает оставаться эгоистом. Его работа на публику и великодушие – всего лишь притворство, не примирившееся с его истинными чувствами. Другими словами, в этом случае правильное действие не имеет поддержки во внутренних чувствах, из-за их неочищенного состояния. Таким образом, у человека возникает внутренняя борьба. Правильное действие становится действием вынужденным, вместо действия свободного выбора. Подобная внешняя доброта не имеет истинного смысла. В то время как человек делится чем-то, он может ненавидеть эту идею. Такой индивидуум не только эгоистичен в своих убеждениях, но он также не истинен к своей природе, он насилует свою реальность и живет во лжи.

Я ни коем образом, не советую потакать своей низшей природе; каждый должен бороться за просветление, работать для развития и для того, чтобы очистить свои чувства и желания.

Но даже если этого еще не произошло, не должно быть самообмана. Человек должен четко осознавать реальную картину о разнице между его чувствами и действиями. Таким можно избежать формирования маски.

Окончание самообмана

Тем не менее, очень часто индивидуум пытается поверить в свою не эгоистичность и, таким образом, обманывает себя относительно своих реальных мотивов и чувств, просто не показывая их и не желая сталкиваться с ними. Через некоторое время корень зла уйдет в подсознание, где он начнет разлагаться и создаст другие формы, которые будут иметь свои эффекты. Они не смогут быть устранены, так как человек не осознает их. Друзья мои, пример с эгоистичностью это только один из множества примеров, есть много других черт и тенденций, которые проходят через тот же самый процесс.

Когда человек эмоционально болен, это знак того, что в том или ином виде была создана маска. Он не осознает, что живет в самообмане. Он построил слой нереальности, который не имеет ничего общего с настоящим миром, поэтому он не может быть истинным по отношению к своей настоящей личности. Как я упоминал ранее, быть честным с собой не означает идти на поводу низшего «я», но осознавать его присутствие. Не обманывайте себя, если вы все еще действуете из необходимости защищать себя, а не из позиции просветленного видения и внутренней убежденности. Осознавайте, каким образом ваши чувства еще не чисты, и тогда вы сформируете отличную базу для дальнейшего развития. Вам будет проще встретиться с собой, когда вы осознаете, что под слоями низшего «я» живет ваше высшее «я», ваша окончательная абсолютная реальность, которую вы должны достичь в конечном итоге. Для того чтобы достичь ее, вам необходимо прежде всего встретится со своим низшим «я», со своей временной реальностью вместо того, чтобы закрывать ее, потому что это только увеличивает дистанцию между вами и абсолютной реальностью или вашим высшим «я». Чтобы встретиться с низшим «я», вам нужно любой ценой сорвать с себя маску. Вы можете заставить себя сделать это, представляя эти три «я» о которых я сейчас рассказываю.

Самообман, нежелание думать об эмоциях и истинных мотивах, простое позволение эмоциям бездумно проявлять себя, может иной раз показаться адекватным поведением, но это не так. Человек, который хочет стать счастливым, здоровым и внутренне спокойным, живущим полноценную жизнь в гармонии с Богом, а значит со своим внутренним я, должен найти ответы на следующие вопросы: Что актуально для меня? Что есть мое высшее «я»? Что есть мое низшее «я»? Где может быть маска или фальшь?

Очень важно для каждого из вас натренировать ваше внутреннее зрение, чтобы видеть себя и остальных людей с этой позиции. Чем более духовно-пробужденными вы становитесь, тем проще будет вам точно видеть себя и окружающих. Когда вы встретитесь со своим высшим «я», когда через личное духовное развитие в вас проснется интуиция, вы почувствуете четкое отличие между маской и высшим «я». Вы начнете чувствовать неприятные проявления маски, прежде всего своей собственной, и не важно, насколько приятной маска может выглядеть.

Что нам остается, так это позволить этим истинам проникнуть в подсознательные слои личности, чтобы все внутренне сопротивление было преодолено.

Если вы хотите пройти по этому пути и излечить свои эмоциональные болезни, вам необходимо осознать все вышесказанное. Вам необходимо встретиться со своим низшим «я», которое существует в любом человеке, но также понимать, что низшее «я», это не конечное или истинное «я». Высшее «я», которое есть совершенство, ожидающее роста и освобождения от этих слоев несовершенства, это истинное «я». Возможно, у вас есть вопросы относительно данного предмета, друзья мои.

Вопрос: Как можно изменить то, что низшее «я» проявило в виде физической болезни?

Ответ: Прежде всего, не пытайтесь устранить последствия. Если ваше низшее «я» создало расстройство, прежде всего расстройство необходимо принять. Вам необходимо начать поиски корней той части низшего «я», которое создало расстройство. Необходимо встретить низшее «я» и полностью его исследовать. Ваша цель должна быть очищение и совершенство. Вы делаете это во имя любви к Богу, который находится в вас, а не для того, чтобы выйти из дискомфорта. Поначалу, это потребует многих сил на преодоление сопротивления и очищение внутренних мотивов, но так вы создадите необходимый фундамент. В процессе создания фундамента, вы познаете много других вещей. Духовная сила растет по мере того, как вы учитесь абсолютной честности с собой. Когда мотивы будут чисты, для вас будет важнее состояние души, чем само расстройство. В той мере, в какой эго и весь комфорт, который идет с ним, начнет терять для вас актуальность, вы следуете очень важному духовному закону. Ваше духовное здоровье будет постепенно восстановлено. Этот закон работает с отпусканием эго, это то, чему учил Иисус. Только следуя данному пути, вы вернете свою жизнь. Поэтому встречайте свое низшее я с мужеством, оптимизмом, смирением и радостью исследования. Когда вы обнаружите свое низшее «я» и сорвете маски и промежуточные слои, вы начнете работать над этими различными аспектами низшего «я». Вы будете делать это ежедневно, наблюдая за собой, тестируя, наблюдая снова и снова, насколько ваши внутренние потоки отличаются от того состояния, в котором вы хотите их видеть. В этом процессе, вы станете мастером своего низшего «я», вы познаете настоящую искренность с собой, ваши мотивы для развития будут чище и чище. Ваше видение станет шире, вам будет дано просветление и ваши симптомы и проблемы постепенно оставят вас. Поэтому прежде всего, стоит думать не о болезни, а о корне проблемы. Только это приведет к успеху. Если вы действительно хотите очистить себя, а не просто избавиться от неприятных видимых и заметных обстоятельств, вы обретете помощь и наставление в борьбе с вашим низшим «я», потому что никто не может сделать это в одиночку.

На этом, друзья мои, я покину вас. Следуйте путем мира, помните, что Бог присутствует в вас.



ГЛАВА 3 – ДОСТИЖЕНИЕ НАСТОЯЩЕГО ИЗМЕНЕНИЯ ЧУВСТВ
 

Приношу вам благословения, мои друзья. К этому моменту вы, наверное, все уже осознали, что на земном плане существует острая необходимость развития себя, и весь этот план существует именно для этого. Неважно, насколько тяжелой может быть жизнь в определенные моменты, только те, кто выполняет эту задачу, обретут душевный покой. Я обещал провести эту лекцию, так чтобы каждый из вас мог понять, с чего начинать, и что включает в себя эта работа. Отнеситесь к моим словам как к медитации. Вам нужно не просто один раз прочитать эти слова, так как этого будет недостаточно, а удержать их. Вам нужно медитировать на эти знания, так чтобы они могли  прорасти и из поверхностного, интеллектуального уровня перейти в новое качество и достичь более глубоких слоев вашего существа. Только тогда они станут по-настоящему полезными для вас.

Каждый знает, что важно быть порядочным человеком, не совершать так называемых грехов, иметь веру, делиться любовью и быть добрым к другим. Но этого не достаточно. Во-первых, знать все это и быть в состоянии следовать этим идеалам – это две разные вещи. Возможно, сознательным усилием, вы можете удержать себя от причинения вреда другим, но вы не сможете заставить себя чувствовать по отношению к другим миролюбиво. Вы можете поступить по-доброму по отношению к другому, но вы не можете заставить себя чувствовать доброту. Таким же образом, вы не можете заставить себя по-настоящему любить, или же иметь настоящую веру в Бога. Все что относится к вашим чувствам, не зависит ни от ваших прямых действий, ни даже от ваших мыслей. Для изменения ваших чувств необходим медленный процесс саморазвития и самопознания.

Вы можете вдруг осознать, что в вас есть недостаток веры. Но осознание этого и попытки заставить себя ее чувствовать, повторяя себе: “Я должен верить”, не приведут вас ни на шаг ближе к вашей цели, даже наоборот. Возможно, поверхностно, вы сможете себя в этом убедить, но это не означает, что ваша вера, либо ваша способность любить будут истинны. И как раз об этом весь этот путь – об изменении чувств.

Теперь же, как изменить ваши самые глубинные чувства – это вопрос так вопрос! Отсюда нам предстоит начать, и я покажу вам дорогу. Во-первых, мои друзья, вы не можете чего-либо изменить, пока вы не знаете, что по-настоящему находится у вас внутри. Самая большая трудность на этом пути в том, что люди имеют тенденцию заниматься самообманом о том, кем они являются. Сейчас, я говорю не только о бессознательном уме, о существовании которого вы все знаете. Но между сознательным и бессознательным умом существует еще один слой, который находится гораздо ближе к сознательному уму. Вы до сих пор не осознаете этот слой, потому что предпочитаете его не осознавать. Вы избегаете его, хотя его симптомы и сигналы могут быть у вас прямо перед носом. Люди избегают такой осознанности, потому что ошибочно думают, что то, о чем они не знают, как бы и не существует. Возможно, вы не думаете об этом конкретно такими мыслями, но чувства подобного рода появляются в вас, без вашего их осознания. Как бы там ни было, даже если вы отворачиваетесь от своей внутренней реальности, она существует. Возможно, это временная реальность данного момента времени, но, тем не менее, это часть вашей жизни и этап вашего развития. Это ваша реальность на данный момент.

Помните лекцию, которую я давал о Высшем я, Низшем Я и Маске. То, о чем я сейчас говорю, является частью Маски. Каждый знает, что нельзя совершать некоторые поступки, а также, что нехорошо думать или чувствовать определенные вещи. Если эти чувства все еще присутствуют в вашем Низшем я. Вы отворачиваетесь от них, думая, что вы, таким образом, избавились от того, что считаете неправильным.  Но избегание или отрицание является самой большой ошибкой, которую человек может совершить, так как оно приносит намного больше проблем, неприятностей, внутренних и внешних конфликтов, чем что-либо, что вы знаете своим сознательным умом.

Встретиться с жизнью

Я уже упоминал несколько духовных законов, которые постоянно нарушаются людьми. Процесс, который я только что описал, нарушает один из этих законов: закон встречи с жизнью. Встретиться с реальностью жизни, означает способность встретиться с собою таким, какой вы есть, со всеми вашими несовершенствами. Если вы не встретитесь с жизнью в первую очередь, вы не сможете развиваться. Стратегия отрицания, которая пытается перескочить через несколько ступеней сразу, обречена на провал, так как поиск таких “обходных путей” тоже нарушает духовный закон.

Каждый из вас постоянно бессознательно участвует в этом вредоносном процессе, даже, несмотря на то, что некоторые из вас уже достигли некоторого уровня самопознания. Нет ни одного среди вас, кто бы ни получил хотя бы одного осознания касательно своих внутренних тенденций. Тем не менее, во многих других областях ваш сознательный ум предпочитает избегать внутренней правды. Вы даже можете знать свои недостатки, но вы определенно не знаете всех своих истинных мотивов. Вы не знаете, почему в вас есть определенные предпочтения, идеи и отличительные черты; даже ваши положительные качества могут находиться под частичным воздействием ваших подсознательных заблуждений и неправильных внутренних потоков. Те тенденции, насчет которых вы обманывали сами себя до этого момента, должны быть осознаны и поняты, согласно тем связям и влияниям, которые их касаются.

Нет ничего в человеке, что бы происходило только из Высшего я, либо Низшего я, так как все постоянно смешивается. Очищение означает понять, разделить и перераспределить в осознанном понимании все эти различные тенденции, очищая, таким образом, базовые хорошие тенденции от всех масок самообмана и влияний слабостей характера. Высшее я говорит в вас: “Я хочу быть чистым и совершенным. Я знаю, это воля Бога.” А невежество Низшего я заставляет вас думать, что совершенство может быть достигнуто избеганием своих несовершенств и пренебрежением ими. То же самое Низшее я всегда хочет, чтобы все было очень комфортно. Низшее я тоже хочет “совершенства”, но по другим причинам, нежели ваше Высшее я. Высшее я хочет совершенства из любви к Богу, из осознанности и просветления, понимая, что только когда вы будете совершенны, вы будете способны любить своих собратьев. Ваше же Низшее я хочет совершенства, для удовлетворения эго, возвеличивания, и чтобы им восхищались. Все вы, без исключения, чувствуете себя подобным образом. Это пример, когда Высшее я и Низшее я хотят одного и того же, но их мотивы абсолютно различны. Для очищения вашей личности и во имя здоровой и гармоничной души чрезвычайно важно научиться разделять эти мотивы и опознавать их голоса. Не думайте, что я вас обвиняю, и не обвиняйте себя, когда вы начнете обнаруживать эти тенденции в себе. Я просто подчеркиваю, как одно из основных требований на вашем пути то, что вам необходимо принять тот факт, что в вас до сих пор присутствует множество негативных тенденций. Только исходя из этой предпосылки, вы сможете продолжить и очистить свои мотивации.

Вам также необходимо понять причины, почему ваше Низшее я заставляет вас отворачиваться от самого себя. Одна из причин – чтобы не увидеть себя несовершенным и неприятным. Другая – потому что Низшее я лениво и никогда не желает работать. А потребуется определенная работа, чтобы встретиться с тем, что есть внутри вас. Особенно, если это касается встречи с неприятными аспектами. Осознание этого будет вашим первым шагом, мои друзья, на пути саморазвития и самоочищения. Если вы осознаете это, то вас не обескуражит этот первый этап работы, которая так необходима. Вы сможете достигнуть совершенства только пройдя путь через свои несовершенства, а не обходя их стороной.

Для глубокого самоисследования требуется время

Становление на этот путь не означает постоянное и плавное усовершенствование себя и своих жизненных условий. Это, опять-таки, совершенно нереалистично. Вам необходимо принять тот факт, что путь будет долгим, и время испытаний не закончится так скоро, как вам этого хочется. Много вреда происходит, когда людей заставляют поверить, что следуя определенным правилам метафизических учений, их проблемы исчезнут, или если они исчезли на некоторое время, то это означает успех. Идея, что становление на этот путь очищения, мгновенно уменьшит ваши проблемы и неприятности, была бы незрелой и детской. Совершенно определенно ваши внешние и внутренние проблемы уменьшатся и в конечном итоге исчезнут, но только по прошествии длительного времени, после того как вы досконально поймете свое внутреннее содержимое и перераспределите свои внутренние потоки. Вы полностью осознаете истину этих слов, когда одержите первые победы над самим собой, но для этого потребуется длительное время и годы работы. Затем, по мере возрастания гармонии в вашей душе, очень постепенно, испытания уменьшатся в своей силе и частоте, вы обретете контроль над самим собой и осознаете, кто вы, и что в вас есть. Когда я говорю, осознаете “кто вы, и что в вас есть”, я имею в виду совершенное и полное понимание своего Низшего я, что еще не означает, что вы его уже победили.

Медитируйте на тот факт, что вы можете обнаружить аспекты себя, которые могут вас шокировать. Ожидайте этого и встретьте их на полпути, вместо того, чтобы прятаться и сбегать от них. Ожидайте того, что испытания и тесты, которые были у вас еще до того, как вы встали на этот прямой путь, будут еще происходить какое-то время. Разница в том, что человек на этом пути, после некоторой успешной работы, понимает, что каждый тест и испытание, каждый трудный период означает нечто совершенно определенное. В каждом трудном периоде или неприятности заключен некий определенный урок о самом себе. Только по прошествии значительного времени, ваш ум будет так натренирован, чтобы все быстрее и быстрее осознавать, о чем этот текущий урок.  Когда вы осознаете значение этого определенного периода, это испытание закончится. Пока вы этого не поймете, испытание продолжится. Оно может покинуть вас через какое-то время, но оно будет возвращаться в той же, или похожей форме, пока вы не выучите урок. Те, кто испытают на опыте, что это такое понять трудный урок по-настоящему, дойдя до самой его сути, поймут, какое это благословение!

Цена Духовного Роста высока

Еще одна мысль для медитации: когда вы вступаете на этот путь, вам необходимо подготовить себя к еще одному духовному закону, который говорит, что за все есть своя цена. Те, кто пытаются этого избежать, в результате платят еще большую цену. Каждый человек постоянно это делает тем, или иным способом. Одни делают это более очевидно, другие более тонко и скрытно.  Многие люди внешне этого не делают, но в глубине, вы все это делаете, особенно когда вы двигаетесь по этому пути с глазами открытыми лишь наполовину. Поймите, что есть цена, но цена того очень стоит! Когда вы хотите купить дом, например роскошный особняк, вы готовы заплатить адекватную цену. Вы не ожидаете дворца по цене халупы. На материальном уровне у вас нет проблем с этой истиной, но на эмоциональном, психологическом и духовном уровне вы постоянно желаете получить дворец по цене хижины, а иногда и вовсе бесплатно.

Цена, которую вам нужно заплатить на этом пути саморазвития, несомненно высока, но нет абсолютно никаких других средств ни на земле, ни в раю для того, чтобы обрести любовь, счастье и чувство полной безопасности. Эта цена – никакого сетования на судьбу, никакого самообмана, полное разотождествление со своим маленьким эго, время, усилие, терпение, упорство и смелость. То, что вы получите за эту цену, на самом деле в сотни раз дороже, но не ожидайте увидеть награду сразу после начала. Началом я называю период минимум в два года внутренней работы в этом ключе, учитывая, что вы не будете работать лишь в пол силы. Другими словами и выражаясь символично, ваши деньги сначала должны быть полностью уплачены!

Я знаю, что это не те слова, которые желает услышать тот, кто любит потакать самому себе. Нет никакого простого пути или волшебной формулы, чтобы получить то счастье, которого вы все ищете. Я не буду вам обещать драгоценные дары рая на земле, если вы просто будете делать практику молитвы. Если бы я вам это говорил, вы бы оправданно могли бы сомневаться и быть подозрительными. Хотя вы все, без сомнения, предпочитаете именно это и услышать. То, что я вам предлагаю – настоящее. У каждого из вас есть шанс убедиться в этом самому, следуя моему совету. Мой совет для начала: помедитируйте на эти слова. Какой должна быть эта цена, и что вы можете ожидать. Затем примите решение. Вы готовы пойти по этому пути? Вы можете сказать: “Я слишком устал”. Я только могу ответить, что это очень недальновидно; если вы усталы или слабы –  это потому что внутренние потоки истощают себя, работая в неправильных каналах, так что ваша сила не может естественным образом обновлять себя, как она делает в душе, которая работает правильным образом. Если вы сможете начать и не окажетесь сбитыми с толку при первых трудностях, вы установите этот внутренний поток правильным образом. Поступая так, вы освободите в себе удивительную жизненную силу и искру, которая полностью изменит вашу жизнь.

Я не могу вам обещать, что все ваши проблемы исчезнут, так как, во-первых, они – необходимая часть вашего пути – вызовы, в которых вы можете учиться, если встретите их зрелым образом. Как бы там ни было, я могу вам пообещать, что после того, как вы выполните некоторые фундаментальные условия, вы не будете больше удручены ни вашей жизнью и ни вашими трудностями. Я могу вам обещать, что ваша усталость отступит, и у вас появится сила пройти через ваши сложности, “пронести свой крест” правильным образом, понимая, почему и зачем все это.

Самое сложное для вас, и это самый ослабляющий аспект вашей жизни – это то, что вы не можете увидеть причины того, что происходит вокруг вас. Только путь вовнутрь себя поможет обнаружить эти причины и даст необходимые вам силы. Более того, я обещаю вам, что через некоторое время на этом пути, вы начнете наслаждаться жизнью, несмотря на свои трудности – еще до того, как они начнут исчезать. Вы начнете получать удовольствие от жизни так, как никогда ранее. Я обещаю вам, что вы будете излучать жизненность – сначала в течении некоторых промежутков времени, а затем более постоянно. В той мере, в которой вы будете понимать себя и начнете привносить порядок в свою душу, эта живительная жизненная сила наполнит вас. Жизнь будет прекрасна для вас во всех ее проявлениях. Я вам могу искренне сказать – не откладывайте эту работу. Неважно, насколько “поздно”, вам кажется, этим заниматься – никогда не поздно. Все, что вы сможете достигнуть на этом земном плане, будет иметь вечную ценность. Когда я говорю о достижении, я имею в виду покорение своего Низшего я.

Три типа работы

Еще одна деталь, мои друзья, для этого первоначального решения, к которому вы должны подойти в полной осознанности: различайте три вида работы, необходимые при очищении самого себя. Первое, ваше внешнее поведение – обнаружение ваших явных недостатков и качеств, также как и событий, которые лежат на поверхности. Следующая фаза, а эти фазы часто накладываются друг на друга – работа с тем уровнем вашего сознания, который еще не является подсознанием, но который вы не осознаете, потому что намеренно избегаете его. С этим уровнем надо работать особым способом, который я вам покажу. Третий, в той же мере важный уровень, это ваш подсознательный ум. Не думайте, что то, что находится в подсознании, находится так далеко, что не сильно влияет на вас. Вы постоянно находитесь во власти вашего подсознания, без какого-либо вашего ведения. Это возможно – постепенно, но уверенно, обнаружить, что находится в вашем подсознании, хотя бы в некоторой степени. Различайте то поведение, которое прямым образом зависит от вашей сознательной воли, и ею контролируется. Вы также обнаружите в себе поведение, которое зависит от ваших эмоций, и не может напрямую контролироваться вами, согласно вашим пожеланиям. Мир эмоций может измениться только путем естественного роста, а не усилием или волеизъявлением. Исключение составляет ситуация, когда усилие и воля воздействуют на него непрямым образом.

К примеру, вы обнаружили, что в глубине, вам не хватает веры или любви. Вы не можете заставить себя любить или верить, неважно, насколько вы будете стараться сделать это напрямую. Но что вы можете сделать, так это заставить себя пойти по этому пути, выполнять эти шаги, и преодолеть недостаток дисциплины, который мешает вам добросовестно работать на вашем пути. Поступая так, вы не будете сразу же напрямую работать с вашим недостатком веры или любви, но вы познаете себя и обнаружите, причину недостатка этих качеств. Когда вы это постепенно поймете, без попыток заставить себя напрямую верить или любить, в какой-то момент, жизненная сила наполнит вас, и вы автоматически начнете проявлять эти свойства. Если ваши эмоции начнут изменяться через несколько лет, считайте это прекрасным успехом. Изменения произойдут настолько естественно, что вы их не сразу и осознаете.

Изучайте эти слова, глубоко над ними подумайте. Поверьте, мои друзья, все это не так уж и сложно, как это сейчас вам может показаться, и в то же время этот путь не является “чудом”, который выдаст вам счастье, без вашей честности, воли и усилия, которые у всех у вас имеются.

И еще кое-что на этой стадии подготовки и принятия решения: приготовьтесь к схватке с самим собой.  Это будет схватка вашего Низшего я с вашим Высшим я, а ваше сознательное эго будет определять, которая сторона победит. Это будет длительная битва, которая в первый момент проявится, препятствуя вам вообще последовать по этому пути. Низшее я может начать посылать следующие сообщения: “Я в это не верю”, либо “Это не так уж и необходимо”, либо “Я слишком устал”, либо “У меня нет на это времени”. Вам необходимо осознавать эти сообщения и то, откуда они. Используйте их, как отправную точку к своей душе. Постарайтесь ясно увидеть, что на самом деле говорит в вас, когда вы слышите эти скрытые предлоги и отговорки. Если вы будете ожидать этой битвы, то вы сможете видеть и слышать и одержите первую победу. Также, если вы изучите в какой-то мере процесс раскрытия собственных масок и ошибочных мотиваций, это поможет вам и в дальнейшем, и в случаях, когда Низшее я попытается сбить вас с пути. Не просто отбрасывайте эти отговорки. Протестируйте их, разберитесь с ними, изучите их.

Многие из вас боятся того, что проявляется из вашего Низшего я. Важно научиться интерпретировать и переводить эти расплывчатые чувства в четкие мысли.  Этот страх – важная причина того, почему человек избегает встречи с самим собой.

Это очень по-детски думать, что если вы избегаете встречи с тем, что внутри вас не очень приглядно, то оно как бы и не существует. Низшее я незрело и невежественно – сама его природа, это заблуждения и искажения. Итак, я повторюсь: не избегайте того, что находится внутри вас! Все вы знаете, что Низшее я это лишь временный слой и он не составляет всю вашу личность. Оно есть сейчас, чтобы с ним разобраться, но это не ваше Настоящее я.

Ваше Высшее я, частично освобожденное, уже проявляется через ваши хорошие качества – вашу щедрость, вашу доброту, или что-то еще в вас, что принадлежит Высшему я. Но даже там, где оно пока еще не может проявиться, так как оно скрыто под слоями Низшего я, ваше Высшее я уже существует во всей своей красоте. Как же его достигнуть, если не через прохождение через свое Низшее я. Поэтому не пугайтесь и не будьте шокированы, когда вы встретитесь со своим Низшем я, о котором до этого и не подозревали. Это некое необходимое временное формирование, но оно никогда, никогда не олицетворяет вас в своей сути. Достижение стадии, когда вы оказываетесь шокированными некоторыми его аспектами, о которых вы ранее не подозревали, является даже знаком о вашем прогрессе. Без прохождения этой стадии, пусть даже и болезненной какое-то время, будущий успех невозможен. Это часть пути, мои друзья. Если вы будете медитировать на эти слова, в то же время, пытаясь осознать страх своего Низшего я и его стыд, и если вы будете учиться жить с этим знанием и истиной, вы победите.

Затем вы встретите этот страх объективно, и не будете прятаться от него, как вы прячетесь от еще некоторых вещей внутри вас.

Сейчас я вас покину, мои дорогие друзья. Божественные благословения всем вам. Пусть покой будет с вами, будьте в Боге.




ГЛАВА 4 – НАХОЖДЕНИЕ СОБСТВЕННЫХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ
 

Приношу вам благословения, мои друзья.

В прошлый раз я говорил с вами о сложностях на этом пути и об опасности подхода к нему с иллюзией, что пара медитаций и некая чудесная формула заставят все ваши человеческие проблемы исчезнуть.

Еще одно заблуждение, это ошибочная идея, что следование пути, который я вам показываю, означает отрицание других проявлений жизни. Некоторые из вас думают, что посвящение некоторого времени и усилий для вашего духовного развития заберет у вас слишком много времени от повседневной жизни и дел; вы думаете, что у вас не останется достаточно энергии для ваших профессиональных дел, и боитесь, что пострадают ваши финансы. Другие думают, что у них будет меньше времени, чтобы наслаждаться жизнью и так далее. Но такой образ мышления в корне неверен, потому что духовное развитие в целом и этот путь в частности – это не дополнительная активность в вашей жизни, которую вы просто добавляете ко всем остальным активностям, уменьшая, таким образом, ваши энергию, время и задор, которые были бы доступны для всех остальных дел и удовольствий. На самом деле, мои друзья, как раз наоборот.

Истина в том, что этот путь очищения представляет основу вашей жизни. Это земля, по которой вы ступаете.  Когда вы решаете пойти по нему, вы перенаправляете свою жизнь в новое русло.  Через некоторое время, даже несмотря на то, что ваши основные проблемы не исчезнут на следующий день, это пробудит в вас новую искру жизни, которая даст вам новую, незнакомую до сих пор силу, ясность, жизненность и способность наслаждаться жизнью так, как вы не наслаждались до этого. Таким образом, вы обретете лучшие результаты в профессиональной сфере и получите больше пользы от времени отдыха; вы начнете получать больше удовольствия от жизни, чем бы вы ни занимались, где бы ваша жизнь до сих пор ни была более-менее плоской. Эти результаты я могу вам гарантировать, если вы будете проделывать духовную работу, как я вам ее показываю. Они проявятся не сиеминутно, но только по прошествии некоторого времени, после некоторых внутренних побед. Тогда вы увидите, что этот путь достоин того, чтобы его пройти, даже с эгоистической точки зрения, даже если основные ваши внутренние конфликты еще не исчезли.

Это потому, что на этом пути вы постепенно обнаружите, где в своих более глубоких чувствах, реакциях и мыслях, или хотя бы в поступках, многие из вас нарушили духовный закон. Это осознание поможет вам постепенно изменить внутренние потоки и эмоциональные реакции, и это автоматически высвободит силу и жизненную энергию, которая прежде была заблокирована. Таким образом, я не обещаю вам чуда, которое будет вам выдано как награда из рая, но показываю вам приземлено и логично, как этот путь не может не сработать, потому что он базируется на законе причинно-следственной связи, который работает естественно и беспристрастно. Итак, я прошу вас не считать решение пойти по этому пути за дополнительную жизненную активность, как какие-то новые классы, которые могут забрать у вас время и силы, которые вы могли бы направить на другие необходимые, либо желанные вещи. Принимайте лучше этот путь за основу, и он хорошо впишется в единое целое вашей жизни. Так как, если вы разрешите свои внутренние проблемы и заблуждения, вы разрешите и свои внешние проблемы.

Таким же образом, вы получите гораздо больше из всех прекрасных вещей в жизни – счастья, радости, удовольствия, если ваша душа станет вновь здоровой, если ваши внутренние реакции станут соответствовать духовному закону. Только тогда вы станете способны быть счастливым. Как много счастливых людей вы знаете? Очень немного, мои друзья. Потому что только те, кто принимают жизнь целиком, всем сердцем, без страха, без жалости к себе, без боязни быть обиженными и испытать боль, следуют очень важному духовному закону. И только те, кто ему следуют, способны испытывать настоящее счастье.

Так что все, что вы делаете в жизни станет более ярким, более осознанным, более наполненным, если вы будете следовать пути самопознания. Он займет не больше времени, чем вам кажется разумным в вашей жизненной ситуации. Каждый из вас, без исключения, способен с помощью толики силы воли, устремленности и правильной организации своей повседневной жизни, выделить полчаса в день на ваше духовное развитие. Вы тратите время на свое физическое тело, кормите его, отдыхаете, очищаете его; вы никак не чувствуете, что это забирает что-то от ваших остальных дел и удовольствий. Вы по-умолчанию знаете, что это необходимо, это очевидная часть жизни. Но когда вопрос встает о подобном же для вашей души, тогда страхи, сомнения и вопросы отстраняют вас. Но они не смогут этого сделать, если вы потратите небольшое время и рационально поразмыслите на тему духовного развития, мои друзья. Но вы не думаете рационально на эту тему, потому что вы не можете правильно оценить эти сомнения. Они есть у вас, потому что вы заперты в своем низшем я. До тех пор, пока вы не поймете, как это низшее я работает, как оно проявляется и какими уклончивыми способами оно прячется под удобными предлогами, вы не сможете над ним главенствовать.

Не только те тенденции, которые всеобще приравниваются к недостаткам и заблуждениям, тормозят вас и прямым, либо непрямым образом вредят другим, но также и ваши страхи, которые в общем не считаются недостатками. Вы не осознаете, что ваши страхи причиняют большой вред, не только в вашей жизни, но также в жизни других. Ваши страхи также заслоняют свет вашей любви, понимания и истины. Таким образом, следование этому пути, это не только преодоление слабостей в характере. Преодоление собственного страха имеет такую же значимость, так как пока есть страх в вашем сердце, вы вредите другим людям.

Я обещал вам показать, как собственно начинать этот путь. Существует много способов, и каждый человек откликается на них по-разному. Но я вам дам определенные общие рекомендации, с которых можно начать, пока вы не выработаете свой собственный план.

Вы все знаете, что приобретение знаний о себе имеет первостепенную важность.  Как это может быть сделано? Первый шаг, это поразмыслить как можно более объективно о себе, о всех своих хороших качествах и о всех своих недостатках. Напишите список, как я часто вам советовал, так как письмо поможет вам сфокусировать и срезюмировать то, что вы обнаружили в себе до этого момента. Это поможет вам не упустить эти знания. Слова черным по белому могут пролить новый свет понимания и помочь обрести чуточку отстраненности от своего самовосприятия. Позже, когда вы соберете новые знания о себе и своих подсознательных тенденциях, у вас будет возможность соединить кусочки первоначальных знаний воедино, конечно если они будут ясно и четко записаны.

Закон Братства

После того, как это добросовестно сделано, следующий шаг будет попросить кого-то еще, кого-то кто знает вас хорошо, сказать вам, что он честно думает о вас. Я знаю, что это требует некоторой смелости. Считайте, что это будет вашим первым шагом по преодолению гордыни. Сделая это, вы уже совершите небольшую победу, которая уже освободит вас от небольшой внутренней скованности.

Очень важно не делать эту работу лишь в одиночестве.  Настоящее открытие своего сердца другому человеку приносит духовную помощь, которую вы бы не смогли получить в одиночестве. Это происходит, благодаря закону братства.  Люди, которые всегда одни, не важно как тяжело они работают, не важно как тщательно они читают и изучают, не важно, как сильно они стараются быть честны сами с собой, оказываются заблокированы в неком вакууме, который загораживает полное понимание и оценивание себя, понимание, которое автоматически к ним приходит, если они могут открыть себя другой душе. Оставаясь лишь в одиночестве, вы нарушаете закон братства тем или иным тонким способом.

Не изолирование себя требует некоторого количества скромности, которая не проявляется так легко в начале, но которая после некоторого времени становится второй природой. Скоро вы сможете открыто говорить о своих сложностях, слабостях и проблемах, а также принимать критику. Последнее, конечно, тоже полезно для души. Каждый из вас, кто уже хоть раз попробовал открыться, подтвердит, что даже простое обсуждение проблемы, которую вы хранили только внутри себя, уже уменьшает ее преувеличенные пропорции и страхи с ней связанные.  Быть самим собой, какой вы есть, хотя бы с одним человеком, с минимумом масок и защит, это очень здоровое лекарство. Одновременно, вы проявляете акт любви к другому человеку, которому вы тоже помогаете, показывая свои человеческие слабости, вместо попыток выглядеть лучше. Ваш партнер сделает то же самое для вас. Попробуйте организовать это со своим другом. После, вы увидите, как это будет полезно и плодотворно. Это даст вам пищу для размышлений; вы поможете друг другу, вы научитесь многому в братстве, скромности и беспристрастном понимании.

Я советую вам попросить тех, кто знает вас очень хорошо. Не важно, во что они верят, они будут уважать ваше искреннее стремление к росту и изучению своих недостатков и ваше желание их послушать. Попросите их правильным образом, объяснив, что одна голова хорошо, а две лучше, что вы хотите расти и не будете на них в обиде, даже если они скажут что-то, что вам покажется несправедливым.

И когда ваши друзья и семья расскажут вам о ваших недостатках, подумайте о них спокойно. Кто-то может сказать что-то, что сразу покажется вам обидным и несправедливым. Вы можете почувствовать еще большую боль, если вам скажут нечто правдивое. Даже если вы искренне убеждены, что критика несправедлива, попытайтесь ее, тем не менее, взвесить. Там может быть лишь крохотная доля правды; другой человек может вас видеть по-другому или лишь на поверхностном уровне. У него может не быть полного понимания того, что находится внутри, почему вы так реагируете, и других сложных переплетений и механизмов работы души. Он может не правильно выразиться. Но эта крохотная доля правды, как говорится, может открыть для вас новые двери понимания. Это может быть что-то далеко не новое для вас, но часто важно рассмотреть тот же самый недостаток или тенденцию под новым углом и светом, чтобы понять различные эффекты, того же недостатка на ваше окружение. Если вы возьмете все недостатки, которые вы все больше и больше начинаете видеть в свою ежедневную медитацию, если ваше желание по-настоящему искренне, то вы положите лучшее начало из возможных.

Тренируйте себя наблюдать собственные внутренние реакции, когда вы работаете с неприятными в вас вещами. Это задача первостепенной важности. Я начал эту лекцию со слов, что низшее я постоянно сопротивляется вашим конструктивным стремлениям. А таким образом, у вас есть прекрасная возможность, пронаблюдать свое незамаскированное низшее я, как оно работает и реагирует. Наблюдайте его, как если бы вы были посторонним человеком. Будьте чуть менее в него вовлеченным. Установите небольшую дистанцию между вашей силой и способностью наблюдать и реакцией вашего низшего я, вашего эго, вашей обиды, вашего тщеславия, которые включаются, когда вы начинаете работать с неприятными частями вашей личности. Так, осознавая собственные реакции и понимая их, возможно относясь к ним немного с юмором, и не принимая себя так убийственно серьезно, вы ступите на очередную ступеньку вверх по лестнице. Но я предостерегаю вас, не ждать такого осознания на следующий же день. Необходима постоянная работа. И после регулярной ежедневной практики, даже если хотя бы по полчаса в день, у вас появятся результаты. Вы дойдете до момента, когда начнете ясно чувствовать дистанцию между вами настоящим и вашим обижающимся маленьким эго, вы сможете относиться к нему с юмором и не быть в нем. Когда вы этого достигнете, вам откроются двери для дальнейшего понимания.

Итак, начните, сделав инвентаризацию собственных недостатков. После того, как вы это лучшим образом проделаете и спросите о ваших недостатках от того, кто вас очень хорошо знает, сравните их наблюдения с вашими собственными находками. Эти шаги – отличное начало для каждого.  Они не будут напрасны, я вам обещаю. Если каждый день вы будете делать некоторую работу по самонаблюдению и медитировать, применяя те слова и знания, которые я вам даю, вы определенно достигнете успеха, уже задолго до того, как результаты проявятся в вашей жизни. Чувства глубокой удовлетворенности и покоя будут часто посещать вас.

Три главных недостатка

Сейчас я поговорю о трех главных недостатках в человеческом характере. Эти три главных недостатка, из которых прямо или косвенно произрастают все ваши индивидуальные изъяны – самоволие, гордыня и страх. Вам это очень важно понять. Возможно, вы не считаете страх за изъян, но я вам скажу, что это не так; человек без изъянов будет без страха. Вы все знаете, что противоположность страху, это любовь. Но это знание само по себе не достаточно для вас, чтобы понять, почему страх это изъян. Во-первых, вы должны понять, что все эти три главных недостатка соединены друг с другом. Вам будет тяжело иметь один или два из них без третьего. Но что возможно, так это, что один или два из трех могут быть неосознанны, когда третий будет ярко виден, даже для вас. Так, очень важно вести свой ежедневный дневник наблюдений и отмечать ваши реакции и чувства в ответ на часто кажущиеся неважными происшествия. Если вы попробуете четко сформулировать вашу неприятную внутреннюю реакцию, вы придете к выводу, что в большинстве случаев в ней заключен элемент страха – возможно, страха, что другие люди не сделают, что вы хотите, или не отреагируют, как вы желаете. Другими словами, если есть сильное своеволие, то автоматически появляется страх, что это своеволие не будет воплощено, или что пострадает ваша гордыня. Если бы в вас не было гордыни, в вас не было бы страха, что она может пострадать. Если бы не было своеволия, вам было бы не нужно бояться, что оно может не воплотиться.

Если вы начнете отмечать различные ваши впечатления в течение дня и ваши реакции, вы сможете увидеть, где вовлечен элемент страха, где он связан со своеволием и гордыней и в какой степени. Итак, начните наблюдать эти ваши внутренние реакции и анализировать их в этих терминах, не пытаясь немедленно измениться, потому что чувства нельзя изменить лишь велением воли, но они изменятся, если вы научитесь их наблюдать.

Ежедневные наблюдения

Ведение ежедневного дневника наблюдений это мощный инструмент. Вам не нужно быть продвинутым в саморазвитии, чтобы это реализовать. Любой может это сделать. Все что вы должны делать, это просмотреть ваш день и подумать о всех ситуациях, которые привнесли некую дисгармонию, в любом виде. Даже если поначалу вы не будете понимать причину, просто запишите случай и  что вы почувствовали. Когда вы это проделаете в течение некоторого времени, паттерн станет виден. Возможно, он все еще не покажет вам, что именно не так у вас внутри, но вы хотя бы увидите некоторое повторение, которое указывает на тот факт, что должно быть что-то не так именно внутри вас, что вызывает дисгармонию. Если несчастливые события или чувства постоянно повторяются, то это ключ к нашей душе. Эти повторяющиеся события вместе с вашей реакцией на них могут различаться двумя-тремя способами; но в них должна присутствовать основная, базовая проблема, которую вы можете научиться распознавать.

Это займет у вас не более 10-15 минут в день, что точно возможно для каждого. Вам не нужно описывать все, что потревожило ваше чувство гармонии в течение дня, просто отметьте некоторые ключевые слова. Делая это регулярно, вам удастся перевести бессознательное в осознание, и вы обнаружите свои внутренние тенденции. После выполнения этого на протяжении некоторого времени, вы определенно обнаружите четкие паттерны в своей жизни, которые вы бы не осознали по-другому. Вы обнаружите эти паттерны через некие постоянные происшествия в вашей жизни и ваши на них реакции. Это все, что вам нужно начать сейчас делать. Тут нет никакой магии. После ведения дневника в течение какого-то времени, прочитайте все записи и просмотрите случаи с вашими на них реакциями. Посмотрите, можете ли вы хотя бы почувствовать некий паттерн. Спросите себя: “Где я могу найти ту точку во мне, где я отклоняюсь от какого-то божественного закона?” Затем подумайте о своих различных недостатках, которые вы уже обнаружили.

Соедините и сравните найденные паттерны со своим списком недостатков. Задайте себе вопросы, каковы ваши чувства, что в действительности хотят потоки ваших желаний и соответствуют ли на самом деле эти чувства и потоки божественному закону. Это способ перейти сразу на середину этого пути. Без этой помощи, было бы чрезвычайно тяжело, местами даже невозможно, собрать знания о себе, которые являются эссенцией и ключом на этом пути, без которых вы не можете достичь божественного внутри себя. Это занимает так немного времени, и для вашего же блага, я прошу вас, делайте это.

На этом я покину вас с благословениями особого вида, которые идут к каждому из вас. Любовь Бога прикасается к каждому из вас. Будьте в покое, будьте в Боге.




ГЛАВА 5 – ИМПРИНТЫ
 

Благословенен этот час. Благословения всем вам, мои дорогие друзья. Каждый человек в течение жизни, обычно в раннем детстве, часто уже в младенчестве, формирует определенные впечатления, благодаря влиянию окружающей обстановки или внезапных неожиданных событий. Эти впечатления обычно основываются на выводах, сделанных личностью. В своем большинстве, это неправильные выводы. Человек видит и испытывает нечто неприятное, неизбежные трудности жизни, а затем обобщает эти происшествия в верования. Эти сформированные выводы необдуманны, их природа больше в эмоциональных реакциях и общих подходах к жизни. В них не полностью отсутствует некая логика, но она очень ограничена и ошибочна. По прошествии лет, эти выводы и варианты поведения погружаются глубже и глубже в подсознание, создавая в жизни человека некие нерешенные вопросы.

Мы называем каждый такой вывод импринтом. Вы можете сказать, что у человека также может быть позитивные, здоровые импринты, выгравированные в его душе. Это верно только лишь частично, так как если неправильный импринт не был сформирован, то все мысли и чувства находятся в движении, в изменении, они динамичны, расслабленны и гибки. Потому что вся вселенная пронизана большим количеством божественных сил и потоков энергий, и мысли, чувства и поведение, не связанные с импринтом, протекают гармонично с этими божественными силами и потоками, адаптируя себя спонтанно к требованию момента, изменяясь согласно необходимости в каждом случае и ситуации. Но мысли и чувства, излучаемые импринтами, статичны и ограничены. Они не гибки и не изменяются, в зависимости от разных обстоятельств. Они вносят беспорядок. Чистые потоки, текущие через душу человека, становятся потревоженными и искаженными. Устанавливается замкнутый круг. Именно так мы (Дух. существа – прим редактора) это видим. Вы же видите и чувствуете это через страдание, тревожность и запутанность, касательно многих кажущихся необъяснимыми событий вашей жизни. Например, вы можете осознать, что у вас не получается изменить то, что вы хотите изменить, или что определенные события в вашей жизни повторяются вновь и вновь, без видимой причины. Это только пара примеров, существует их гораздо больше.

Неверные выводы, которые формируют импринт, сделаны из невежества и частичного знания и, таким образом, не могут оставаться в осознании. По мере взросления личности, новое интеллектуальное знание начинает противоречить со старым  эмоциональным “знанием”. Поэтому человек заталкивает эмоциональное знание вглубь, пока оно не исчезнет из осознания. Чем более скрыто эмоциональное знание, тем более действенным оно становится. Часто вы не понимаете, что заставляет вас удерживать такое впечатление, из которого сформирован неправильный вывод. Ваш интеллект, ваш разум выросли и изменились, согласно тому, что вы познали и чему научились в вашем окружении и жизненном опыте. И в то же время, пока жив ваш импринт, на более глубоком эмоциональном уровне вы не изменились.

В один момент в вашем детстве у вас был шок. Когда вы думаете, о шоке, то вы думаете о внезапном опыте с очень сильным и неожиданным воздействием, как в неком происшествии. Но шок может произойти, особенно с ребенком, через более постепенное обнаружение, что некоторые вещи противоположны его самым дорогим и любимым ожиданиям. Например, ребенок живет с идеей, что его родители идеальны и всемогущи. Когда к нему приходит осознание, что это не так, оно приходит в виде шока, хотя это осознание может зачастую прийти в виде серии событий, пока это новое обнаружение не оставит его глубокий след. Когда ребенок узнает, что его до этой поры принятые убеждения на счет его родителей, либо самой жизни не верны, он теряет ощущение безопасности. Он становится напуган. Ему не нравится это обнаружение, и он, с одной стороны заталкивает это неприятное знание в подсознание, потому что с ним он чувствует вину, а с другой стороны, он выстраивает защиты против этой “угрозы”.  Случилось ли это внезапно, либо в виде медленного осознания, угрозой, я называю этот случившийся шок. Вы все знаете, что шок вызывает онемение. Ваше тело, вместе с нервами и вашим умом, становятся онемелыми, иногда даже заставляя временно потерять память или с другими симптомами. Так ребенок испытывает шок, потому что родители, мир, жизнь оказываются не такими, какими он их себе представлял. Хотя впечатление, которое вызвало шок, может быть объективно верным, выводы, которые ребенок в состоянии сделать могут быть ошибочными. Это потому что дети имеют тенденцию обобщать, они проецируют свой собственный опыт на все остальные варианты. Родители ребенка, это его мир, его вселенная, поэтому выводы, сделанные им после шока, он применяет ко всем остальным, к жизни в целом. Это общее применение, есть неверный вывод, который создает импринт.

Импринт был создан, когда упорядоченный мир и концепции ребенка были разрушены. Неправильные выводы появляются в первую очередь из-за обобщения. В реальности, не все люди имеют те же недостатки, что и родители, не все жизненные ситуации аналогичны тем, что были в окружении ребенка. Во-вторых, защитный механизм, который выбирает ребенок, в виде ограниченного понимания мира, в целом неверен, особенно когда оно применяется к другим людям и ситуациям после детства. Так, мои друзья, создаются импринты. Но вы не вспомните сразу свои эмоции, реакции, внутренние намерения и сделанные выводы. Вы не можете их вспомнить, потому что у вас была необходимость спрятать весь этот процесс, из-за отсутствия в нем рациональной логики, и потому что вам было стыдно, что ваши родители оказались не такими, какими вы их считали.

В вашем детском уме, вы считали свой случай исключительным. Все другие имели идеальных родителей, идеальный дом, идеальные условия, и только вы одни испытали эту шокирующую особенность, которая должна была быть от всех спрятана, от вас самих, конечно от родителей и тех, кто был вокруг вас. Появился стыд, из-за неверной идеи, что вас случай был особенным, и весь мысленный и эмоциональный процесс должен был быть спрятан из-за этого стыда. Когда эти процессы остаются спрятанными, часть нашей личности не может вырасти. Если растение останется скрытым под землей с отрезанными корнями, то оно не может расти. То же самое с каждым эмоциональным потоком или тенденцией. Таким образом, не удивляйтесь, если вы обнаружите, что ваши выводы из импринтов не соответствуют вашему мудрому взрослому интеллекту.

Младенец, либо маленький ребенок знает только самые примитивные эмоции. Он чувствует любовь и удовольствие, когда выполняется его воля. Он чувствует разочарование, боль и ненависть, когда его воля не выполняется. Все именно так просто. Только гораздо позже в жизни, он научится делать более объективные оценки, чем только реагировать на свою боль, либо удовольствие. Пока в вас живет ваш импринт, вы продолжаете этот детский процесс, потому что в этом ключе, ваш ум остался детским, вне зависимости от того, насколько остальная часть вашей личности выросла и чему научилась. Ваша развитая часть личности способна оценить по-взрослому на интеллектуальном уровне, а в некоторых случаях, когда потоки из импринта не нарушают вашего восприятия, даже на эмоциональном. Но там, где этот медленный или внезапный шок поразил душу, человек не воспринимает опыт осознанно, его ум остается детским. Он остается в том же состоянии, в котором он был, когда были сформированы выводы из импринта и запущены в подсознание.  Соответственно часть в остальном зрелого существа, остается незрелой. На самом деле, эта часть продолжает эмоционально и подсознательно делать те же выводы, которые сделал ребенок, до тех пор, пока этот импринт не будет поднят в осознание.

Например, представьте младенца девочку, которая плачет, когда ей нужно внимание, но мать думает, что если подходить к ребенку, когда он плачет, то это “испортит” его. Так ребенок замечает, что мать не подходит, когда она плачет, но она подходит в других, не связанных с плачем случаях. Так может быть сделан следующий вывод: “Чтобы моя нужда была выполнена, я не должна показывать, что она у меня есть”. Что ж, с этой конкретной матерью, не показывать свои нужды, может быть и хорошая стратегия.  Но когда маленький ребенок становится женщиной, такая стратегия, скорее всего, приведет к противоположному результату. Поскольку никто не будет знать, что у этой женщины есть особые нужды, никто ей этого не даст. Но поскольку она находится в абсолютном неведении относительно своего импринта, потому что давным давно он уже перекочевал в ее подсознание, она будет двигаться по жизни, не понимая, почему она остается неудовлетворенной. Она не знает, что ведет себя таким образом, что жизнь, как будто подтверждает ее неверное верование.

Есть ли во мне импринт?

Как вы можете знать, что такой импринт существует в вас? Один из показателей, что у вас не получается преодолеть некоторые недостатки, не важно насколько хорошо вы стараетесь. Почему люди любят некоторые из своих недостатков? По простой причине, потому что импринт заставляет некоторые наши недостатки выглядеть защитой от боли. Например, некто знает, что он ленив. Но он может не знать, что его нежелание подниматься с кровати и выходить в мир, это его неправильно сконструированная защита, чтобы не быть обиженным и испытывать боль. “Если я останусь в кровати, то никто не причинит мне боли”, может быть его подсознательной логикой. Так, импринт находится в корне этого поведения.

Еще один явный признак наличия импринта, это повторение неких событий в жизни. Импринт всегда формирует модель поведения, или реакций тем или иным способом. Он также привлекает паттерн внешних событий, которые кажутся, что приходят к вам, без ваших действий, которые бы их привлекали. Сознательно, человек может рьяно желать чего-то прямо противоположного импринту. Но сознательное желание слабее из двух, так как подсознание всегда сильнее. Подсознательный ум не знает, что он препятствует выполнению желания, к которому человек сознательно стремится, но не может воплотить, и это цена такой подсознательной псевдо-защиты – срыв полноправного желания. Это очень важно понимать, мои друзья. Так же, очень важно понять, что внешние события – определенные ситуации и люди, могут быть притянуты, как магнитом, к человеку из-за этих внутренних импринтов. Это может быть сложно воспринять, тем не менее, это так. Единственное лекарство, это найти, что это за импринт, на какой основе он сформирован и какие были сделаны неверные выводы.

Часто вы не замечаете повторений и паттернов в вашей жизни, мои друзья. Вы пропускаете очевидное. Вы привыкли к видению, что некоторые события случайны, или это судьба вас тестирует, или это люди в вашем окружении ответственны за ваши повторяющиеся неудачи. Так вы уделяете гораздо больше внимания вариациям каждого события, вместо их общего характера, и вы не замечаете общий знаменатель в ваших событиях от вашего импринта.

Большинство психологов нашли эти паттерны и неверные выводы. Что они часто не знают, что эти импринты редко имеют свое начало в этой жизни, не важно, насколько рано они были сформированы. В большинстве случаев, импринты стары и переносятся из жизни в жизнь. Поэтому события не сформируют импринт у ребенка или человека, свободного от этого конкретного конфликта, и сформируют у того, кто уже принес импринт из прошлых жизней.

Там, где импринты существуют из прошлых жизней, воплощение произойдет в окружении, которое спровоцирует эти импринты, возможно путем наличия похожих влияющих импринтов в родителях или других людях в окружении растущего ребенка. Только таким образом, импринт появится вновь; только если он станет проблемой, человек уделит ему внимание, вместо того, чтобы отворачиваться от него. Если импринт будет проигнорирован, то события в будующих жизнях будут гораздо более сложными, до тех пор, пока конфликт станет настолько тяжелым, что нельзя будет больше винить внешние факторы. Тогда человек начнет смотреть вовнутрь.

Единственное решение, это вывести импринты в осознание. Я даю вам подсказки, как начать, но вы не сможете воплотить их в практику лишь в одиночестве. Вам будет нужна помощь. Но если вы серьезны в своем желании найти и растворить импринты в вашей душе, руководство и помощь придут к вам и вас выведет к правильному человеку, с которым вы сможете начать проделывать подобную работу. Чтобы это сделать, вместе с остальными вещами, вам понадобится скромность – важнейший элемент для вашего духовного развития. Человеку, который отказывается идти в работу с другим человеком, недостает скромности, даже если лишь в этом аспекте.

Как искать импринты

Так как вы можете найти свои личные импринты? Вы сможете сделать это, работая не над симптомами, какими они бы не были, но скорее, работая с симптомами. Такие симптомы – ваша неспособность преодолеть определенные недостатки и поведение, отсутствие вашего контроля над определенными событиями в вашей жизни, которые приходят к вам регулярно и формируют паттерн, а так же ваши страхи и сопротивление; и это только часть. Чем старательнее вы пытаетесь устранить симптомы без понимания их корней и истоков, тем более вы выдохнитесь в бесполезных попытках. Симптомы, это лишь часть цены, которую вы платите за свои неверные и невежественные внутренние выводы.

Начните искать свои импринты, просмотрев свою жизнь и найдя все проблемы. Выпишите их. Включите проблемы всех качеств. Вам нужно приложить усилие, чтобы все выписать черным по белому. Потому как если вы просто подумаете о них, у вас не будет общего вида для сравнения. Эта письменная работа существенна. Это определенно не так много. Вам не обязательно это сделать в течение одного дня. Дайте себе достаточно времени, даже если это займет несколько месяцев. Лучше сделать это медленно, чем вообще не начать. Затем подумайте о всех своих больших и малых неприятностях, даже самых бессмысленных, самых незначительных и начните искать общий знаминатель. В большинстве случаев вы найдете существование общего знаменателя, иногда даже больше чем одного. Я не говорю, что сложность не может произойти в жизни однократно, независимо от какого-либо импринта. Это возможно. Это тоже имеет свою причинно-следственную связь, как и все во вселенной, но может быть не связано с вашим импринтом. Но будьте аккуратны, мои друзья. Не откладывайте событие, поспешно, в сторону, оценивая его, как несвязанное с вашим личным импринтом, потому что так кажется с первого взгляда. Очень возможно, даже вероятно, что и нет таких событий в вашей жизни. Все неприятные события, возможно, произошли благодаря вашему импринту и соединены с ним, пусть даже косвенным образом.

Возможно, общий знаменатель будет найти не так просто. Только когда вы вдумчиво поймете свои импринты, вы будете в позиции, когда вы сможете определять, какие ваши события, имеют к ним отношение. До этого момента, придержите все суждения в резерве, так сказать. В вашей медитации, в серьезном самоисследовании, исследуя ваши эмоциональные реакции в прошлом и настоящем, с помощью молитвы, с помощью воли, после длинного и неутомимого поиска, найдите в чем есть общий знаменатель. Не сбрасывайте что-то поспешно со счетов, если оно кажется вам не связанным. Нащупывайте и, возможно, вас ожидает сюрприз. Кажущиеся несвязанными события окажутся имеющими общий знаменатель. Когда вы это обнаружите, считайте, вы сделали основной шаг в вашем поиске, потому что тогда у вас есть ключ к импринту.  Чтобы добраться до самого импринта, до всех уклончивых способов, коими он был сформирован, до понимания вашей реакции, когда вы его сформировали, вам нужно будет исследовать свое подсознание более тщательно.

Польза от растворения Импринтов

 Не поддавайтесь на уговоры собственного внутреннего сопротивления. Потому как сопротивление такое же ошибочное, неверное и недальновидное, как и сам импринт. Та же самая сила, которая и создала импринт, заставляет вас сомневаться; она создала и будет создавать для вас несчастье и противостоять вашим желаниям, без вашего же ведома. Действительно, она заставляет вас потерять, либо никогда не получить то, что по праву ваше. Имейте достаточно мудрости, чтобы видеть это и распознавать свое сопротивление. Не позволяйте ему собой помыкать. Как можете вы быть духовным человеком, развитым и достаточно беспристрастным, если вами продолжают управлять бессознательные силы и те нелогичные, ошибочные выводы, которые сформировали такой болезненный импринт внутри вас? Импринт, это и есть тот фактор в вашей жизни, ответственный за каждое несчастье. Никто другой не ответственен за это, только вы сами. Действительно, вы не знали, как быть по-другому, но теперь вы знаете. Теперь вы подготовлены к тому, чтобы удалить источник вашего несчастья. И пожалуйста, не говорите: “Как я могу быть ответственен за то, что другие люди ведут себя со мной определенным образом снова и снова?” Как я сказал ранее, это ваш импринт притягивает эти события к вам, также неизбежно, как день сменяет ночь на этой земле. Это как магнит, как химический закон, как закон гравитации. Компоненты ваших реакций, формирующие импринт, воздействуют на вселенские потоки, входящие в вашу личную сферу жизни таким образом, что проявляются определенные эффекты, из-за той причины, которая является, таким образом, вами же и запущена.

Если у вас нет смелости погрузиться в собственное подсознание, встретиться со своим импринтом, растворить его и, таким образом, сделать себя совершенно новым человеком, вы никогда не будете свободны в этой жизни; вы всегда будете связаны и скованы. Цена свободы – ваша смелость и скромность в встрече с тем, что внутри. Когда вы сделаете все необходимые шаги, достижение свободы, принесет вам такую радость, что неважно, что будет происходить во вне, ничего не сможет помешать вашему счастью. И еще кое что, вы можете быть уверенны, что импринты, которые вы не растворили в этой жизни, должны будут быть растворены в следующей. Не воспринимайте это как угрозу, это лишь логическая последовательность. И как что-то может быть угрозой, что освобождает нас от наших собственных оков? Чем скорее вы обнаружите свои импринты, в своем собственном ритме, тем легче будет происходить ваше освобождение. Этому уж поверьте.

Нахождение, понимание и растворение импринта, это длительный процесс. Даже если вы его поняли, переучивание своих эмоциональных потоков и реакций, которые долгое время были направлены лишь в одно направление, потребует времени, усилия и терпения. Вы можете ополчиться против несчастья; а когда вы поймете, что ни Бог, ни судьба, а вы сами являетесь причиной, вы можете вдруг ополчиться против себя и стать с собой нетерпеливым. С такими потоками вы никогда, никогда не достигнете успеха в нахождении и растворении своих импринтов;  вы никогда не будете в расслабленном состоянии ума, а такое состояние может у вас возникнуть, только если вы поймете и примите длительность этого поиска.

Когда вы ищите свои импринты, не относитесь к своему подсознанию с точки зрения морали. Вашему подсознанию это не понравится, и оно будет сопротивляться. Оно будет бороться с вами, и вашему осознанному сознанию будет тяжело с ним договориться. Начните думать о своих обидах, ранах, конфликтах и проблемах. Считайте свои неверные внутренние наклонности за невежество и заблуждения. На самом дела, это то, чем являются недостатки. Начните думать о своих особенностях, предубеждениях, напряженных эмоциях в определенных областях жизни. Подумайте, как вы эмоционально реагируете на определенные вещи, и как и когда эти реакции повторяют себя, формируя паттерн, в течение вашей жизни. Начните рассматривать свои разочарования, которые, кажется, не имеют ничего общего с вашими действиями и реакциями. В конце, когда вы сможете определить некий повторяющийся паттерн, вы сможете увидеть его связь с вашим собственным внутренним поведением, которая до этого момента, возможно, ускользала от вашего взора.

Что я имею в виду, когда говорю о глубокой молитве, глубокой медитации, глубоком размышлении, это то, что вы должны взять все, что вы нашли об этих подавленных или скрытых реакциях – касательно ли повторяющихся в вашей жизни тенденций, либо если вы нашли другие реакции, помимо тех внешних, которые вам были известны – и подумайте об их значении, смысле, эффекте на вас и других. Сравните их с духовным законом, каким вы его сейчас знаете; подумайте о них с обоих – духовной и практической точках зрения. Поработайте с этим вновь найденным знанием, прочувствовав его и заново испытав его. Затем подумайте о нем заново, но так объективно, насколько вы можете. Просто перенесите свой мысленный процесс на более глубокий уровень и примените его к тем знаниям, которые вы нашли, видимым ли повторениям или кардинально новым и поразительным осознаниям. Не оставляйте свое вновь найденное понимание, потому что вы можете легко соскользнуть назад в старый паттерн. Вы можете легко обмануться и подумать что, так как вы нашли новое и значительное знание о вашей душе, больше ничего не нужно. У вас может быть теоретическое знание и, одновременно, вы можете продолжать реагировать тем же старым способом. Не достаточно найти внутреннее понимание о своих скрытых тенденциях и реакциях и на этом остановиться. Работа лишь начинается после такого осознания. И это глубокая медитация, на глубоком эмоциональном уровне, который вы нашли. Если вы пренебрежете такой медитацией, то у вас будет то, что вы нашли, но постепенно оно станет более отдаленным, простым теоретическим знанием в вашей голове, тогда как глубже, вы продолжите реагировать как ранее. В таком случае, вы не достигли успеха в интеграции и объединении ваших негативных эмоциональных реакций и неверных убеждений с вашим интеллектуальным знанием. Эмоции наиболее подвержены привычке, чем остальные элементы; более того, они настолько ускользающие что, невзирая на ваши усилия, ваши старые паттерны могут продолжать работать, без вашего осознания этого факта. Вы привыкли заталкивать неприятное знание в подсознание, и вы не можете избавиться от этой привычки на следующий день. Потребуется хорошая тренировка, концентрация и усилие. Новые привычки должны быть установлены, до этого момента, вы должны уметь различать скрытые тенденции, которые должны быть осознанны. Для этого, вам потребуется развить особую чувствительность – а это, конечно, потребует времени.

Стыд

Все, что связано с неверными внутренними импринтами, вызывает в человеке сильный стыд. Поведение или выводы объективно могут не быть постыдными. Нет причин для стыда, когда это на виду. Вы бы не думали, что стыд, это адекватная реакция, если бы увидели подобные тенденции в других. После того, как вы найдете смелость перевести эти вещи в открытую, вы почувствуете, как это чувство стыда полностью испаряется. Но пока вы это не сделали и еще боретесь, вы будете чувствовать стыд довольно сильно. У вас может быть недостаток намного более стыдный, но поскольку вы нашли его очень давно и приняли, вы спокойны с ним. Таким образом, вы больше не стыдитесь его. Вы даже можете обсуждать его в открытую с другими. И в то же время, что-то, что может быть гораздо меньшим недостатком, может вызывать в вас сильный стыд, потому что вы еще не нашли с ним согласия.

Предположим, что вы нашли, что были под очень сильным влиянием одного из родителей. В целом, тут нет ничего постыдного, такие вещи обсуждаются каждый день. Но до этого времени, вы не осознавали эту тенденцию, вы не замечали, как сильно и каким образом вы были под влиянием и как сильно вы до сих пор зависимы от этих эмоций. Теперь, когда вдруг это осознание появляется, это вызывает в вас сильное чувство стыда. Это типичная реакция на импринт, мои друзья. И если вы ее будете предвидеть, это облегчит вашу задачу. Вы не окажетесь под субъективным, эмоциональным впечатлением, что вы одни в этом мире, и у вас у одних подобные чувства. Потому как именно в это верят ваши эмоции, и поэтому вам так стыдно. Это верование – признак той отделенности, которую вы построили, со всеми своими защитами, от которой вы и страдаете в подобные моменты. Но если вы осознаете, что все проходят через подобную реакцию, что это ожидаемый симптом, вы сможете противостоять вашей ошибочной и субъективной эмоции, вместо того, чтобы быть ею управляемыми. Только так, вы сможете освободить себя от стены отделенности, которая заключает вас в темноте, одиночестве, страхе, вине и фальшивом стыде. Только таким образом, вы сможете расти как свободный человек с высоко поднятой головой, вместо того, чтобы быть ведомым и подавленным своими неверными впечатлениями и фальшивым стыдом. Нужен только лишь небольшой момент смелости, чтобы пройти через то, что кажется таким стыдным, и встретиться с собой, как вы есть. Затем вы обнаружите, что вы жили в фантомном мире страхов и стыда, в котором нет никакой реальности.

Очень часто стыд появляется не из-за того, что вы внезапно обнаружили что-то странное и порочное. Нет! Вы можете намного больше стыдиться чего-то, что просто глупо. Поймите, что та логика, которая сейчас заставляет вас чувствовать стыд, тогда была эквивалентна вашей способности думать и анализировать на тот момент, когда вы сформировали импринт. Поэтому это только относительно глупо. А вы, интеллигентный человек, кем вы являетесь сейчас, не можете примириться с фактом, что такая “глупая” реакция до сих пор живет в вас. Сейчас вы в той точке, когда вы понимаете, что это решение, этот вывод был с вами годами до настоящего момента, и теперь вам очень стыдно, что это было частью вашего сознания, вашего подсознания, ваших реакций. Вам будет легче это принять, если вы будете считать, что в этом аспекте вы оставались ребенком, потому что весь процесс логического рассуждения оставался в темноте вашего подсознательного ума. Вам также поможет, если вы поймете, что нет ни одного человека, которого вы бы знали, без своих импринтов и похожих неурядиц.  Если вы пообщаетесь с ребенком, скажем, от четырех до десяти, то вы не удивитесь такой логике. Поймите это, и вы преодолеете свой стыд.

Перед тем, как что-либо изменить, вы должны понять, что в вас такого, что приносит все страдание. Только затем, медленно и постепенно вы сможете перевоспитать свои эмоции, растворить свои импринты и создать новые, конструктивные формы в своей душе, соответствующие божественному закону.

А сейчас, я вас покину с благословениями особого типа, которые идут к каждому из вас, мои дорогие. Благословения смелости, вот что вам так сильно нужно. Будьте в покое, будьте в Боге.



ГЛАВА 5 – ЗАМКНУТЫЙ КРУГ НЕЗРЕЛОЙ ЛЮБВИ
 

Приветствую вас, мои дорогие друзья. Благослови Бог эту встречу, благослови Бог вас всех. Сейчас, я хочу обсудить один из распространенных среди людей замкнутых кругов. В разной степени он присутствует в каждой человеческой душе. Большая его часть находится в подсознании, хотя некоторые части этого круга могут и осознаваться. В нашей работе важно, чтобы вы проследовали по всему этому кругу до обнаружения всех его аспектов полностью, иначе вы не сможете его растворить. Я говорю эти слова не столько для вашего сознательного ума или вашего интеллекта, сколько для уровня ваших чувств, где и находится этот замкнутый круг.

Даже если вы уже осознаете некоторые его части, используйте эти слова, чтобы обнаружить те его оставшиеся части, которые вы еще не осознали. Возможно, некоторые из вас не осознают ни одной его части в себе. В таком случае, мои слова направят вас так, чтобы вы смогли осознать хотя бы некоторую его часть. Это не так уж и трудно, так как многие из ваших симптомов легко покажут вам, что пусть даже неосознанно, этот замкнутый круг живет внутри вас. Я не говорю, что вы сознательно думаете и реагируете согласно этому кругу. Поймите, что он спрятан. Вы должны сами сделать эту цепочку реакций осознанной в вашей работе на этом пути самопознания и саморазвития. Осознание этих скрытых потоков подарит вам победу и свободу.

Большинство из вас могут заметить, что в каждой личности присутствует некий совсем нелогичный способ мышления, чувствования и реагирования, даже если сознательно человек знает и более совершенную логику. Все что находится в бессознательном примитивно, невежественно и очень часто совершенно нелогично для нашего понимания, но надо отметить, что в нем присутствует  некая своя ограниченная и искаженная логика.

Тема нашей сегодняшней встречи, замкнутый круг, начинается в детстве, где формируются все импринты. Ребенок беспомощен; он нуждается в заботе окружающих; он не может стоять на своих собственных ногах; он не может принимать зрелых решений; он не свободен от эгоистических и слабохарактерных мотиваций. Таким образом, он не в состоянии любить неэгоистично. Зрелый взрослый может вырасти в такую любовь, если вся его личность гармонично созреет, и ни одна из этих детских реакций не останется скрытой в бессознательном. А если они останутся скрытыми, то лишь часть его личности вырастет, в то время как другая его часть – и очень важная – останется незрелой. Существует очень немного взрослых людей зрелых эмоционально в той же степени, что и интеллектуально.

Ребенок жаждет эксклюзивной любви

Ребенок соприкасается с более или менее несовершенными условиями, которые выводят его внутренние проблемы на поверхность. Пребывая в невежестве, ребенок жаждет эксклюзивной любви, которая по-человечески невозможна. Любовь, которую он хочет, эгоистична; он не хочет делить эту любовь с другими, ни с братьями, ни с сестрами, ни даже с другим родителем. Ребенок часто бессознательно ревнует к обоим родителям. И в то же время, если родители не любят друг друга, ребенок страдает еще больше. Таким образом, первый конфликт появляется, благодаря двум противоположным желаниям. С одной стороны, ребенок хочет любви каждого из родителей эксклюзивно; с другой он страдает, если родители не любят друг друга. Ребенок не понимает, что несмотря на несовершенство любви, которое есть у каждого родителя, большинство родителей все равно в состоянии любить больше одного человека. Ребенок чувствует себя исключенным и отвергнутым, если родитель также любит и других. Сказать кратко, желание эксклюзивной любви, на котором настаивает ребенок, удовлетворить невозможно. Более того, в дальнейшем, каждый раз, когда ребенок не получает того, что хочет, он принимает это, как дополнительное “доказательство”, что его недостаточно любят.

Это разочарование заставляет ребенка чувствовать себя отвергнутым, что в дальнейшем вызывает обиду, ненависть, враждебность и агрессивность. Это вторая часть этого замкнутого круга. Нужда эксклюзивной любви, которая не может быть удовлетворена, вызывает у него ненависть и враждебность по отношению к тем, кого он больше всего любит. Говоря в целом, это второй конфликт взрослеющего человеческого существа. Если бы ребенок ненавидел кого-то, кого бы он одновременно не любил, либо если бы он любил, но не требовал любви в ответ, этот конфликт бы не произошел. Тот самый факт, что ненависть появляется по отношению к тому человеку, кого он также сильно любит, создает очень важный конфликт в человеческой психике. Само собой разумеется, что ребенок стыдится этих негативных эмоций и вследствие этого заталкивает весь этот конфликт в подсознание, где он продолжает разлагаться. Эта ненависть вызывает чувство вины, так как ребенка с ранних лет учат, что ненавидеть плохо, неправильно и греховно, особенно своих родителей, которых он должен любить и чествовать. Эта самая вина, живущая в подсознании, вызывает во взрослом человеке различные внешние и внутренние конфликты. Более того, люди не могут осознать корни этих конфликтов, пока они не решат найти то, что скрыто в их подсознании.

Страх Наказания, Страх Счастья

У этой вины есть и дальнейшие, неизбежные последствия. Чувствуя вину, ребенок внутри себя бессознательно утверждает, “Я заслуживаю наказания”. Так в глубине души появляется страх наказания, который опять-таки, практически во всех случаях, бессознателен. Его проявления могут быть обнаружены через различные симптомы. Если их внимательно изучить, то они приведут вас в итоге к цепным реакциям, о которых я сейчас расскажу.

С этим страхом наказания включается следующая цепная реакция. Несмотря на естественное стремление к счастью, в те моменты, когда вы счастливы и получаете удовольствие, в глубине себя, вы чувствуете, что не заслуживаете этого. Вина, из-за этой ненависти к самым любимым, убеждает ребенка, что он не заслуживает что-либо хорошее, радостное, либо приносящее удовольствие. Ребенок чувствует, что если он будет счастлив, наказание, которое кажется ему неизбежным, будет еще более суровым. Поэтому ребенок начинает бессознательно избегать счастья, пытаясь таким образом загладить эту вину и избежать еще большего наказания. Такое избегание создает ситуации и паттерны, которые каждый раз уничтожают все то, что человек больше всего желает в жизни.

Это этот страх счастья ведет человека к различным нездоровым реакциям, симптомам, манипуляциям эмоциями и даже действиям, которые непрямым образом создают негативные ситуации, которые выглядят, как будто они произошли непроизвольно, без какого-либо участия человека  и без его ответственности за них. Так зарождается еще один конфликт. С одной стороны, человек стремится к счастью, наполненности, реализованности, с другой, страх счастья мешает всему этому. Несмотря на то, что желание счастья никогда не может быть уничтожено, но из-за этого глубоко запрятанного чувства вины, чем больше человек желает счастья, тем более виноватым он себя чувствует.

Затем страх наказания и чувство незаслуженности счастья создают дополнительную, более сложную реакцию. Бессознательный ум руководствуется следующей логикой, “Я боюсь внешнего наказания, хотя и знаю, что заслуживаю его. Намного хуже быть наказанным другими, так как я окажусь в полной их милости, люди ли это, судьба, Бог, либо сама жизнь. Возможно, если я сам себя накажу, я могу избежать унижения, беспомощности и вреда, которые принесет наказание внешними силами.” Эти базовые конфликты любви и ненависти, вины и страха наказания присутствуют в каждой человеческой психике. Компульсивное желание самонаказания существует благодаря неверным, невежественным выводам, которые присутствуют в какой-то степени в каждом человеке.

Так личность сама накладывает на себя наказание. Оно может проявляться различными способами – в виде физической болезни, произведенной психикой, либо в виде различных неприятностей, сложностей, неудачах и конфликтах в любой области жизни. В каждом случае, задействованная область жизни зависит от персонального импринта, сформированного ребенком, который он носит в себе в течение жизни, пока в один момент его не обнаружит и не растворит. Так, например, если в человеке существует импринт касательно профессии и карьеры, он будет укреплен этим желанием самонаказания; сложности в этой области будут постоянно появляться в жизни человека.

Если у вас не получается реализовать осознанное и правомерное желание и вы обнаружили, что существует некий негативный паттерн, что удовлетворение этого осознанного желания постоянно срывалось, так как будто вы к этому не имели отношения (как будто на вас обрушился злой рок в этой области), вы можете быть уверены, что в вас присутствуют не только импринт и неверное убеждение, но в дополнение к этому, и желание самонаказания тоже присутствует.

Последующая цепная реакция в этом порочном круге, это раскол личности в направлениях ее желаний. Изначальный раскол между любовью и ненавистью, который начал этот круг, порождает дальнейшие расколы, как вы это только что увидели. Одно из этих конфликтующих чувств – желание самонаказания, и в то же время, желание избежать наказания тоже присутствует. Так, скрытая часть психики утверждает: “Возможно, мне удастся найти обходной путь. Возможно, мне удастся найти свой способ загладить эту вину ненависти.” Это воображаемое искупление похоже на торг. Человек делает это, выставляя себе настолько высокие стандарты, что им невозможно соответствовать в реальности. Голос внутри говорит: “Если я буду идеален, если у меня не будет недостатков и слабостей, если я буду лучшим во всем за что берусь, тогда я смогу как-то загладить мою ненависть и разочарование в прошлом.” Так как этот голос был в один момент подавлен в подсознание, он не исчез, он все еще живет в настоящем.

Две Совести

Вы можете через что-то переступить, только если сможете выпустить это. Поэтому та самая застарелая ненависть все еще сидит в вас. Поэтому в глубине себя вы постоянно чувствуете вину.  Если бы это было только прошлое, вы бы не чувствовали эту вину все время, даже несмотря на то, что это вина неосознанна. Вы думаете, что, будучи столь идеальными, вы сможете избежать наказания. Таким образом, создается вторая совесть. В реальности существует только одна совесть:  это Высшее Я, вечное и нерушимое; это божественная искра в каждом человеке. Не путайте эту совесть со второй совестью, которая была искусственно создана в попытке искупить предполагаемый грех, либо реальное падение. Этой искусственной, непомерно требовательной совестью нельзя загладить ни какие-либо реальные, либо воображаемые грехи. В реальности никто не должен быть наказан.  Как вы уже знаете к этому моменту, способ избавления от настоящих промахов совсем другой и он намного более конструктивен. Когда вы, наконец, начнете различать эти две совести, вы сделаете большой шаг вперед.

Компульсивная вторая совесть выставляет требования, которые невозможно выполнить. Что  происходит, когда вы не можете достичь этих целей? Неизбежно, результатом будут чувства неадекватности и неполноценности. Поскольку вы не знаете, что стандарты вашей второй совести иррациональны, нереальны и невозможны в реализации, а также верите, в застенках своей изоляции, что все другие достигают успеха, и только вы – нет, вам стыдно, и вы чувствуете себя в полной изоляции. Вы чувствуете вину не только за свою ненависть, но также за неспособность быть чистым и хорошим.

Вторая совесть мотивирована страхом и слабостью. Она слишком горда, чтобы осознать, что вы пока еще не можете быть таким идеальным. В ней слишком много гордыни, чтобы принять себя таким, какой вы есть сейчас. Таким образом, вы будете чувствовать себя ниже других, так как не можете поддерживать ее высокие стандарты. Любые чувства себя ниже или хуже других в человеческой природе можно свести к этому общему показателю. Пока этот факт вами не испытан и не прочувствован, вы не можете избавиться от этих чувств. Вам нужно раскрыть для себя весь этот порочный круг и увидеть его невежественность. Вам нужно прочувствовать те эмоции, которые привели вас к его созданию. Только тогда вы растворите эту цепную реакцию звено за звеном и создадите новые концепции внутри своего эмоционального тела.

Как бы вы не рационализировали и не объясняли свои чувства неполноценности, это никогда не является истинной причиной. Другие люди на самом деле могут быть более успешными так или иначе, но одно лишь это никогда не сможет заставить вас чувствовать себя более неполноценным. Без ваших искусственно завышенных стандартов, у вас не будет нужды быть более лучшим, или хотя бы таким же, как и другие в каждой области вашей жизни. Вы могли бы спокойно принять, что другие более успешны в некоторых областях жизни, а у вас есть преимущества, которые, возможно, отсутствуют у других. Вам не нужно бы было быть таким же умным, успешным, либо красивым, как другие. Это никогда не является истинной причиной вашего чувства неадекватности и неполноценности! Эта истина проявляется даже в том факте, что вы можете обнаружить, что наиболее одаренные, наиболее успешные, наиболее красивые люди зачастую имеют самые терзающие чувства неполноценности, чем те, кто менее одарен, менее успешен, либо менее красив.

Закрепление Неадекватности и Неполноценности

Эти чувства неадекватности и неполноценности помогают замкнуть этот порочный круг. И снова, ваш бессознательный голосок нашептывает: “Я провалился. Я понимаю, что я неполноценен, но возможно, если я смогу получить любовь, уважение и признание от других, это даст мне почувствовать то удовлетворение, которое я хотел получить изначально, но в котором мне тогда отказали, подтолкнув меня к ненависти и созданию этого круга. Признание и уважение от других будет также доказательством, что я был тогда прав, так как я могу сейчас получить то, в чем они мне тогда отказали. Оно также покажет, что я не такой никудышный, каким я себя считаю, когда я не выдерживаю стандартов моей компульсивной совести.”

Естественно, эти мысли никогда сознательно не озвучиваются, но именно таким образом движутся ваши эмоции внутри. Таким образом, этот круг замыкается там же, где  и начался. Нужда получить любовь становится еще более компульсивной, чем она была изначально. Различные звенья этой цепочки реакций делают эту нужду еще сильнее. К тому же, всегда присутствует подозрение, что ненависть была неоправданной – она и была неоправданной, но на другом уровне. Подсознательно, личность чувствует, что если подобная любовь существует, тогда ребенок был прав, а ваши родители, либо кто-то еще, кто вам ее не дал, были неправы. Таким образом, жажда любви становится все более напряженной и жесткой. Так как эта нужда никогда не может быть удовлетворена – и чем более это становится ясно, тем сильнее чувство вины – все взаимовытекающие точки этого круга в течении жизни становятся все хуже и хуже, создавая все больше проблем и конфликтов. Только когда вы желаете любить здоровым и зрелым образом, и только когда вы будете готовы давать любовь в том же количестве, в котором вы желаете быть любимыми,   любовь начнет проявляться.

Помните, что личность, в которой этот круг все еще силен, никогда не может пойти на такой риск, пока она желает незрелой детской любви. А пока она не может ничем рисковать ради любви, она не знает, как любить зрело. Ребенок и не должен идти на этот риск, зато взрослый должен. Внутренний ребенок имеет лишь незрелое желание и жажду любви – он хочет быть любимым, желанным, чтоб о нем заботились и им восхищались даже те люди, кого он сам не желает любить. Таким образом, баланс между их готовностью давать и их компульсивной нуждой получать совершенно не соблюдается. Благодаря этой базовой несправедливости, такая схема никогда не будет работать. Так как божественный закон всегда справедлив. Вы никогда не получите больше чем вложите. Когда вы добровольно и свободно даете, возможно, вы не сразу получите любовь из того же источника, в который вы ее вложили, тем не менее, она к вам обязательно вернется, на этот раз  благодаря благостному кругу. Что вы дадите, вернется к вам назад, учитывая, что вы дадите не из слабости, чтобы что-то доказать. Если мотивы вашей обусловленной любви заключены в этом порочном круге, то вы никогда не получите любви в ответ. Любовь, которую вы жаждете, думая, что это даст вам что нужно, не является ответом. Другими словами, вы пытаетесь получить лекарство, которое не является лекарством от вашей болезни, поэтому ваш голод по любви останется и никогда не будет утолен. Это как бездонный колодец. Так круг замыкается.

Растворяя Порочный Круг

Это ваша работа на этом пути обнаружить этот круг внутри себя, прочувствовать его, в особенности как именно, когда, где и в отношении кого он активен внутри вас. Все это должно стать вашим личным опытом, пока вы его не сможете по-настоящему растворить. Если вы позволите этому кругу остаться лишь интеллектуальным знанием, не проживая его эмоционально, такое знание вам не поможет. Повторюсь: если вы не можете определить различные точки этого круга в ваших эмоциях, существование этой цепочки реакций будет еще одним куском теоретического знания приобретенного вами, полностью отключенного от ваших эмоций. Когда вы обнаружите этот круг в своей личной работе, вы сможете остановить его, но только после осознания, где находятся ложные предпосылки. Вы должны увидеть, что будучи ребенком, вам позволительно было иметь определенные чувства, поведение, нужды и несостоятельность, которые сейчас устарели. Вы также должны научиться быть толерантными со своими негативными эмоциями. Вы должны понять их. Вы должны обнаружить, где в своих эмоциональных запросах, тенденциях и желаниях вы отклоняетесь от своего сознательного понимания. Вы можете хорошо знать и даже проповедовать, что люди должны давать любовь и не заботиться о ее получении. Но каждый из вас в своих эмоциях до сих пор отклоняется от этого интеллектуального знания.  Это несоответствие должно стать полностью осознанным, перед началом растворения круга. Только после того как вы осознаете и полностью впитаете все это, после того как вы поразмыслите об иррациональности некоторых скрытых эмоций, они начнут медленно, постепенно меняться. Не надо ожидать, что они тут же изменяться, когда вы осознаете их нелогичность. Когда вы встретитесь с этими эмоциями – с их эгоистичностью, невежеством и незрелостью без стыда и примените к ним свое сознательное знание, отлавливая себя каждый раз, когда вы будете сваливаться в старые негативные эмоциональные привычки, ваше подсознание постепенно раскроет вам все больше и больше неверных выводов. Каждое новое понимание поможет вам все дальше растворять ваш личный порочный круг. Так вы станете более свободными и независимыми.

В человеческой душе заключена вся мудрость, вся истина, которая ей нужна. Но все эти неверные заключения закрывают ее. Делая их осознанными и затем прорабатывая их точка за точкой, вы достигнете своего внутреннего голоса мудрости, который направит вас согласно божественной совести, согласно вашему личному предназначению. Когда божественные законы нарушаются в ваших внутренних и внешних реакциях, ваша божественная совесть непреклонно ведет вас таким путем, чтобы порядок и баланс в вашей жизни был восстановлен. Могут возникать ситуации, которые кажутся скорее наказанием, но они на самом деле являются лекарством, чтобы направить вас на правильный путь. Когда вы отклоняетесь, баланс должен быть заново установлен, так, благодаря своим трудностям, в итоге вы можете оказаться  в той точке, где вы поменяете свое внутреннее направление. Вы поменяетесь – не обязательно в своих внешних, сознательных действиях, но в своих бессознательных детских требованиях и целях. Итак мои друзья, прорабатывайте этот порочный круг и прочувствуйте, как он активируется в вашей личной жизни.

Есть ли у вас вопросы?

ВОПРОС: Что происходит с ребенком у которого гнев и ненависть выражаются во вне? Будет ли у такого ребенка чувство вины?

ОТВЕТ: Такие внешние проявления часто бывают у детей. Эмоции выходят наружу. Но, так или иначе, ребенка ругают, и он учится что это “плохо”. Это укрепляет нужду держать истинное значение таких вспышек скрытым. И даже в случаях, когда ненависть целиком осознается, позже она часто подавляется. Затем эти вспышки продолжаются внутри взрослого человека и прекращаются только, когда этот порочный круг будет осознан. Некоторые люди могут выработать себе болезнь, которая является формой этого детского гнева, либо же они просто будут усложнять жизнь всем окружающим.  Своим несчастьем такие люди постоянно создают сложности для других, с бессознательной целью, чтобы их компульсивная детская нужда утопичной идеальной любви и заботы была удовлетворена. Они как бы говорят: “Вы видите, я несчастен. Вы должны позаботиться обо мне. Вы должны любить меня.” Это тот самый гнев ребенка без его внешнего выражения. Тот факт, что в детстве эта враждебность иногда прорывается наружу, не означает, что позже она не будет подавлена.

Будьте благословлены, каждый из вас, мои друзья, кто читает эти строки. Примите эти благословения, дайте им укрепить вашу смелость, вашу силу воли на пути к обретению истинного себя. Это единственное возможное освобождение, освобождение от ваших компульсивных завышенных стандартов, которые заставляют вас чувствовать себя виноватым и недостойным того, чего Бог желает, чтобы вы имели: счастья, света, любови. Будьте в покое, мои дорогие. Будьте в Боге.




ГЛАВА 7 – КОМПУЛЬСИЯ ВОССОЗДАВАТЬ ДЕТСКИЕ ТРАВМЫ
 

Гид утверждает, что глубинная психология – это духовная практика, так как только посредством понимания себя, мы можем очистить свою душу. То есть, очистить ее от саморазрушительных паттернов и подготовить к соединению с внутренним Богом. “Компульсивное повторение” – хорошо известно в психологии, а также, чего это повторение пытается достичь, но это никогда не было так ясно освещено, как в этой лекции. Наши повторяющиеся негативные ситуации и реакции связаны не только с нашим ранним детством, но также с нашими прошлыми воплощениями. С помощью этой лекции мы можем понять, почему мы продолжаем, как белка, бежать в своем колесе, и как нам перестать это делать.

 Приветствую вас, мои дорогие друзья. Благослови вас Бог. Пусть божественные благословения, идущие к каждому из вас, помогут вам усвоить то, о чем я буду говорить сегодня, так что эта встреча станет для вас плодотворной.

 

Недостаток Зрелой любви

Так как дети очень редко получают зрелой любви и тепла в достаточном количестве, они продолжают гнаться за ним в течение всей своей жизни до тех пор, пока недостаток и боль не будут обнаружены и встречены правильным образом. Если этого не произойдет, то уже став взрослыми, они будут двигаться по жизни, подсознательно выпрашивая и требуя то, чего им не хватало в детстве. Это делает их неспособными любить зрело. Вы можете увидеть, как эта обусловленность повторяет себя из поколения в поколение.

Лекарство не может быть найдено в распространенном желании, чтобы все было по-другому, и все люди вокруг научились давать зрелую любовь. Лекарство находится только лишь внутри вас. Действительно, если бы вы получили такую любовь от своих родителей, у вас бы не было этой проблемы, которой вы до конца и по-настоящему еще не осознаете. Но этот недостаток зрелой любви в детстве не будет тревожить ни вас, ни вашу жизнь, если вы его увидите, осознаете, и реорганизуете свои до этого неосознанные желания, переживания, мысли и концепции, применяя их соответственно реалиям каждой конкретной ситуации. Как следствие – вы не только станете более счастливым человеком, но научитесь давать зрелую любовь другим – вашим детям, если они у вас есть, а также другим людям в вашем окружении так, что вы запустите благостные цепные реакции. Такая самокоррекция будет прямой противоположностью вашего нынешнего внутреннего поведения, о котором мы сейчас поговорим.

Все люди, включая тех немногих, кто уже начал исследовать свой подсознательный ум и эмоции, по привычке пропускают значимую связь между желаниями и неудовлетворенностью ребенка и текущими сложностями и проблемами взрослого. Потому что только очень немногие люди испытали на опыте, насколько сильна эта связь, а не только увидели это в теории. Полное ее осознание имеет первостепенную роль.

Бывают особые, исключительные случаи, когда один  из родителей дает зрелой любви в достаточном количестве. Но даже если у одного из родителей она имеется в каком-то количестве, очень вероятно, что с другим дела обстоят не так. А так как зрелая любовь на этой земле присутствует лишь в небольшом количестве, ребенок будет страдать от проявлений недостатков даже этого одного любящего родителя.

В большинстве же случаев оба родителя эмоционально незрелые и не могут дать той любви, которой так желает ребенок, либо же могут дать ее лишь в недостаточном для него количестве. В детстве эта нужда редко осознается. У детей нет возможности выразить свои нужды в словах. Они могут только сравнивать, что есть у них и что есть у других. Они не знают, что может быть как-то по-другому и верят, что все так и должно быть. Либо же, в исключительных случаях, они чувствуют себя особо изолированными и думают, что их участь такова, как ни у кого другого. Обе эти склонности отходят от истины.  В обоих случаях настоящая эмоция не осознается и поэтому, не может быть должным образом  оценена и гармонизирована. Так, дети вырастают, не понимая, ни почему они несчастны, ни даже того, что они несчастны. У многих из вас, кто смотрит в свое детство, есть убеждение, что у вас была вся любовь, которую вы хотели, лишь потому, что у вас, действительно, была некоторая любовь.

Также существует много родителей, которые выдают потрясающие демонстрации любви. Они могут чрезмерно баловать свое дитя.  Такое балование и изнеживание может быть компенсацией и своего рода извинениями в связи с глубинным подозрением в своей неспособности любить зрело. Дети очень остро чувствуют истину. Они могут и не думать об этом осознанно, но внутри они чувствуют резкую разницу между истинной зрелой любовью и незрелым демонстративным суррогатом предлагаемым им взамен.

В ответственность родителей входит обеспечение безопасности, должного руководства, а также установление порядка. Существуют родители, которые никогда не решаются на наказание и установление здорового порядка. Причиной такого недостатка является вина за отсутствие настоящей, дающей, согревающей, поддерживающей любви в их собственных незрелых личностях. Другие родители могут быть слишком жесткими, слишком строгими. Они устанавливают свой доминирующий порядок, подавляя ребенка и не давая раскрыться его индивидуальности. Оба этих типажа как родители неудачны, их неверное поведение будет впитано ребенком и приведет к боли и неудовлетворенности.

У детей жестких родителей разочарование и возмущение будут проявлены в открытом виде, и отследить их будет проще. В первом же случае, возмущение такое же сильное, но оно спрятано, поэтому отследить его будет намного труднее. Если у вас был родитель, который не давал вам дышать своей любовью или псевдо-любовью, но в то же время, в котором не хватало истинной теплоты, либо у вас был родитель, который добросовестно делал все правильно, но в котором тоже не хватало настоящей теплоты, то будучи ребенком, неосознанно, вы это понимали и были разочарованы.  Сознательно, возможно, вы этого совсем не осознавали, так как будучи ребенком, вы не могли определить, чего именно вам не хватало. Внешне вам давали все, что вы хотели и в чем нуждались. Как же вы могли провести такую тонкую грань между настоящей любовью и псевдо-любовью своим детским разумом? Тот факт, что что-то беспокоило вас, что-то, что вы не могли рационально объяснить, создал внутри вас чувство вины и дискомфорт. И вы затолкали это настолько глубоко, насколько это было возможно – с глаз долой.

До тех пор, пока боль, разочарования и неудовлетворенные нужды ваших ранних лет остаются неосознанными, вы не можете их гармонизировать. Неважно, насколько вы любите своих родителей, в вас есть неосознанные разочарования, которые не дают вам их простить за ту боль. Вы можете простить и отпустить, лишь осознав вашу глубоко запрятанную боль и разочарование. Как взрослый человек, вы увидите, что ваши родители тоже, обычные человеческие существа. Они были не такими безупречными и идеальными, какими ребенок их считал и надеялся видеть. И теперь их не следует отвергать, так как у них были свои проблемы и незрелые части. Свет разума должен быть направлен на эти эмоции, которые вы никогда не позволяли себе полностью осознать.

 

Попытки исправить детскую травму во взрослой жизни

Пока вы не осознаете конфликт между вашим желанием идеальной любви от родителей и вашего разочарования в них, вы будете вынуждены пытаться исправить ситуацию в последующие годы. Эти попытки могут проявлять себя в различных аспектах вашей жизни. Вы постоянно сталкиваетесь с проблемами и повторяющимися паттернами, причина которых в вашей попытке воспроизвести ситуацию детства, чтобы ее исправить. Эта бессознательная компульсия – очень сильный фактор, но она так глубоко спрятана от вашего сознательного понимания!

Наиболее распространенный способ попытаться исправить ситуацию, это ваш выбор любовных партнеров. Бессознательно вы знаете, как выбрать в своем партнере аспекты того родителя, который меньше давал тепла и настоящей истинной любви. Но также вы ищете в своем партнере аспекты второго родителя, кто больше оправдывал ваши ожидания. Вам важно найти обоих родителей в своем партнере, но еще более важно и сложно найти те аспекты, которые будут представлять родителя, который в особенности вас огорчил и обидел, в ком вы разочаровались или кого презирали, к кому вы испытывали мало любви или совсем не любили. Так вы заново ищите своих родителей –  неявным, тонким образом, который подчас сложно увидеть, в своих брачных партнерах, друзьях и других человеческих отношениях. В вашем подсознании происходят следующие реакции: Поскольку, ребенок внутри вас не может отпустить прошлое и примириться с ним, не может простить, не может понять и принять, этот самый ребенок создает схожую ситуацию, чтобы победить ее, в конце концов. Поражение означает быть раздавленным – его нужно избегать любым способом. Вся эта стратегия обречена на провал. И все чего хочет достигнуть ребенок внутри вас, не может быть реализовано.

 

Провал этой стратегии

Вся эта процедура абсолютно деструктивна. В первую очередь, это иллюзия, что вы потерпели поражение. Таким же образом, это иллюзия, что теперь вы можете одержать победу. Более того, это иллюзия, что тот недостаток любви, который был большим разочарованием в вашем детстве, является такой трагедией, которой ваше подсознание до сих пор его считает. Единственная трагедия состоит в том, что вы препятствуете своему счастью, продолжая воспроизводить ситуацию, а затем пытаетесь победить ее. Этот процесс, мои друзья, глубоко бессознательный. Конечно же, ничего такого и рядом нет в вашем сознании, когда вы фокусируетесь на своих сознательных желаниях и целях. Потребуются глубокие раскопки, чтобы обнаружить те эмоции, которые вовлекают вас в ситуации, где ваша секретная цель – исправить детскую скорбь.

В попытках воспроизвести детскую ситуацию, вы подсознательно выбираете партнера с свойствами, похожими на свойства вашего родителя. И в то же время, эти же самые свойства делают для вас невозможным получение той зрелой любви, которой вы по праву желаете сейчас, также как и ранее в прошлом. Вы слепо верите, что желая ее сейчас более сильно и напористо, ваш родитель-партнер сейчас сдастся, тогда как в реальности любовь не может прийти таким способом. Только когда вы будете свободны от этой постоянно повторяющейся истории, вы перестанете плакаться, чтобы получить родительскую любовь. Вместо этого, вы будете искать в партнере и других отношениях зрелость, которую вы по-настоящему желаете. Перестав требовать, чтобы вас любили как ребенка, вы будете готовы сами давать любовь. Как бы там ни было, ребенок внутри вас сейчас делает это невозможным, неважно насколько вы в остальном к этому готовы, благодаря вашему развитию и прогрессу. Этот скрытый конфликт затмевает вашу, в остальном растущую, душу.

Если у вас уже есть партнер, обнаружение этого конфликта может показать вам, как он или она в  определенных незрелых аспектах похож на ваших родителей. Но поскольку сейчас вы знаете, что тяжело найти по-настоящему зрелого человека, эти незрелости вашего партнера перестанут быть для вас трагедией, которой они были, пока вы постоянно искали в нем своих родителей или родителя. С вашими текущими несовершенствами и незрелостями, вы, тем не менее, сможете построить более зрелые отношения, свободные от детской компульсии воссоздания и исправления прошлого.

Вы даже себе не представляете, насколько ваше подсознание занято процессом переигрывания спектакля заново, так сказать, в надежде, что “на этот раз, все будет по-другому.” Но это никогда не случается! По прошествии времени, каждое новое разочарование добавляет все больше весу, и ваша душа все больше и больше приходит в уныние.

Для некоторых из вас, кто еще не достиг определенных глубин своего неисследованного подсознания, эти слова могут прозвучать надуманно и преувеличенно. Но те из вас, кто уже увидел силу своих скрытых привычек, компульсий и импринтов, не только поверят этому, но вскоре испытают истину этих слов на своем личном опыте. Вы уже знаете из своих предыдущих находок, насколько могущественна работа вашего подсознания, насколько ловко оно скрывает свои нелогичные и деструктивные тенденции.

 

Перепроживание Детской Боли

Если вы научитесь смотреть на свои проблемы и неудовлетворенность с этой точки зрения и, следуя обычной процедуре, позволите вашим эмоциям выйти на передний план, вы получите необходимые осознания и продвинетесь намного дальше. Но, мои друзья, вам будет необходимо заново прожить нужду и боль плачущего ребенка, которым однажды вы были, даже если вы были также и счастливым ребенком. Ваше счастье могло быть поистине настоящим, без наличия какого бы ни было самообмана. Так как можно быть и счастливым и несчастным одновременно. Возможно, вы в совершенстве осознаете счастливые моменты своего детства, но не осознаете того, что в детстве что-то в глубине вызывало боль, то, что вы сильно чего-то хотели – вы даже не совсем понимали, чего именно, не осознавали. Вы воспринимали ситуацию, как будто, так и должно быть. Вы не знали, чего именно не хватало, либо даже вообще, что чего-то не хватало. Это базовое разочарование должно сейчас подняться в осознание, если вы хотите продолжить свой внутренний рост. Вы должны перепрожить ту острую боль, с которой вы однажды столкнулись, но которую вы вытолкали за пределы поля зрения. Сейчас вы должны взглянуть на эту боль с новым пониманием, которое вы обрели. Только сделав это, вы поймете настоящее значение ваших текущих проблем и увидите их в истинном свете.

Теперь же, как вы можете заново испытать такую давнюю боль? Есть только один способ, мои друзья. Возьмите текущую проблему. Обнажите ее от всех наносных слоев ваших реакций. Первый и наиболее удобный слой – слой рационализации, “доказывания”, что либо другие, либо ситуации являются виновными, а не ваши внутренние конфликты, которые заставляют вас выбирать неверное поведение касательно вашей проблемы. Следующим слоем может быть гнев, разочарование, тревога, расстройство. За всеми этими реакциями вы найдете боль от нелюбви.  Когда вы испытаете боль от нелюбви в текущей ситуации, она поможет вам пробудить детскую боль. Во время того, как вы встречаетесь с текущей болью, посмотрите назад и попробуйте пересмотреть вашу ситуацию с родителями: что они вам дали, что вы на самом деле чувствовали. Вы осознаете, что во многом вам чего-то не хватало, чего-то, чего вы никогда не замечали раньше – вы не хотели этого видеть.  Вы обнаружите, что ребенку должно было быть больно от этого, но вы забыли эту боль на сознательном уровне. И, тем не менее, это совсем не забыто. Боль вашей текущей проблемы – та же самая боль. Теперь, пересмотрите свою текущую боль, сравнивая ее с болью детства. В конце концов, вы увидите, что это абсолютно одно и то же. Не важно, насколько правдива и понятна ваша текущая боль, это, тем не менее, та же самая детская боль. Чуть позже вы увидите, как вы посодействовали в создании текущей боли, из-за желания исправить детскую боль. Но вначале вам лишь нужно почувствовать схожесть этой боли. Это требует значительных усилий, так как существует множество накладных эмоций, которые закрывают текущую боль, равно как и прошлую. Пока вы не достигнете успеха в кристаллизации боли, которую вы испытываете, вы не можете понять и осуществить дальнейшие шаги.

Когда вы синхронизируете эти две боли и поймете, что это одна и та же боль, сделать следующий шаг будет намного легче. Наблюдая повторяющийся паттерн в ваших различных проблемных ситуациях, вы научитесь распознавать схожесть между вашими родителями и людьми, причинившими вам боль, либо которые причиняют вам боль сейчас. Когда вы прочувствуете эту схожесть на уровне эмоций, вы сможете продвинуться на пути к разрешению этого базового конфликта. Простое интеллектуальное понимание не даст никаких результатов. Когда вы прочувствуете эту схожесть, одновременно чувствуя боль нынешней ситуации и прошлой, вы постепенно начнете понимать, как вы сами выбрали текущую ситуацию, потому что в глубине себя вы не могли принять “поражение”.

Необязательно даже говорить, что множество людей даже не осознают наличие какой-либо боли, прошлой, либо настоящей. Они энергично задвигают ее вглубь, с глаз долой. Их проблемы не выглядят для них болью. Для них, первым шагом будет осознание наличия этой боли, и того, что она болит намного сильнее до тех пор, пока она не осознана. Множество людей боятся этой боли и предпочитают верить, что игнорируя ее, они могут заставить ее исчезнуть. Они выбрали такой способ облегчения ситуации только потому, что их конфликт стал для них слишком тяжелым. Насколько же более полезно и мудро для человека выбрать этот путь, зная, что скрытый конфликт в более долгосрочной перспективе причиняет ни как не меньше вреда, чем проявленный. Он не будет бояться раскопать настоящую эмоцию и прочувствовать ее, даже если в моменте это будет болезненно. Но в этот момент, эта боль трансформируется в здоровую боль роста, свободную от горечи, напряжения, тревоги и разочарования.

Есть также и те, кто терпит эту боль, но негативным образом, всегда ожидая ее излечения извне. Эти люди находятся немного ближе к разрешению, потому что для них будет гораздо легче обнаружить, как детский процесс действует в них. Снаружи они смогут найти родителя, который их обидел, либо обоих родителей, спроецированных на других людей. Им нужно лишь изменить подход к своей боли. Им не нужно ее обнаруживать.

 

Как перестать воспроизводить ситуации и боль

Только после проживания всех этих эмоций и синхронизации “сейчас” и “тогда”, вы сможете осознать, как вы пытались исправить ситуацию. Вы также увидите иррациональность этого бессознательного желания воспроизвести детскую боль, всю его бесполезность.  Вы увидите все свои действия и реакции через призму этого нового понимания, после чего вы “отпустите своих родителей”.  Вы по-настоящему оставите свое детство в прошлом и запустите новый шаблон поведения, который будет намного более конструктивен и полезен как для вас, так и для других. Вы не будете больше пытаться победить в ситуации, в которой вы не смогли победить, будучи ребенком. Вы продолжите свое путешествие, по-настоящему простив и забыв. Вы не будете больше так нуждаться в любви, как вы нуждались, будучи ребенком. Сначала вам нужно осознать, что вы все еще желаете этого, а только затем перестать искать такой тип любви. Как только вы перестанете быть ребенком, вы начнете искать любовь другим способом – давая ее, вместо ее ожидания. Здесь необходимо подчеркнуть, что многие люди совсем не осознают, что они ожидают любви. Поскольку детьми бессознательно ожидая ее, они очень часто разочаровывались, они заставили себя бросить все ожидания и любое желание любви. Необязательно даже говорить, что это не только нездорово, но и неискренне, это другая ошибочная крайность. Чтобы этот процесс был плодоносным и принес реальные результаты, эти знания должны выйти за пределы простого интеллектуального знания. Вы должны позволить себе прочувствовать боль некоторых текущих разочарований и боль разочарований в детстве. Затем сравнить их, как два фото слайда, пока они постепенно не сольются воедино, обретут фокус и станут одним. Осознание, которое вы получите, пережив этот опыт, как я его здесь описываю, поможет вам сделать следующие шаги, которые вам необходимы.

Очень важно для вас всех проработать этот внутренний конфликт –  это даст вам новую перспективу и ясность в вашем внутреннем поиске. Поначалу, эти слова, возможно, дадут вам лишь небольшой проблеск, но они могут стать вашей настоящей помощью и открыть вам двери к большему пониманию себя, более настоящему и зрелому пониманию жизни.

 

Вопросы и ответы

Есть ли у вас вопросы, касательно этой лекции?

ВОПРОС: Мне очень тяжело понять, что человек постоянно выбирает себе партнеров с теми же самыми негативными свойствами, как и у родителей. Это реально, что у этого конкретного партнера есть эти свойства? Или же это проекция и реакция?

ОТВЕТ: Может действовать как один из этих вариантов, так и оба одновременно. В большинстве случаев, это сочетание. Некоторые аспекты подсознательно ищутся и находятся – они на самом деле схожи. Но существующие схожести усиливаются человеком, который воспроизводит ситуацию. Они не только лишь спроецированы, “наблюдаемы”, когда их на самом деле нет, но они находятся в “спящем режиме”, будучи не проявленными. Такие свойства провоцируются и усиленно выводятся на поверхность самим поведением человека с неосознанной внутренней проблемой. Он или она воодушевляют что-то в человеке, на реакцию, схожую с реакцией их родителя. Конечно, эта провокация абсолютно бессознательна, но она существует и имеет сильное влияние.

Человеческая личность состоит из многих свойств характера. Из них несколько могут быть схожи со свойствами родителей воспроизводящего. Наиболее выдающимися будут схожие аспекты незрелости и неспособность любить. Только этого уже будет достаточно, чтобы воспроизвести подобную ситуацию.

Тот же самый человек не будет реагировать на других так же, как он реагирует на вас, потому что вы – тот, кто постоянно делает провокации, таким образом, воспроизводя ситуации, схожие с ситуациями в детстве, с целью их исправления. Ваш страх, ваше самонаказание, ваше разочарование, ваш гнев, ваша враждебность, ваша закрытость и нежелание давать любовь и тепло, все эти склонности ребенка в вас постоянно провоцируют другого человека и вызывают реакцию из его слабой и незрелой части. В то же время, более зрелый человек будет влиять на других по-другому, и будет доставать на поверхность их более зрелые и целостные части, чем человек, не имеющий таких зрелых частей.

ВОПРОС: Как я могу определить, человек меня спровоцировал, или я его?

ОТВЕТ: Не обязательно определять, кто это начал, так как это цепная реакция – порочный круг. Более полезным будет определить свою собственную провокацию, возможно, ответную – на явную или скрытую провокацию другого. Так, вы обнаружите, что будучи спровоцированными, вы спровоцировали другого. А так как вы это сделали, другой, в свою очередь, опять отвечает вам тем же образом. Но если вы исследуете истинную причину, а не поверхностную, причину, почему вы были задеты и среагировали на провокацию, согласно сегодняшней лекции, вы не будете больше считать эту обиду такой уж серьезной. У вас будет другая реакция на обиду, и как следствие, обида автоматически уменьшится. Таким образом, у вас не будет больше нужды провоцировать другого человека. Также, по мере того, как нужда воспроизведения детской ситуации будет уменьшаться, вы станете менее отстраненными, и будете все реже и реже причинять боль другим, таким образом, им не нужно будет вас провоцировать. А если они и поступят так, то у вас будет понимание, что они реагируют подобным образом из таких же детских нужд, как когда-то и вы. Когда вы обретете новое видение своей боли, поняв ее истинный источник, вы сможете относиться более беспристрастно к реакциям других людей. Вы обнаружите те же самые реакции в себе и в других людях. До тех пор, пока ваш детский конфликт внутри вас не разрешен, разница будет казаться огромной, но как только вы начнете видеть реальность, вы начнете выходить из этого повторяющегося негативного цикла.

По мере пробуждения вашего истинного восприятия этой взаимной игры, вы начнете освобождаться от чувства изоляции и вины, которое сидит во всех вас. Вы постоянно мечетесь между своим чувством вины и обвинением других в несправедливости. Ребенок внутри вас чувствует себя абсолютно отделенным от других, в своем собственном мире. Он живет в такой разрушительной иллюзии. Когда вы разрешите этот конфликт, ваше осознание других людей усилится.  Сейчас же вы совершенно не осознаете реальности других людей. С одной стороны вы обвиняете их и чувствуете себя обиженными, потому что вы не понимаете себя. С другой стороны, вы отказываетесь осознавать свою боль и обиду. Это выглядит пародоксально, но так и происходит. Когда вы испытаете в себе то, о чем мы говорили сегодня, вы увидите, что это так. Иногда вы склонны преувеличивать свою обиду, тогда как в других случаях вы совсем не позволяете себе ее осознать, так как она может не вписываться в ваше видение ситуации. Она может нарушить ваш идеализированный образ себя, или же не соответствовать вашим желаниям на тот момент. Если же ситуация в остальном для вас благоприятная и вписывается в вашу идею, о том как должно быть, вы затолкаете ее вглубь, позволяя ей тлеть внутри и создавать бессознательную враждебность. Эта реакция мешает работе вашей интуиции, хотя бы в этом конкретном случае.

Возможно, сейчас вы не осознаете наличие этих постоянных провокаций между человеческими существами. Но это реальность, которую вы начнете видеть очень ясно. Это окажет очень освобождающее влияние на вас и ваше окружение. Но вы не сможете это воспринять, пока вы не поймете паттерны внутри вас самих, как я это описал сегодня. На сегодня, это все. Идите своим путем, мои дорогие, пусть наши благословения окутают вас и проникнут в ваше тело, вашу душу, так, что вы откроете свою душу и станете собой Настоящим. Будьте благословлены, мои друзья. Будьте в покое, будьте в Боге.




ГЛАВА 8 – ИДЕАЛИЗИРОВАННЫЙ ОБРАЗ СЕБЯ
 

Приветствую вас и благослови вас Бог, дорогие друзья. Сегодня я хочу поговорить с вами о Маске или Идеализированном образе себя.

Боль – это часть человеческого опыта, начиная с рождения, которое уже является болезненным опытом для младенца. События, доставляющие радость тоже происходят, но знание и страх боли всегда присутствуют. Страх боли создает основную проблему. И основным противодействием, к которому прибегают люди, это ложная вера, что они смогут обойти несчастье, боль и даже смерть, создав Идеализированный образ себя.

Идеализированный образ себя – это предполагаемое средство для того, чтобы избежать несчастья. Несчастье автоматически лишает ребенка чувства безопасности, и его уверенность в себе уменьшается пропорционально несчастью, хотя это несчастье и нельзя объективно измерить. Например, то, с чем один человек может достаточно легко справиться, не ощущая это сильным несчастьем, человек с другим темпераментом и характером может воспринять как ужасное горе.

В любом случае несчастье и нехватка веры в себя взаимосвязаны. Но притворяясь тем, кем он не является, создавая Идеализированный образ себя, человек, таким образом, пытается восстановить счастье, безопасность и уверенность в себе.

В реальности, здоровая и истинная уверенность в себе дает человеку покой, ощущение безопасности, здоровую независимость, позволяет ему реализовать максимум счастья, помогая развитию его врожденных талантов, ведущих его к созидательной жизни и созданию плодотворных отношений с людьми. Но поскольку уверенность в себе, созданная с помощью Идеализированного Я искусственная, ее результаты оказываются далеки от ожиданий. На самом деле, ее результаты как раз таки противоположные и разочаровывающие, так как причинно-следственная связь остается для вас неизвестной.

Вам нужно осознать значение, результаты и вред, происходящие от создания Идеализированного Я, полностью распознать его существование, и конкретные способы, которыми оно проявляется в вашем случае. Это потребует хорошей работы, для которой нужна была вся предыдущая работа. Растворение Идеализированного Я, это единственный способ найти свое Настоящее Я, обрести настоящее спокойствие и самоуважение, и проживать свою жизнь в полной мере.

Ранее, иногда я уже использовал термин Маска. Маска и Идеализированный образ себя это одно и то же. Идеализированное Я прикрывает Настоящее Я. Оно притворяется тем, кем вы не являетесь.

Страх Боли и Наказания

Будучи ребенком, независимо от вашей специфической ситуации, в вас заложили установки о важности быть хорошим, святым, идеальным.  А когда вы не были таковым, вас так или иначе наказывали. Наверное, самым худшим было наказание, когда родители прекращали давать вам свое тепло, они гневались, и у вас было впечатление, что вас больше не любят. Не удивительно, что “плохость” стала ассоциироваться с наказанием и несчастьем, а “хорошесть” с вознаграждением и счастьем. Так быть “хорошим” и “идеальным” стало абсолютной необходимостью; это стало для вас вопросом жизни и смерти. И в то же время вы отлично знали, что не настолько хороши и идеальны, какими, как вам казалось, мир ожидает вас быть. Это должно быть скрыто и стало позорным секретом, и вы стали строить Ложное Я. Вы думали, это – ваша защита и средство достижения всего, чего вы отчаянно желали – жизни, счастья, безопасности и уверенности в себе. Осознание фальшивости этого переднего плана стало потихоньку затухать, но вы оказались и до сих пор являетесь пропитанными чувством вины от притворства кем-то, кем вы не являетесь. Вы стараетесь сильнее и сильнее стать этим Ложным Я, этим Идеализированным Я. Вы до сих пор убеждены, что если напряжетесь достаточно хорошо, однажды, вы станете этим Я. Но этот искусственный процесс втискивания-во-что-то-чем-вы-не-являетесь, никогда не достигнет настоящего самоулучшения, самоочищения и роста, потому что вы стали строить поддельное Я на ложном фундаменте и оставили свое Настоящее Я вне игры.

Моральная Маска Идеализированного Я

Идеализированный образ себя может принимать различные формы, и он не всегда диктует общепринятые стандарты совершенства. Да, очень часто, Идеализированное Я, предписывает высокие моральные стандарты и в таком случае сложнее поставить под вопрос его обоснованность. “Что плохого в том, чтобы хотеть всегда быть порядочным, любящим, понимающим, никогда не злиться, не иметь недостатков и стремиться к совершенству?” Такие мысли будут мешать вам обнаружить бессознательное поведение, отрицающее нынешнее несовершенство, гордыню и ваш недостаток скромности, не дающие вам принять себя таковым, какой вы есть сейчас. Ко всему этому, вам будет сложнее обнаружить притворство, с проистекающими из него стыдом, страхом разоблачения, скрытностью, напряженностью, виной и тревожностью. Потребуется некоторый прогресс в нашей работе перед тем, как вы научитесь чувствовать разницу между истинным желанием самосовершенствования ради роста и неистинными требованиями, наложенными на вас предписаниями вашего Идеализированного Я. Вы обнаружите глубоко запрятанный страх, утверждающий, что вашему миру настанет конец, если вы не будете соответствовать стандартам вашего Идеализированного Я. Вы обнаружите и научитесь чувствовать множество других аспектов и различий между Настоящим и Ненастоящим Я. А также, вы узнаете, что именно требует конкретно ваше Идеализированное Я.

В зависимости от жизненных условий, личности и ранних воздействий на человека, существуют также грани Идеализированного Я не попадающие в категорию хороших, этичных или моральных. Агрессивность, враждебность, гордыня, амбициозность превозносятся и идеализируются. По правде, такие негативные тенденции скрываются за всеми Идеализированными образами себя. Но они скрыты, а поскольку они абсолютно противоречат высоким моральным стандартам вашего Идеализированного Я, они привносят дополнительной тревоги, что однажды Идеализированное Я будет разоблачено, как подделка, которой оно и является. Человек, который превозносит такие негативные качества, веря, что они доказывают его силу, независимость, превосходство и обособленность, будет считать постыдной хорошесть другого человека, выставляемую на передний план другим Идеализированным Я. Он будет считать ее слабостью, уязвимостью и зависимостью. Такой человек совершенно не осознает, что ничего не делает человека более уязвимым чем гордыня, ни что не вызывает столько страха.

В большинстве случаев существует сочетание этих двух тенденций: чрезмерно требовательные моральные стандарты, которым невозможно соответствовать и гордыня своей неуязвимостью, обособленностью и превосходством.  Сосуществование этих взаимоисключающих тенденций представляет дополнительные трудности для психики. Необязательно даже говорить, что осознание этих противоречий будет отсутствовать, пока наша работа не достигнет некоторого прогресса.

Давайте взглянем на некоторые общие следствия существования Идеализированного Я и его проявлений. Поскольку стандарты и требования Идеализированного Я невозможно реализовать, и поскольку вы никогда не прекращаете свои попытки их выполнить, вы культивируете внутреннюю тиранию высшего порядка. Вы не осознаете невозможность бытия таким идеальным, каким этого требует от вас Идеализированное Я, и вы не перестаете бичевать себя и чувствовать себя полнейшим неудачником, когда подтверждается, что вы не можете соответствовать этим требованиям. В вас возникает чувство полнейшей никчемности, когда вы выпадаете из этих фантастических стандартов, и вас поглощает горе. Это ощущение несчастья может быть осознанным, но в большинстве случаев, оно не осознается.  Даже, если вы его осознаете, вы не понимаете его полное значение, невозможность того, чего вы от себя ожидаете. Когда вы пытаетесь скрыть свои реакции на свой собственный “провал”, вы используете специальные средства, чтобы их не видеть. Одно из самых распространенных средств – спроецировать вину за свой “провал” на окружающих, на жизнь. Чем больше вы пытаетесь идентифицироваться со своим Идеализированным образом себя, тем тяжелее будет разрушение иллюзий, когда жизнь повернется таким образом, что этот маскарад уже нельзя будет поддерживать. Личностный кризис многих основывается на этой дилемме, а не на внешних трудностях. Существование всех этих трудностей – доказательство, что вы, это не ваше Идеализированное Я, они крадут у вас всю эту ложную уверенность в себе, которую вы пытались установить с помощью создания Идеализированного Я.

Другие люди отлично понимают, что не могут идентифицироваться со своим Идеализированным Я. Но они не понимают этого здоровым образом. Они пребывают в отчаянье. Они верят, что должны ему соответствовать. Вся их жизнь пронизана чувством неудачи. А в предыдущем случае, человек соприкасается с этими чувствами, только когда внешние и внутренние обстоятельства достигают своего пика, показывая этот фантом Идеализированного Я тем, чем он на самом деле является – иллюзией, притворством, ложью.  Мы как будто говорим себе “Я знаю, что я несовершенен, но я заставлю себя и других поверить, что я совершенен.” Можно легко не замечать этой нечестности, рационализируя ее благочестивыми стандартами и целями, совестью и желанием быть хорошим.

Принятие себя

Истинное желание самосовершенствоваться ведет к принятию своей личности такой, какова она есть сейчас. Если эта основная предпосылка является вашей главной руководствующей силой вашей мотивации к совершенству, тогда любое обнаружение тех мест, где вы не соответствуете своим идеалам, не будет повергать вас в уныние, тревожность и вину, а наоборот будет усиливать вас. Вам не нужно будет преувеличивать свою “плохость”, также как и защищать себя от нее, находя себе объяснения в том, что это вина других, жизни или рока. Так вы обретете объективный взгляд на себя, и это видение освободит вас. Вы полностью возьмете ответственность за неправильное поведение, принимая его последствия. Когда вы действуете из своего Идеализированного Я, вы боитесь этого больше всего, так как принятие ответственности за свои изъяны и проступки на себя, равносильно вашему признанию: “Я – не являюсь Идеализированным Я.”

Внутренний Тиран

Чувства неудачи и разочарования, компульсивность, также как вина и стыд, наиболее ярко выраженные показатели, что работает ваше Идеализированное Я. Это осознаваемые эмоции среди всех чувств, которые находятся скрытыми внутри.

Идеализированное Я было создано, чтобы дать уверенность в себе и в конечном итоге счастье, наивысшее удовольствие. Но чем сильнее его присутствие, тем более истинная уверенность в себе испаряется. Поскольку вы не можете жить по его стандартам, вы начинаете думать о себе хуже, чем изначально. Становится очевидным, что установление истинной уверенности в себе возможно только когда вы уберете эту надстройку, этого беспощадного тирана – ваше Идеализированное Я.

Да, вы могли бы иметь эту уверенность в себе, если бы по-настоящему были Идеализированным Я и  соответствовали этим стандартам. Но поскольку это невозможно и поскольку в глубине, вы отлично знаете, что вы не являетесь тем, кем вы думаете должны бы быть, этим “супер Я”, вы создаете дополнительную неуверенность в себе, и последующие негативные циклы начинают свою работу. Изначальная неуверенность в себе, которая должна бы быть сброшена созданием Идеализированного Я, стабильно увеличивается.  Она растет как снежный ком. Чем больше неуверенности в себе вы чувствуете, тем более строгими становятся требования этой суперструктуры, Идеализированного Я, тем менее вы способны их воплощать, и тем еще более неуверенными вы себя чувствуете. Очень важно увидеть, как работает этот порочный круг. Но этого невозможно сделать, пока вы полностью не осознаете различные тонкие, окольные, бессознательные способы существования Идеализированного Я в вашем конкретном случае. Задайте себе вопрос, в каких конкретных областях оно проявляет себя. Какие причины и следствия с ним связаны?

Отчуждение от Настоящего Я

Существует более глубокое и резкое последствие этой проблемы, это постоянно увеличивающееся отчуждение от Настоящего я. Идеализированное Я – это фальшивка. Это жесткая, искусственно созданная имитация человеческого существа. Вы даже вложили в него много аспектов своего настоящего существа; тем не менее, оно остается искусственной надстройкой. Чем больше личности, энергии, мысленных процессов, концепций, идей и идеалов вы вкладываете в него, тем больше силы вы забираете из центра своего существа, которое единственно пригодно для роста. Центр вашего существа – это единственная часть вас, ваше Настоящее я, которое может жить, расти, быть и существовать. Это единственная часть, которая может должным образом направить вас. Она пластична и интуитивна. Только ее чувства истинны и достоверны, даже, если на данный момент они не чисты и совершенны. Но чувства Настоящего я, находятся в совершенстве, согласно тому, где вы находитесь сейчас и не могут быть другими. Чем больше вы забираете из этого жизненного центра, чтобы вложить в того робота, которого вы создали, тем более вы отчуждаетесь от Настоящего Я, ослабляете его и лишаете его силы.

В ходе выполнения этой внутренней работы, вы иногда подходите к этому озадачивающему и часто пугающему вопросу: “А кто я на самом деле?” Это результат несоответствия и борьбы между Настоящим и Ложным Я. Только по мере решения этого чрезвычайно жизненного и глубокого вопроса, ваш жизненный центр откликнется и начнет функционировать в полную силу, ваша интуиция начнет функционировать в полную силу, вы станете спонтанным, свободным от компульсий, вы начнете доверять своим чувствам, потому что у них будет возможность созреть и вырасти. Ваши чувства станут для вас такими же надежными, как ваш интеллект и способность логически мыслить.

Это последний этап нахождения себя настоящего. Но пока этого не случилось, нужно преодолеть еще множество преград. Вам кажется, что это битва за жизнь или смерть. Вы все еще верите, что вам необходимо Идеализированное Я, чтобы жить и быть счастливым. Однажды вы поймете, что это не так, и сможете отказаться от псевдо-защиты, которая делает культивацию и поддержание Идеализированного Я кажущимися такими необходимыми. Однажды вы поймете, что Идеализированное Я должно было решить конкретные проблемы в вашей жизни, но вышло за рамки необходимого для счастья, удовольствия и безопасности, вы увидите ошибочное убеждение, сокрытое в нем. Однажды вы пойдете еще дальше и осознаете вред, который Идеализированное Я принесло в вашу жизнь, и вы сбросите его, как ненужное бремя, которым оно и является. Никакая ваша убежденность, теория или слова, которые вы слышали, не заставят вас от него отказаться, но понимание того, что именно оно должно было решить и какой вред оно нанесло и продолжает наносить, позволит вам растворить этот паттерн всех паттернов.

Необязательно даже говорить, что вам также необходимо увидеть как можно более конкретно и в деталях, какие именно особые требования и стандарты вам присущи, их необоснованность и невозможность. Когда вы испытываете острое чувство тревожности или депрессии, учитывайте тот факт, что возможно, это ваше Идеализированное Я чувствует угрозу и то, что оно поставлено под вопрос – либо вашими собственными ограничениями, другими, либо самой жизнью. Найдите внутри презрение самого себя, которое скрывается за тревогой или депрессией. Когда вы бесконтрольно гневаетесь на кого-то, имейте в виду возможность того, что это может быть лишь внешним проявлением вашего гнева на самого себя за то, что вы не можете соответствовать стандартам вашего Ложного Я. Не дайте ему ускользнуть, используя оправдания депрессии или страха внешними проблемами. Рассматривайте эти вопросы в таком новом свете. Ваша личная, персональная работа поможет вам в этом направлении, но практически невозможно сделать все это в одиночестве. Только после того, как вы достигнете некого устойчивого прогресса в этой работе, вы сможете увидеть, что многие из этих внешних проблем являются прямым, либо косвенным результатом несоответствия между вашими возможностями и стандартами вашего Идеализированного Я, а также результатом того, как вы решаете этот конфликт.

По мере продвижения в этой фазе работы, вы начнете понимать особенную природу вашего Идеализированного Я: его требования, запросы относительно себя и других, для поддержания его иллюзии. Однажды, когда вы полностью увидите, что то, что вы считали достоинством – на самом деле является гордыней и претенциозностью, вы обретете наиболее значимое осознание, которое позволит вам значительно ослабить влияние вашего Идеализированного Я. Тогда и только тогда, вы осознаете все то самобичевание, которое вы причиняете себе. Как только вы выпадаете из его стандартов, что неизбежно, вы чувствуете нетерпение и раздражение, а затем эти чувства могут перерасти в гнев и ненависть направленные на себя. Этот гнев и негодование часто проецируются на других, потому что слишком тяжело осознавать свою самоненависть  до тех пор, пока человек не раскроет для себя весь этот процесс и увидит все в истинном свете. Как бы там ни было, даже если эта ненависть выгружается на других, ее эффект на самого себя, все так же оказывает свое влияние и может стать причиной болезни, потерь, несчастного случая и прочих различных неудач.

Отказ от Идеализированного Я

Когда вы сделаете первые шаги в сторону отказа от Идеализированного Я, вы почувствуете, как никогда ранее освобождение. Затем вы по-настоящему переродитесь, и ваше настоящее я проявит себя. В этом я вы найдете покой и свой центр. Только тогда, вы по-настоящему начнете расти, не только в тех частях на поверхности, которые были свободны от диктаторства Идеализированного Я, но в каждой части своего существа. Это спровоцирует перемены во многих вещах. Первыми придут перемены в ваших реакциях на жизнь, себя и различные происшествия. Эти изменения в реакциях будут уже поразительны, но постепенно и другие вещи начнут изменяться. Преодоление своего Идеализированного Я означает преодоление важного аспекта дуальности жизни и смерти.

Сейчас, вы даже не осознаете давление своего Идеализированного Я, стыда, унижения, выставления напоказ, которых вы боитесь и иногда чувствуете, напряжения, стресса и своей компульсивности. Если иногда вам случайно удается уловить эти эмоции, вы пока еще не связываете их с фантастичными требованиями своего Идеализированного Я. Только когда вы полностью увидите эти фантастические ожидания и их часто противоречивые установки, вы сможете от них отказаться. Те первые проблески внутренней свободы, которые вы обретете таким образом, помогут вам взаимодействовать с жизнью и прочнее стоять на своих ногах. Вам не нужно будет так неистово держаться за свое Идеализированное Я. Эта внутренняя активность в виде держания, создает привычку держания за что-то в общем. Иногда это выражается во внешнем поведении, но чаще всего это внутреннее качество или поведение. По мере продвижения в этой новой фазе работы, вы начнете чувствовать эту внутреннюю напряженность, и постепенно осознаете тот вред, который она приносит. Она чрезвычайно усложняет переход через любые перемены, которые позволили бы жизни вывести на поверхность радость и дух жизненности. Вы замыкаете себя в себе и, таким образом, вы выступаете против жизни в одном из ее фундаментальных аспектов.

Слова недостаточны, вам необходимо больше чувствовать, что я имею в виду. Вы сразу почувствуете, что ослабили свое Идеализированное Я, когда полностью осознаете его функции, причины и следствия. Тогда вы обретете свободу и сможете отдать себя жизни, потому что вам больше не нужно будет что-либо скрывать от себя и от других. Вы сможете отдаться жизни без остатка, но не безрассудно и нездоровым образом, а здоровым образом, как природа отдает себя. Тогда и только тогда, вы узнаете истинную красоту бытия.

Нельзя подходить к этой самой важной части внутренней работы лишь с общей концепцией. Как обычно, ваши самые незначительные реакции в течение дня, рассматриваемые с этой точки зрения, дадут необходимые результаты. Продолжайте ваше само-исследование с этими новыми соображениями и не поддавайтесь нетерпению, так как для этого потребуется время и расслабленное усилие.

Возвращение домой

И напоследок: разница между Истиным Я и Идеализированным Я не в количестве, а в качестве. Так у этих двух Я является различной изначальная мотивация. Ее нелегко заметить, но когда вы осознаете требования, противоречия и причинно-следственные связи, разница в мотивации постепенно станет вам ясна.

Еще один важный элемент – это время. Идеализированное Я хочет быть идеальным, согласно его специфичным требованиям, прямо сейчас. Настоящее Я знает, что это невозможно, и не страдает от этого.

Конечно, вы не идеальны. Ваше нынешнее Я, это совокупность всех составляющих вас элементов на данный момент. Естественно в вас есть эгоцентричность, но если вы ее признаете, тогда вы сможете с ней управляться. Вы научитесь понимать ее и, как следствие, уменьшать ее с каждым новым осознанием. Тогда вы по-настоящему испытаете истину, что чем более вы эгоцентричны, тем менее уверенными в себе вы можете быть. Идеализированное Я верит в противоположное. Его запросы на совершенство мотивированы чисто эгоцентричными причинами, и эта самая эгоцентричность делает уверенность в себе невозможной.

Возвращение к себе настоящему – это величайшая свобода возвращения домой. Выражение “возвращение домой” часто использовалось в духовной литературе и учениях, но часто было неверно понято. Оно часто истолковывалось, как возвращение в духовный мир после физической смерти. Но возвращение домой имеет гораздо более глубокий смысл. Вы можете умирать раз за разом, проживая одну земную жизнь за другой, но пока вы не нашли свое Настоящее Я, вы не сможете вернуться домой. Вы будете потерянными и так и останетесь потерянными, пока вы не найдете дорогу в центр своего существа. В то же время, вы можете найти ваш путь домой здесь и сейчас, пока вы еще в теле. Когда вы разовьете смелость стать своим Настоящим Я, даже если оно будет казаться намного меньшим чем Идеализированное Я, вы обнаружите, что оно намного больше. Тогда вы обретете покой, будучи дома внутри себя. Тогда вы обретете безопасность. Тогда вы начнете функционировать как целостное человеческое существо. Тогда вы сломаете кнут надсмоторщика, которому невозможно подчиняться. Тогда вы узнаете, что на самом деле означают покой и безопасность. Вы раз и навсегда перестанете искать их неверными способами.

Теперь, дорогие мои, каждый из вас, примите нашу любовь, силу и наши благословения. Будьте в покое, будьте в Боге.




ГЛАВА 9 – ЛЮБОВЬ, СИЛА И СПОКОЙСТВИЕ
 

Приветствую вас, дорогие друзья. Благословения вам всем. Благословлен будь этот час.
Я хочу поговорить о трех главных божественных качествах: любви, силе и спокойствии, и как они проявляются в своей искаженной форме. В здоровой личности эти три принципа работают сообща, в идеальной гармонии, чередуясь в зависимости от ситуации. Они дополняют и усиливают друг друга. Между ними поддерживается гибкость так, что ни один из них не мешает и не противоречит другому.

Но в личности с искажениями эти качества взаимно исключают друг друга. Одно противоречит другому, а вместе они создают конфликт. Так происходит, потому что одно из этих качеств подсознательно выбрано личностью в качестве решения его жизненных проблем. Такие качества как чрезмерная покорность, агрессивность и отстраненность, являются искажениями качеств любви, силы и спокойствия. Сейчас я хочу более детально поговорить о том, как эти искаженные качества проявляются в психике, как они формируют предполагаемое “решение проблемы” и как доминирующее качество создает жесткие, догматичные стандарты, объединенные впоследствии в Идеализированном образе себя.

Будучи ребенком, человек сталкивается с различными разочарованиями, беспомощностью и отверженностью –  как реальными, так и воображаемыми. Эти чувства порождают ощущения небезопасности и неуверенности в себе, которые он стремиться преодолеть, к сожалению, очень часто неправильным образом. Прибегая к неправильному решению проблемы, люди все больше и больше вовлекают себя в порочный круг. Не осознавая, что это само “решение”, которое они выбирают, приносит проблемы и разочарования, они стараются еще более усиленно придерживаться того, что они считают решением. Чем меньше у них это получается, тем больше они стремятся воплотить это неправильное решение.

Любовь/Чрезмерная покорность

Одно из этих псевдо-решений – любовь. Внутреннее ощущение таково: “Если меня будут любить, то все будет в порядке”. Другими словами, любовь должна решить все проблемы. Необязательно даже говорить, что это не так, особенно, когда человек еще и решает, каким образом эта любовь должна быть ему выдана. На самом деле, человек, прибегающий к подобному решению, с трудом даже может испытывать любовь. Чтобы получить любовь, такой человек развивает некие типичные свойства личности, а так же внутренние и внешние шаблоны поведения и реакций, которые делают его слабее и беспомощнее, чем он есть на самом деле. Развивая все больше и больше самоуничижительные характеристики, для того чтобы получить любовь и защиту, которые, в его сознании, одни могут гарантировать ему безопасность от уничтожения, такой человек подчиняется настоящим и воображаемым требованиям других, раболепствует и преклоняется, доходит до измены своей душе, чтобы получить одобрение, благосклонность, помощь и любовь.

Бессознательно такие люди верят, что самоутверждение и отстаивание своих прав, потребностей и желаний приравнивается к потере единственной ценности в жизни, это чтобы о тебе заботились как о ребенке – не обязательно финансово, но эмоционально. Такие люди проявляют недостатки, беспомощность и подчиненность, которые не являются истинными. Они используют эти фальшивые слабости в качестве средства для победы над жизнью и овладение ею. Чтобы избежать разоблачения в своей фальшивости, эти тенденции становятся частью Идеализированного образа себя. Так люди с успехом убеждают себя, что эти их тенденции являются сигналами об их “хорошести”, “святости”,  “не эгоистичности”. Когда они “жертвуют”, чтобы заполучить сильного, любящего покровителя, они гордятся своей способностью жертвовать великодушно. Гордые своей благопристойностью, они никогда не овладевают знанием, достижением и силой.

Так, они надеются заставить других чувствовать к ним любовь и защищать их. Есть много, много различных аспектов этой псевдо-защиты. Они должны быть очень старательно найдены, в процессе той работы, которую вы делаете. Не так-то просто их обнаружить, так как эти аспекты поведения хорошо укоренились и, кажется, являются частью “любящей” природы человека. Более того, их часто можно рационализировать и одобрить, кажущимися реальными нуждами. Ко всему прочему, эти аспекты вступают в противоречие с противоположными тенденциями других псевдо-решений, которые также присутствуют в душе, хотя и не так преобладающе.

В то же время, другие люди, использующие иные псевдо-решения, обнаружат аспекты подчиненности в своей психике. Степень, в которой это псевдо-решение преобладает в психике, варьируется от человека к человеку. Так же, как и степень, в которой оно входит в противодействие с другими псевдо-решениями. Человеку с преобладающей чертой подчиненности будет тяжелее всего обнаружить гордыню, которая превалирует в этих аспектах его поведения. Гордыня других типов лежит достаточно на поверхности, они могут даже гордиться своей гордыней, агрессивностью, цинизмом. Но, если же человек с псевдо-решением подчиненности, один раз увидит гордыню, ей уже не спрятаться за масками любви, скромности или любой другой “святой” наклонностью. Подчиненный тип, должен будет очень проницательно посмотреть на эти тенденции, чтобы обнаружить, как он или она идеализирует их. Так же, там может быть реакция холодной критики и презрения к тем людям, которые ведут себя уверенно, утверждают себя, даже если это здоровое самоутверждение, а не агрессивность, которая проявляется из-за искажения качества силы. Подчиненный тип может восхищаться и завидовать и в то же время презирать агрессию в других. Он может чувствовать свое превосходство в “духовном развитии” или “этических стандартах”, и в то же время с тоской подумать или сказать: “Если бы я был таким, то я возможно далеко бы пошел в жизни”.  Тем не менее, поступая так, он подчеркнет свою “хорошесть”, которая не позволяет ему иметь то, что “менее хорошие” люди имеют. Гордыня, спрятанная в такой жертвенности собою и “мученичестве”, не позволяет обнаружить более глубокие слои правды. Только очень правдивый и проницательный взгляд на истинную природу этих мотиваций может помочь в обнаружении основополагающей эгоистичности и эгоцентричности, заключенной в этом поведении. Точно такую же эгоистичность и эгоцентричность, как и в поведении, связанном с другими псевдо-решениями. Гордыня, лицемерие и притворство встречаются в них во всех. Подчиненному типажу будет тяжелее всего обнаружить гордыню, когда агрессивному типажу будет тяжелее обнаружить притворство. Второй притворяется, что его жестокость, цинизм и жесткие действия справедливы и честны, когда все дело в его собственных интересах. Нужда в такой защищающей любви может быть справедлива в какой-то мере для ребенка, но если она сохраняется во взрослой жизни, то она уже не является истинной. В этом поиске любви присутствует следующий элемент: “Меня должны любить, тогда я поверю в собственную ценность, тогда я готов любить в ответ.” В своей основе это эгоцентричное, одностороннее желание. Последствия всего этого подхода удручают.

Нужда в такой любви и зависимость делают тебя беспомощной. Ты не развиваешь в себе способность стоять на своих ногах. Вместо этого, ты используешь всю свою психическую силу, чтобы поддерживать этот идеал себя, чтобы таким образом заставлять других считаться с твоими нуждами. Другими словами ты считаешься, чтобы считались с тобой, ты подчиняешься, чтобы доминировать. Хотя такое доминирование и проявлено в мягкой и слабой беспомощности.

Не удивительно, что человек, поглощенный таким поведением, отстраняется от Настоящего Я. Настоящая сущность отрицается, потому что ее самоутверждение кажется агрессивным и чрезмерным. Его нужно избегать любой ценой. Такое пренебрежение собой настоящим вызывает чувство недостойности и имеет свой побочный эффект в виде презрения человеком самого себя. Так как это очень неприятное чувство, то его нужно проецировать на других. Такие чувства разочарования и презрения других, в свою очередь, противоречат стандартам Идеализированного Я, главная ценность которого “добродетель”. Значит, их тоже нужно спрятать. Такое двойное сокрытие приводит к внутренним искажениям и серьезно отражается на структуре личности, также проявляясь в физических симптомах различного свойства.

Гнев, неистовство, стыд, неудовлетворенность и ненависть к себе продолжают существовать из-за двух причин. Они существуют, во-первых, в результате отрицания своего Настоящего Я и чувства недостойности, из-за неспособности быть самим собою. Человек верит, что это социум препятствует его само-реализации, обижает его и пользуется его “хорошестью”. Это сущая проекция. Во-вторых, они существуют, потому что он не может жить соответственно стандартам своего “любящего” Идеального Я, которые диктуют ему, что он никогда не должен негодовать, испытывать неприязнь, винить, презирать, находить недостатки в других и так далее. Как результат, что он оказывается не настолько “хорошим”, каким он должен бы быть. Это очень краткий обзор человека, который выбрал “любовь” с ее различными ответвлениями сострадания, понимания, прощения, единства, братства, жертвенности в качестве жесткого однобокого решения.

Это искажение божественного качества любви.  У Идеализированного Я этого типа будут соответствующие стандарты и предписания. Человек должен быть на заднем плане, никогда не утверждать себя, всегда быть открытым, никогда не находить недостатки в других, всех любить, не признавать своих истинных ценностей и достижений, и так далее. С первого взгляда, это выглядит прекрасной картиной, но, мои друзья, это не что иное, как карикатура на настоящую любовь, понимание, прощение и сострадание. Яд подсознательных мотиваций искажает и уничтожает то, что могло бы быть истинным.

Сила/Агрессивность

Следующая категория, это охотник за силой. Этот человек думает, что сила и независимость от других помогут ему решить все проблемы. Этот тип, также как и предыдущий может проявляться в различных степенях и  вариациях. В нем могут преобладать один или оба следующих варианта поведения. Так растущий ребенок может начать верить, что он только может быть в безопасности, если станет сильным, неуязвимым, независимым и неподдающимся эмоциям настолько, что ни что и ни кто не сможет причинить ему боль. Следующий шаг это отрезать все человеческие эмоции. Когда же они, все же, начинают выходить на поверхность, ребенку стыдно за любую свою эмоцию, и он считает это слабостью, будь это реальная слабость, либо воображаемая. Любовь и добродетель будут считаться слабостью и лицемерием, не только в их искаженных формах, как в чрезмерно покорном типе, но также и в своей настоящей здоровой форме. Теплота, привязанность, жертвенность, сострадание презираются, и если возникает импульс подобного рода, агрессивный тип чувствует стыд, так же, как покорный тип чувствует стыд за чувства негодования и импульсы самоутверждения, которые проявляются изнутри.

Желание силы и агрессивность может проявляться различными способами, в различных областях жизни и личности. Так оно может быть направлено преимущественно на достижения, тогда такой человек будет соревноваться, и стараться стать лучше всех. Любое превосходство других будет чувствоваться ударом по особой возвышенной позиции, которая требуется для этого решения. Или же это может быть позиция, занимаемая таким человеком во всех его отношениях с другими людьми. Искусственное культивирование резкости не является более настоящим, чем мягкая беспомощность покорного типа.  Силовой тип такой же бесчестный и лицемерный, потому что такой человек, также как и другие, нуждается в человеческом тепле и любви и без них страдает от изоляции. В своем отказе признать это страдание, этот тип такой же лживый, как и другие. Этот Идеализированный образ себя диктует высочайшие стандарты совершенства касательно независимости и силы. Веря в свою полную самодостаточность, такой человек не чувствует, что он в ком-либо нуждается, в отличие от простых человеческих существ, которым нужны другие. Любовь, дружба, помощь не считаются важными. Гордыня у этого типа на поверхности, но вот внутреннюю ложь будет сложнее обнаружить, так как этот тип прячется за рационализацией, насколько лицемерны “хорошенькие” типажи.

Поскольку это Идеализированное Я требует такую силу и независимость от человеческих эмоций   и чувств, какой ни одно человеческое существо не может обладать, то человеку постоянно поступают сигналы, что он не выдерживает этих стандартов. Эти “провалы” бросают человека в тоску и презрение самого себя, которые опять нужно проецировать на других, чтобы не осознавать боль от этого самобичевания. Невозможность быть Идеализированным Я всегда приводит к подобному результату.

Если тщательно проанализировать запросы любого Идеализированного Я, то там всегда содержится запрос на всемогущество. Но эти эмоциональные реакции настолько тонки и ускользающи, и так часто покрыты рациональным знанием, что нужно очень кропотливо разобрать некоторые чувства и ситуации, чтобы осознать все это. Только работа, которую вы проделываете, может показать, каким именно образом эти наклонности работают в вас. Их, конечно же, легче обнаружить, если в вас доминирует один тип. В большинстве же случаях, эти наклонности более спрятаны и конфликтуют с поведением других типов.

Еще один симптом агрессивного типа, который думает, что сила это решение, это искусственное культивирование вида на жизнь: “Какой же плохой мир и люди в нем.” Человек, ищущий подтверждения такого негативного взгляда на жизнь, найдет их множество. Так он выбирает пребывать в гордыне, быть “объективным”, а не наивным – что служит ему поводом, чтобы не любить других.

Идеализированное Я в этом случае диктует, что любовь запрещена. Проявления любви, или показ своей истинной природы – это грубое нарушение правил Идеализированного Я, приводящее к чувству стыда. Совершенно противоположная ситуация у покорного типа, который гордится тем, что любит всех и считает всех людей хорошими. Ему такой взгляд необходим, чтобы поддерживать свое покорное поведение. В реальности, человеку этого типа все равно, хорошие ли они или плохие, пока они любят, ценят, одобряют и защищают его. Вся оценка других держится на этом, и не важно, как хорошо она может быть “объяснена”.  Так как в каждом есть и хорошие и плохие стороны, любая сторона может быть подчеркнута, в зависимости от отношения человека к покорному.

Рвущийся к силе, не должен ни в чем терпеть неудачу.  И наоборот, покорный тип превозносит неудачу, потому что она доказывает его беспомощность и заставляет других давать ему любовь и защиту. Рвущийся к силе предается гордыне в чувстве, что никогда не проигрывает. В некоторых комбинациях псевдо-решений, неудача может быть разрешена, в связи со склонностью к чрезмерной покорности в некой области. Таким же образом, покорный тип может прибегать к силовым решениям в определенных ситуациях. Оба этих типажа одинаково закостенелы, нереалистичны и невоплотимы. Каждое из этих решений – постоянный источник боли и разочарования относительно себя и приводит к еще большему недостатку любви и уважения себя.

Я отмечал ранее, что в человеке всегда присутствует некий микс из всех трех “решений”, хотя одно из них может преобладать. Даже если бы было возможно никогда не терпеть неудачу, или любить всех, или быть абсолютно независимым от других, это становится еще более и более невозможным, если предписания Идеализированного Я человека требуют от него любить и быть любимым каждым и одновременно побеждать их. Потому что для последней цели необходимо быть агрессивным и зачастую безжалостным. В таком случае, Идеализированное Я одновременно требует от человека с одной стороны быть всегда неэгоистичным, чтобы получить любовь, а с другой стороны, быть всегда эгоистичным, чтобы получить силу. И в дополнение к этому, человек должен быть абсолютно независимым и отчужденным от любых человеческих эмоций, чтобы его покой не нарушался. Представляете себе, какой конфликт это создает у него в душе? Насколько душа пребывает в смятении? Что бы он не делал – неправильно и вызывает вину, стыд, чувство неадекватности, разочарование и чувство презрения к самому себе.

Спокойствие/отчужденность

Давайте возьмем третье божественное качество, выбранное в качестве решения, и таким образом ставшее искаженным. Изначально человек мог пребывать в таком смятении между первых двух вариантов, что выход был найден в отчуждении от внутренних проблем и, как следствие, от жизни. За отчужденностью, или фальшивым спокойствием, эта душа, по-прежнему разделена на две половины, но больше уже не осознает этого. Им был выстроен настолько сильный фасад или фальшивое спокойствие, что пока жизненные обстоятельства позволяют, человек может пребывать в уверенности, что он достиг истинного спокойствия. Но когда жизненные шторма прикоснутся к нему, когда негодование, ярость и лежащие в основе конфликты в конечном итоге выйдут на поверхность, станет сразу ясно, насколько фальшивым было это спокойствие. Оно будет сдуто этими ветрами, так как поистине было сделано из песка.

У отчужденного типажа и рвущегося к силе есть схожие аспекты – их отчужденность от эмоций, непривязанность к другим и сильное рвение к независимости. Большинство лежащих в основе у них эмоциональных мотиваций могут быть схожими – это страх почувствовать боль и разочарование и страх быть зависимым от других и, в связи с этим чувствовать небезопасность. Но требования их Идеализированных Я намного отличаются. Рвущийся к силе превозносит враждебность и дух поединка, а отчужденный полностью не осознает этих чувств, и когда они появляются на поверхности, он может быть шокирован, так как они нарушают требования его отчужденного решения. Эти требования таковы: “Ты должен милостиво и беспристрастно смотреть на всех людей, видя их плохие и хорошие качества, но не реагировать и не поддаваться никакому их влиянию”. Если бы это было правдой, это было бы спокойствием. Но ни одно человеческое существо не пребывает в таком спокойствии. Эти требования нереалистичны и невыполнимы. Они также включают в себя гордыню и лицемерие: гордыню, потому что такая беспристрастность кажется ему такой божественной в своей объективности и справедливости.  В реальности же, его взгляд, может быть так же окрашен, в зависимости от того, что думают другие, как и у покорного типа. Он слишком горд, чтобы признать, что такой возвышенный, может обладать такими человеческими слабостями, и такой человек пытается подняться над всем этим. Это невозможно. Так как этот типаж так же зависим от других, как и два остальных типа, в нем присутствует точно такая же бесчестность. И поскольку его безмятежная независимость не является правдой, и никогда не сможет стать правдой, пока мы ведем разговор о человеческих существах, такой человек будет выпадать из стандартов и требований его Идеализированного Я, что делает его таким же разочарованным, наполненным чувством вины и презрения к самому себе, как и остальные два типа, когда они выпадают из соответствующих им стандартов.

Эти три основных типажа описаны здесь кратко, в очень общем виде. Не обязательно даже говорить, что существует множество их вариаций. Согласно силе, интенсивности и сочетанию этих “решений” проявится и тирания Идеализированного Я. Все это должно быть найдено в индивидуальной работе. Нельзя забывать, что поведение, происходящее из Идеализированного Я, часто не бывает всеобъемлющим. Такое поведение может быть сильнее проявлено в некоторых сферах жизни и личности, и в меньшей степени в других, а в некоторых оно может и вовсе быть не проявлено. Самая главная часть работы это почувствовать эмоции, по-настоящему испытать их. Невозможно избавиться от препятствующего настоящей жизни Идеализированного Я, просто изучая умом, не особо вовлекаясь то что в вас есть. Вам нужно очень остро ощутить и осознать наличие этих часто конфликтующих склонностей, и это будет болезненно.

Необходимость Эмоционального роста.

Боль, которая всегда была внутри вас, но которая была спрятана, от которой вы “защищались”, выгружая ее на других, на жизнь, на судьбу, эта боль станет осознанным опытом, который абсолютно вам необходим. На первый взгляд, это покажется откатом. Вы даже начнете верить, что вам еще хуже, чем до начала этой работы. Но это не так. Это ваш прогресс делает возможным выход в осознание тех эмоций, которые до этого были спрятаны, так, что вы можете их использовать для дальнейшего анализа. Иначе невозможно растворить эту надстройку, этого тирана, ваше Идеализированное Я, и весь тот вред, который он вам делает. Вы так обусловлены своими эмоциональными реакциями, к которым вы привыкли, в которые вы так вовлечены, что вы не можете видеть то, что находится у вас прямо перед носом. Пока вы ищите новые скрытые осознания, вы пропускаете мимо кажущиеся неважными эмоциональные реакции на определенные ситуации просто потому, что они уже стали частью вас. Но именно эти реакции дадут вам ключ, когда ваше внимание будет направленно на них. Это было бы невозможно, если бы они не беспокоили вас. Так беспокойство должно выйти на поверхность, и это тот самый момент, когда можно будет начать с ним находить гармонию.

Начинайте рассматривать свои эмоции в этом свете, мои друзья. Так вы сможете обнаружить, какие невыполнимые требования возлагает на вас ваше Идеализированное Я. Вы увидите, что не Бог, не жизнь, не другие люди, а ваше Идеализированное Я требует все это. Вы увидите, что из-за таких требований к себе, вам нужны другие люди, чтобы помочь вам с ними уживаться. Это заставляет вас подсознательно требовать от других то, что они вас неспособны дать. Вы намного более зависимы, чем это необходимо, несмотря на все ваше рвение к искаженной независимости агрессивного, либо отчужденного типажей.

Вам нужно будет найти причинно-следственную связь этих обусловленностей. Вы увидите свою жизнь, прошлые и нынешние трудности в новом свете. Вы поймете, что сами создали множество, если не все эти трудности, все благодаря вашему “решению”.

Не достаточно одного лишь интеллектуального понимания того, что чем больше вы вовлечены в свои псевдо-решения, тем меньше возможностей для проявления вашего Настоящего Я. Вам необходимо испытать это. Это произойдет, если вы позволите своим эмоциям выйти на поверхность и начнете работать с ними. Тогда и только тогда, вы начнете видеть истинную ценность вашего Настоящего Я. Только после этого, вы сможете отказаться от ложных ценностей вашего Идеализированного Я. Это обоюдный процесс: когда вы позволяете себе посмотреть на свои ложные ценности, каким бы болезненным ни был этот процесс, ваши истинные ценности постепенно проявляются, так что необходимость в ложных ценностях отпадает.

Так как Идеализированное Я отдаляет вас от Настоящего Я, вы совершенно не осознаете своих истинных ценностей. На протяжении своей жизни вы бессознательно концентрируетесь на ложных ценностях: либо на тех, которых вам не хватает, но вы думаете, что должны иметь, когда в то же время вы притворяетесь себе и другим, что они в вас есть. Либо вы концентрируетесь на ценностях, которые потенциально в вас есть, но еще не были развиты до такой степени, чтобы по праву называться вашими. Поскольку ваше Идеализированное Я не признает, что эти ценности нуждаются в развитии, вы не развиваете их, и в то же время вы относитесь к ним, как если бы они были полностью созревшими. Вы тратите все свои силы, концентрируясь на ложных или незрелых ценностях, и поэтому не видите своих истинных ценностей. Поскольку вы не видите их, вам страшно отпустить свои ложные ценности, поскольку вы боитесь остаться без них ни с чем. Так вы не принимаете во внимание свои истинные ценности. Вы не чувствуете, что они существуют, либо, потому что они противоречат вашему Идеализированному Я, либо потому что все, что приходит естественно и без усилий, кажется ненастоящим.

Вы так обусловлены стремлением к невозможному, что вам не приходит в голову, что что-то ценное в вас уже есть и для этого не нужно напрягаться. И в то же время, когда вы не используете эти ценности, они, как правило, покрываются большим слоем пыли. Это очень печально, друзья, так как вы установили Идеализированный образ себя, потому что не верили в свою настоящую ценность. А поскольку вы его построили и пытаетесь им быть, вы не можете увидеть, что в вас по-настоящему достойно принятия и хорошей оценки.

Распутывание всего этого процесса поначалу будет болезненным, потому что чувства тревожности, разочарования, вины, стыда и так далее, должны быть остро испытаны. Но если вы будете отважно продолжать, то получите совершенно новую перспективу касательно всего. И наконец, вы впервые увидите свое Настоящее Я. Вы увидите его ограничения. Поначалу необходимость принять эти ограничения покажется неподъемной ношей, это чувство является отголоском Идеализированного Я. Но если вы научитесь это делать, вы начнете видеть ценности, которые никогда ранее не замечали и не осознавали. Тогда чувства силы и уверенности в себе, позволят вам по-другому посмотреть на жизнь и самого себя. Постепенно в вас произойдет процесс вырастания в себя настоящего. Это укрепит настоящую, а не ложную независимость, таким образом, что мнения окружающих перестанут быть определяющим фактором собственной самооценки. Оценка других имеет такую важность, потому что вы не способны сами себя честно оценить. Она становится неким заменителем. Когда вы начнете доверять себе и любить себя, мнения о вас других людей перестанут иметь значение как минимум на половину. Вы найдете покой внутри, и вам уже не нужно будет выстраивать ложные ценности с претенциозностью и гордыней. Вы перестанете полагаться на Идеализированное Я, которому нельзя доверять и которое ослабляет вас. Свободу после избавления от этой ноши тяжело описать словами.

Но, мои друзья это медленный процесс. Это не происходит на следующий день. Это происходит в результате стабильного самопознания и анализа ваших проблем, поведения и эмоций.

Если вы будете продолжать в таком духе, ваше Настоящее Я вместе с его истинными ценностями и способностями будет развиваться путем внутреннего, естественного роста. Ваша индивидуальность будет становиться сильнее и сильнее. Ваша интуитивная природа проявит себя без промедления естественной спонтанностью, на которую можно будет положиться. Так вы сотворите лучшее из своей жизни. Не безупречно, не без ошибок и погрешностей. Но погрешности и ошибки будут совершенно другими, чем ранее. Все больше и больше вы объедините божественные качества любви, силы и спокойствия гармоничным образом, а не искаженным. Любовь перестанет быть средством к достижению цели. Она перестанет быть необходимостью, спасающей вас от уничтожения, она перестанет быть эгоцентричной. Ваша собственная способность любить дополнится силой и спокойствием. Другими словами, вы будете взаимодействовать из чувства любви, одновременно, являясь по-настоящему независимыми.  Любовь, сила и спокойствие больше не будут использоваться вами в качестве средства восполнения отсутствующего самоуважения. Истинная неэгоистичная любовь не будет вступать в противоречие с гармоничной силой. Силой, которая происходит не из гордыни, упрямства или чувства превосходства над другими, а силой происходящей из способности овладеть собой и преодолеть трудности, никому при этом ничего не доказывая. Когда вы стремитесь к мастерству искажая качество силы, вы стремитесь к нему, чтобы доказать собственное превосходство. Когда вы обретаете мастерство посредством здоровой силы, вы делаете это ради роста. Иногда оказаться без силы не будет казаться опасностью, как это было в искаженном варианте. Это не уменьшит вашу самооценку. Так вы будете по-настоящему расти с каждым жизненным опытом. Вы научитесь и обретете настоящую силу, а не ложную. В ней не будет искаженной амбициозности, компульсивности и спешки.

Спокойствие в своем здоровом варианте не будет вынуждать вас избегать эмоций, опыта, жизни и собственных конфликтов; любовь и сила в своей изначальной божественной форме помогут вам обрести здоровую непривязанность в отношении самого себя, так что вы станете более объективным. Истинное спокойствие не в избегании опыта и эмоций, которые могут быть болезненными в один момент, но которые дадут вам ключ, если вы найдете смелость пройти через них и обнаружить то, что скрывается за ними.

Любовь, сила и спокойствие могут идти рука в руку, и если каждое качество здоровое, они дополняют и поддерживают друг друга. Но они же могут создать величайшую войну внутри человека, если искажены.

Пусть эти слова будут вам пищей не только для размышления, но для прозрения и понимания. Пусть вы сделаете еще один шаг к свободе и свету. Продолжайте следовать по пути к своему счастью. Обретайте все больше силы и стойкости и позвольте нашим благословениям и любви помочь вам и придать вам сил. Благословения вам. Будьте в покое. Будьте в Боге.



ГЛАВА 10 – ВСТРЕЧАЯ БОЛЬ РАЗРУШИТЕЛЬНЫХ ПАТТЕРНОВ
 

Приветствую вас, дорогие друзья. Благослови вас Бог. Благословлен будь этот час. Большинство моих друзей, идущих по этому пути, встречаются с определенной душевной областью, где они встречаются с болью. Чтобы понять значение этой боли, я дам вам общий обзор процесса ее растворения.

Давайте для начала повторим. Ребенок страдает от определенных несовершенств любви и заботы его родителей. Он также страдает, не будучи полностью принятым в своей индивидуальности. Здесь я имею в виду общую тенденцию обращения с ребенком как с ребенком, а не как с определенной индивидуальностью. Вы страдаете от этого, хотя, возможно, и никогда не осознаете этого в таких терминах или конкретных мыслях. Это может оставлять такие же шрамы, как недостаток любви и тепла. Это доставляет такое же разочарование, как и недостаток любви, или даже жестокость.

Общий климат, в котором вы растете, действует на вас, как постоянный малый шок, который зачастую оставляет гораздо больший след, чем одномоментный травматический опыт. Поэтому последний зачастую легче удается исцелить, чем первый. Постоянный климат неприятия вашей индивидуальности, также как и недостаток любви и понимания, вызывают так называемый невроз. Вы, конечно же, принимаете этот климат как нечто естественное. Вы верите, что так и должно быть. Тем не менее, вы страдаете от него. Комбинация страдания и веры в то, что ничего нельзя изменить, обуславливает вас прибегать к разрушительным защитам.

Изначальная боль и разочарование, с которыми ребенок не мог справиться, подавляются. Из сознания они вытесняются, но затем они продолжают медленно тлеть в подсознании.  Именно тогда начинают формироваться разрушительные программы и защитные механизмы. Импринты, которые вы создаете, являются защитными механизмами. С помощью их неверных выводов, вы ищете способ борьбы с нежеланными воздействиями, которые создали изначальную боль. Псевдо-решения – это способ борьбы с миром, с болью и всем тем, чего вы хотите избежать.

Боль Псевдо-решений

Если ваше псевдо-решение это отрешенность от чувств, от любви, от жизни, то это защита от причиняемой боли. Только после значительных внутренних осознаний, вы увидите, насколько это нереалистичное, недальновидное “лекарство”. Вы захотите измениться и скорее поприветствуете боль, чем само-отчужденность ничего не чувствования или чувствования очень мало. Продолжая работу, смело проходя через временные периоды уныния и сопротивления, вы дойдете до точки, когда эта твердая скорлупа расколется, и вы уже не будете мертвыми внутри. Но первая реакция будет не из приятных. Она и не может таковой быть. Все подавленные негативные эмоции и подавленная боль вначале выйдут в осознание, и вам покажется, что ваша отрешенность была справедлива. Только после пробивания вперед вас ждет награда в виде хороших и конструктивных чувств.

Если ваше псевдо-решение это подчиненность, слабость, беспомощность и зависимость, как средство для обретения кого-то, кто бы о вас заботился – не обязательно материально, но эмционально – это такое же недальновидное и неудовлетворительное решение. Постоянная зависимость от других создает страх и беспомощность.  Она еще больше уменьшает вашу уже отсутствующую веру в себя. Также как решение отрешенности делает вас мертвым в своих чувствах и крадет у вас чувство значимости жизни, решение подчиненности крадет у вас независимость и силу и создает не меньше изоляции, чем отрешенность, хотя оно и делает это другим внутренним путем. Изначально вы хотели избежать боли, обеспечив себя сильным человеком, могущим о вас позаботится. В реальности, вы навлекаете на себя еще большую боль, потому что никогда не сможете найти такого человека. Таким человеком должны быть вы.

Сознательно делая себя слабее, вы возлагаете самую большую тиранию на других. Нет большей тирании, чем та, которую возлагает слабый на более сильного или на свое окружение. Это то же самое, как если бы такой человек постоянно говорил: “Я такой слабый. Вы должны помогать мне. Я такой беспомощный. Вы в ответе за меня. Ошибки, которые я совершаю, не идут в расчет, потому что я не умею по-другому. Я ничего не могу с этим поделать. Вы должны постоянно быть ко мне снисходительны и спускать мне все с рук. Вы не должны от меня ожидать полной ответственности за мои действия, либо их отсутствие, за мои мысли и чувства, либо их отсутствие. Я могу потерпеть неудачу, потому что я слабый. Вы сильнее, поэтому вы должны все понимать. Вы не можете потерпеть неудачу, потому что ваша неудача повлияет на меня.” Ленивое потакание своим слабостям и жалость к самому себе слабого накладывает строгие требования на тех, кто находится рядом с ними. Это становится очевидным, если мы переведем значение эмоциональных реакций и невысказанные ожидания в сформулированные мысли.

Это заблуждение думать, что слабый человек безопасен и причиняет меньше боли другим, чем доминирующий и агрессивный. Все псевдо-решения приносят невысказанную боль как себе, так и другим. Замыкаясь, вы отвергаете других и удерживаете любовь, которую вы хотите им дать, и которую они хотят от вас получить. Подчиняясь, вы не любите, но всего лишь ожидаете любви. Вы не видите, что у других тоже есть свои слабости, они ранимы, и у них есть свои нужды. Вы отвергаете всю эту часть их человеческой природы, и таким образом причиняете им боль. В агрессивном решении, вы отталкиваете людей и открыто причиняете им боль своим фальшивым превосходством. Во всех случаях, вы причиняете боль другим и, таким образом, навлекаете на себя боль в будущем. Боль, которую вы причиняете, обязательно несет с собой последствия, и таким образом псевдо-решения, которые должны были устранить изначальную боль, лишь приносят вам еще больше боли.

Все псевдо-решения встроены в ваш Идеализированный образ себя. Так как природа Идеализированного образа себя – это самовозвеличивание, то он разделяет вас с другими. Поскольку его природа разделенность, то он изолирует вас и делает вас и тех, кто с вами имеет дело, одинокими. Поскольку его природа это фальшь и претенциозность, то он отчуждает вас от самих себя, от жизни и от других. Все это обязательно принесет вам боль, разочарование и неудовлетворенность. Вы выбрали выход, содержащий боль и разочарование, но этот выход оказался не только неадекватным, но на самом деле, он еще больше приносит вам того, чего вы хотели избежать. Но для того, чтобы ясно осознать этот факт и соединить все нити вместе, потребуется активная, искренняя работа по самоисследованию.

Перфекционизм, который так глубоко укоренен в вас и вашем Идеализированном образе себя, делает для вас невозможным принятие себя и других, принятие жизни в ее реальном проявлении, и таким образом вы оказываетесь неспособными с ней справляться и решать свои жизненные проблемы. Это вынуждает вас пожертвовать опытом жизни в ее настоящем значении. Если вы стали хоть в некоторой степени осознавать свои программы, псевдо-решения и природу своего Идеализированного образа себя, возможно, вы получили некие намеки на то, как вы отчуждены от самого себя и перфекционистичны. Таким образом, вы начали осознавать, размер вреда, который вы причиняли себе и другим. Возможно, вы стоите на пороге начала новой внутренней жизни, готовности отпустить все защиты. Если вы еще не в этом месте, то вы скоро вступите в эту новую фазу, если продолжите делать свою работу, не теряя внутренний настрой.

Постоянное наблюдение своих нереалистичных, незрелых эмоций и реакций ослабляет их влияние и начинает процесс их растворения, так сказать, автоматически. Когда произойдет определенное растворение, психика будет готова перейти в новую стадию. Но сам этот переход в начале болезненен.

Болезненность Перемен

Совершая этот важный переход, вы, возможно, ожидаете, что новые конструктивные модели сразу заменят старые разрушительные. Такие ожидания нереалистичны и не соответствуют истине. Конструктивные модели не смогут иметь прочного основания, пока вы не испытаете и пройдете через изначальную боль, разочарование и все то, от чего вы бежали прочь. То, от чего вы отвернулись должно быть встречено, испытано, прочувствовано, понято, принято и интегрировано, перед тем как нездоровые и нереалистичные тенденции будут растворены, незрелые вырастут, а здоровые, но подавленные силы, будут направлены в правильные каналы, где они смогут конструктивно для вас работать. Чем больше вы откладываете этот болезненный процесс, тем более долгим и болезненным он будет, когда вы наконец созреете к этому переходу из детства во взросление. Эта боль – здоровая боль взросления, и свет в конце туннеля будет виден тогда, когда вы преодолеете сопротивление процессу. Сила, уверенность в себе и способность жить по полной, со всеми конструктивными моделями поведения, начинающими на вас работать – обильная компенсация за все годы разрушительной и непродуктивной жизни, равно как и за боль перехода в эмоциональное взросление.

Вы можете себе представить, что вам придется испытать боль, против которой вы выстроили разрушительные модели поведения? Вы использовали их, чтобы убежать от чего-то, что произошло в вашей жизни,  реально, либо в воображении, не имеет значения. Это иллюзорное решение, бежать от чего-то, и отворачиваться от того что есть, либо было, таким образом пытаться этого избежать, не встречаясь с этим и той реальностью, которая стала причиной болезни вашей души. Именно с этой областью вам предстоит иметь дело. Вот почему те из вас, кто сделал свои первые неуверенные шаги по этому переходу, озадачены болью, которую вы испытываете. Часто вы не понимаете, почему это так. У вас, возможно, есть общая идея или частичные ответы, но эта лекция поможет вам обрести более глубокое понимание причин.

Интеллектуально, вы все знаете, что этот путь не сказка, в которой вы находите свои отклонения, неправильные убеждения и избегания, после чего существует только блаженство. Конечно, освобождение от оков ошибок и отклонений принесет вам счастье. Но пока вы не достигли этой стадии, много областей вашей души должны быть пережиты, пока ваша психика не станет по-настоящему готовой к тому, чтобы получить лучшее от жизни. Даже, после того, как острая боль была должным образом проработана, и уже не присутствует, существует нереалистичное, часто бессознательное ожидание, что теперь жизнь должна всегда выдавать вам то, что вы желаете. Нет, мои друзья. Реальность намного лучше. В реальности вы научитесь справляться с неудачами и сложностями, нежели быть ими сломленными. Вы не будете укреплять свои разрушительные защиты. Это, в свою очередь, оснастит вас инструментами, помогающими вам извлекать лучшее из каждой возможности, и максимальную пользу и счастье из каждого жизненного опыта.

Необязательно говорить, что это не достигается вашими деструктивными защитными механизмами, либо различными программами. Позвольте мне повторить то, что я часто говорил: Сначала внешние негативные события будут продолжать появляться на вашем пути, как результат ваших прошлых укоренившихся паттернов, но вы будете встречать их новым способом. По мере освоения этого, вы станете замечать много возможностей для счастья, которые вы игнорировали в прошлом. Так вы начнете менять паттерны, пока, очень постепенно, негативные внешние события не начнут исчезать все больше и больше. Но, если вы находитесь в начале этой стадии, не ожидайте немедленной реализации и счастья во всех проявлениях. Сначала, вы должны научиться видеть возможности и вашу независимую способность выбирать, вместо ощущения беспомощности и ожидания, что судьба даст вам счастье.

К этому моменту, вы, наверное, уже поняли, как вы сами создали свое несчастье, посредством деструктивных и нереалистичных отклонений и защит. Теперь вы поймете, с новым ощущением силы, что вы можете создать свою собственную реализованность, удовлетворенность и счастье. Еще раз, это не может быть достигнуто интеллектуальным пониманием. Это внутренний процесс, который протекает органично. Так же как сейчас, вы глубоко понимаете, что никакая злой рок или жестокий бог ни наказывал или бросал вас, вы глубоко осознаете и поймете, что это вы – тот, кто может создать всю ту реализованность и наполненность, к которым стремится ваша душа, стремление, которое вы даже не осознавали, когда только начинали идти по этому пути.

Такое осознание может появиться только после более полного понимания всех ваших псевдо-решений и неверных убеждений, глубина которых поможет осознать вам ваши нужды. Первоначальные результаты на этом пути – понимание внутренних причин и следствий, ощущение силы, независимости, способность на себя положиться и ощущение справедливости, которые дает это понимание человеку. Сколько времени потребуется, чтобы достигнуть первого, неустойчивого начала ощущения этой новой силы и для того, чтобы, впоследствии, усилить его, зависит от ваших усилий, внутренней воли и вашей способности преодолевать всегда присутствующее сопротивление, которое исчезнет только после достаточного осознания его извилистых проявлений.

Боль от Нереализованности

Итак, мои друзья, когда вы встречаетесь с этой болью, только ли это боль, которую вы однажды испытали, будучи ребенком? Разочарование ли это, которое ребенок испытал в связи с родителями, и ничего больше? Нет, это не совсем так. Действительно, изначальная боль и разочарование повлияли на вашу психику так, что вы не могли с ними адекватно справиться. Это заставило вас отвернуться от боли и найти неудовлетворительные “решения”. Но боль, которую вы испытываете сейчас, это во многом боль от нереализованности в настоящем, которая вызвана вашими непродуктивными паттернами. Сознательно вы не можете этого различить. Возможно, вы даже не осознаете изначальную боль из детства. Потребуется время и самонаблюдение, чтобы различить хотя бы боль. После того, как вы это сделаете, вы увидите, что более острая боль, это ваше отчаяние по отношению к себе и своей жизни сейчас, а не в прошлом. Прошлое важно только тем, что оно сподвигло вас создать непродуктивные способы, ответственные за вашу боль в настоящем.

Если вы не будете отворачиваться от боли, а пройдете через нее и осознаете ее значение, вы увидите, что вызывают боль ваши неудовлетворенные нужды в настоящем. Ваше разочарование будет касательно вашей неспособности, на данный момент, воплотить эту удовлетворенность и реализованность. Пока же, вы не знаете, что можете с этим поделать. Вы чувствуете себя загнанными в ловушку внутри себя, и не видите, как вам из нее выбраться, оказываясь, таким образом, зависимыми от внешнего вмешательства, над которым у вас нет власти. Только после смелого осознавания всех этих впечатлений и реакций, постепенно вы увидите выход, вы уменьшите свою беспомощность и увеличите свою силу и потенциал.

В предыдущей лекции мы обсуждали человеческие нужды. Пока вы не обнаружили свои различные “защитные слои”, вы не можете полностью осознать свои настоящие нужды. Возможно, вы знаете некоторые из своих ненастоящих, наносных нужд, но только после более полного понимания самих себя, вы постепенно осознаете свои основные, базовые нужды, которые до этого подавлялись. Когда вы испытываете боль перед переходом в эмоциональное взросление и к продуктивным паттернам, у вас есть возможность, если вы так решите, четко осознать эти нужды. Это неизбежно, если вы желаете выйти из вашего текущего состояния непродуктивной жизни.

По мере продвижения в этом процессе осознания своих нужд и разочарования от их нереализованности, вы обнаружите, во-первых, неотложную нужду быть любимым, так же, как ребенок нуждается в любви и тепле. Нельзя сказать, что эта нужда детская и незрелая. Так и есть, только в том случае, когда взрослый заблокировал свою душу и отказывается расти в собственной способности давать любовь так, что его нужда получать является изолированной, также как и скрытой. Посредством своих разрушительных паттернов, вы затолкали свою болезненную нужду получать любовь в подсознание. Из-за этой неосознанности и ваших защитных механизмов различного рода, ваша способность давать не смогла вырасти в вашей психике.

Как бы там ни было, на протяжении той работы, которую вы проделали, вы не только осознали многое, что было скрыто внутри, но, как я говорил ранее, вы начали растворять определенные  разрушительные уровни. Это самопроизвольно вывело вашу способность давать любовь на поверхность, даже если вы еще не полностью это осознаете. По мере вашей встречи с болью, вы испытываете сильное давление ваших нужд. С одной стороны, вы встречаетесь с нуждой получать, которая остается неудовлетворенной, пока главенствуют разрушительные паттерны. Потребуется некоторое время и ресурсы, чтобы реализовать эту нужду получать. С другой стороны, нужда давать не может найти свой канал, пока не достигнута эта стадия. Так присутствует двойное разочарование – и оно создает сильнейшее давление. Это само давление так болезненно. Кажется, что оно разорвет вас на части.

Переход от Уклонения к Реальности

Как бы там ни было, друзья, не думайте, что это давление, все это разочарование не существовали до того, как вы стали их осознавать. Они существовали, но они создали другие каналы, возможно в виде физической болезни, или в виде других симптомов. Когда вы начинаете осознавать основное ядро, давление и боль могут начать чувствоваться более остро, но таков процесс исцеления. Таким образом, вы привлекаете свое сознание к основной причине, туда, где на самом деле находится проблема. Вы фокусируете свое внимание на корне. Вы переносите свое внимание от уклонения к реальности. Реальная боль должна быть испытана во всех ее гранях и разнообразии. Вы должны осознать то, что ваши нужды, это оба варианта –  и давать, и получать. Вы должны и прочувствовать, и пронаблюдать разочарование от невозможности найти канал, накопленное давление, в моменте – чувство беспомощности, в связи с невозможностью найти выход; искушение уйти опять в уклонение. По мере того как вы сражаетесь в этой фазе и становитесь сильнее, вы не будете больше бежать от себя и от риска жить. Возможности появятся на вашем пути. Вы увидите и используете их. Они помогут вам прогрессировать в росте и силе, пока ваши нужды не начнут частично удовлетворяться, а затем, постепенно, это удовлетворение усилится, пока вы растете и меняете свои паттерны.

Вы должны понимать, что в этот период вы находитесь в промежуточной стадии. Вы осознали свою нужду получать, что само по себе здраво. Но эта нужда стала черезчур сильной и, таким образом, незрелой, из-за вашего ее подавления и соответственного подрыва здоровой реализации получения. Если вы не получаете достаточно, ваш запрос повышается и выходит за рамки, особенно, если вы не осознанны об этом строгом запросе.

Благодаря вашему прогрессу и росту, которые произошли внутри вас, зрелая нужда давать тоже выросла. Вы не могли найти для нее выход, потому что разрушительные паттерны были в действии; возможно только частично, в некой измененной форме. Возможно, вы даже начали предпринимать попытки найти компромисс между старым и новым, желанным образом действий. Как бы там ни было, не забывайте, что настоящие результаты появятся только тогда, когда новые модели поведения будут интегрированы и станут практически автоматическими. Ваши старые паттерны существовали годами, десятилетиями или даже дольше. Сейчас, пока вы учитесь и уже начали изменяться внутри, внешние изменения не произойдут мгновенно. В это время внутреннее давление может стать наиболее сильным. Но если вы понимаете это и имеете достаточно смелости, чтобы пройти через это, вы выйдете наружу более сильным и более счастливым человеком, лучше подготовленным жить, в истинном значении этого слова. Остерегайтесь возвращения назад к уклонению. Не думайте, что этот временный период, в котором вы встречаетесь со всем накопленным внутренним давлением и сопутствующими ему чувствами беспомощности, неадекватности и непонимания, это конечный результат. Это туннель, через который вы должны пройти, мои друзья.

После него ваши ощущения силы, адекватности и собственной ресурсности будут стабильно расти; со случающимися время от времени откатами, конечно  – но если вы сделаете каждый откат еще одной ступенькой, еще одним уроком, новые модели постепенно укрепятся в вашем существе и помогут вам увидеть возможности, которых вы ранее не замечали. Теперь в вас будет смелость использовать эти возможности, вместо отвержения их из-за страха. Тогда и только тогда, к вам придет реализованность.

Понять это и глубоко усвоить очень важно для вас, мои друзья. Если вы это сделаете, то это вам поможет.

Мои дорогие друзья, благословлен будь каждый из вас. Пусть эти слова станут еще одним ключом и помощью для вашего роста и освобождения. Пусть они помогут вам стать собой, овладеть своей индивидуальностью, которой вы обладаете, со всей силой, ресурсами, изобретательностью, творчеством и силой любви, которые находятся в вас и ждут, пока им разрешат свободно функционировать. Будьте в покое. Будьте в Боге.

Перевод – Алексей Нечаев



Путь сердца
Учение
Путь сердца – это духовный путь самоочищения и самотрансформации на всех уровнях сознания. Он подчеркивает важность обнаружения, признания, принятия и в конечном итоге – трансформации нашего Низшего Я или нашей теневой природы. Путь сердца помогает нам понять, как через честное самоисследование, применяя знания, инструменты и практики, мы можем преодолеть и избавиться от внутренних препятствий, которые отделяют нас от наполненной, настоящей жизни из нашего Божественного я – нашей настоящей природы.

Уникальность этого Учения, в том, что оно соединяет в себе как психологические аспекты  – объясняя устройство психики человека и ее влияние на нашу жизнь, так и духовную мудрость, проясняя духовные законы и методы связи с нашим Высшим Я, внутренним гидом или Богом. Это практическое учение закрывает пробел между психологией и духовностью и является тем самым недостающим звеном, соединяющим эти две важные для человека сферы.

Это учение было передано медиумом, и в последствии духовным учителем – Евой Пьерракос с 1957 по 1979 год и записано в виде 258 лекций, раскрывающих природу психической и духовной реальности и процесса духовного развития. Они, несут в себе поразительную глубину и мудрость и раскрывают нам до сей поры неизвестные секреты духовного развития. В них описаны специфические инструменты для обнаружения наших внутренних ошибочных убеждений, осознания бессознательного и активации Высшего сознания, имеющегося в каждой душе.

Лекции Пути сердца (the Pathwork Lectures) – являются телом учения. Они доступны в открытом доступе на международном сайте Пути сердца – www.pathwork.org на английском языке.

Также, существует несколько книг написанных Евой Пьерракос, состоящих из подборки наиболее значимых лекций Пути сердца. На этом сайте вы найдете перевод книги “Не бойся никакого зла”, передающей основные концепции и методы работы Пути сердца.

Практика Пути сердца может принимать различные формы – в виде индивидуального изучения лекций и книг, чтения и обсуждения материала в группе, прохождение групповых семинаров-интенсивов и индивидуальной работе с терапевтом.

Сегодня Путь сердца практикуют и изучают по всему миру. Центры изучения открыты в Северной и Южной Америке, Бразилии, Мексике, Европе и Австралии.

Ева Пьерракос
 Ева родилась в 1915 году в Вене в семье известного австрийского писателя Якоба Вассермана. Движемая любопытством и желанием более глубокого понимания себя и мира, Ева начала развивать свой талант по проявлению внутреннего голоса, сначала через автоматическое письмо, а затем входя в транс и вещая из этого состояния.

С течением времени, Ева поняла, что духовный ченеллинг – это ее жизненное призвание. Будучи приверженной использовать свой талант только ради помощи людям, ей удалось  стать каналом для высокоразвитого духовного сознания, которое передало через нее глубокую мудрость и поразительные озарения касательно человеческой природы и пути духовного развития человека. Ее внутренний голос принял форму уверенного, проницательного и любящего существа, которого Ева называла Гидом.

В 1939 году Ева переехала в Америку и продолжила свою работу в Нью Йорке, давая лекции Гида и индивидуальные сессии. Она была красивой, наполненной жизнью женщиной с острым интеллектом, умеющая наслаждаться жизнью во всех ее аспектах. Она любила людей и животных, любила вкусную еду, каталась на лыжах, занималась плаванием и танцами.

С 1957 по 1979, Ева и Гид произвели на свет 258 лекций. В них содержались глубокие концепции и инструменты, помогающие людям пройти процесс самотрансформации. Эти лекции стали известны как Лекции Пути сердца или Лекции Гида и они составляют основу метода Пути сердца.

Открытость
Путь сердца не догматичен. Он не требует веры и не требует от нас бросать практики или верования, которые питают и поддерживают нас. Но он просит от нас готовности исследовать наши верования и принять наше Настоящее Я как наивысшую инстанцию. Путь сердца также вдохновляет нас развивать здоровое, зрелое эго. Так как только когда эго укреплено и очищено от его мисконцепций насчет жизни и его места в ней, оно может начать смотреть за пределы себя и осознать, что оно лишь часть, жизненная часть нашего большего Я. Используя эго, чтобы выйти за его пределы, нам открывается путь для полного и сознательного становления тем, кто мы есть на самом деле: нашим Настоящим Я, Божественным Я.

Изобилие
Путь сердца учит, что когда мы не чувствуем радости, свободы, раскрепощенности, расширенности, удовлетворенности и наполненности, мы функционируем в той или иной мере в духовном заблуждении. Или другими словами, нарушаем духовный закон. Часто, мы не хотим признавать возможность наличия духовного заблуждения или личного негатива, которые могут быть активны в наших жизнях.

Путь сердца помогает нам осознать, что мы не можем полностью использовать наши врожденные способности к созданию ситуаций и вещей во вне нас, пока мы в первую очередь не придем к соглашению с тем, что находится внутри нас. А наши чувства и эмоции, это наш надежный барометр, который показывает нам, где требуется наше внимание, где мы находимся в иллюзии, где мы находимся не в истине и т.д. Наша способность создавать жизнь, которую мы хотим усилится и расширится, когда мы наведем порядок во внутреннем мире.

“В той мере, в которой вы щедро и доверяя предложите лучшее, что вы можете дать жизни, позволяя Богу преобладать, в той же самой мере вы почувствуете себя в полном праве развести широко руки и принять лучшее, что жизнь может предложить.”  –    Лекция Пути сердца 212

Здоровье
Еще одна из целей Пути сердца, это помогать людям иметь здоровые сильные ум и тело. Мы запускаем процесс, ведущий к все более глубокому пониманию природы наших дисгармоний. Трансформируя наши самые глубокие негативности или же отпуская старые привязанности, мы высвобождаем Жизненную Силу, исцеляем старые раны и восстанавливаем личное здоровье, ведущее к наполненной жизни.

В Лекции Пути сердца 164, нам говорится: “Настоящее Я сообщает внешней личности, что она совершает что-то неправильным образом. Это сообщение приходит из здоровья, и с целью восстановить здоровье, благополучие и счастье. Истина в жизни приравнивается к хорошему самочувствии в самом глубоком смысле – без оговорок, в радостном чувстве безопасности и любви себя. Когда вы действуете и передвигаетесь по жизни способом, способствующим такому состоянию, ваш дух – самый центр вашего существа будет полностью удовлетворен.”

Сью  потратила годы успокаивая свои эмоциональные нужды пристрастием к сладкому, которое привело ее к ухудшению здоровья. Через процессы Пути сердца, она пришла к тому, что увидела, что ее проблемы со здоровьем и само-вредительство были ее разрушительным ответом на реальные внутренние нужды. Осознав эти нужды и раны, она научилась питать себя через связь с духом и обращаться со своим телом, как с божественным. Сейчас она ведет очень удовлетворяющий, активный и здоровый образ жизни.

Отношения
Учение Пути сердца акцентрирует внимание на важности познания себя через наши отношения с другими. Именно в наших отношениях, включая интимные любовные отношения, семейные отношения и во всех остальных наших взаимодействий с другими, мы видим отражения нашего внутреннего мира и учим законы причинно-следственной связи.

Путь сердца может помочь нам углубить наши любовные отношения, и он может помочь нам понять, что мешает нам иметь любовные отношения, которые мы хотим.

После 14 лет, брак Рона и Линды был сплетением усугубляющегося гнева, предательства и боли. Они начали изучать Путь сердца, когда Линда упаковала вещи и переехала на другой конец страны. Работая по-отдельности, они стали видеть, как их детские травмы, ложные верования и защитные механизмы действовали в их отношениях. Через четыре года, Линда вернулась назад и их разрыв был закончен. Брак был возобновлен, как танец взаимности, наполненности и удовольствия. Сейчас они женаты более 22 лет и преподают Путь сердца другим.

Работа
Наша работа, будь это взращивание детей, или менеджмент ведущих корпораций, занимает значительную часть нашего времени и внимания. В ней мы находим воплощение наших творческих сил и позитивного намерения, а так же наших внутренних конфликтов и бессознательной негативности. Путь сердца улучшает наше понимание того, как наше интеллектуальное, эмоциональное и духовное устройство проявляется в мире работы, и помогает нам получить доступ к нашим потенциально безграничным творческим способностям.

Пример учения Пути сердца, которое может иметь сильное позитивное воздействие на наш поиск удовлетворяющей карьеры и реализации в работе, может быть найден в Лекции 233, Сила Слова.

“Вы должны знать и верить, что у вас есть право и способность формировать и создавать материю с помощью разума. Возможно, вы даже не думали о такой возможности, и теперь, если вы исследуете свое отношение, вы, возможно, обнаружите, что вы сильно сомневаетесь в этом. Примите эту возможность как гипотетическую, для начала, пока вы не познаете, что это действительно правда.”  –   Лекция Пути сердца 194

Духовная жизнь
Мы все интуитивно знаем, что в жизни есть гораздо больше, чем то, что мы испытываем в нашей ограниченной реальности. Мы стремимся к пробуждению глубин нашего настоящего я и тому, какой жизнь могла бы быть. Какие бы временные стремления не занимали нас – к меньшим страданиям и большей радости, к наполненным отношениям или значимой работе, есть в нас что-то, что взывает к нам из глубины. Мы хотим знать истину о жизни и хотим чувствовать любовь в наших сердцах.

Путь сердца описывает в практических деталях шаги, которые мы должны сделать, чтобы объединить внутренние части нас, некоторые из которых мы отрицали, и возобновить связь с  внутренней искрой нашего Высшего Я. Особый вклад Пути сердца, это акцент на видении и трансформации наших негативных качеств, нашей тени или Низшего Я. Путь сердца предлагает простую, ясную методику для этой трансформации. Только через смелую конфронтацию с нашими личными искажениями, мы сможем найти свободу и истину; высвобождение энергий Низшего Я, расширяет нашу способность к любви, смелости и мудрости.




Из книги Евы Пьерракос: “Путь сердца. Метод самотрансформации”
1) Учение переданное Гидом, Путь Сердца – это целостный, полный путь для личностной трансформации и духовной самореализации.

2) Этот путь включает в себя глубокое понимание личного негатива – его истоков и последствий и процесса его трансформации. Этот процесс, как он был передан Гидом, уникален и не встречается больше нигде.

Для начала мы можем взглянуть на цели различных подходов к самосовершенствованию:

Целью личностной психо-эмоциональной работы является самоактуализация  – реализация нашего личностного потенциала в значимой работе, творчестве, любящих и наполненных отношений с другими.

Целью духовной практики является самореализация, просветление, опыт пробуждения высшего сознания, единства со всем сущим.

Целостный путь должен помогать нам в обеих этих сферах – работать с неудовлетворенностью и разочарованиями в человеческой жизни и, в то же время, убирать препятствия на пути духовной самореализации.

В данное время подход разных традиций к развитию человека, как правило, однополярен.
Это -либо работа по самоактуализации и реализации личностного потенциала, где духовная составляющая либо игнорируется, либо же ей не придается должного значения – путь рано или поздно приходящий в тупик, т.к. глубокое постоянное счастье невозможно без реализации духовного потенциала.

Либо это – духовная работа, где игнорируется личность человека и его стремления, человеческое счастье не принимается  во внимание, все внимание предлагается сфокусировать на духовных целях, а взамен личностной реализации предлагается “отложенное во времени” счастье. (На небесах, в нирване и самадхи).

У этих подходов зачастую нет действенного ответа, как работать с собственным негативом.
Часть религий дают лишь моральные наставления, подкрепленные страхом и чувством вины, которые принуждают подавлять этот негатив. А когда он вырывается наружу, а это неизбежно – нас призывают лучше стараться.

Другие учения предлагают “подняться над” этим негативом, игнорировать его, “наблюдать”,  воспринимать его как временное забытие нашей божественности.

Психологических подход, чтобы уйти от вины, часто предлагает не думать, что в нас может быть что-то негативное и позволяет возложить вину за этот внутренний негатив на кого-то еще – родителей, социальное устройство, прошлые жизни, перекладывая ответственность за существующий негатив на ситуацию и других лиц. Мы высвобождаем подавленные чувства, и надеемся, что негатив исчезнет. Но этого не происходит.

Путь Сердца предлагает тот самый недостающий элемент в современных и традиционных подходах к саморазвитию.
Он дает нам знание о нашей истиной природе, как божественной, но также понимание, что внутри нас есть слой негатива, который Гид называет Низшее Я. Эта часть нас НАМЕРЕННО, хотя зачастую бессознательно, ВЫБИРАЕТ негатив, эгоистичность отделенность, страх и недоверие, ОБЛАДАЕТ ТВОРЧЕСКОЙ СИЛОЙ и СОЗДАЕТ нежелательные в нашей жизни ситуации и обстановку. Так как Низшее Я изначально состоит из единой божественной энергии, только искаженной в процессе жизни, его можно трансформировать в изначальную форму. Такая трансформация наполняет нас жизненной и творческой энергией, ощущением вернувшейся силы! А в переданных лекциях Гид показывает нам, КАК это сделать.

В процессе практики, мы все больше открываемся пониманию своей божественной природы, что помогает нам взглянуть на свое Низшее Я честно, без увиливания и рационализации. Даже если мы еще до конца не знаем истоки своего негатива и как его трансформировать, понимание его временной природы помогает нам увидеть его, признать и начать работу по его трансформации. Так мы учимся трансформировать беспокоящие чувства в их изначальную божественную форму!

Нам предлагается не только духовный подход по работе с негативом, но также детальный, систематический путь по раскрытию и проявлению нашего Высшего Я – нашей истиной природы, которая скрыта под слоями искаженной энергии.
Гид ведет нас с любовью через нашу тень, учит нас честной, но сострадательной конфронтации нашего Низшего Я, и в то же время все большему и большему якорению в нашем Высшем Я.

Наше Высшее Я  может проявляться как божественное руководство, интуиция, творчество, любовь, доверие, спонтанность, способности и таланты, знание своего предназначения и места в мире, ощущение единства, просветление.

Путь сердца – это путь возвращения себе своей Силы, путем обнаружения и принятия собственной ответственности за все происходящее в жизни. Он возвращает нас домой в целостность нашего творческого существа.




Путь сердца, это Джняна йога – йога знания.
Его основа – это самоисследование. Обнаружение до сей поры скрытых в нашем подсознании элементов – чувств, поведения, тенденций, реакций, убеждений, взглядов и верований, которые нарушают в той или иной степени нашу целостность и духовный закон, обнаружение импринтов и отпечатков из прошлого, искажающих наше восприятие, обнаружение до поры скрытого нашего Низшего Я – нашей тени, которая намеренно держится за деструктивное поведение.

Через осознание этих элементов, глубокое понимание их негативных эффектов и истоков и самоконфронтацию, мы можем постепенно их трансформировать и проявить новое конструктивное поведение, согласованное с духовным законом и нашей настоящей природой.

Поможет нам в этом практика Пути сердца. Ниже я приведу некоторые элементы практики, хотя она может и варьироваться от человека к человеку.

Самостоятельное освоение знаний, посредством чтения лекций и книг.
Лекции и книги Евы это тело Учения, они дают нам направление и раскрывают механизмы работы нашей психики и духовные законы. Но также в них Гид часто говорит, что простое чтение, не даст никаких результатов, а будет лишь интеллектуальным ознакомлением с концепциями. Он повторяет, что те знания, с которыми мы знакомимся должны быть применены к нашей личной ситуации. Поэтому чтение лекций и книг может отличаться от того, как мы обычно ознакамливаемся с новой информацией. Дает результаты вдумчивое чтение с остановками, медитацией и применением новых концепций к себе и своей жизни.

Группы изучения
Материал не простой к освоению, как и язык, который использовала Ева. Поэтому изучение также часто делается в группе, когда книги или лекции читаются и обсуждаются совместно на регулярной основе. Это так называемые Группы изучения (Study groups) В группах изучения материал усваивается лучше, есть возможность поделиться своим опытом, послушать опыт других.

Лекции, сатсанги
Лекции учителей и тех, кто проверил знания на своем опыте это отличный способ получить и усвоить новую информацию. Автору этого сайта, например, повезло познакомиться с учением именно таким образом, а затем уже с помощью остальных способов.

Самонаблюдение
Основа метода – это развитие “любящего и сострадательного” наблюдателя. В течение дня, мы развиваем в себе часть, которая наблюдает за нашими проявлениями, реакциями, поведением и мыслями. Наблюдает, не критикуя и осуждая, а объективно и честно отмечая то что происходит внутри нас. Развитие объективного наблюдателя это постоянный процесс. Но именно он дает нам результаты – именно через такое наблюдение нам становятся видны те, ранее незаметные нюансы нашего внутреннего устройства. И именно развитый наблюдатель позволяет нам отследить запуск деструктивной программы или импринта и остановить его.

Ежедневный дневник наблюдений
Мы заводим дневник, в котором делаем 2 колонки. Каждый день в конце дня, мы уделяем этой практике 5-10 мин. Мы просматриваем весь наш день, начиная с утра. Если мы находим какое-то событие, в котором была некая дисгармония, негативное чувство, эмоция или внутренний дискомфорт, то мы довольно кратко описываем событие в одной колонке, а в другой мы пишем то чувство или эмоцию, которая возникла и сделанные нами выводы. Стараемся писать кратко и не отвлекаться на детали.

Например: “Делал сайт, был увлечен. Вошла подруга, настойчиво попросила прерваться и решить с ней бытовые вопросы  /  Почувствовал – раздражение, негодование. Мысли: Меня обрубают, не дают покоя. Вторгаются в личное пространство.”

Это один из основных и важных элементов практики, который Гид часто упоминает в своих лекциях. Он помогает нам развивать наблюдателя, а также обнаружить паттерны – повторяющиеся ситуации и наши на них реакции, объединив которые и найдя их единый деноминатор, мы можем понять природу наших импринтов – отпечатков в психике, вследствии нашего прошлого. Поняв содержание и природу наших импринтов, мы можем постепенно их расстворить.

Подробнее о ведение дневника читайте в Не бойся никакого зла – Глава 4 – НАХОЖДЕНИЕ СОБСТВЕННЫХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ

Аналитическая медитация
С помощью этого инструмента мы наводим порядок во внутреннем мире – мы осознаем и разбираемся в наших чувствах и внутренних противоречиях в настоящем, осознаем причинно-следственные связи настоящего с прошлым, осознаем наши неверные убеждения и их корни, проживаем боль и разочарование, находим нашу привязанность к Низшему Я, к деструктивности и наше удовольствие от нее, находим отрицание и наши настоящие нужды, расстворяем импринты прошлого.

Аналитическую медитацию хорошо делать, когда в нас уже присутствуют какие-то эмоции, мы спровоцированы внешней ситуацией и наша эмоциональная часть на поверхности.

Для аналитической медитации хорошо иметь пространство, где нас никто не потревожит и мы сможем пойти в наши чувства и выразить реакции нашего внутреннего ребенка. Мы садимся, закрываем глаза и погружаемся в беспокоющую или дисгармоничную ситуацию (перед этим можно также сделать запрос-молитву к нашему Высшему Я, помочь нам и вывести на поверхность весь материал, который нам нужно увидеть). Далее мы выражаем чувства внутреннего ребенка, погружаемся нашим умом глубже и выделяем элементы, которые задействованы в ситуации, на что идет реакция, какие есть внутренние убеждения и т.п. В какой-то момент мы можем пойти нашим умом из настоящей ситуации в прошлое, вплоть до детства в поисках корней проблемы, истоков верований, и чтобы прожить до конца боль внутреннего ребенка.

Карты сознания и те элементы на которые мы можем обратить внимание в аналитической медитации мы подчерпываем из лекций Гида.

Медитация наблюдения тишины
Эта медитация развивает нашу осознанность и способность замечать наши мысли и чувства в повседневной жизни и не реагировать на неконструктивные импульсы наших импринтов и Низшего Я.

Садимся с прямой спиной. Закрываем глаза, успокаиваемся. Фокусируем внимание в точке межбровья. Начинаем наблюдать тишину. Если возникает мысль, то мы спокойно наблюдаем ее и отпускаем и возвращаемся к наблюдению тишины. Продолжаем в этом духе и делаем медитацию в течении заранее установленного времени.

В этой медитации важно не бороться с мыслями, так как напряжение приводит к еще большей беспокойности ума, а спокойно принимать их появление и возвращаться к технике. В иные дни мыслей может быть очень много и ум может быть сильно беспокойным, в таких случаях мы принимаем и это состояние, соглашаемся с этой беспокойностью и продолжаем технику.

Медитация с мантрой
В этой медитации мы развиваем концентрацию, способность успокаивать ум, а также устанавливаем контакт с божественными вибрациями нашего Высшего Я.

Садимся с прямой спиной. Закрываем глаза и успокаиваемся. Фокусируем наше внимание в точке межбровья. Начинаем мысленно повторять мантру, фокусируя все наше внимание на ней. Если возникают мысли, мы их позволяем, спокойно отпускаем и возвращаем наше внимание к мантре.
Продолжаем в течении заранее установленного времени.

В те дни, когда очень тяжело сфокусироваться, мы можем переключиться с мысленного повторения мантры, на повторение шепотом, или вслух.

Чувствовать чувства, эмоции, боль
Так уж повелось, что в нас еще есть непрожитая боль, подавленные эмоции и неосознанные чувства. Эти элементы – как клей, который скрепляет наши подсознательные программы, импринты и держит некоторые наши части отделенными от целого. Чтобы не сталкиваться с этими чувствами, мы выработали различные защитные механизмы – мы держим наше сердце закрытым, чтобы эти чувства не были вновь затронуты, мы прибегаем к онемению – теряя способность чувствовать и потакаем различному компульсивному поведению, чтобы отвлечься. На Пути сердца мы должны открыться встречи с этой болью и подавленными эмоциями, мы должны пойти в нее. Это бывает неприятно и тяжело, но проживая и выражая эти чувства, мы высвобождаем жизненную энергию, которая была зажата внутри нас, а так же у нас появляется возможность переосмыслить некоторые вещи и изменить наши негативные убеждения.

Обращение к своему Высшему Я, молитва
В Лекциях Гид часто говорит, что мы не можем проделать эту работу в одиночку. Нам нужна помощь нашего Высшего Я. С помощью молитвы, мы можем обращаться к нему за ней. В таких случаях мы просим показать нам те элементы нашего внутреннего мира, которые являются причиной дисгармонии. Мы просим показать нам, в чем наша ответственность в сложившейся ситуации. И мы должны реально хотеть увидеть, как мы сами создаем то, что нас не устраивает в жизни, мы должны просить показать нам нашу ответственность, даже если это может ранить нашу гордыню и тщеславие.
Если мы цельны в этой молитве и хотим этого всем сердцем, то ответ придет и мы увидим ранее неосознанные элементы.

Терапевтические группы
Это группы для совместной работы, согласно предложенному методу, где мы выходим из защит идем в правду, делимся своей работой, получаем отзывы других. Здесь мы уже не просто читаем и обсуждаем лекции, а работаем со своими жизненными ситуациями и участвуем в групповой динамике.

Курсы, семинары
Здесь мы можем пойти в самостоятельную или групповую работу, получить знания и опыт, новые осознания и возможность трансформировать некоторые из наших импринтов. Мы ведем индивидуальную работу, но в то же время хорошо время от времени делать групповую работу, тк в ней у нас есть возможность глубже пойти в процесс и спровоцировать изменения. В групповых практиках мы получаем опыт Пути сердца и более глубокое понимание о чем таки идет речь.

Работа с терапевтом
Такая работа может быть как в виде консультаций, так и программ в виде нескольких сессий и встреч. В Лекциях Гид говорит, что если мы можем открыться хотя бы одному человеку и пойти в нашу уязвимость, то это часто дает большое облегчение и инсайты, к которым у нас в одиночку не было доступа. Мы зачастую сильно вовлечены в свой процесс, и эта вовлеченность не позволяет нам видеть картину объективно, мы склонны сильно преувеличивать одни вещи и не замечать другие. Поэтому работать и делиться с другими это отличное подспорье на этом пути.